1. INFORME FINAL
TEMA DE INVESTIGACIÓN:
CONFLICTOS DE PAREJA Y ENTENDER CÓMO ESTOS PUEDEN
INFLUENCIAR EN EL DESARROLLO INTEGRAL Y PERSONAL DE LOS
INDIVIDUOS.
INTEGRANTES:
DANIELA SAMANIEGO
VERÓNICA SALAS
CARLOS ARROBO
SHIRLEY LUZÓN
THALÍA LUZÓN
ÁNGEL RAMÓN
ALEX TADAY
DAYAN RÍOS
CARRERA:
PSICOLOGÍA
FECHA:
20/01/2015
2. ESQUEMA:
1. INTRODUCCIÓN
Nos ha tocado realizar un trabajo de investigación con el tema Conflictos en Pareja,
su incidencia y repercusión para el Desarrollo Integral y Personal. Hemos aplicado
encuestas, buscado información y datos para poder realizar una buena investigación. A
continuación en el presente informe detallaremos cada punto:
2. OBJETIVOS
Objetivo general
Analizar los conflictos de pareja y entender cómo estos pueden influenciar en
el desarrollo integral y personal de los individuos
Objetivos específicos
Analizar cuáles son las principales causas o motivos para que se presenten los
conflictos en pareja
Analizar cuáles son las principales consecuencias que se presentan el conflicto
en pareja
Analizar el índice de conflictos de pareja que se presenta en un cierto sector en
la cuidad de Loja
3. SUSTENTO TEÓRICO
Los conflictos en la pareja
Los conflictos en la pareja generan problemas de salud en los miembros de la pareja y
los hijos. Se analiza la situación de la pareja como institución en la sociedad actual,
como se estructura interna y externamente la pareja, se repasan también las áreas de
conflicto más comunes, qué y cómo se desencadenan, la forma que toman y como se
resuelven. También se mencionan los avances que se han dado en la terapia cognitivo
conductual de pareja en los últimos tiempos.
Importancia del conflicto en la pareja
Las estadísticas dicen que los casados viven más y con mayor calidad de vida,... si no
hay conflictos. Pero los conflictos: enferman mental (depresión, trastorno bipolar,
bebida, violencia,..) y físicamente (corazón, cáncer, enfermedades inmunológicas, dolor
crónico...). Hasta aumentan la probabilidad de accidentes de tráfico, incluidos los
mortales.
Los conflictos en la pareja generan también problemas en los hijos (problemas de
conducta, depresión y problemas para alcanzar la intimidad en el futuro).
Áreas de conflicto
3. Las áreas de conflicto afectan a todos los componentes que se han listado de la
estructura de la pareja.
El poder
Teniendo en cuenta las responsabilidades: quien se encarga de hacer las cosas y
quien decide lo que hay que hacer. Estas decisiones abarcan aspectos tan fundamentales
como: Las finanzas, el cuidado de los hijos, las relaciones sociales, etc.
La intimidad
La intimidad se construye con una separación de la familia de origen, dando
prioridad al otro en la autor revelación y en la toma de decisiones. Por eso uno de los
temas más conflictivos se da en las relaciones con la familia de origen,
La pasión, el afecto, la sexualidad
El amor va sustituyendo al enamoramiento, la pasión inicial va dando paso a la
intimidad y al cariño, pero no por eso se puede perder la atracción que se siente por el
otro como objeto y sujeto sexual.
Comunicación
Cuando se producen los conflictos y se enquistan se producen patrones de
comunicación que perpetúan el problema y conducen finalmente a la separación.
Desencadenantes de los conflictos
En circunstancias normales las parejas, aunque no sean felices, se amoldan y no
surgen los conflictos, estos aparecen cuando se dan circunstancias importantes de
cambio, es decir, situaciones estresantes como:
Cambios laborales tanto negativos como positivos: paro, ascensos;
La jubilación.
Enfermedades;
Problemas económicos,
La paternidad/ maternidad,
Cuando los hijos se van de casa o simplemente se hacen mayores y dejan más tiempo
libre a la pareja.
Todos, positivos y negativos, son fuentes de estrés que exigen a la pareja poner en
marcha sus habilidades de comunicación y de resolución de conflictos, además de la
motivación para mantenerse juntos y la capacidad de reconocer las debilidades delante
del otro y que el otro las reciba sin castigarlas.
Forma de los conflictos
En los conflictos se establecen formas de conductas que se hacen crónicas y agravan
los problemas, algunos de ellos son:
Reciprocidad negativa.
