Estudio Biblico Modular preparado para el Centro Cristiano Internacional por Alfredo Umaña en Febrero del 2010. Vida Cristiana y su desarrollo por medio de las disciplinas espirituales.

1. VIDA CRISTIANA
FORMAS DE CRECIMIENTO ESPIRITUAL
INTRODUCCION
¿Como vivir en obediencia, con perseverancia, enfrentando
correctamente la prueba, con paciencia, evitando las
tentaciones y con carácter divino?
ESTUDIO I LA GRATITUD COMO FUENTE GENUINA DE
CRECIMIENTO
Una visita a la teología de la gratitud y su efecto
sanador, transformador y multiplicador en la
iglesia y fuera de ella.
ESTUDIO II LA REVELACION DE DIOS Y SU INFLUENCIA
EN NUESTRA VIDA
La Palabra de Dios como evidencia infalible del
acercarse de Dios al hombre, la inspiración que
transforma al Dios desconocido en padre,
redentor y amigo.
ESTUDIO III EL SILENCIO Y LA CONTEMPLACION NOS
CONECTAN CON LO DIVINO
Como acudir a las citas que Dios ha planificado
con nosotros y aprovechar al máximo el tiempo
exclusivo, intimo y transformador que estar
callados ante la presencia de Dios tiene.
ESTUDIO IV EL PODER DE LA COMUNIDAD DE VIDA
El poco aprovechado invento de la comunidad
cristiana y sus beneficios de rendición de
cuentas, acompañamiento, confesión y pactos
de grupo.
Preparado por Alfredo Enrique Umaña
alfredo.umana@ccial.org

2. INTRODUCCION
Y no vivan ya como vive todo el mundo. Al contrario,
cambien de manera de ser y de pensar. Así podrán saber
qué es lo que Dios quiere, es decir, todo lo que es bueno,
agradable y perfecto.
Romanos 12:2 (Biblia en lenguaje sencillo)
Las palabras del Apóstol Pablo a los romanos, que acabamos
de leer, nos regalan los tres objetivos que anhelamos que este
Estudio Bíblico Modular deje impresos en su vida para
siempre:
1. No hacer lo que hace todo el mundo: Practico hábitos que
me permiten alcanzar la comunión con Dios que por mi mismo
no puedo lograr.
2. No pensar como piensa todo el mundo: Reconozco que mi
forma de pensar debe estar constantemente siendo
transformada hasta pensar como Jesús piensa.
3. No vivir como vive todo el mundo: Busco saber que es lo
que Dios quiere y obedecerle inmediatamente en mi diario
vivir.
El corazón de este Estudio Bíblico Modular es transformación.
Esta transformación solamente se puede lograr si nos
comprometemos a poner en práctica cada una de las lecciones
aprendidas. En otras palabras, nuestro esfuerzo no será
“saber”, sino “hacer”.
Para ayudarnos a pasar del “dicho” al “hecho” le animamos a
leer, llenar, firmar y sellar en oración con un testigo de honor,
un documento que nos recuerde porque estamos recibiendo
estos estudios y porque es importante practicar lo aprendido.
Le invitamos a subscribir su “Compromiso de Transformación”

3. Compromiso de Transformación
Yo, (nombre) _____________________________________,
inicio con entusiasmo y decisión el Estudio Bíblico Modular
(EBM) titulado “Formas de Crecimiento Espiritual.”
Declaro que la razón fundamental para recibir estos estudios
es la transformación de mi vida en semejanza a Cristo.
Me comprometo a buscar con ahínco cumplir los tres objetivos
de estos estudios, que son:
1. No hacer lo que hace todo el mundo
2. No pensar como piensa todo el mundo
3. No vivir como vive todo el mundo
Reconozco que leer estos estudios o recibir clases será inútil si
no practico lo que voy aprendiendo. Por lo tanto, me
comprometo a cumplir desde el primer estudio y durante toda
la duración del EBM las aplicaciones prácticas sugeridas.
Y como testigo de honor y compañero de oración acepto a
(nombre) _______________________________________.
Firmamos el presente compromiso a los ______días del mes
de ________________________ de ________.
Comprometido Testigo de Honor

