Сенімділік күш береді

1. Тренинг- сабақ
Сабақтың тақырыбы: “Сенімділік күш береді”
Педагог-психолог: Альжанова Р.С
Еркіншілік орта мектебі

2. МАБ-қа оқушыларды
психологиялық тұрғыда
дайындау кезеңдері:
Оқу-танымдық қабілеттерін
түзете-дамыту
Шығармашылық-танымдық
қабілеттерін дамыту
Сенімділікті бойларына қондыру
Психикалық күштенуден /стресс
пен қорқыныш/ арылту

3. Сабақтың мақсаты
Оқушылардың ҰБТ-қа дайындық кезіндегі
сенімділігін, мінез-құлық, эмоциялық ерік сфера
дағдысын психологиялық тұрғыда қалыптастыру,
оқу-танымдық қабілеттерін арттыру

4. Ереже
Белсенді атысуқ
Ойын ашы айтуқ
Бірін-бірі ты дауң
Тынышты са тауқ қ
Ынтыма тылық қ
Бір-бірін сынамау

5.  Жаттығу: “Жағымды сөздер”
Мақсаты:
Өзін-өзі одан әрі ашу, өзін-өзі тану,
өзінің және айналасындағылардың
қасиеттерін дамыту

6.  Ма саты:қ Оқушылардың жылдамдық реакциясын
дамыту
, , , , ,Ес сезім анықтау білек емен
, , , ,адамгершілік кітап үлкен білім екі
Cөздер жиынтығы
С е н і м д і л і к
Жаттығу “ ”Жылдамдық

7. Бүгінгі тақырыбымыз:
“Сенімділік күш береді”

8. •Сенімділік адамны бойынан табылатын жа сы асиет болыпң қ қ
саналады.
•Сенім-адамны белгілі бір т сініктеріне с йкесң ү ә
ажеттіліктерін ана аттандыру ж йесі. з ажеттілігін орындауқ қ ғ ү Ө қ
жолында адам д ниетанымды к з арасында, таби ат пен о амү қ ө қ ғ қ ғ
за дылы тары ж ніндегі ымдарына, мір т жірибесіне с йенең қ ө ұғ ө ә ү
отырып іс- рекет жасайды.ә

9. Жатты уғ “А пара ты екі б лігі”қ қ ң ө
 Ма саты:қ Жа ымды ж не жа ымсыз жа тардығ ә ғ қ
аны тау, жа ымды асиетті дамытуқ ғ қ
“-” “+”

10. “-” “+”

11. Ма саты:қ Жағымсыз, қажет емес, кедергі жақтардан құтылу,
сенімділікті орнату
• Н с ау:ұ қ Мен сіздерге жағымсыз, сенімсіз сезімдерден арылып,
өзіңізді қалыпқа келтірудің жолын көрсетемін. Кейде біз көп
күшімізді алатын ауырлықтарды көтереміз.
• Мысалы: Ойымызға! Тағы да жолым болмай қалды. “МАБ-қа
жақсы дайындала алмаймын”, “Жақсы тапсыра алмаймын, көп
қате жіберіп, екі аламын” деген сияқты.

12. Айналамызға орын қалдырып, еркін тұрып, алақаныңызды
сілкіңіздер, білегіңізді сілкіңіздер, иығыңызды сілкіңіздер.
Осы сәтте өзіңізді жағымсыз жағдайлардан арылғандай
сезініңіздер.
Ая тары ызды саннан тобы а дейін сілкі іздер, бастары ызды сілкі іздер.қ ң ққ ң ң ң
андай да бір дауыс шы арса ызда болады, беттері ізді сілкі іздер.Қ ғ ң ң ң
Сезіні іздер, сізді бойы ыздан ауыр жа ымсыз, ж кті т скенін. Сізң ң ң ғ ү ң ү
біртіндеп сергек, к ілді болудасыз немесе к ілді - к й жа дайдасыз. Ендіөң өң ү ғ
сеніммен мына с здерді айтала ыз:ө қ ң
•Мен ақылдымын.
•Менің жаным
тыныш
•Мен жаспын,
қандай әдемімін.
Менің қолымнан,
көптеген жақсылық
келеді, бәрі келеді
•Маған сенімділік
күш береді.
•Мен
қиындықтан
қорықпаймын.
•Мен дайынмын.

13. Жатты уғ “Мен са ан сенімдімін”ғ
Ма саты:қ згелерге сенімӨ
білдіру, зара сенімділікті дамытуө
Фразалы сөзді аяқтау:
• “Мен саған сенімдімін, сен...

14. Жаттығу “Күн шуақты алаңқай”
ІІІ Қорытынды бөлім

15. ІІІ Қорытынды бөлім
“К н шуа ты ала ай”ү қ ңқ
ызыл-сары, ош иісті,қ қ
сем г лдерге толы. Сізә ү
зі ізді нат ан г лі іздіө ң ң ұ қ ү ң
ж регі ізге т йіп, жылыү ң ү
лебізі ізді,ң
тілегі ізді білдірі із.ң ң
Қатаюдан арылу, жылы
достық қарым-қатынасты
қалыптастыру
Н с ау:ұ қ Елестетіңіз, күн шуақты көк шалғын
алаңқайда дем алып отырмыз. Күн шуағы сіздің
көздеріңізге қарайды. Көздеріңізден беттеріңізге қарай
жылжиды. Алақандарыңызбен сипалаңыздар. Ол ары
қарай маңдайыңызға, мұрныңызға, аузыңызға, бетіңіздің
ұшына, иегіңізге түсті. Одан кейін мойыныңыздан,
қолыңыздан, денеңізден, арқадан сипап өтті. Күн шуағы
сізді жылытты.
Ма саты:қ

16. Қанатты сөз
Л. Вовенарг
Өзіңді-өзің бағалай біл !
Өз сеніміңе сенудің өзі күш береді.

18. Өте жақсы! Жақсы! Бір қалыпты! Онша емес! Жаман!
орытындыҚ
Балалар б гінгі саба танү қ
ал ан серіміз андай?ғ ә қ