Creemos que la vida sana contribuye mucho al rendimiento académico. Sin embargo, para poder acceder a las actividades físicas es necesario poder hacer uso de las dependencias que la universidad dispone para ello. Para facilitar las instancias de información donde los estudiantes puedan consultar como hacer uso de ellas, les dejamos el siguiente documento que contiene toda la información necesaria para acceder a los espacios públicos de la UC.

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Deportes UC
Deportes UC organiza diversas actividades deportivas en el ámbito
académico, competitivo y de recreación. Los distintos programas que
se desarrollan están orientados a fortalecer el proyecto educativo y la
formación integral de nuestros alumnos, generar un lugar de encuentro
de la comunidad universitaria contribuyendo a potenciar el sentido de
pertenencia y promover hábitos de vida saludables que mejoren la
calidad de vida de los alumnos.
Participa en las diversas actividades que Deportes UC pone a tu
disposición durante este año:
Docencia
- Cursos de créditos deportivos
Los cursos de créditos deportivos pertenecen al Plan de Formación
General, los cuales permiten conocer y practicar disciplinas deportivas
durante todo un semestre. Estos cursos, se realizan tres veces por
semana, en distintos niveles de profundización, otorgan cinco créditos y
los alumnos de primer año pueden inscribirlos a partir del segundo
semestre de su carrera. Cada semestre se dictan más de 80 cursos de
créditos deportivos, ofreciéndose más de 2400 vacantes.
Los cursos de créditos deportivos cuentan con un cuerpo de ayudantes
integrado por alumnos de cualquier carrera y año, quienes apoyan al
profesor en su labor docente y participan en las diversas actividades
organizadas por Deportes UC.
Contacto: Octavio Alarcón, coordinador docente (oalarcon@uc.cl)
- Certificado Académico en Actividad Física, Deporte,
Educación y Salud
Perteneciente a la Facultad de Educación y organizado en conjunto
con DAE Deportes y la Facultad de Medicina. Este minor o certificado
de carácter interdisciplinar está compuesto por un grupo coherente de
asignaturas que permiten profundizar en los conocimientos de las áreas
mencionadas articulando y vinculando contenidos para potenciar la
formación personal y profesional del estudiante. Estas asignaturas son
parte del programa de formación general de la universidad.
Contacto: Octavio Alarcón, coordinador docente (oalarcon@uc.cl)

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Selecciones Universitarias
En Deportes UC existen 26 selecciones universitarias que agrupan más
de 500 deportistas destacados, quienes pertenecen a distintas carreras,
presentan condiciones deportivas sobresalientes y representan a
nuestra universidad en diferentes asociaciones y ligas universitarias. Al
final de cada año, se organiza una ceremonia de premiación donde se
hace un reconocimiento a los deportistas y equipos que hayan
obtenido una participación relevante en los distintos torneos.
Contacto: Ricardo Peñailillo, coordinador selecciones UC
(rpanaile@uc.cl)
Actividades Recreativas
Organizamos diferentes campeonatos, talleres y eventos deportivos que
favorecen la práctica del deporte y la recreación de los estudiantes.
- Bienvenida de Novatos: Se organizan diversas actividades
deportivas y de recreación en conjunto con las unidades
académicas de la universidad, las cuales tienen como objetivo
potenciar la integración de los alumnos novatos y fomentar
ciertos valores como el liderazgo y trabajo en equipo como parte
de un proceso formativo del estudiante durante su primer año de
carrera.
- Campeonato Novato: Durante el primer semestre, se organiza un
campeonato de futbolito para alumnos novatos el que tiene
como objetivo fomentar la actividad física e integración durante
el primer semestre del plan de estudios.
- Spinning Indoor Edition: son clases de Spinning, en las cuales la
sala se prepara y ornamenta para dar un ambiente nocturno a los
participantes semejante a una fiesta electrónica que contempla
música y efectos especiales para vivir una entretenida
experiencia sobre la bicicleta.
- Rugby Seven UC: Competencia de rugby, bajo la modalidad de
seven a side abierta a toda la universidad. Una vez finalizado el
torneo podrás disfrutar de un entretenido tercer tiempo para
compartir con tus amigos.

