More Related Content
More from Hishgeeubuns (17)
9. lamaze translation
- 2. Байгалийн жам төрөлтийн
эрүүл мэндийн боловсрол
Lamaze аргачлал бол эх байгалийн жамаар төрөх үед
олгодог эрүүл мэндийн боловсролын нэг юм.
Төрөлтийн эрүүл мэндийн боловсролын үндсэн
ухагдахуун нь “айдасгүй төрөлт” юм.
Айдас өвдөлтийг үүсгэдэг
Байгалийн жамаар төрөх гэдэг нь ямар нэгэн өвчин н
амдаагч юмуу хэсгийн мэдээгүйжүүлэгч хэрэглэлгүйгэ
эр төрөх явцыг хэлнэ
Одоо байгалийн жамаар төрөх гэдэг үгийн оронд бэл
тгэгдсэн төрөлт гэдэг нэр томъѐог хэрэглэж байна.
- 3.
Dr. Lamaze бол Орос улсад судалгааны
конгрест оролцож байсан Франц хүн юм..
Тэрээр тэнд сэтгэл зүйгээ урьдчилан
бэлтгэсэн төрөх аргын талаар суралцаж
байжээ.
Сэтгэл зүйгээ бэлтгэсэн төрөх аргачлалыг
ашиглан өөрийн онолыг боловсруулж Lamaze
аргачлал гэж нэрлэжээ.
- 4. сэтгэл зүйгээ урьдчилан бэлтгэсэн төрөх арга
буюу Lamaze аргачлал
сэтгэл зүйгээ урьдчилан бэлтгэсэн төрөх арга
нь Павловын өвдөлтийг хүлээн авах ойлголт
ба нөхцөлт рефлексийн онол дээр суурилан
үндэслэгджээ.
Тааламжтай нөхцөлт рефлексээр тааламжгүйү
г нь солих.
Lamaze аргачлал бол энэ техникийн жишээ юм.
- 5. Lamaze аргачлалын зарчим
Айдас нь өвдөлтийн мэдрэхүйг нэмэгдүүлдэг бөгөөд
, эмэгтэйн төрөлтийн физиологийн ойлголтыг бууруу
лдах юмуу үгүй болгодог.
төрөх процессийн мэдлэг
Сэтгэл санааны чангарал нь өвдөлтийн мэдрэхүйг н
эмэгдүүлдэг бөгөөд, хэн нэгэн дэмжих хүн хажууд ба
йж тааламжтай орчинг бүрдүүлж өгснөөр сэтгэл сан
аагаа суллаж илүү хурдан тайвшрах болно. нөхри
йн дэмжлэг
Булчингийн сулрал болон тусгай амьсгалах хэв маяг
нь төрөлтийн өвдөлтийг бууруулах юмуу
үгүй болгоно. биеэ суллах техник дасгал
- 9. Амьсгалах техникийн зорилго
Төрөлтийн өвдөлтийг бууруулах
Сулралтыг дэмжих
Анхаарлаа төвлөрүүлэлтийг
дэмжих (дотоод ,гадаад)
Биеийн эдийг хүчилтөрөгчөөр хангах
# All of breathing techniques conduct depend on
woman’s willingness
- 10. Төрөлтийн нэгдүгээр үе
Амьсгалаа цэвэрлэх
- Умайн базлалтын эхэн болон
төгсгөлд гүнзгий амьсгаа авна.
- Базлалж үргэлжлэх үед энгийн
амьсгаа авна.
- Хамраар амьсгалаа аваад,
амаараа гаргана.
•
- 12. Удаан хэмнэлтэй амьсгалалт
Энгийн амьсгалалтын хагас нь
Энгийн амьсгалалтыг нь тоолно.
Хэрэв энгийн амьсгалын тоо нь минутанд
20 бол эмэгтэй 10 удаа амьгална.
