2. HISTORIA DELHISTORIA DEL
VOLEIBOLVOLEIBOL
El juego del voleibol nació en EstadosEl juego del voleibol nació en Estados
Unidos a finales del siglo pasado como unaUnidos a finales del siglo pasado como una
alternativa al baloncesto, en donde elalternativa al baloncesto, en donde el
profesor Willian Morgan descubrió la formaprofesor Willian Morgan descubrió la forma
de jugar sin que existiese contacto físico yde jugar sin que existiese contacto físico y
reduciendo el riesgo de lesiones.reduciendo el riesgo de lesiones.
Rápidamente se extendió por todo EE.UU yRápidamente se extendió por todo EE.UU y
Canadá y así como por Japón. En EspañaCanadá y así como por Japón. En España
empezó a funcionar la federación españolaempezó a funcionar la federación española
de voleibol en 1960.de voleibol en 1960.
3. INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
El juego de voleibol es donde seEl juego de voleibol es donde se
enfrentan dos equipos de seisenfrentan dos equipos de seis
jugadores, consiste en golpear eljugadores, consiste en golpear el
balón con las manos y pasarlo albalón con las manos y pasarlo al
campo del equipo contrario porcampo del equipo contrario por
encima de una red con un máximo deencima de una red con un máximo de
tres golpeos por equipo.tres golpeos por equipo.
6. SaqueSaque
Que es?Que es?
Es la primera acción ofensiva de cadaEs la primera acción ofensiva de cada
equipo.equipo.
Se realiza desde cualquier sector,Se realiza desde cualquier sector,
pero siempre desde atrás de la líneapero siempre desde atrás de la línea
de fondo.de fondo.
7. Tipos de saqueTipos de saque
De abajo o de seguridadDe abajo o de seguridad
De arriba ( tenis, flotante o enDe arriba ( tenis, flotante o en
potencia).potencia).
Péndulo o lateral.Péndulo o lateral.
10. Toque de DedosToque de Dedos
Toque de dedosToque de dedos: sirve para pasar con: sirve para pasar con
precisión. Forma con tus pulgares eprecisión. Forma con tus pulgares e
índices un triángulo y, con los codosíndices un triángulo y, con los codos
abiertos en un ángulo de 90º mas oabiertos en un ángulo de 90º mas o
menos colócalos encima de tu frente.menos colócalos encima de tu frente.
Desde ahí impulsa el balón haciaDesde ahí impulsa el balón hacia
arriba extendiendo todo el cuerpoarriba extendiendo todo el cuerpo
como si fuera un muelle, y tocándolocomo si fuera un muelle, y tocándolo
sólo con los dedos, no con las palmas.sólo con los dedos, no con las palmas.
11. Toque de antebrazosToque de antebrazos
Se emplea en la recepción de balones que vienenSe emplea en la recepción de balones que vienen
con fuerza del otro campo ( saque de arriba ocon fuerza del otro campo ( saque de arriba o
remates).remates).
A veces en pases de nuestros compañeros que noA veces en pases de nuestros compañeros que no
son muy favorables.son muy favorables.
Coloca una mano encima de la otra con los dedosColoca una mano encima de la otra con los dedos
juntos, después une los pulgares y llévalos haciajuntos, después une los pulgares y llévalos hacia
abajo para mostrar la parte más plana de losabajo para mostrar la parte más plana de los
antebrazos. Según sea la fuerza con la que llegueantebrazos. Según sea la fuerza con la que llegue
el balón, tendrás que golpearlo o amortiguarlo.el balón, tendrás que golpearlo o amortiguarlo.
14. POSICIÓN DEL EQUIPOPOSICIÓN DEL EQUIPO
CON SAQUE A FAVOR.CON SAQUE A FAVOR.