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- Fiesta de la Chilenidad: Durante el mes de septiembre se realizan
diversas actividades relacionadas con la celebración de las
fiestas patrias, entre las que destacan las clases de cueca y una
ramada con pruebas deportivas que revive nuestras tradiciones.
La actividad incluye música chilena en vivo a cargo de grupos
folclóricos y presencia de personajes típicos chilenos.
- Running UC: Corrida con participación sobre 3.000 personas y que
se desarrolla en un circuito de 5 y 10 km al interior del Campus San
Joaquín y calles adyacentes.
- Talleres Alumnos: Organizados durante todo el año para alumnos
que buscan una actividad recreativa y sistemática. Destacan los
talleres de escalada deportiva, indoor cycling, cardio kick
combat, fitdance, TRX, girly dance, circuit jump y buceo.
- Torneo de Ligas: Se organizan campeonatos deportivos anuales
en los cuales los alumnos pueden participar formando equipos o
de manera individual en las disciplinas deportivas de fútbol,
básquetbol, tenis de mesa y voleibol.
- Torneo Interfacultades: Es un campeonato donde participan las
diversas carreras de la universidad, en el cual se fomenta un
espíritu de integración y colaboración en torno al deporte. El
objetivo es generar y fortalecer el conocimiento y los lazos entre
las carreras de la universidad. Compiten cerca de 980 personas
en 8 disciplinas deportivas.
Contacto: Alejandro Carvajal, coordinador de recreación
(acarvajs@uc.cl)
Instalaciones Deportivas
El sector de deportes del Campus San Joaquín cuenta con una
superficie de 12,5 hectáreas y en él se ubican diversas instalaciones tales
como canchas de fútbol, gimnasio, canchas de futbolito sintéticas,
canchas de futbolito de pasto natural, multicanchas, canchas de tenis,
pista atlética, sala de máquinas, salas corporales, tatami, boulder de
escalada, piscina temperada y un domo inflable con multicanchas
para actividades indoor. Además contamos con un quincho para
realizar actividades de convivencia.

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I. Procedimientos para uso de instalaciones
Canchas de futbolito (pasto natural)
Descripción: 5 canchas de pasto natural
Costo : Gratuito
Usuarios : Alumnos y Funcionarios UC
Método de reserva : Correo electrónico a rhfredes@uc.cl
Indicar nombre, RUT, carrera, teléfono y correo
electrónico
Horarios : Lunes a Viernes entre 08:30 y 18.30 hrs.
Sábado entre 08:30 y 14:00 hrs.
Horarios sujetos a disponibilidad
Tiempo de reserva : 5 días hábiles
Contacto : Rafael Fredes
Teléfono : 3541297
Se exige que la totalidad de los participantes sean pertenecientes a la
comunidad UC.
Multicanchas
Descripción: 7 Multicanchas de baldosa
Costo : Gratuito
Usuarios : Alumnos y Funcionarios UC
Método de reserva : Correo electrónico a reservasdpt@uc.cl
Horarios : Lunes a Viernes entre 08:30 y 21:30 hrs.
Sábado entre 08:30 y 14:00 hrs.
Horarios sujetos a disponibilidad
Tiempo de reserva : 48 hrs. hábiles de anticipación
Contacto : Eliana Andrade
Teléfono : 354 4738
Canchas de tenis
Descripción: 2 canchas de baldosa y 2 canchas de asfalto

