El documento describe la rutina de una semana de una persona que asiste a la universidad. Cada día muestra una foto brevemente describiendo la actividad de ese día, que incluye ir a clases, descansar después de un largo día, celebrar la veterinía después de dos años, las consecuencias de las novatadas, divertirse después de una semana difícil, hacer ejercicio y relajarse por la noche. El resumen final destaca que el ejercicio y el relax nunca vienen mal.