1. O documento discute o diálogo interno entre o Self 1 (eu racional) e o Self 2 (eu inconsciente), e como o coaching pode ajudar a diminuir as interferências do Self 1. 2. É explicado que a maior parte da psique (80%) é inconsciente, e que a mudança ocorre principalmente nesse nível através do estado de atenção focada. 3. Fatores como genética, meio ambiente e estilo de vida influenciam 50%, 20% e 30% respectivamente na aprendizagem e desenvolvimento de uma pessoa.

1. Diálogo Interno

2. O Diálogo Interior – 3 Esferas
DIÁLOGO
INTERIOR
Ambiente
Primário
CONVERSA IMEDIATA
EXTERNA
(STAKEHOLDERS)
Comunicação
com os selfs das pessoas
próximas
SELF 1 E SELF 2 DO AMBIENTE
PESSOAL E PROFISSIONAL
(CULTURA DOS LOCAIS ONDE
ESTAMOS INSERIDOS)
Regras, valores não
declarados da cultura
Diálogo Interno

3. Protagonistas do Diálogo Interno
SELF 2
Diálogo Interno

4. SELF 1
• EU JULGADOR
• EU COGNITIVO, RACIONAL
• EU CRÍTICO
• EU DIRETIVO NO COMANDO
• GERADOR DE INTERFERÊNCIAS
Diálogo Interno

5. SELF 2
• É O SER HUMANO POR SI MESMO
• MENTE INCONSCIENTE EM SUA FORMA
NATURAL
• ELE TRAZ CONSIGO TODO O POTENCIAL
QUE NOS FOI FORNECIDO
• OS JÁ CONHECIDOS E OS AINDA POR SE
DESENVOLVER
Diálogo Interno

6. Sombra
Luz
Crítico
Julgador
Duro
Mente
Consciente
Limitada
Analítica
Cognitivo
Racional
Digital
Essência
Eu Criança
Pureza
O melhor de mim
Ilimitado
Centelha Divina
Mente
Inconsciente
Transcende
Eu Quântico
Estado de
Alma
Diálogo Interno

7. Diálogo Interno
Desafio no Afeganistão

8. Diálogo Interno
Objetivo do Self Coaching
“Arquitetar e diminuir as interferências do SELF 1
de modo que o SELF 2 possa se expressar por
completo, utilizando todo o seu potencial.”

9. Seres Humanos agem assim...
PERCEPÇÃO RESPOSTA
(AÇÃO)
RESULTADO
Diálogo Interno

10. Distorções do Self 1
PERCEPÇÃO
DISTORCIDA
RESPOSTA
& AÇÃO
DISTORCIDAS
RESULTADOS
DISTORCIDOS
DISTORÇÃO DA
AUTOIMAGEM
APRENDIZADO
SELF COACHING
CAUSA RAIZ
Interpretações
APRENDIZADO
TRADICIONAL
(COMPORTAMENTOS)
Ciclo da
Autossabotagem
Diálogo Interno

11. COMO SERIA SE?
Diálogo Interno
1. ATRAVÉS DO COACHING, A PERCEPÇÃO DE AMEAÇA E MEDO
FOSSE SUBSTITUÍDA POR ALGO REAL?
2. AS CRÍTICAS INTERNAS FOSSEM SUBSTITUÍDAS POR
OBSERVAÇÕES IMPARCIAIS?

12. APRENDIZAGEM
ACELERATIVA
NEUROPLASTICIDADE
Diálogo Interno

13. NOSSA MENTE COMPARADA AO ICEBERG
Consciente
E o que parece + ou – 10% da psique
Pré- Consciente
+ ou – 10% da psique
Inconsciente
representa + ou - 80% da psique
Nós não vemos o inconsciente, só o sentimos, suas manifestações
ocorrem através de:
Parapraxias (atos falhos), Sonhos, Alguns chistes (piadas, gracejos), Mecanismos
de defesa do EGO, Livres associações de ideias, Resistências ...

14. O INCONSCIENTE PARECE SER O REINO DA EMOÇÃO
 É difícil sentirmos emoções de forma consciente. A parte límbica do
cérebro, uma das partes mais antigas da cadeia da evolução, é o centro
das emoções.
 O inconsciente utiliza comunicação indireta em vez de comunicação
direta. Ele responde a símbolos e metáforas mais do que à linguagem,
expressando-se de formas indiretas, divertidas e com trocadilhos.
 Como não usa linguagem diretamente, não processa negativos. “Assim,
“Não faça” X” e “Faça “X” são a mesma coisa para o inconsciente, porque
‘X’ é representado em ambos.

15.  Todas as nossas habilidades ocorrem em competência
inconsciente. A mente consciente quase não possui
habilidades. Pode apenas lidar com sete ou menos dois
pedaços ou blocos de informações de uma vez. A mente
inconsciente pode processar muito mais.
Toda mudança ocorre no nível inconsciente.
 Todos percebemos a mudança conscientemente quando
estamos prontos.

16. ESTADO DE ATENÇÃO FOCADO
Como acessamos os recursos do inconsciente?
 Através do estado de atenção focado, que
podemos chamar de transe. O transe é um
estado de consciência com um foco interno de
atenção.
 Quanto mais você focaliza o mundo interior de
seus próprios pensamentos e sentimentos,
menos atenção dá ao mundo externo.

17. Níveis de Aprendizagem
Diálogo Interno

18. 30%
Genética
20% Meio
Ambiente
Influência de fatores
Genéticos e Epigenéticos.
50% Estilo
de vida
Diálogo Interno

19. Diálogo Interno
AS 3 LEIS DA SUGESTÃO
Lei da Atenção Concentrada – Dispõe que quando uma pessoa
concentra a sua atenção numa ideia, esta se concretiza por si mesma.
Lei do Esforço Contrário – Quando uma pessoa pensa que não pode
fazer algo e então tenta, quanto mais pensa, menos capaz fica de fazê-lo.
Lei do Sentimento Dominante - Estabelece que uma sugestão ligada
à uma emoção, supera qualquer outra sugestão que, no momento,
exista na mente.

20. COMPETÊNCIA DA MENTE
INCONSCIENTE
RECURSOS INTERIORES
O CAMINHO DA MENTE
Diálogo Interno

21. Diálogo Interno
A importância do Rapport
e Campo Relacional

22. Diálogo Interno
O Campo Relacional e Vibracional

23. Container de
Conhecimento
Aprendizado com
Transformação
Ambiente
Seguro

25. Diálogo Interno
Necessidades
Básicas do Ser Humano

26. Diálogo Interno
Ser Ouvido na Essência

27. Ser Notado / Reconhecido
Amado
Diálogo Interno

28. Ter o Direito de Errar
Perdoar a Si Mesmo e aos Outros
Qual é/foi a intenção positiva do seu erro/ação?
(Ressignificação)
Diálogo Interno

29. Diálogo Interno
A Pirâmide de Maslow

30. A ARTE DE COCRIAR
RECAPITULAÇÃO
+ EXPANSÃO
+ RESSIGNIFICAÇÃO
= COCRIAÇÃO
Diálogo Interno

31. PSICOGEOGRAFIA – RAPPORT DE ALMA – TRANSE CONVERSACIONAL

34. Diálogo Interno
VIVEMOS O
TEMPO PRESENTE???

35. Eu sou eu ...
... e eu sou o que sou!!!