4. El más problemático es cuando a una comunicación negativa se responde
generalmente con otra comunicación negativa por parte del otro estableciéndose una
reciprocidad en la negatividad que puede acabar en una escalada de violencia. Es la
justicia del ojo por ojo.
Se discute acerca de la propia relación.
Uno de los métodos que se utilizan para resolver los problemas de comunicación es
el empleo de la meta comunicación, es decir, reflexionar sobre la forma en que se está
dando la comunicación. Por ejemplo, se dice “no me estás escuchando” para intentar
que haya una escucha, pero el mensaje no verbal agresivo va acompañado, en general,
por un componente no verbal agresivo, y el que responde lo hace al componente
agresivo, lo que lleva a más discusiones, metiéndose en un círculo vicioso. En los
matrimonios sin problemas contestan a la meta comunicación y no al componente
emocional
La mujer ataca y el hombre evita o calla.
Este patrón se da cuando la mujer da respuestas hostiles mientras que el hombre se
retira o no contesta, ante lo que la mujer incrementa su hostilidad porque no se
solucionan los problemas. En esta escalada el hombre, quizás constitucionalmente tiene
una reacción fisiológica más negativa y la aguanta menos.
Los cuatro jinetes del Apocalipsis
La crítica, que lleva al Desprecio que ocasiona una Actitud Defensiva Constante son
tres de los cuatro jinetes del Apocalipsis de la pareja. El cuarto es la habilidad para no
escuchar al otro, o se le deja hablar sin hacerle caso o se habla tanto que no se le deja
meter baza.
Todos estos patrones de conductas pretenden la mayoría de las veces resolver el
conflicto, pero no solamente no lo resuelven, sino que lo perpetúan y la propia
interacción se convierte en el problema que lleva a la separación. No siempre los
conflictos llevan a la ruptura. Se ha reportado un tipo de conflictos en los que el marido
se enfada e inicia la discusión con ánimo de resolver el problema. Cuando se tiene éxito,
la relación puede salir fortalecida, en estos casos el conflicto vivido por los hijos no es
negativo para ellos, incluso puede ser una ocasión para aprender a ser asertivos
Atención selectiva.
Las parejas en conflicto solamente se fijan en las conductas negativas del otro y
tienden a no ver o a disminuir la importancia de las conductas positivas.
Atribuciones.
La atribución del problema a determinadas causas se ve como un elemento necesario
para su solución, pero si no se hacen las atribuciones correctas se asegura el conflicto.
Por ejemplo cuando se echa buscan culpables o se achacan los problemas a malas
intenciones que nunca se pueden probar o a elementos que no se pueden cambiar como
la propia personalidad.
5. Expectativas:
Si aparece una discrepancia entre lo que creen los esposos que debería ser el
matrimonio y lo que perciben que es, tanto en cualidad como en cantidad, los problemas
están asegurados. Se plasma en frases como “Esto no tiene solución”. “Debería ser así”
Ideas irracionales:
Algunas ideas aparentemente normales pueden se un foco de conflictos solamente
por no ser conscientes de que lo que se piensa no es racional. Algunas de estas ideas
son: Estar en desacuerdo es destructivo de la relación, los miembros de la pareja deben
ser capaces de averiguar los deseos, pensamientos y emociones del otro, uno debe ser un
compañero sexual perfecto del otro, los conflictos se deben a diferencias innatas
asociadas al sexo.
Solución de los conflictos
La propuesta de la terapia de pareja cognitivo conductual para resolver los conflictos
pasa por:
Aumentar el intercambio de conductas positivas.
Entrenamiento en habilidades de comunicación y resolución de problemas.
Cambiar el patrón de reciprocidad negativa introduciendo conductas positivas
frente a la negatividad.
Cambios en las Atribuciones, expectativas e ideas irracionales cuando es
necesario.
Estos componentes constituyen la terapia de pareja cognitivo conductual clásica, que
está clasificada como una terapia con evidencia probada de eficacia. Los datos indican
que la gran mayoría de las parejas que acuden a terapia, alrededor del 75% informan de
una mejora en la satisfacción matrimonial. Cuando se contrasta con grupos de control de
lista de espera los resultados son siempre positivos, quizás debido a que si no existe
intervención los problemas se van incrementando. Sin embargo, cuando se tiene en
cuenta si la mejora afecta no solamente a la disminución del conflicto, sino a la mejora
de la evaluación de la relación por parte de los dos miembros, los resultados no son tan
espectaculares; revisando la literatura sobre la eficacia, llega a la conclusión de que,
siendo estrictos, menos del 50% de las parejas que acuden a terapia cambian de un
estado de estrés a un estado de armonía. Otro aspecto oscuro es la cantidad de recaídas
que se contabilizan, entre el 30% y 50% de los que mejoran.