4. ESTUDIO I
LA GRATITUD COMO FUENTE GENUINA DE
CRECIMIENTO
“Den gracias al Señor, porque el es bueno;
Porque su amor es eterno.
Den gracias al Dios de dioses;
Porque su amor es eterno.
Den gracias al Señor de señores;
Porque su amor es eterno.
Salmos 136:1,2 (Dios Habla Hoy)
“Estén siempre contentos. Oren en todo momento. Den gracias
a Dios por todo, porque esto es lo que el quiere de ustedes
como creyentes en Cristo Jesús” I Tesalonicenses 5:16-18
Auto Evaluación (verdadero o falso)
Logro mantenerme contento con lo que soy y tengo ______
Doy gracias a Dios aun en medio de problemas ______
Estoy quejándome más de lo que debiera ______
Tres verdades sobre Dios y la gratitud
• La gratitud es una decisión más, que Dios nos ha dado
la libertad de tomar o no.
• Un espíritu de gratitud es posible no porque todo esta
perfecto, sino porque Dios esta presente.
• La gratitud nos permite entender todo lo que tenemos
como un regalo de Dios y no como un derecho.
Vamos a dejar que el poder transformador de Dios nos mueva
del descontento a contentamiento, de la angustia a la paz, de
exigir a servir y de la ingratitud a la gratitud. Pondremos en
practica el mandato del Apóstol Pablo a los Tesalonicenses:
“Dad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para
con vosotros en Cristo Jesús.” I Tesalonicenses 5:18

5. Gratitud
Propósito
Ser sensibles al impulso del Espíritu Santo para vivir con un
corazón agradecido, concientes del trabajo de Dios en
nuestras vidas y de los abundantes recursos recibidos.
Definición
Gratitud es nuestra amorosa respuesta a Dios por su presencia
con nosotros en este mundo. Aunque sin duda alguna las
“bendiciones” nos mueven a una actitud de gratitud, las
“bendiciones” no son la verdadera raíz de la gratitud. Disfrutar
de Dios y su buena voluntad es la verdadera razón de la
gratitud.
Instrucciones
Vamos a practicar la gratitud a través de lo que llamaremos
ejercicios espirituales. La gratitud es disfrutada por quien la
ofrece y quien la recibe, solamente si es expresada. La gratitud
es una actitud del corazón, pero cobra vida fuera de nosotros y
en la relación con otros; con Dios y con el prójimo.
Ejercicio 1. Cree su “Lista de Gratitud”. Le invitamos a listar en
una hoja cada una de las cosas por las cuales esta agradecido
con Dios, en categorías como: Familia, trabajo, estudio, país,
iglesia, finanzas, amistades, salud, pruebas y problemas.
Ejercicio 2. Escriba una Tarjeta de Gratitud para dejarle saber
a alguien cuanto lo aprecia y que es lo que específicamente le
hace sentir agradecido con el o ella.
No escriba solo generalidades como “Tu sabes que te amo y
estoy agradecido por todo lo que has hecho por mi”.
La gratitud se demuestra al invertir el tiempo necesario para
escribir algo especifico y significativo como por ejemplo, “Dios
me ha premiado con el esposo perfecto para mi, no te
cambiaria por nada. Gracias por escucharme sin juzgarme la
semana pasada, cuando tuve el conflicto con mi compañera de
trabajo, y gracias por tus consejos que me permitieron hablar y
recuperar la amistad de María.”

