ensayo sobre las TICS

1. 2013
“Las TIC’s y las
enfermedades que
pueden causar”
EDWARD DE JESUS HERRERA PEREZ
BENERITA UNIVERSIDAD
AUTONOMA DE PUEBLA
TAREA 3: “BOSQUEJANDO”

2. Índice
Introducción
Qué son las TICS
Las TICS y sus enfermedades
Las más frecuentes
o Túnel carpiano
o Hombro del portátil
o Vibración fantasma
Daños psicológicos
o Postura del portátil
o Tensión ocular
o Síndrome de Querbaine
Enfermedades relacionadas con los video juegos
o Síndrome visual del ordenador
El uso del internet
o Las ventajas
o Los riesgos
Conclusiones
Citas bibliográficas
Citas textuales

3. Introducción
Las TICS se han convertido en un medio indispensable para la sociedad en
diferentes ámbitos en los días actuales, a tal punto que en todas las actividades
que realizamos se encuentran presentes. Desde revisar una simple red social
hasta realizar una ardua investigación por internet, las tics se encuentran
presentes.
Hoy en día nos hemos vuelto dependientes de estas tecnologías, a tal grado que
hemos empezado a desarrollar diversas enfermedades por el abuso de las TICS, y
no solo eso, también el grado de dependencia es tal que no podemos evitar su
uso.
En este trabajo se hablará de los efectos negativos que poseen las tics para la
salud de las personas, mencionaré las diversas enfermedades que se pueden
causar por el abuso de estas y a la vez especificaremos en qué consisten cada
una de ellas. Para concluir colocaremos una sección de datos curiosos en la que
no solo mencionaremos hechos perjudiciales de las TICS, se hablará un poco de
sus beneficios al área de la salud.
Qué son las TICS
Son las Tecnologías de la Información y Comunicación, es decir, son aquellas
herramientas computacionales e informáticas que procesan, sintetizan, recuperan
y presentan información representada de la más variada forma. Es un conjunto de
herramientas, soportes y canales para el tratamiento y acceso a la información,
para dar forma, registrar, almacenar y difundir contenidos digitalizados.
Para todo tipo de aplicaciones educativas, las TIC’s son medios y no fines. Por lo
tanto, son instrumentos y materiales de construcción que facilitan el aprendizaje, el
desarrollo de habilidades y distintas formas de aprender, estilos y ritmos de los
aprendices.

4. Las TICS y sus enfermedades
Las TIC´s son diseñadas para el bienestar humano, pero en la actualidad es tanto
el uso que se les da y de una forma tan errónea que se han llegado a generar
diversas enfermedades, la mayoría ocasionadas por el exceso de uso de las
TIC´s.
Entre estas enfermedades tenemos: las más frecuentes, los daños psicológicos,
enfermedades relacionadas con los videos juegos y problemas músculos
esquelético relacionados a la computadora.
Las más frecuentes
El uso cotidiano de nuevos dispositivos tecnológicos puede ocasionar la formación
o proliferación de nuevos síndromes. Las alteraciones de mayor frecuencia surgen
debido a que en la sociedad en general se realizan un amplio número de
actividades que desencadenan su formación. Entre estas encontramos:
Túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano es una condición
producida por un aumento de presión sobre el nervio
mediano a nivel de la muñeca. Los síntomas pueden
incluir insensibilidad, hormigueo y dolor en el brazo, la
mano y los dedos.
El síndrome del túnel carpiano se presenta cuando “los tejidos de la zona del túnel
carpiano se inflaman o los tendones se engrosan a causa de irritaciones,
aumentando la presión interna” (Fredy Felipe Pascual. “Problemas de salud
causados por las tecnologías) con esto se produce un aumento de presión en este
túnel debido a una hinchazón, y esa presión se transmite al nervio.
Cuando la presión debida a la hinchazón aumenta lo suficiente como para
perturbar la forma en que trabaja el nervio, se experimenta insensibilidad,
hormigueo y dolor en la mano y los dedos