Aumento de la intimidad. Para lo que se potencia
La aceptación, por medio de la cual el miembro de la pareja que quiere que se
realice un cambio acepte desde un nuevo punto de vista que el otro no lo realice y, sin
embargo, aquello que era inaceptable e intolerable se convierta en algo no deseable,
pero entendible y tolerable.
La compresión de las motivaciones inconscientes del otro.
6. El apego como motivo en la pareja.
El compromiso de ayudarse en todo instante es uno de los más importantes motivos
que existen para mantener la pareja. En ello están implicadas emociones muy básicas
que se insertan en la debilidad más íntima del ser humano, hacerlo explícito y
potenciarlo es una forma de motivar la permanencia de la pareja y la resolución de
conflictos.
¿Es el divorcio una solución a los conflictos?
Si se consigue una separación amistosa que acaba con los conflictos las
consecuencias negativas de estos disminuyen, aunque no desaparecen del todo. Sin
embargo, muchas veces el divorcio no es más que un paso en una escalada de odio que
lleva a un miembro de la pareja a seguir centrando su vida en machacar al otro. En esos
casos, indudablemente no es la solución.
En todo caso si se llega a ese extremo es muy importante llegar a una separación
amistosa por medio de expertos en mediación.
Se ha comprobado que no se aprende, los que se divorcian y se casan de nuevo se
vuelven a divorciar con más probabilidad que los que se casan por primera vez.
Solución de problemas en la pareja
La colaboración de la pareja en la toma de decisiones que permite resolver los
problemas que se presentan en la vida cotidiana y en la relación, es muy difícil.
Algunos consejos para ayudar a resolver los problemas de pareja
Los problemas de pareja se presenta generalmente en la forma de que un los
miembros hace una conducta que no le gusta a la otra. Otras veces la queja es
mutua.
No todos los problemas son solucionables. Por ejemplo, aquellos que están fuera
del control del responsable. Otros consisten en una elección entre dos valores de
las personas que pueden no ser negociables, por ejemplo, tener o no tener un
hijo.
-Los problemas más idóneos son problemas que están sujetos a negociación, a
buscar soluciones creativas y a valorar la relación coste beneficio.
Preliminares en el método de resolución de problemas
Hay que dedicar un tiempo y un espacio concreto y establecido a la resolución
de problemas.
La actitud que hay que tener es de mejorar la relación y que es un problema
mutuo que afecta a las dos partes y en el que las dos partes tienen algo que decir.
Si se va con la idea de que el otro tiene que hacer un cambio y uno solamente
presionar para que se haga, el fracaso es muy probable.
La colaboración es la esencia de la resolución de problemas.
7. La disposición a cambiar para hacer al otro más feliz es fundamental para tener
éxito.
4. METODOLOGÍA
TIPO DE INVESTIGACIÓN
Investigación de Campo: Utilizamos este tipo de investigación ya que nos ayuda a
interpretar una situación, un problema o necesidad en un momento dado. En este tipo de
investigación trabajamos con personas que nos ayudaron para ser la fuente de datos y
luego de ello, analizar los resultados.
MÉTODOS A UTILIZAR
Método Deductivo.- Utilizamos el método deductivo porque partimos de lo general
a lo específico; es decir tenemos el problema general que es “conflictos de pareja, su
incidencia y repercusión para el desarrollo integral y personal” y con el método
deductivo buscaremos los problemas específicos como pueden ser: maltrato físico,
psicológico o sexual, falta de comunicación, estrés, etc.
TÉCNICAS
Las técnicas que aplicamos son “las encuestas”, mediante este medio buscaremos
llegar a obtener la información y los datos que necesitamos para nuestra investigación.
POBLACIÓN
Para la presente investigación que realizamos nuestra población fue las señoras
comerciantes del “Mercado Las Pitas”, pedimos su colaboración para poder contar con
ellas y así poder realizar nuestra investigación
RECURSOS
RECUSOS HUMANOS: Los integrantes de nuestro equipo de investigación son:
Verónica Salas, Dayan Ríos, Shirley Luzón, Ángel Ramón, Carlos Arrobo, Alex Taday,
Daniela Samaniego y Thalía Luzón, en conjunto todos hemos trabajado para realizar un
trabajo de investigación satisfactorio.
