A V Milha Urbana da Quinta do Conde irá ocorrer em 6 de Novembro de 2011 e é organizada pelo Centro Comunitário da Quinta do Conde. A prova terá vários escalões competitivos e não competitivos para diferentes idades, com distâncias entre 1,1 km e 1,6 km. Troféus serão entregues aos três primeiros de cada escalão competitivo.

1. Centro Comunitário da Quinta do Conde
Instituição Particular de Solidariedade Social
V Milha Urbana da Quinta do Conde
Integrado nas comemorações do 24.º Aniversário do Centro Comunitário da Quinta do
Conde, e sob o lema “A correr ou a andar”, vai realizar-se dia 6 de Novembro de 2011,
a V Milha Urbana da Quinta do Conde.
Regulamento
Organização
Centro Comunitário da Quinta do Conde
Rua José Relvas, 640
2975 - 325 Quinta do Conde
Telefone: 212 137 730 - Fax: 212 137 739
Apoios
A organização da V Milha Urbana da Quinta do Conde reúne apoios da Decathlon
Barreiro, Câmara Municipal de Sesimbra, Junta de Freguesia da Quinta do Conde,
Guarda Nacional Republicana e Bombeiros Voluntários de Sesimbra.
Data
6 de Novembro de 2011, às 10h30 horas (concentração a partir das 09:30 horas, na
Junta de Freguesia da Quinta do Conde).
Percurso
Rua 25 de Abril, Avenida 1.º de Maio até à Rotunda dos Dadores de Sangue, retorno
pela mesma Avenida 1.º de Maio, até ao início da Rua 25 de Abril.
Inscrições
Inscrições abertas em representação de colectividades, grupos desportivos, clubes de
empresa, ou outras entidades, e ainda individualmente, federados ou não federados.
As inscrições são gratuitas devendo ser efectuadas até dia 4 de Novembro, às 16h00,
através do Boletim de Inscrição, entregue na secretaria da Instituição, enviado por
correio ou por fax, ou ainda através de e-mail.
A inscrição prévia é obrigatória para efeitos de seguro do concorrente.
Identificação
Todos os participantes serão portadores de um dorsal, fornecido pela organização e
entregues antecipadamente às equipas e aos concorrentes individuais.
As idades para cada escalão serão consideradas à data da realização da prova.
Em caso de dúvidas a Organização procederá à identificação do(s) concorrente(s)
através do Bilhete de Identidade.
Rua José Relvas, lote 640 - 2975-325 Quinta do Conde
Telef.: 212 137 730 Fax: 212 137 739
Centro Infantil – Telef.: 212 110 080 Fax: 212 110 081

2. Centro Comunitário da Quinta do Conde
Instituição Particular de Solidariedade Social
Escalões
A) Para concorrentes dos 10 anos aos 12 anos (nascidos entre 7 de Novembro de
1998 e 6 de Novembro de 2001 inclusive);
B) Para concorrentes dos 13 aos 15 anos de idade (nascidos entre 7 de Novembro
de 1995 e 6 de Novembro de 1998;
C) Para concorrentes dos 16 aos 18 anos de idade (nascidos entre 7 de Novembro
de 1993 e 6 de Novembro de 1995;
D) Para concorrentes com mais de 18 anos (nascidos antes de 6 de Novembro de
1993);
E) Para concorrentes com mais de 40 anos (nascidos antes de 6 de Novembro de
1971;
F) Para concorrentes do sexo feminino, com 10 anos ou mais;
G) Marcha Atlética, para concorrentes de ambos os sexos e qualquer idade.
H) A correr e a andar – escalão não competitivo para os restantes concorrentes.
Horário, partidas e distâncias:
 Escalão A: Partida às 10:30 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão B: Partida às 10:45 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão C: Partida às 11:00 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão D: Partida às 11:15 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão E: Partida às 11:30 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros.
 Escalão F: Partida às 11:40 horas da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão G: Partida às 11h50 da Rotunda dos Dadores de Sangue, percorre a
Avenida 1.º de Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância:
1609 metros;
 Escalão H: Partida às 12:00 horas da Rua 25 de Abril, percorre a Avenida 1.º de
Maio, e termina na meta instalada na Rua 25 de Abril. Distância: 1100 metros.
Rua José Relvas, lote 640 - 2975-325 Quinta do Conde
Telef.: 212 137 730 Fax: 212 137 739
Centro Infantil – Telef.: 212 110 080 Fax: 212 110 081

3. Centro Comunitário da Quinta do Conde
Instituição Particular de Solidariedade Social
Prémios
Troféus para os três primeiros de cada escalão competitivo. Taça à equipa com maior
número de atletas nos escalões competitivos.
Camisolas para todos os concorrentes que concluírem o percurso.
Entrega de dorsais
A entrega de dorsais, mais saco com t-shirt alusiva e outros apoios realiza-se nos
sábados anteriores (29 de Outubro e 5 de Novembro, entre as 16h00 e as 18h00) na loja
Decathlon Barreiro (Retail Planet).
Diversos
O estado de saúde de cada concorrente é da sua exclusiva responsabilidade. A
organização tem seguros para todos os participantes e garantirá a assistência de
primeiros socorros com a colaboração dos Bombeiros Voluntários de Sesimbra.
Casos omissos serão resolvidos pela organização.
Quinta do Conde, 7 de Maio de 2011
Rua José Relvas, lote 640 - 2975-325 Quinta do Conde
Telef.: 212 137 730 Fax: 212 137 739
Centro Infantil – Telef.: 212 110 080 Fax: 212 110 081