En el momento del saque todo elEn el momento del saque todo el
equipo debe adoptar en el campo unaequipo debe adoptar en el campo una
posición determinada por zonas,posición determinada por zonas,
preparados para defenderse delpreparados para defenderse del
posible ataque del contrario, estaposible ataque del contrario, esta
posición varía según el sistemaposición varía según el sistema
empleado.empleado.
15. LA RECEPCIÓN DELLA RECEPCIÓN DEL
SAQUESAQUE
El gesto técnico utilizado actualmente para la recepción del saque esEl gesto técnico utilizado actualmente para la recepción del saque es
el toque de mano bajo antebrazos.el toque de mano bajo antebrazos.
La recepción parece sencilla enseguida pensamos que son losLa recepción parece sencilla enseguida pensamos que son los
Brazos los únicos a tener en cuenta, ya que es con los antebrazosBrazos los únicos a tener en cuenta, ya que es con los antebrazos
con los que tocamos el balón. Pero hay otros factores que son decon los que tocamos el balón. Pero hay otros factores que son de
igual importancia y vamos ha hablar de todos ellos.igual importancia y vamos ha hablar de todos ellos.
El jugador adoptando una posición o actitud dinámica que leEl jugador adoptando una posición o actitud dinámica que le
posibilite un rápido desplazamiento, debe observar con gran atenciónposibilite un rápido desplazamiento, debe observar con gran atención
al contrario para saber que tipo de saque va ha hacer. Después hayal contrario para saber que tipo de saque va ha hacer. Después hay
que concentrarse en el balón. Es importante empezar a moverseque concentrarse en el balón. Es importante empezar a moverse
nada más salir de su mano, no esperar que el balón esté en nuestronada más salir de su mano, no esperar que el balón esté en nuestro
campo.campo.
Una vez que el jugador ha llegado al lugar adecuado mediante unUna vez que el jugador ha llegado al lugar adecuado mediante un
buen desplazamiento, debe colocarse correctamente, abrir ybuen desplazamiento, debe colocarse correctamente, abrir y
flexionar las piernas, buscando una posición equilibrada, estando elflexionar las piernas, buscando una posición equilibrada, estando el
peso en todo el cuerpopeso en todo el cuerpo
16. PUNTUACIÓNPUNTUACIÓN
Se anota un punto cuando consigamos pasar elSe anota un punto cuando consigamos pasar el
balón al campo contrario y toque el suelo. Cuandobalón al campo contrario y toque el suelo. Cuando
el equipo contrario no logre pasar el balón ael equipo contrario no logre pasar el balón a
nuestro campo, también anotaremos un punto.nuestro campo, también anotaremos un punto.
Para ganar un set será necesario conseguir 25Para ganar un set será necesario conseguir 25
puntos, con una ventaja mínima de dos puntospuntos, con una ventaja mínima de dos puntos
sobre la puntuación des otro equipo. En caso desobre la puntuación des otro equipo. En caso de
empate 24-24 se continuará el juego hasta lograr laempate 24-24 se continuará el juego hasta lograr la
ventaja de dos puntos.ventaja de dos puntos.
Para ganar un partido es necesario ganar tres set.Para ganar un partido es necesario ganar tres set.
En caso de empate 2-2, se jugará un decisivo 5ºEn caso de empate 2-2, se jugará un decisivo 5º
set a 15 puntos con una ventaja mínima de dosset a 15 puntos con una ventaja mínima de dos
puntospuntos
17. JUEGOJUEGO
El máximo número de toques que un equipo puede dar antes deEl máximo número de toques que un equipo puede dar antes de
pasar el balón al otro campo es de tres. No se cuenta el toque delpasar el balón al otro campo es de tres. No se cuenta el toque del
bloqueo.bloqueo.
Un jugador no puede golpear dos veces consecutivas el balón, salvoUn jugador no puede golpear dos veces consecutivas el balón, salvo
el bloqueo.el bloqueo.