6. Mi Lista de Gratitud
Familia/Amistades
Trabajo/Estudio
País/Iglesia
Finanzas/Salud
Pruebas/Problemas
Otros

7. Practica sugerida
Termine cada día dándole gracias a Dios al menos por una
cosa y dígale a Dios porque esta agradecido por eso. Anótelo
en el siguiente diario de la semana.
Diario de Gratitud
¿De que estoy agradecido? ¿Por qué estoy agradecido?
Ejemplo Me siento muy descansado e
Estoy agradecido por inspirado después del viaje.
cuidarme durante mi viaje de
la semana pasada.
Domingo
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado

8. ESTUDIO II
LA REVELACION DE DIOS Y SU INFLUENCIA EN
NUESTRA VIDA
“La voz de las Escrituras debe sonar siempre en tus oídos y
debe trabajar todo el día en ti, tal y como recuerdas las
palabras de alguien a quien amas. Y así como no analizas las
palabras de alguien a quien amas, sino que las aceptas tal y
como te las dicen, acepta también la Palabra de Dios y
atesórala en tu corazón, como lo hizo María. Eso es todo…no
preguntes “¿A quien le serviría esto?”, sino “¿Qué esta
diciéndome Dios a mi?” Después piensa en la palabra recibida
hasta que se vuelva parte de ti.”
Dietrich Bonhoeffer, Life Together
Auto evaluación
¿Cuántas veces a la semana lees la Palabra de Dios? _____
¿Cuántas veces recuerdas lo leído, durante el día? _____
¿Qué fue lo último que Dios te dijo mientras leías su Palabra?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
Tres verdades sobre Dios y su Palabra
• Dios ama comunicarse con nosotros y usa la palabra
escrita para lograrlo.
• La lectura bíblica es la herramienta predilecta del
Espíritu Santo para que nos abramos a la influencia de
Dios.
• Encontrarnos con Dios y su Palabra regularmente es la
clave para conocer la verdad sobre nosotros mismos y
para recibir la dirección de Dios.
Vamos a dejar que el poder transformador de la Palabra de
Dios influya nuestra forma de pensar y vivir de aquí en
adelante. Haremos eco de las palabras del joven Samuel
“Habla, Jehová, porque tu siervo oye” I Samuel 3:9

9. Lectura Devocional
Propósito
Acercarnos a Dios con una actitud de oración y entrega al
ocuparnos de su Palabra.
Definición
La lectura devocional implica estar atentos y listos a escuchar
la voz de Dios. Este tipo de lectura esta enfocada en lograr una
relación intima con Dios y no en obtener más información
sobre Dios.
Instrucciones
Vamos a practicar una Lectura Devocional conocida como
“Lectio Divina”, que fue comúnmente utilizada durante los
primeros 1,500 años de historia en la Iglesia.
“Lectio Divina” es una lectura pausada, reflexiva y repetida de
una porción bíblica que no exceda de seis a ocho versículos.
Es dejar que Dios se mueva en nuestras vidas al
cuidadosamente seguir cinco (5) pasos que al principio
parecerán mecánicos, pero que al practicarlos deben fluir con
naturalidad.
Paso 1. Silencio: Callar, relajarse y entregar al Señor el caos y
la actividad constante que reina en nuestras mentes.
Paso 2. Lectura: Leer el pasaje bíblico lentamente y en voz
alta, dejando que las palabras resuenen en nuestro corazón.
Paso 3. Reflexión: Leer una vez mas en voz alta, saboreando
las palabras y preguntándonos ¿Qué me dice el Señor hoy?
Paso 4. Respuesta: Leer la porción una vez mas, parando para
orar sobre lo que sentimos que Dios nos esta diciendo en
forma muy personal por alguna palabra o frase o versículo.
Paso 5. Descanso: Guardar silencio y esperar en la presencia
de Dios. Para terminar, tomar algo de lo leído para repetirlo y
recordarlo durante el día.

10. Aplicación
Disfrutemos de la siguiente porción bíblica aplicando los pasos
de “Lectio Divina”
Después llegaron a Jericó. Más tarde, salió Jesús de la
ciudad acompañado de sus discípulos y de una gran
multitud. Un mendigo ciego llamado Bartimeo (el hijo de
Timeo) estaba sentado junto al camino.
Al oír que el que venía era Jesús de Nazaret, se puso a
gritar: ¡Jesús, Hijo de David, ten compasión de mí!
Muchos lo reprendían para que se callara, pero él se
puso a gritar aún más: ¡Hijo de David, ten compasión de
mí!
Jesús se detuvo y dijo: Llámenlo. Así que llamaron al
ciego. ¡Ánimo!, le dijeron, ¡Levántate! Te llama.
Él, arrojando la capa, dio un salto y se acercó a Jesús.
¿Qué quieres que haga por ti?, le preguntó.
Rabí, quiero ver, respondió el ciego.
Puedes irte, le dijo Jesús; tu fe te ha *sanado.
Al momento recobró la vista y empezó a seguir a Jesús
por el camino.
San Marcos 10:46-52
¿Qué te dijo el Señor hoy a través de este pasaje?