5. Hombro del portátil
El uso incorrecto de ordenadores portatiles puede ser la causa de un dolor intenso
e incómodo localizado en el hombro que se denomina “hombro de portátil“.Se
pueden manifestar síntomas que van desde molestias en el hombro hasta dolor
intenso en esta zona, cuello y la parte superior de la espalda. Estas molestias
pueden volverse crónicas y ser la causa de una fatiga y cansancio constante si no
se tratan a tiempo. “Se estima que el 57% de los usuarios de estos aparatos lo
sufre” (Fredy Felipe Pascual. “Problemas de salud causados por las tecnologías).
Vibración fantasma
Es un síndrome que es propio de la persona que mantiene su celular en el modo
de vibrado para evitar el molesto timbre. El síndrome consiste en que los usuarios
perciben la vibración sin que esto se produzca en realidad, presentando
alteraciones de a sensibilidad. En un artículo publicado por el diario
estadounidense USA Today, un especialista del University Hospitals in Cleveland,
Jeffrey Janata, señala que “cuando los usuarios de teléfonos celulares están alerta
a las vibraciones, lo más probable es que experimenten falsas alarmas”.
Daños psicológicos
En este apartado se encuentran las enfermedades relacionadas a trastornos
psicológicos que sufren los usuarios de las tics, llegando a modificar sus
conductas, estas son de las más complicas de ellas, debido a que pueden traer
serias repercusiones para el usuario.
Postura del portátil
Las posiciones en las que usamos las computadoras portátiles no siempre son las
mejores y normalmente tendemos a olvidarnos de la importancia de eso. El uso
excesivo del portátil, combinado con una mala posición al sentarse, puede causar
problemas musculares, retracciones de ligamentos y tendones.

6. Tensión ocular
La tensión ocular es el nombre coloquial de la presión intraocular, cuyas siglas son
PIO. Respecto a la enfermedad, “mirar fijamente una pantalla causa tensión ocular
y resequedad” (Fredy Felipe Pascual. “Problemas de salud causados por las), al
prolongarse estas condiciones, se pueden llegar a generar daños permanentes.
Síndrome de Querbaine
La tendinitis del primer compartimiento dorsal, más
comúnmente conocida como tendinitis o tenosinovitis
de Quervain, es una condición producida por la
irritación o inflamación de los tendones de la muñeca
en la base del pulgar. La inflamación causa que el
compartimiento que rodea el tendón se hinche y se agrande, haciendo que los
movimientos del pulgar y la muñeca resulten dolorosos. “el pulgar tiene una
función, que no es la de escribir mensaje” (Fredy Felipe Pascual. “Problemas de
salud causados por las tecnologías)
Enfermedades relacionadas con los videos juegos
Aunque fueron creados para el entretenimiento, los videojuegos ocupan cada vez
más la atención de los médicos, su uso discriminado está causando severos
problemas de salud entre sus mayores fanáticos. El principal problema es:
Síndrome visual del ordenador
Los avances tecnológicos han ocasionado un cambio importante en las demandas
visuales como es el incremento en las actividades en visión cercana, el uso de
computadoras es una de las principales causas de estrés visual, la enfermedad
ocasiona una serie de signos y síntomas como: fatiga ocular, cefalea, hiperemia,
visión borrosa de cerca o lejos, sensibilidad a la luz, diplopía, disminución de la
frecuencia del parpadeo y por consecuencia ojo seco.

7. La Asociación Americana de Optometría ha definido el síndrome visual por el uso
de computadora como: “Los problemas complejos del ojo y la visión relacionados
con el trabajo de cerca, que se experimentan durante el uso de la computadora o
relacionada con ella” (Elizabeth Casillas Casillas, Sergio Ramírez González.
"Síndrome de Fatiga Visual por Uso de Computadora." revista panamericana de
lentes de contacto 2010: 19-22)
El uso del internet
El uso de Internet y de otras tecnologías similares es parte de la vida de los
adolescentes. En un informe del 2007 del Pew Internet and American Life Project
acerca de los adolescentes y los medios sociales indicó que aproximadamente un
93% de los adolescentes de 12 a 17 años usan Internet. Lo que nos señala que es
6% más desde el 2004. Los adultos usan Internet para buscar información
mientras que los adolescentes lo usan como una herramienta para comunicarse y
socializar.
“Los adolescentes, fascinados por Internet, el móvil y los videojuegos, han
encontrado en estas tecnologías un medio extraordinario de relación,
comunicación, aprendizaje, satisfacción de la curiosidad, ocio y diversión. Poco a
poco las TICS entran en sus vidas” (Castellana M, Sánchez X., Graner C. y
Beranuy M. “EL ADOLESCENTE ANTE LAS TECNOLOGÍAS DE LA
INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN: INTERNET, MÓVIL Y VIDEOJUEGOS.”
Papeles del psicólogo 2007: 196-204)
Las ventajas
La tecnología en la comunicación e información da varias oportunidades a los
adolescentes. Desde el punto de vista del adolescente, el Internet es un lugar para
pasar el tiempo mirando las páginas web para conectarse con redes como por
ejemplo Facebook. La manera en la que los adolescentes usan l el Internet cambia
constantemente. Si los jóvenes tienen que buscar información, la primera fuente
es Internet.