Cada vez que se consigue un punto, adquirimos el derecho deCada vez que se consigue un punto, adquirimos el derecho de
realizar el saque. En el cambio de saque el equipo que va a sacar,realizar el saque. En el cambio de saque el equipo que va a sacar,
sus jugadores tienen que rotar una posición en el sentido de lassus jugadores tienen que rotar una posición en el sentido de las
agujas del relojagujas del reloj
El máximo número de jugadores en el terreno de juego es de 6, conEl máximo número de jugadores en el terreno de juego es de 6, con
otro 6 en el banquillo.otro 6 en el banquillo.
El máximo número de sustituciones, en cada set, es de 6.El máximo número de sustituciones, en cada set, es de 6.
Se puede golpear el balón con cualquier parte del cuerpo.Se puede golpear el balón con cualquier parte del cuerpo.
La red no se puede tocarLa red no se puede tocar
El saque se realizará desde detrás de la línea de fondo.El saque se realizará desde detrás de la línea de fondo.
18. DEFENSADEFENSA
El objeto de toda defensa será neutralizar el ataque adverso yEl objeto de toda defensa será neutralizar el ataque adverso y
poner el balón en las mejores condiciones posibles con mirasponer el balón en las mejores condiciones posibles con miras
con un contraataque posterior.con un contraataque posterior.
Para tratar de conseguir este objetivo, deben existir dosPara tratar de conseguir este objetivo, deben existir dos
líneas defensivas:líneas defensivas:
a) Defensa de la red o BLOQUEO. Esta acción de juego noa) Defensa de la red o BLOQUEO. Esta acción de juego no
cuenta como toque de balóncuenta como toque de balón
B) Defensa en segunda línea o DEFENSA EN CAMPO.B) Defensa en segunda línea o DEFENSA EN CAMPO.
Ambas tienen unos objetivos específicos. La buenaAmbas tienen unos objetivos específicos. La buena
coordinación de las dos líneas nos van a posibilitar unacoordinación de las dos líneas nos van a posibilitar una
actuación con segura rentabilidad.actuación con segura rentabilidad.
20. REMATEREMATE
El remate es el gesto técnico voleibol con el cual se consigue laEl remate es el gesto técnico voleibol con el cual se consigue la
mayor eficacia en el ataque. Tanto en la recepción de saque como lamayor eficacia en el ataque. Tanto en la recepción de saque como la
colocación tienen su objetivo en conseguir un buen y efectivo rematecolocación tienen su objetivo en conseguir un buen y efectivo remate
buscando la obtención del punto.buscando la obtención del punto.
El remate se puede definir como el golpe que se realiza al balón conEl remate se puede definir como el golpe que se realiza al balón con
una sola mano por encima de la red, con la máxima fuerza yuna sola mano por encima de la red, con la máxima fuerza y
velocidad, hacia el campo contrario, con el fin de provocar la máximavelocidad, hacia el campo contrario, con el fin de provocar la máxima
dificultad en la defensa del adversario.dificultad en la defensa del adversario.
El balón debe ser golpeado a la máxima altura por encima de la redEl balón debe ser golpeado a la máxima altura por encima de la red
y cerca de ella, por lo cual el jugador realiza un salto precedido dey cerca de ella, por lo cual el jugador realiza un salto precedido de
una carrera. Normalmente debe partir desde la línea de ataque,una carrera. Normalmente debe partir desde la línea de ataque,
realizando 3 ó 4 pasos, siendo los dos últimos los más importantes.realizando 3 ó 4 pasos, siendo los dos últimos los más importantes.
Cuando el colocador recibe el balón, el rematador inicia la carrera y,Cuando el colocador recibe el balón, el rematador inicia la carrera y,
cuando ve el lugar donde el balón va dirigido, efectúa el penúltimocuando ve el lugar donde el balón va dirigido, efectúa el penúltimo
paso, marcando la velocidad y el lugar donde se va a producir elpaso, marcando la velocidad y el lugar donde se va a producir el
salto.salto.