O documento discute estratégias para melhorar a produtividade e o equilíbrio no trabalho, incluindo gerenciar sua energia em vez de seu tempo, estabelecer metas claras alinhadas com sua missão de vida, e dividir suas tarefas em importantes, urgentes e circunstanciais.

2. Sócia da SG
Aprendizagem corporativa
Focada em PERFORMANCE

3. Promover reflexão sobre produtividade e
performance nos tempos atuais
Apresentar o conceito de gestão de energia x
gestão do tempo
Abordar aspectos relacionados ao uso da
tecnologia a seu favor
Promover a busca pelo equilíbrio e resultado

4. quem sou eu...

6. FAZER MAIS COM MENOS

7. Trabalhar mais é ser mais produtivo?

10. HELP!CONTROLAR O
RELÓGIO?

12. 10
7
3
48
8
3 4
6 7
4
Pais Filhos
Amigos Profissional
Estudante Eu
Música Atividade física
Voluntariado Dona de casa

13. Harvard Business Review
Manage your Energy not your time
Tony Schwartz & Catherine Mc Carthy
Equilíbrio e
Resultado

14. FÍSICA
MENTAL
EMOCIONAL
ESPIRITUAL

15. IMPORTANTE
URGENTE
CIRCUNSTANCIALIMPORTANTE
URGENTE
CIRCUNSTANCIAL

16. Identidade
Escreva sua missão de vida. Ela é o seu norte, define o que é importante para você.
Estabeleça metas claras e alinhadas com a sua missão de vida.
Faça um planejamento por escrito definindo como vai chegar lá.
Cuide da organização para evitar retrabalho e perda de tempo.
Execute. Seja feliz, você merece!

17. A tríade ideal
Fonte: Christian Barbosa – A tríade do tempo
“Você precisa ser a mudança que
quer ver no mundo”
Mahatma Ghandi
IMPORTANTE
70%
URGENTE
20%
CIRCUNSTANCIAL
10%

19. Mude hábitos...
ROTINA
RECOMPENSADEIXA

22. SIMPLICIDADE é a
mais alta forma de
SOFISTICAÇÃO
Leonardo Da Vinci

23. Flora Alves
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