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Costo : Gratuito
Usuarios : Alumnos y Funcionarios UC
Método de reserva : Correo electrónico a reservasdpt@uc.cl
Horarios : Lunes de 17:00 a 18:30 hrs.
Martes, miércoles y jueves de 15:30 a 18:30 hrs.
Viernes de 13:00 a 14:00 hrs.
Sábado de 10:00 a 11:30 hrs.
Tiempo de reserva : 48 hrs. hábiles de anticipación
Contacto : Eliana Andrade
Teléfono : 3544738
Canchas de futbolito (pasto sintético)
Se debe consultar su disponibilidad con al numero 354 1263, de 9:00 a
23:00 horas de lunes a viernes y de 9:00 a 19:00 horas los sábados.
Horario : Lunes a Viernes
Desde las 09:00 hasta la reserva de las 17:00 hrs.
(para jugar hasta las 18:00 hrs.)
Costo (hora-cancha) : $15.000 (Alumnos y Funcionarios UC)
$22.000 (público general)
Horario : Lunes a Viernes
Desde la reserva de las 18:00 hasta la reserva de
las 22:00 hrs.
(para jugar hasta las 23:00 hrs.)
Costo (hora-cancha) : $30.000 (público general)
Horario : Sábados
Desde la reserva de las 09:00 hasta la reserva de
las 18:00 hrs.
(para jugar hasta las 19:00 hrs.)
Costo (hora-cancha) : $25.000 (público general)
Existe también el beneficio para los funcionarios UC que implica la
extensión del horario hasta la reserva de las 18:00 horas (para jugar
hasta las 19:00 horas) con un costo de $15.000 la hora-cancha. Para los
funcionarios UC que no pertenecen al Campus San Joaquín, el horario
se extiende hasta la reserva de las 19:00 horas (para jugar hasta las 20:00
horas) con un costo de $15.000 la hora-cancha.

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Para tener derecho a tarifa preferencial de estudiante o funcionario, es
necesario que todos los usuarios que vayan a utilizarla presenten su
credencial, de modo contrario, deberán cancelar la tarifa de público
general.
La apertura de la cancha se realiza facilitando al funcionario la boleta
que acredite el pago de la reserva.
Contacto : Maricarmen Peña al 3541263 o 3547492
Lunes a viernes entre 09.00 y 16.30 hrs.
Boris Ríos al 3541263
Lunes a viernes entre 16.30 y 23.00 hrs y sábados
entre 09:00 y 19:00 hrs.
Rafael Fredes (Coordinador) al 3541297
E-mail : futbolito@uc.cl
Piscina
Se realizan cursos mensuales de natación para adultos y niños, y de
hidrogimnasia, tanto para estudiantes, familia UC y público general, con
costos diferenciados. Se inician a principio de cada mes.
Para mayor información o consultas respecto de precios y horarios de
cursos de natación e hidrogimnasia, contacte directamente al correo
piscina@uc.cl o al teléfono 354 7515.
También existe el servicio de “nado libre”, el cual corresponde al uso
individual de piscina para nadar por una hora. Los horarios disponibles
están sujetos a la disponibilidad de pistas y se exige una evaluación
técnica previa a la venta de tickets, cuya duración es de alrededor de
10 minutos, la que se realiza de lunes a viernes entre 09.00 y 13.00 hrs.
Una vez que se aprueba esta evaluación se autoriza la compra de
tickets, o en caso contrario, se puede realizar un curso de natación. Se
debe dejar credencial universitaria al momento de ingresar al recinto.
El costo de referencia para “nado libre” (precios referentes a 2º
semestre 2012) es de:
Alumnos Familia UC* Público general
1 ticket (1 hora) $1.700 $2.000 $3.500