11. Practica sugerida
Determina en tu corazón acercarte a la Palabra de Dios y dejar
que influencie tu vida cada día de esta semana.
• Define un lugar en el cual puedes leer la Biblia y orar
sin estar distraído.
• Aparta una hora en la cual estés bien despierto y se
adapte a tu propia agenda (es ideal temprano en la
mañana, antes de empezar el día de actividades)
• Practica “Lectio Divina” auque lo sientas “incomodo” al
principio, persevera y veras como el Señor te hablará.
• Cuéntanos en el próximo estudio, ¿Qué fue lo más
impactante que el Señor te dijo a través de la lectura
devocional de su Palabra?

12. ESTUDIO III
EL SILENCIO Y LA CONTEMPLACION NOS
CONECTAN CON LO DIVINO
“Los apóstoles se reunieron con Jesús y le contaron lo que
habían hecho y enseñado. Y como no tenían tiempo ni para
comer, pues era tanta la gente que iba y venía, Jesús les dijo:
—Vengan conmigo ustedes solos a un lugar tranquilo y
descansen un poco. Así que se fueron solos en la barca a un
lugar solitario.” Mark 6:30-32
“En seguida Jesús hizo que sus discípulos subieran a la barca
y se le adelantaran al otro lado, a Betsaida, mientras él
despedía a la multitud. Cuando se despidió, fue a la montaña
para orar.” Mark 6:45-46
“Nosotros estamos generalmente rodeados de tanto ruido, que
es muy difícil escuchar a Dios cuando nos habla. Nos hemos
vuelto sordos y nuestras vidas se vuelven absurdas…
Sin embargo, cuando aprendemos a escuchar, nuestras vidas
se convierten en vidas obedientes. Disciplina espiritual es
necesaria para movernos poquito a poquito de una vida de
“relajo” a una vida de obediencia, de una vida bulliciosa a una
vida en la que creamos el espacio para escuchar la voz de
Dios y seguir sus instrucciones”
Henri Nouwen en su libro Haciendo todas las cosas Nuevas.
Auto evaluación (Selección Múltiple)
¿Cual de las siguientes frases describe mejor tu actual forma
de vida?
a) Mi vida es tranquila y sin apuro alguno.
b) Me siento muy apurado algunas veces.
c) Estoy “corriendo” todo el tiempo.
d) Me siento “fuera de control.”

13. Tres verdades sobre Dios, el silencio y la contemplación
• El apartarse en silencio y contemplación nos permite
enfocarnos en Dios sin distracción alguna.
• El apartarse en silencio es un tiempo para
desconectarnos del “mundanal ruido”, de la interacción
con otros y de nuestras ocupadas vidas.
• El apartarse en silencio y contemplación trae descanso
a nuestras almas.
Dejemos que el poder transformador de estar solos en la
presencia de Dios, sin mediar palabra, sin la platica de
otros, sin las amenidades del mundo moderno, sin
actividad constante; nos permita experimentar intimidad
con Dios, contemplar su grandeza, descansar en El,
escucharle y obedecerle.
Silencio y contemplación
Propósito
Callar para que Dios hable y ver lo que solo se puede ver
con El.
¿En que consiste?
Es apartarse a solas, sin tener en mente nada que hacer,
nada que decir, nada que analizar, es un tiempo y un lugar
en el que solo quieres estar con tu Dios y disfrutar su
compañía.

