Newsletter-Vie Saine!!!!! Aout

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Newsletter-Vie Saine!!!!! Aout

  1. 1. La Sante au Rythme-Magazine Cette méthode fut présentée pour la première fois par Rey et Martinez, à Bogotá en Colombie où elle a été mise au point comme alternative au manque de couveuses appropriées pour des nourrissons nés avant terme et qui avaient surmonté les problèmes initiaux. Ils avaient seulement besoin d'être nourris et de grandir. Près de deux décennies d'expérience et de recherches ont permis de constater que les soins « kangourou » sont plus qu'une solution de remplacement pour les soins en couveuse. Cette méthode s'est avérée efficace pour la protection thermique, l'allaitement au sein, l'établissement de liens affectifs et ce indépendamment du milieu, du poids, de l'âge gestationnel et des conditions cliniques.La plupart des expériences et des travaux de recherche qui ont fait l'objet de publications viennent de services de santé où les soins ont été dispensés avec l'aide d'agents de santé qualifiés. Une fois la mère confiante en les soins qu'elle prodiguait à son nourrisson, elle pouvait continuer à domicile en suivant les conseils qui lui avaient été donnés et en effectuant des visites fréquentes pour un suivi spécifique. Suite: 2ème Edition La Santé au Rythme Magazine http://www.lasanteaurythm e.com/ebooks/magazine/ Volume 2, Issue 2 August 15th 2015 Méthode KangourouI N S I D E T H I S I S S U E : VIE SAINE!!!!! Comment se protéger de la chaleur? Choisissez des vêtements amples, légers, de couleur claire et en fibres naturelles. Portez un chapeau et n'hésitez pas à utiliser un parasol. Évitez les atmosphères mal ventilées et ne restez pas dans une voiture ou un lieu clos en plein soleil. Lorsque vous prévoyez un séjour dans un pays chaud, assurez-vous que votre chambre sera climatisée ou équipée de ventilateurs. Durant les 48 heures qui suivent votre arrivée, ménagez vos efforts et reposez- vous, surtout en cas de décalage horaire. Méthode Kangourou 1 Prévention Chaleur 1 Prévention Chaleur 2 La Gingivite 2 Les Maladies Infectieuses 2 Anatomie du Cœur 3 6 Fears of becoming RICH 3 10 things manager should do 3
  2. 2. Mieux vaut ne pas vous exposer au soleil pendant les heures chaudes de la journée (entre 11 heures et 16 heures). - N'exposez jamais un nourrisson au soleil. Évitez les activités physiques en cas de fortes chaleurs. Rafraîchissez- vous le visage et le corps avec un brumisateur d'eau ou des linges humides. Vous pouvez également Comment se protéger de la chaleur? prendre une douche fraîche plusieurs fois par jour. Buvez régulièrement même si vous n'avez pas soif. Mieux vaut boire au moins deux litres par jour, en ajoutant un litre par dizaine de degrés au- dessus de 20 °C : trois litres à 30 °C, quatre litres à 40 °C. Buvez de préférence par petites quantités et fréquemment. En cas de forte chaleur ou de transpiration abondante, il est possible d'augmenter sa ration de sel pour retenir l'eau à l'intérieur de l'organisme. Suite: 2ème Edition La Santé au Rythme Magazine http://www.lasanteaurythme. com/ebooks/magazine/ Définition La gingivite est l'inflammation de la gencive, le plus souvent liée à l'accumulation de plaque dentaire (bactéries) sur la fibromuqueuse gingivale. En général indolore, mais évolutive, elle constitue la maladie parodontale la plus fréquente. La Gingivite Facteurs favorisant ou aggravant Outre le tartre, les facteurs favorisant l'apparition d'une gingivite sont des dents mal alignées ou couronnes mal adaptées, une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une carence en vitamine C, le stress et le tabac. Symptômes La gingivite simple (chronique) se manifeste par les symptômes suivants : Gencives rouge vif et enflées (œdème apparent), saignement (plus particulièrement au contact de la brosse à dent, ou de certains aliments) et mauvaise haleine.Suite: http://www.lasanteaurythme. com/medical/dentistry/ Une maladie