El HO'OPONOPONO es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas. Ho’oponopono significa “enmendar”, “corregir un error”.

1. MUNDO COMIENZA EN TÍ]
JULY 24, 2015 / BY MARIBEL DURÁN
HO’OPONOPONO[LASANACIÓNDETU
MUNDOCOMIENZAENTÍ]
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Hoy quiero hablaros de una técnica de sanación muy antigua,
llamada Ho´oponopono, la cuál conocí sólo de pasada, a través de
una buena amiga, que me comentó que ella lo practicaba desde
hacía mucho tiempo y que a mí me vendría muy bien.
Yo debía repetir siempre una misma frase, durante todo el día, y la
frase era la siguiente: “TE AMO, LO SIENTO MUCHO,
PERDÓNAME, GRACIAS”, ella me dío algunas explicaciones del
porqué de estas palabras y que no me preocupara de que mi
cabeza lo entendiera, sólo me dijo: tú repítelo cada día, de manera
que se instaure en tu subsconciente.
Pero yo quería saber más y empecé a investigar un poco sobre esta
técnica y fué cuando pude entenderlo todo. A día de hoy yo sigo
practicándo esta técnica y repitiendo esta frase cada día y a cada
momento.

2. Aquí voy a intentar que podáis entenderlo algo mejor:
¿Qué es Ho´oponopono?
El Ho’oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución
de problemas.
Ho’oponopono significa “enmendar”, “corregir un error”.
Según esta filosofía, todo lo que aparece en nuestra vida es un
pensamiento, una memoria, un programa funcionando (un
error) y se presenta para darnos una oportunidad de soltar, de
limpiar, de borrar.
El Ho’oponopono es la tecla de borrar en el teclado de nuestra
computadora.
¿Cuál es el objetivo?
Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante
la limpieza mental y física y a través de un proceso de
arrepentimiento, perdón y transmutación.
Ho’oponopono puede ser usado por todas las personas
independientemente de su edad y cultura.
Cada pensamiento que llega a ti, significa el mecanismo del cual se
vale tu mente para recrear el mundo ilusorio de los problemas, por
lo tanto cada uno de tus pensamientos es una memoria que hay
que limpiar o borrar por medio de la pronunciación de palabras que
activan cristales de amor en tu interior; esto hace que la práctica
de ho’oponopono sea algo permanente, no es sólo por una
época,ni por un periodo determinado o por la ocasión donde haya
alguna necesidad, debe ser algo que se dice constantemente para
que el niño o niña interior aprenda a hacerlo de forma automática.
Tu intención de querer sanar tu espíritu es ya un motivo suficiente

3. para que pronuncies desde tu corazón las siguientes palabras: LO
SIENTO, PERDONAME, TE AMO, GRACIAS.
¿Cómo se practica?
Aunque es muy efectivo es realmente sencillo de usar y de
incorporar en nuestra rutina diaria. En el momento que notas dentro
de tí algo incómodo en relación a una persona, lugar,
acontecimiento o cosa, inicia el proceso de limpieza, pide a
Dios: “Divinidad limpia en mí lo que está contribuyendo para
este problema.”
Entonces usa las frases de esta secuencia: “Lo siento. Perdóname.
Gracias. Te amo.”, varias veces, puedes destacar solo alguna de
ellas que te llegue mas en ese momento y repetirla. Deja a tu
intuición guiarte.
Cuando dices “Lo siento” reconoces que algo (no importa saber el
qué) penetró en tu sistema cuerpo/mente. Quieres el perdón interior
por lo que le trajo aquello.
Al decir “Perdóname” no estás pidiendo a Dios que te perdone,
estás pidiendo a Dios que te ayude a perdonarte.
“Gracias” es tu expresión de gratitud, tu fe en que todo será
resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.
“Te amo” transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en
energía fluyendo, te vuelve a unir al Divino.
Esta técnica de curación es realmente efectiva y los más
importante y maravilloso es que no solo nos ayuda a nosotros
solos si no a todos los que nos rodean y que forman parte de
nuestro- mundo haciéndolo mejor.
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