14. Instrucciones
Paso 1. Busque un lugar en el que se sienta cómodo,
seguro, un lugar que le permita estar solo y disponible para
Dios. Ideal si puede contemplar la naturaleza, los árboles o
un paisaje.
Paso 2. Póngase cómodo, quédese quieto y respire
profundamente, reconociendo la presencia del Señor.
Paso 3. Cierre sus ojos, levante sus brazos y en silencio
invite a Dios a estar con usted y hablar a su vida.
Enfóquese en descansar delante de El.
Paso 4. Contemple la grandeza de Dios, piense en su amor
por usted, en como le ha escogido, en como le ha
convertido en su hijo y como vivirá con El por la eternidad.
Si tiene a vista la naturaleza, admire la belleza de la
creación.
Paso 5. Ahora es tiempo de “ser” delante de Dios:
¿Está Dios diciéndole algo?
¿Hay alguna perdida que quiere llorar con Dios?
¿Hay gratitud que quiere expresarle?
Déjese abrazar por Dios.
Paso 6. Algunas veces puede continuar con oración o
meditando en Su Palabra.

15. Practica sugerida
Vamos a pensar en tres niveles de tiempos apartados para
Dios en silencio y contemplación –
1. Tiempos cortos en silencio cada día: Prepare la alarma
de su reloj cinco minutos antes de lo acostumbrado para
levantarse, salga de cama, busque un lugar solo e invierta
unos minutos de silencio en la presencia de su Dios.
Me comprometo a dedicar los primero cinco minutos de mi
día al silencio delante de Dios por la próxima semana.
Firma
2. Una hora completa a la semana: La semana de siete
días tiene 168 horas, aparte 1 hora de la semana para
practicar silencio y contemplación delante de Dios.
El día_______________ a las __________ lo dedicare a
buscar intimidad con mi Dios.
3. Un día al año: El año tiene 365 días, aparte al menos un
día en el año para ir a un lugar de retiro (Jesús iba a la
montaña) y dedíquelo totalmente a estar en la presencia de
Dios.
Planifico apartarme al menos un día completo para estar a
solas con mi Señor en el mes de ___________________.

16. ESTUDIO IV
EL PODER DE LA COMUNIDAD DE VIDA
“Que gobierne en sus corazones la paz de Cristo, a la cual
fueron llamados en un solo cuerpo. Y sean agradecidos. Que
habite en ustedes la palabra de Cristo con toda su riqueza:
instrúyanse y aconséjense unos a otros con toda sabiduría;
canten salmos, himnos y canciones espirituales a Dios, con
gratitud de corazón.” Colosenses 3:15-16
“Sean afectuosos unos con otros con amor fraternal; con
honra, trátense con preferencia unos a otros” Romanos 12:10
“En todo tiempo ama el amigo; para ayudar en la adversidad
nació el hermano.” Proverbios 17:17
“Por eso, confiésense unos a otros sus pecados, y oren unos
por otros, para que sean sanados. La oración del justo es
poderosa y eficaz.” Santiago 5:16
“La formación espiritual es ser transformados a la imagen de
Jesús, por el bien de los demás” Robert Mulholland (Mapa de
Formación Espiritual)
“Estar en la compañía de Jesús no es meramente un acto
individual privado, es en realidad identificarnos con la
naturaleza colectiva de la trinidad de Dios. Estamos llamados a
vivir en comunidad, hacemos nuestro peregrinaje en compañía
de otros y aprendemos a decir la verdad sobre nosotros
mismos. Compartiendo vida con otros aprendemos a dar y
recibir amor, nos identificamos con “el amarnos unos a otros”
Adele Ahlberg – Manual de Disciplinas Espirituales
“De este modo todos sabrán que son mis discípulos, si se
aman los unos a los otros.” Juan 13:35

17. Auto evaluación
¿Con quien o quienes habla usted sobre su caminar en Jesús
y su vida espiritual?
¿Cómo define a un amigo que es verdaderamente amigo?
¿Cuál es el nombre de los verdaderos amigos que le ayudan a
crecer a la imagen de Jesús?
Tres verdades sobre Dios y la Comunidad de Vida
• No se puede decir que uno puede estar en
comunión con Dios y no ser participante de una
iglesia local (comunidad de fe y vida).
• Debemos ser intencionales en desarrollar
amistades profundas con otros creyentes.
• Crecemos a la imagen de Jesús al reconocer que
nos necesitamos unos a otros para seguir adelante.
Vamos a dejar que el poder transformador de caminar junto a
otros, lidiar con otros, enseñar y ser enseñados por otros,
soportar a otros y amar a otros nos moldee a la imagen de
Cristo.

