1. CONCEPTO DE ESTRÉS

2. Literatura
El estrés es una científica
respuesta
inespecífica del Cualquier factor
organismo difícil de adaptar
ante un estímulo que induce a un
inespecífico estado de
desequilibrio

3. El estrés se entiende como
síndrome general de
adaptación, que incluye tres
fases:
Alarma
resistencia o adaptación del
organismo
agotamiento

4. fisiológico cognitivo motor
• taquicardia hipertensión • incapacidad en la toma • temblores
• incremento del colesterol de decisiones, • tartamudeo,
diuresis dificultades de • predisposición a
• sequedad de boca concentración y de accidentes, disminución o
atención, olvidos
• inhibición del sistema aumento del apetito
frecuentes o irritabilidad
inmunológico

5. cualquier estímulo externo
puede convertirse en un
agente estresor, el timbre
del teléfono, una llamada a
la puerta, pueden
causar alarma y un exceso
de reacción

6. LAURA GABRIELA DOMINGUEZ DOMINGUEZ
3010

7. FISIOLOGÍA DEL ESTRÉS
 El estrés es la respuesta automática y natural de
nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan
amenazadoras o desafiantes

9. RESPUESTA NORMAL DEL ORGANISMO
ANTE EL ESTRÉS
ALARMA: Nuestro oganismo se prepara para combatir la amenaza.
ACCIÓN: El cuerpo ejecuta la acción necesaria para combatir o evadir la amenaza.
RELAJACIÓN: En esta etapa baja los niveles energéticos y retorna la homeostasia.

10. ¿CÓMO SE LLEVA A CABO?
Hormonas que participan:
 Cortisol
 Adrenalina
 Noradrenalina
 Dopamina

11. CORTISOL
o Agentes estresores estimulan a la adenohipófisis para que secrete cantidades
aumentadas de la hormona adenocorticotropina (ACTH).
o La ACTH actúa sobre la corteza suprarrenal para estimular la producción de
cortisol.
 Segregado por la corteza suprarrenal
 Más abundante en la sangre periférica.
 Proporciona ante los estímulos de estrés, energía.
 Si se mantiene elevados niveles de estrés, se acumula generando graves
daños.

12. LOS PRIMEROS SÍNTOMAS DE NIVELES
ELEVADOS DE CORTISOL
Cambios en el comportamiento:
• Falta de sentido del humor
• Irritabilidad constante
• Sentimientos de ira
• Ganas de llorar