8. Los riesgos
“El uso que el adolescente hace de Internet puede ser problemático cuando el
número de horas de conexión afecta al correcto desarrollo de la vida cotidiana,
causándole estados de somnolencia, alteración del estado de ánimo, reducción de
las horas dedicadas al estudio o a sus obligaciones” Castellana M, Sánchez X.,
Graner C. y Beranuy M. “EL ADOLESCENTE ANTE LAS TECNOLOGÍAS DE LA
INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN: INTERNET, MÓVIL Y VIDEOJUEGOS.”
Papeles del psicólogo 2007: 196-204)
Se aconseja a los padres que controlen a sus adolescentes, sabiendo a dónde
van, con quién están y qué hacen. También se debe observar cuando los
adolescentes están usando el Internet. Los padres necesitan saber qué tipo de
actividades tiene su hijo(a) cuando está conectado en la red
Conclusiones
Las TIC’S han llegado a ser uno de los centros básicos de la sociedad en estos
días, llegando a estar presentes en cada una de nuestras labores diarias. En la
actualidad, básicamente, no existe actividad alguna en la cual no se encuentren
las TIC’S.
El avance constante de las tecnologías nos ha obligado a las personas
mantenernos actualizados en el ámbito de la tecnología, sin embargo, las nuevas
tecnologías nos han llevado a serias adicciones y una larga dependencia a los
diversos medios de comunicación.
Las adicciones y las dependencias a las tecnologías es un tema que va
aumentando día a día, esto nos ha llevado a que tengamos serios problemas de la
salud, a tal grado que, se ve un incremento de alto riesgo en los problemas de la
salud y en las personas que obtienen estas enfermedades.
Las personas deben hacer conciencia y comprender los riesgos a la salud que
pueden desencadenar en ellos los usos constantes y masivos de las TICS

9. Citas bibliográficas
Luis David Castiel y Carlos Álvarez-Dardet . “LAS TECNOLOGÍAS DE LA
INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN EN SALUD PÚBLICA: LAS
PRECARIEDADES DEL EXCESO.” Revista Española de Salud Pública 2005: 331-
337
Montserrat Castellana Rosell, Xavier Sánchez-Carbonell, Carla Graner Jordana y
Marta Beranuy Fargues. “EL ADOLESCENTE ANTE LAS TECNOLOGÍAS DE LA
INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN: INTERNET, MÓVIL Y VIDEOJUEGOS.”
Papeles del psicólogo 2007: 196-204
Elizabeth Casillas Casillas, Sergio Ramírez González. “Síndrome de Fatiga Visual
por Uso de Computadora.” Revista panamericana de lentes de contacto 2010: 19-
22.
Fredy Felipe Pascual. “Problemas de salud causados por las tecnologías,
http://es.slideshare.net/Satchen/problemas-de-salud-causado-por-el-uso-de-la-
tecnologia.
Prado-Cucho S. y Bendezú-Quispe G.. “Uso de tecnologías de la información y
comunicación (TIC) para mejorar la adherencia al tratamiento en pacientes con
enfermedades crónicas.” Revista medica Hered2013: 82-83. Revista medica
Hered. 2013 http://www.scielo.org.pe/pdf/rmh/v24n1/v24n1cedit3.pdf
Citas textuales
Luis David Castiel y Carlos Álvarez-Dardet . "LAS TECNOLOGÍAS DE LA
INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN EN SALUD PÚBLICA: LAS
PRECARIEDADES DEL EXCESO." Revista Española de Salud Pública 2005: 331-
337
Montserrat Castellana Rosell, Xavier Sánchez-Carbonell, Carla Graner Jordana y
Marta Beranuy Fargues. "EL ADOLESCENTE ANTE LAS TECNOLOGÍAS DE LA

10. INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN: INTERNET, MÓVIL Y VIDEOJUEGOS."
papeles del psicólogo 2007: 196-204
Elizabeth Casillas Casillas, Sergio Ramírez González. "Síndrome de Fatiga Visual
por Uso de Computadora." revista panamericana de lentes de contacto 2010: 19-
22.
Fredy Felipe Pascual. "Problemas de salud causados por las tecnologías,
http://es.slideshare.net/Satchen/problemas-de-salud-causado-por-el-uso-de-la-
tecnologia. 1
Prado-Cucho S. y Bendezú-Quispe G.. "Uso de tecnologías de la información y
comunicación (TIC) para mejorar la adherencia al tratamiento en pacientes con
enfermedades crónicas." revista medica Hered2013: 82-83. revista medica Hered.
2013 http://www.scielo.org.pe/pdf/rmh/v24n1/v24n1cedit3.pdf