RECURSOS ECONOMICOS: Utilizamos para transportarnos a los lugares en
donde trabajaríamos el medio de transporte urbano en el que invertimos no más de
$3.00, para realizar las encuestas tuvimos que hacer una inversión de $0.50 cada uno de
los integrantes, pudimos tomar un refrigerio el día que encuestamos en lo que
invertimos $2.50 cada uno de los integrantes. Y como último para presentar el trabajo
en digital hicimos una inversión por cada uno de los integrantes de $1.60.
8. RECURSOS MATERIALES: para realizar el trabajo utilizamos cámaras de
fotografía para poder recopilar los anexos, utilizamos teléfonos celulares, varias copias
de las encuestas en caso de la destrucción o perdida de alguna de ellas, utilizamos
páginas de internet, y finalmente la computadora, en donde hemos realizado el trabajo.
CONTEXTO
En acuerdo con mis compañeros hemos decidido realizar una investigación en el
‘’Mercado del pequeño productor’’ en donde creemos que las personas, hombres y
mujeres tienen conflictos de pareja, y en gran parte puede incidir en su desarrollo
integral y personal, creemos que por ser la situación que estas personas se encuentran,
los conflictos deben ser más seguidos, y con ayuda de encuestas queremos averiguar
cómo influye para que estas personas decidan o no superarse, o quedarse en el lugar en
el que están.
PROCEDIMIENTO THALIA
Procedimos en conjunto con todos los compañeros a buscar ideas del lugar en el que
aplicaríamos encuestas, después de haber analizado el lugar acudimos al lugar, un día
viernes, 16 de enero de 2015 a las 8:00am. Nos dividimos en grupos de dos, con las
respectivas encuestas cada uno. Luego procedimos a buscar las personas que podrían
responder nuestras encuestas, y como íbamos en parejas, mientras una persona
encuestaba, la otra persona le tomaba fotos, para ubicarlas en los anexos.
Satisfactoriamente terminamos de encuestar a las 9:30am, luego de aquello nos
reunimos para la calificación de las encuestas y obtener respuestas acerca de nuestro
tema de investigación. Al haber hecho esto, dividimos el trabajo que quedaba solo de
unirlo, y cada uno lo realizo en sus domicilios, luego de esto designamos a una persona
para que una todas sus partes ya realizadas y así poder presentar el trabajo en físico y
digital.
1. ANÁLISIS DE RESULTADOS
9.
10.
11.
12. 2. CONCLUSIONES
En el presente trabajo de investigación luego de analizar los resultados obtenidos en
las encuestas aplicadas podemos concluir que:
Una de las principales causa de los conflictos de la pareja es la desocupación del
hombre en el hogar.
También que la migración afecta a la armonía en el hogar por lo tanto deriva de
estos varios conflictos entre los miembros de la familia.
Otro de los factores que contribuyen a la generación de conflictos en el hogar es
el hecho de que la mujer trabaje y obtenga su propio sustento por lo que deja de
depender del hombre para sobrellevar su vida y la de su familia.
También que la insatisfacción sexual tiene gran influencia en la relación de
pareja debido a que se le da gran importancia.
Otra conclusión es que la gran mayoría de las personas que han tenido conflictos
en su hogar confían en la terapia para solucionar estos problemas y le dan gran
importancia a la confianza entre miembros de la familia para evitar los mismos.
3. RECOMENDACIONES
Las recomendaciones planteadas están dirigidas a mejorar el ambiente en el hogar y
evitar así los conflictos en el interior de la misma para que de esta forma haya un
desarrollo familiar apto para la sociedad.
Evitar los estereotipos sociales que originen los conflictos entre los miembros de
la familia.
Aumentar el dialogo en el hogar para aumentar la confianza entre los miembros
que conforman la misma.
Acudir a charlas dirigidas para la familia ya que resultan de gran ayuda para
concienciar a las personas acerca de cómo deben manejar su hogar de manera
correcta.
Evitar el distanciamiento de los miembros de la familia.
4. BIBLIOGRAFÍA
García, J. A. (Septiembre de 2004). Psicoterapeutas.com. Obtenido de
http://www.cop.es/colegiados/M-00451/Pareja.htm
5. ANEXOS
FOTOGRAFIAS: