Présentation Capsule Temporelle

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Présentation sur la capsule temporelle ou lettre personnelle adressée à soi-même dans le futur.

Présentation réalisée dans le cadre du congrès national du MCC du 12 au 13 novembre 2016 dont le thème portait sur notre rapport au temps : « Accélérer, jusqu’où ? L’Homme au cœur du mouvement ».

La Capsule temporelle est un puissant "outil de développement personnel voisin du journal personnel visant à se mettre en relation avec son 'futur moi'." C'est un excellent outil d’introspection et une photo de son esprit qui capture un instant t de sa vie. "Une capsule temporelle permet de faire une pause et de réfléchir à sa vie d'une manière dont on a généralement peu l'occasion de le faire. On y capture un témoignage du présent ainsi que nos attentes pour le futur. Et plus tard lorsqu'on l'ouvrira, ces éléments nous aideront à prendre conscience de notre cheminement et à redécouvrir certains éléments de notre sagesse d'alors."

Plus d'informations sur http://blog.chrisdelepierre.fr/search/label/capsule%20temporelle

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Présentation Capsule Temporelle

  1. 1. Atelier Capsule Temporelle Interroger son propre rapport au temps & Relire sa vie ! Le 12 novembre 2016 au Congrès du MCC par Chris Delepierre http://blog.chrisdelepierre.fr/2015/08/la-capsule-temporelle-ou-lexperience-de.html Lettre moi futur développement personnel projection questionnements prise de recul promesses personnelle Etats d’âmes
  2. 2. MCC Lille Métropole
  3. 3. Encapsuleur depuis 2007…
  4. 4. Laboratoire d'Eglise, bar associatif et lieu de « rencontres improbables » Le Comptoir de Cana
  5. 5. Les sources de l’engagement
  6. 6. La Capsule Temporelle
  7. 7. Un projet collectif…
  8. 8. …ou l’expérience d’une lettre personnelle adressée à soi-même dans le futur ! « Le futur est un prétexte à introspecterle présent. »
  9. 9. Objectifs Relire : prendre le temps et du recul, dresser un bilan Se promettre : se fixer à soi- même des objectifs, se projeter Se souvenir : « de son baromètre de son état psychologique », mesurer sa propre évolution
  10. 10. Les écrits restent… Chaque version de soi-même contient une forme de sagesse bien particulière Ce que nous tenons pour acquis à l'instant présent est volatile ... et sera probablement oublié tandis que notre vie évolue…
  11. 11. Principes - Une durée - Une alerte - Un média : lettre, dessin, enregistrement audio / vidéo, une carte postale… Autres options : • Choisir non pas un délai mais un événement précis • Un rituel de capsules temporelles à intervalles réguliers • Répondre à sa lettre après l'avoir lue • Envoyer à un autre destinataire…
  12. 12. Conseils d’écriture • ‘Capturez’ un témoignage du présent ainsi que vos attentes pour le futur • Etablissez une vraie connexion, une relation affective avec votre « futur moi » • Soyez amical et divertissant • Concentrez-vous sur la situation présente • Décrivez votre réalité le plus fidèlement possible • Veillez à être suffisamment explicite pour se faire comprendre par son « futur moi » • Mise en présence, silence intérieur et prière
  13. 13. Sitographie - Article Wikipédia sur la capsule temporelle : https://fr.wikipedia.org/wiki/Capsule_temporelle - Article Blog Céclair « Une capsule temporelle pour contacter votre futur moi » : http://ceclair.fr/une-capsule-temporelle-pour- contacter-votre-futur-moi Service sur Internet / Lettres, colis ou mails • Futureme : https://www.futureme.org/ • MailFreezr : http://www.mailfreezr.com/
  14. 14. Blog et coordonnées sur http://blog.chrisdelepierre.fr/

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