Este documento trata sobre la importancia de la motivación personal. Explica que la motivación permite canalizar el esfuerzo hacia los objetivos deseados. También describe los pasos para lograr la motivación personal como el cambio de pensamiento, la determinación, el autoanálisis, la planeación de metas y la autoevaluación. Finalmente, destaca los beneficios de la motivación personal como una mejor calidad de vida y relaciones interpersonales, así como desarrollos profesional e intelectual.
3. .
Programas de còmputo 3
Importancia
de la
motivación
Personal
Permite canalizar el esfuerzo, la
energía y la conducta en general.
Logra dar con los objetivos que se
desea alcanzar
4. Pasos para lograr la motivación
personal
Cambio de
pensamiento
Determinación
Autoanálisis
Objetivo
Preparación
e
instrucción
Planeación
de metas y
objetivos
Trabajo
permanente
Autoevalua
ciones
Persistencia
y coraje
Programas de còmputo 4
5. Aspectos de la Motivación
Personal
Físico
Estético
Intelectual
Afectivo
Social
Moral
Espiritual
Creativo
Programas de còmputo 5
6. Tipos de motivación
Motivación
interna
Fuerza poderos donde
desafortunadamente
no se saca provecho
de esto.
Motivación
externa
Normalmente
dependemos de ella
para cumplir nuestras
metas o tareas.
Programas de còmputo 6
7. Beneficios de la Motivación
Personal
. Mejor calidad
de vida
Mayor aprecio
por la vida
Mayor
autoestima
Mejores
relaciones
interpersonales
Desarrollo
profesional
Autoconciencia
Desarrollo
intelectual
Mejoras en la
salud física y
mental
Disminución de
estrés y la
ansiedad
Programas de còmputo 7
9. Cambiar implica romper o modificar algunos de nuestros
hábitos, creencias e incluso valores.
Debemos adoptar nuevos pensamientos, emociones y
actitudes; estos cambios causarán que realicemos
acciones distintos y por lo tanto tendremos resultados
diferentes.
Necesitamos motivación para cambiar.
No es fácil, pero sí es necesario.
Programas de còmputo 9
10. .
Seis maneras de conseguir
la motivación personal
Sin energía
no puedes
tener
motivación
diaria.
Concéntrate
en la meta
mayor y
prioriza.
Relacionar el
sufrimiento
futuro por tu
falta de
acción en el
presente.
Programas de còmputo 10