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8 tickets $9.000 $14.000 $22.000
12 tickets $12.000 $18.500 $26.500
20 tickets $18.000 $26.500 $35.500
*Familia UC: Funcionarios, académicos y sus familias directas
respectivas (hijos y cónyuge)
Para mayor información o consultas, contacte directamente al correo
piscina@uc.cl o al teléfono 354 7515.
Pista atlética
Pista atlética de ceniza de 400 m. Su uso es gratuito y no requiere
solicitud previa.
Sala de pesas
Costo : Gratuito
Horario (2-2012) : Lunes, Miércoles y Viernes de 18:30 hrs. a 20:00
hrs.
Martes y Jueves de 08:30 hrs. a 13:30 hrs. y de
14.30 hrs. a 20:00 hrs.
Sábado de 08:30 hrs. a 11:30 hrs.
Contacto : Gastón Valdés
E-mail : gvaldes@uc.cl
Teléfono : 3544738
La sala de pesas ofrece el servicio opcional de elaboración de
programas de entrenamiento cuyo costo para los estudiantes es de
$2.500 pesos y para funcionarios $6.000.
Circuito trote, estaciones de ejercicio y áreas verdes
Circuito de trote de maicillo de 1 km de extensión que recorre el
perímetro del área de deportes, el cual incluye estaciones de ejercicio y
áreas verdes para la práctica deportiva. Todas las anteriores, son
instalaciones que no requieren de reserva y son de carácter gratuito.
Quincho
Para solicitar el uso del quincho, se envía un correo dirigido al Sr. Gastón
Valdés (gvaldes@uc.cl), coordinador de infraestructura de deportes,

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consultando disponibilidad en una determinada fecha con al menos
dos semanas de anticipación. Se visará vía mail la disponibilidad del
recinto y cada solicitud queda sujeta a evaluación.
Posteriormente, se le enviará un formulario para completar, que incluye
el número de asistentes, descripción de la actividad, la firma de una
autoridad universitaria de la unidad académica o unidad administrativa
respectiva y de un representante del Centro de Alumnos/Estudiantes en
caso de requerirlo. El uso del quincho es solamente para realizar
actividades de carácter interno a la universidad y no para desarrollar
actividades personales.
Asimismo, el representante o responsable de la solicitud, debe firmar el
reglamento de uso.
El quincho se puede utilizar de lunes a viernes, de 12.00 a 19.00 hrs. y los
sábados de 12:00 a 17:00 hrs.
Tiene un costo por día para estudiantes de $15.000 y para funcionarios
de $25.000, monto que debe ser cancelado en las oficinas de DAE
Deportes entre 09.00 y 17.00 hrs., adjuntando el formulario completo con
la visación de préstamo.
Otras instalaciones
Las instalaciones deportivas como canchas de fútbol, gimnasio, salas
corporales, tatami de judo y boulder de escalada, están reservadas
para las actividades organizadas formalmente por Deportes UC y no se
encuentran disponibles para el uso libre de la comunidad UC. No
obstante lo anterior, si existen requerimientos especiales de centros de
alumnos y/o estudiantes para el uso puntual de estas instalaciones,
debe enviarse un correo a Gastón Valdés, coordinador de
infraestructura (gvaldes@uc.cl).
Contacto: Gastón Valdés, coordinador de infraestructura
(gvaldes@uc.cl)
II. Contacto con Centro de Estudiantes/Alumnos

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Deportes UC cuenta con el servicio de asesoría y/o apoyo a la
organización de iniciativas y actividades deportivas organizadas
directamente por centros de alumnos y estudiantes.
Además, atiende directamente las consultas por proyectos deportivos
que quieran desarrollarse, tales como campeonatos internos, Juegos
Interfacultades, uso de espacios físicos, etc.
Contacto: Rafael Fredes (rhfredes@uc.cl) y Gastón Valdés
(gvaldes@uc.cl)
III. Ex Alumnos
Ex alumnos UC pueden utilizar las instalaciones deportivas de manera
similar a los alumnos regulares en cuanto a reserva y uso de espacios
físicos. Se exige indicar el número de tarjeta de ex alumnos al hacer la
reserva respectiva. Para esto, debe solicitar su tarjeta directamente con
su Facultad.
Para ex alumnos pertenecientes a la Asociación de ex alumnos UC,
existen descuentos en las tarifas para el uso de piscina y canchas de
futbolito sintético.