Эхэн болон төгсгөлд нь амьсгалаа
цэвэрлээд, дадлагажуулагчаа даган
удаан амьсгална.(сувилагч юмуу нөхөр)
авах-2-3-4/гаргах-2-3-4
Умайн хүзүүний тэлэлт 6-7cm болтол
- 15. Солигдсон хэмнэлт амьсгал
Энгийн амьсгалыг 2 дахин үржүүлэх
(20X2=40/min).
Умайн хүзүүний тэлэлт 5-7cm болсон байх
үед илүү үр дүнтэй
Умайн базлалтын эхэн ба төгсгөл үе, удаан
хэмнэлтэй амьсгалалт, acum of contraction,
солигдсон хэмнэлт амьсгалалт
Ядралтыг
багасгаж,
энергийн
түвшинг
хадгална.
авах-гаргах / авах-гаргах/ авах-гаргах/ авахгаргах/....
- 19. Patterned-Paced Breathing
3:1 Patterned breathing
авах-гаргах / авах-гаргах / авах-гаргах/ авахгаргах(базлалтын үед давтана)
4:1 Patterned Breathing
авах-гаргах / авах-гаргах / авах-гаргах / авах-гаргах /
авах-үлээх
Пирамид шиг 4:1, 3:1, 2:1, 1:1,-1:1, 2:1, 3:1, 4:1, form
хэрэв ингэж амьсгалах хэцүү бол энэ амьсгалах
техникээр амьсгалсны хэрэггүй.
Үг болон хуруугаараа удирдана
☞ авах-гаргах / авах-гаргах / авах-үлээх
☞ авах-гаргах / авах-гаргах / авах-гаргах /авах-гаргах
/авах-үлээх
☞ авах-гаргах / авах-үлээх
- 23. Хэт их агааржилт
эмэгтэй хурдан болон гүнзгий
амьсгалалтаа хэтрүүлснээс болоод толгой
нь эргэдэг.
Амьсгалаа гаргах явцдаа СО2ыг хэт
гадагшлуулснаас болоод О2 болон СО2ын
тэнцвэр алдагдсанаас үүдэлтэй юм.
Хэрэв эмэгтэйн толгой эргэвэл өөрөө
өөрийнхөө гаргасан CO2ыг уут юмуу
гараа эргүүлж амьсгалах
- 24. Хэт их агааржилт үүссэний
шинж тэмдэг
Анхаарал төвлөрөлт буурна
Нүүр болон мөчдийн үзүүр бадайрна
Толгой эргэх бөгөөд бага зэрэг
толгой өвдөнө
Гар хөл чичрэнэ
- 25. Хоѐр дахь шат
Эмэгтэй базлалтыг мэдрэх үед,
Эмэгтэй хагас суугаа байрлалаар сууна, гуяа
барина, expose and хярзангийн булчингаа
суллана
амьсгалаа цэвэрлэсний дараа гүнзгий амьсгал
аваад дүлнэ (доош дүлнэ).
Амьсгалаа 5 секунд бариад 5-6 секунд
амьсгалаа гаргана
Базлалт алга болох үед, амьсгалаа 2 удаа
цэвэрлэнэ.
Хүүхдийн толгой гарч иртэл давтана.
- 30. Суллах чадвар
төрөлтийн үед эх энергиэ нөөцлөх хэрэгтэй
бөгөөд хүүхдээ хүчилтөрөгчөөр хангахын
ѐстой бөгөөд үүний тулд эх бие махбодь
хийгээд оюун ухаан аль алийг нь суллах
хэрэгтэй
1. Тав тухтай байрлалаа хадгална
2. Төрөлтийн үед сулрах техникийг ашиглана
3.Цэгт төвлрсөн анхаарал нь өвчтөнийг
анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тустай.
дотоод цэгт төвлөрсөн: шүлэг дуунд
анхаарлаа хандуулах, гадаад цэгт төвлөрсөн:
ямар нэг зураг юмуу харагдахуйц зүйлд
төвлөрөх.
4. Амьсгалах техник
5. Нөхрийн дэмжлэг