2. Aquí te propongo 10 maneras de “rescatar” por lo
menos media hora al día.
No todas serán posibles para algunas personas,
pero por lo menos una de ellas podría ser lo que
necesitas para darte un poco de tiempo extra y
poder trabajar en tus proyectos.
3. Deja de ver un programa de televisión cada día.
Te prometo que no la extrañarás, pero sé que
algunas personas necesitan ese tipo de
entretenimiento por la noche, y puede ser el único
momento en el que logras que tus hijos se queden
quietos reuniendo así a la familia, estoy de
acuerdo, pero por lo menos puedes dejar de ver un
programa, en el espacio entre estar un rato con tus
hijos y tu programa favorito de más tarde.
4. Deja tu auto un día o dos.
En general transportase de ida y vuelta del trabajo, nos lleva
mucho tiempo en nuestro auto, debido a la congestión del
tráfico por ser las horas más difíciles para circular, si cuentas
con una estación del metro cerca de tu casa, deja tu auto un
día o dos a la semana y ahorrarás en tiempo de ida y también
de vuelta, porque para el metro no hay tráfico y reducirás
considerablemente el tiempo de transporte ganando esa
media hora que estás buscando, aparte de que podrías
aprovechar que no vas conduciendo tu automóvil para leer o
revisar algún documento en el camino.
5. Levántate más temprano
Despertar a las 6 en lugar de las 6:30 o el horario que tu utilices. La realidad es que
con dormir 7 horas es más que suficiente, así que si te acuestas a las 11 de la noche,
podrás levantarte sin ningún problema a las 7, si deseas levantarte a las 6:30 vete a
dormir a las 10:30 pm. Si con 6 horas y media te es más que suficiente para sentirte
descansado, mejor, porque podrás o acostarte más tarde haciendo algo que te
interese, o levantarte más temprano para alcanzar a hacer algo que te interese antes
de empezar el día.
Posterga algunas tareas
Siempre se está hablando de que no debes de postergar, pero en este caso la
recomendación es postergar un día o dos alguna tarea, con el propósito de utilizar
esa media hora en escribir o estudiar, y después te apuras para ponerte al día con
esa tarea. Posponer una tarea de rutina que no afecte gran cosa a tu vida como sería
no reunir la basura de toda la casa hoy y dejarlo para mañana, no será algo de lo que
sientas remordimiento y en cambio no trabajar o estudiar en lo que deseas, si sería
para sentirte mal de no haberlo hecho. Todo es cuestión de organizarse para volver a
ponerse al día.
6. Aprovecha el tiempo de las clases de la tarde de tus hijos
Lleva a tus hijos a su clase de Karate, ballet o gimnasia y en
lugar de volverte a tu casa, ve a un café cercano o incluso
quédate en tu auto a trabajar en algo que te interese. Te
puedes llevar un archivo para revisar, la laptop para trabajar o
llevarte un cuaderno para tomar notas desarrollando alguna
idea.
Cocina por adelantado
Cuando cocinas para varios días el tiempo que te llevas
cocinando es un poco más pero nunca el tiempo que te toma
cocinar cada día solo para lo que consumirás. Cocina y congela
el sábado o domingo, y ahorrarás tiempo cada día al solo tener
que recalentar la comida para servirla y ocupa ese tiempo en
tus proyectos.
7. Aprovecha el tiempo de tu comida en el trabajo
Llévate tu comida desde la casa, encuentra un lugar tranquilo cercano, come
en poco tiempo y trabaja en tu proyecto un rato. Te ahorrarás el tiempo de
transportarte y el tiempo que tardan en un restaurante para servirte. Puedes
también comer más ligero y cenar algo más serio temprano en la noche, para
que tengas más tiempo al medio día para ocuparte de tu proyecto.
Una noche a la semana cada quien se atiende
Si planeas una noche a la semana en la que cada quien en la familia se
atiende, tu te desconectas de cocinar y preparar, asi como de recoger los
trastes, puedes hacerlo una regla con la familia para que tengas una noche a
la semana para organizarte como a ti mejor te convenga haciendo tus cosas.
Desde luego que para esto necesitas que tus hijos ya tengan la edad de
atenderse solos en la cena o de que tengan hermanos que los ayuden.
8. Aprovecha los tiempos de espera
Si estás al teléfono en espera de que te contesten, en la fila del banco
esperando a que te atiendan o en la sala del doctor esperando tu turno,
aprovecha para trabajar en tu proyecto, para leer o estudiar algo que te
interese, por eso es importante siempre llevar contigo cosas con las que
puedas trabajar, para cuando se presenten esos momentos que a veces no
los esperas.
Haz tus compras con una lista organizada
Procura ir a tus compras en los horarios en que menos gente vaya, evita las
multitudes y organiza tu lista por departamentos, para que logres una visita
rápida y salir con lo que necesitas. Los sábado o domingos temprano, no
encuentras mucha gente, así que planea tus compras en esos horarios. Si de
vez en cuando haces esto, estarás ahorrando esa media hora para ocuparla
en lo que te gusta y deseas hacer. Si tienes cuidado de anotar todos los
pendientes, también te ahorrarás el tiempo de ir a la tienda cerca de casa a
buscar un litro de leche o algo que se te olvidó. Ahorra tiempo en rutinas y
gánalo en tus proyectos.