18. Comunidad de fe y vida
Definición
La Comunidad Cristiana existe cuando los creyentes se
conectan unos con otros en formas autenticas que les ayudan
a crecer en Jesús. Se entablan relaciones transparentes, que
cultivan, celebran y hacen evidente el amor de Dios por el
mundo.
Instrucciones
Que habite en ustedes la palabra de Cristo con toda su
riqueza: instrúyanse y aconséjense unos a otros con toda
sabiduría; canten salmos, himnos y canciones espirituales a
Dios, con gratitud de corazón.” Colosenses 3:16
Pablo y Timoteo expresan claramente su deseo de que no solo
cantemos juntos en la iglesia y nos saludemos un día a la
semana, nos habla de la gran oportunidad que tenemos de
“instruirnos” y de “aconsejarnos” unos a otros. Una verdadera
Comunidad Cristiana se vive cuando estamos dispuestos a
animarnos y a veces a “regañarnos” unos a otros. Utilicemos
unos minutos para vivir esta instrucción divina:
1. Comparta con otra persona las respuestas a las tres
preguntas de evaluación en este estudio.
2. Comparta cual es el mayor reto actual de su desarrollo
espiritual (comparta lo que piensa que Dios le esta llamando a
hacer o a dejar. Puede inclusive compartir un pecado en el que
esta cayendo y necesita la ayuda de Dios para superar)
3. Permita que su compañero también comparta su auto
evaluación y sus retos.
4. Oren el uno por el otro.

19. Practica sugerida
1. Invite a una persona a reunirse una vez a la semana para
orar juntos y discutir como va el caminar espiritual de ambos.
Voy a invitar a ___________________________________
2. Encuentre un grupo pequeño de creyentes con los cuales
pueda desarrollar una amistad profunda (puede ser un grupo
en hogares o un grupo de trabajo o simplemente un grupo de
amigos que decide estudiar la Biblia juntos o servir juntos en
algún ministerio)
Voy a formar parte de este grupo
__________________________________________________
__________________________________________________
3. Sirva en su comunidad de fe y vida, póngase a las órdenes
de su iglesia para ayudar en alguna área de trabajo.
Voy a hablar con ______________________________ para
ofrecer servir en
__________________________________________________
__________________________________________________

20. Una reflexión final
Jesús fue el mayor modelo de amistad. El camino el delicado
paso de la interdependencia, dando y recibiendo en su andar.
Jesús no trabajo solo, El vivió su vida en comunidad. Casi
siempre estaba en compañía de sus doce discípulos. Con ellos
compartió buenos tiempos y malos tiempos, compartió comida,
dinero, trabajo y descanso. De entre los doce Jesús tenía a
tres de ellos como amigos aun más cercanos; Pedro, Jacobo y
Juan. Ellos fueron parte de los momentos más gloriosos como
la transfiguración y de los momentos más tristes como la
víspera de su muerte. Jesús tuvo muchos amigos, Lázaro,
María, Marta, entre otros.
Si Jesús decidió ser amigo durante su tiempo en la tierra, si
Jesús nos hizo sus amigos, nosotros debemos mostrarnos
amigos unos de otros y compartir vida juntos.
¡Seamos la Comunidad Transformadora de Cristo!
Bibliografía
- Sacred Rhythms (Ritmos Sagrados) por Ruth Haley Barton
- Growth, training vs. trying (Crecimiento, practica en lugar de
intenciones) por John Ortberg
- Celebration of Discipline (Celebracion de la Disciplina) por
Richard Foster
- Spiritual Disciplines Handbook (Manual de Disciplinas
Espirituales) por Adele Ahlberg Calhoun
- Brain Rules (Como aprende el cerebro) por Lisa Anderson