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Lésions de l’épaule
Lésions de surcharges
Très faibles moins de 2% des
blessures (J.Huguet et J.Begué,
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Lésions de l’épaule
Lésions de surcharges
Très faibles moins de 2% des
blessures (J.Huguet et J.Begué,
2000)
Plus fréquent...
Influence de la fatigue
Changement de la gestuelle?
OUI
Nouvelle organisation de la coordination => rigidification du memb...
Expérience réalisé par Forestier et Nougier
Les réponses aux effets de la fatigue
varient-ils en fonction de l’expertise?
OUI
La fatigue est un processus capable d'en...
Conclusion et perspective
L’expert créé un programme capable de gérer la fatigue,
qu’il va reproduire le moment voulu.
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Protocole expérimental
Population : 15 joueurs HN
Matériel: navigation inertielle avec
16 boitiers
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Présentation de ma soutenance de mon mémoire pour le D.I.U Sciences du Mouvement Humain.

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Les effets de la fatigue augmentent ils le risque de blessures de l'épaule du shooteur à trois points au basket

  1. 1. Les effets de la fatigue augmentent-ils le risque de blessures de l’épaule du shooteur à Trois points au basket ? Influence du niveau de la pratique.
  2. 2. Introduction Epaule souvent blessée dans les sports de lancer (>50% blessures) Les blessures varient selon l’âge du sujet(cf. classification de Jobe), du type et du niveau de pratique. Que 15% des blessures du membre supérieur au basket et 2 % pour l’épaule. Celles de surutilisations observées plus souvent chez les jeunes (GIANOUDIS J. et al. , 2007) POURQUOI?
  3. 3. TIR AU BASKET= OVERHEAD SPORT Définition Overhead sports(Segen’s medical dictionnary, 2012) N’importe quel sport dans lequel le bras et l’épaule forme un arc au- dessus de la tête de l’athlète pour propulser une balle à l’équipe opposée ou en direction d’un objectif, voir même pour propulser son corps (natation). Pas de classification spécifique de ses sports en France.
  4. 4. OVERHEAD SPORTS
  5. 5. Paramètres du tir à trois points
  6. 6. Paramètres du tir à trois points Paramètres de lâcher de balle Tableau Miller et Bartlett(1993) Hauteur de lâcher • Configuration segmentaire • Taille du tireur • Hauteur du saut Angle de lâcher Distance de tir Vitesse de lâcher Angle d’entrée
  7. 7. Description et rôle de l’épaule Articulation la plus mobile du corps Bonne coordination scapulo- thoracique / gléno-humérale Importance de la musculature Double rôle moteur et stabilisateur Coiffe des rotateurs Equilibre RM/RI stabilisation KAPANDJI
  8. 8. Description et rôle de l’épaule Déficit amplitude articulaire Dyskinésie scapulaire Déficit musculaire Changement de rôle musculaire Instabilité • Lésions musculaires
  9. 9. Overhead sport = sport à risque pour épaule Blessures très fréquentes notamment chez les lanceurs (Coudreuse et Parier, 2003) Causes multifactorielles : • Des déficits articulaires • Des déséquilibres musculaires • Une dyskinésie scapulaire prévention = entrainement constant NON EXCESSIF!!!!
  10. 10. Lésions de l’épaule Lésions de surcharges Très faibles moins de 2% des blessures (J.Huguet et J.Begué, 2000) Plus fréquentes chez les jeunes Répétitions fréquentes de geste Mauvaise gestuelle Micro-trauma répétitifs du geste Fatigue tissulaire Augmentation de laxité Augmentation du travail musculaire stabilisateur Fatigue musculaire et réduction de la performance Dyskinésie scapulaire Altérations de la biomécanique
  11. 11. Lésions de l’épaule Lésions de surcharges Très faibles moins de 2% des blessures (J.Huguet et J.Begué, 2000) Plus fréquentes chez les jeunes Répétitions fréquentes de geste Mauvaise gestuelle Micro-trauma répétitifs du geste Fatigue tissulaire Augmentation de laxité Augmentation du travail musculaire stabilisateur Fatigue musculaire et réduction de la performance Dyskinésie scapulaire Altérations de la biomécanique
  12. 12. Influence de la fatigue Changement de la gestuelle? OUI Nouvelle organisation de la coordination => rigidification du membre supérieur (N.Forestier et V. Nougier 1998) Ajustements pour gérer sa fatigue et la distance du shoot restant à parcourir (Fontella, 2007) NON Pas d’effets sur la cinématique du lancer-franc et qu’il n’y a pas de différence significative des angles articulaires (UYGUR et al., 2010)
  13. 13. Expérience réalisé par Forestier et Nougier
  14. 14. Les réponses aux effets de la fatigue varient-ils en fonction de l’expertise? OUI La fatigue est un processus capable d'enrichir le répertoire moteur de l'individu (N. Forestier et V. Nougier, 1999) Réponse déjà disponible dans leur répertoire pour transformer leurs décisions initiales (Grosgeorge, 2000) MAIS l’expertise provoque Transformations musculo-squelettiques (Frère et al,2004 et J.C. Sylva 2011) => Déséquilibre spécifique de la coiffe des rotateurs RM>RL
  15. 15. Conclusion et perspective L’expert créé un programme capable de gérer la fatigue, qu’il va reproduire le moment voulu. Cet apprentissage => meilleure fluidité du geste Meilleur suivi => musculation adaptée pour obtenir RESPECT DU RATIO RM/RL = PREVENTION BLESSURES Forthomme et al. (2008) Mais qu’en est-il pour le jeune joueur ou moins expérimenté?
  16. 16. Protocole expérimental Population : 15 joueurs HN Matériel: navigation inertielle avec 16 boitiers (gyro+accéléro+magnéto) 3D Test : pré et post fatigue 4 situations de tirs au total 8 séries de 4 tirs Protocole fatigue = 5sauts-sprint 20m-5 sauts jusqu’à épuisement 70% TEVM

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