virale (ou virose) est transmise à un individu par contact avec un virus, qui s'installe dans son organisme en s'adaptant à ses défenses immunitaires pour y proliférer. Les maladies virales sont plus ou moins graves et contagieuses. Maladies Infectieuses Également appelée virose, la maladie virale ne répond pas aux antibiotiques. Ce sont ses symptômes, tels que des atteintes dermatologiques, de la fièvre, des douleurs, qui sont traités pour en diminuer l'intensité jusqu'à ce que le virus ait disparu de l'organisme. Le virus se transmet par l'alimentation, les rapports sexuels ou d'autres contacts directs. Suite: http://www.lasanteaurythme.c om/medical/ “Buvez régulièrement même si vous n’avez pas soif” Vie Saine!!!!!Page 2
  3. 3. “Do the most important item first” VIE SAINE!!!!! Page 3 Le coeur est un muscle, brun rouge, qui pèse environ 250 g chez l’adulte : Il a la forme d’une pyramide triangulaire dont le sommet est en bas, à gauche et en avant ; la base regarde en haut, en arrière et à droite ; son grand axe est oblique en bas, en avant et à gauche. Les trois faces sont antérieure, inférieure et Anatomie du coeur latérale gauche. Elles sont parcourues par deux sillons profonds : le sillon auriculo- ventriculaire, dans le plan perpendiculaire au grand axe du coeur, sépare le massif auriculaire en arrière, des ventricules plus antéro-inférieurs , le sillon inter-ventriculaire, puis inter-auriculaire perpendiculaire au précédent. Il correspond au plan de séparation entre coeur droit et coeur gauche. Les sillons contiennent de la graisse et les branches principales des vaisseaux coronaires. Suite: http://www.lasanteaurythme. com/medical/ 1. The fear of poverty According to Hill, the fear of poverty is both the most destructive and the hardest to master of the six fears. This is because of what Hill refers to as "money madness." People "prey" on one another financially to attain the most money. The author points out "a man is considered less than the 6 Fears of becoming RICH dust of the earth, unless he can display a fat bank account." He continues: "Nothing brings man so much suffering and humility as poverty!" 2. The fear of criticism: Hill says the roots of this fear can be traced back to the times when people used to be burned at the stake if they expressed beliefs that were contrary to common beliefs held at the time. He writes that criticism often becomes a self-fulfilling prophecy that can hold people back from being successful — and rich. Suite: http://www.lasanteaurythme. com/did-u-know/ 1- Do The Most Important Item First According to its priority, do that item first. Effective managers generally work down from the top of their to-do list or enumerate items according to the importance on their list. Then, they simply cross off the completed work when it’s finished. 2- Check Email 10 THINGS EVERY MANAGER SHOULD DO BEFORE 9 A.M. Periodically While sounding perhaps counterproductive, recent research by a marketing software company, HubSpot, shows that the highest rate for successful click-through responses is around six o’clock in the morning. According to Mike Volpe, the chief marketing officer for HubSpot, the best time to send an email is when you know the actual time that people check into their email. In contrast to early morning emails, Volpe points out that the worst time to send email is around four o’clock in the afternoon when people begin planning their exit from work. Suite: http://www.lasanteauryth me.com/did-u-know/
  4. 4. La Sante au Rythme #2, Rues Chancy et Clerveaux, Imp Damas Route de Frères Port-au-Prince, HT6141 Phone: +509-3822-7773 E-mail: lasanteaurythme@hotmail.com or lasanteaurythme@gmail.com www.lasanteaurythme.com VIE SAINE!!!!!Page 4 SPONSORS GLOBAL WEALTH TRADE-HAITI WEST-I ENTERTAINMENT CUISINE X-KIZ DJ RODZ- THE PASSPORT BOYZ IMPRIMERIE MOBILE For More Info log on: www.lasanteaurythme.com Miss Facebook Haiti

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