1. JORNADAS DE FORMACIÓN
PARA PADRES- MADRES
COLEGIO NUESTRA SEÑORA DE LOS
ÁNGELES. ALICANTE

2. OBJETIVOS
1. Dar importancia a la COMUNICACIÓN en la relación con
los/as hijos/as.
2. Reflexionar sobre las peculiaridades de la comunicación
entre padres-madres e hijos/as.
3. Presentar una serie de RECURSOS para mejorar la
comunicación con los hijos/as.

3. Tipos de
COMUNICACIÓN
COMUNICACIÓN VERBAL:
Comunicarse o relacionarse a través de
las palabras. Informa del MENSAJE.
Comunica sus INTENCIONES
COMUNICACIÓN NO VERBAL
A través de los gestos, el tacto,
las expresiones faciales,...
comunica LAS EMOCIONES.

4. ¿Por qué es importante mejorar la comunicación en la
relación con nuestros hijos/as?
EDUCAMOS a partir de la comunicación
CREAMOS climas afectivos que favorecen su
desarrollo.
CONOCEMOS más a nuestros hijos/as: sus gustos y
necesidades
TRANSMITIMOS valores
SOMOS MODELO de resolución de conflictos a
partir del diálogo

5. Principales estilos de
COMUNICACIÓN
permisivo
asertivo
autoritario

6. Principales estilos de
COMUNICACIÓN
PERMISIVO
DISCIPLINA
(NORMAS)
AUTORITARIO
ASERTIVO
Deficitaria
Normas escasas
Actitud blanda
Ansiedad padres
Excesiva
Numerosas
Intransigencia
Tendencia: ira
Adecuada
Suficientes
Firmeza
Autocontrol
AFECTO
Excesivo
Indulgencia
protección
Deficitario
Hostilidad
Rechazo
Adecuado
Comprensión
Apoyo
COMUNICACIÓN
Excesiva
Irregular
Inconsistente
caprichosa
Deficitario
Unilateral
Impositiva
Problemática
Adecuada
Recíproca
Participativa
Abierta

7. Algunos ERRORES que limitan el diálogo en
familia
- Uso excesivo de generalizaciones.
- No saber escuchar.
- Establecimiento de etiquetas.
- El lugar y el momento que elegimos.
- Exposición de preguntas llenas de reproches.
- El abuso de los: "tú deberías"; en vez de los: "qué
te parece si”...
- Ver sólo lo negativo de lo que ten cuenta tu hijo.
- Evitar comparaciones con otros niños/as
- Cortes en la conversación porque se presta más
atención a lo que quieres decir, que a escuchar al
otro.
- Ponerte a la altura de tu hijo: tu hijo no es tu
amigo.
Recuerda: le estás educando y tienes autoridad sobre él.

8. A VECES LOS PADRES PENSAMOS QUE….
 “Debo saberlo todo sobre mis hijos/as”
“Deben confiar en mi como sus mejores
amigos”
“Debo estar mandando, instruyendo, en todo
momento”.
“Comunicarse es hablar todo el tiempo”
“Con los hijos/as hay que evitar los conflictos a
toda costa”
 “No debemos expresar nuestras
preocupaciones ni sentimientos delante de los
chicos”.
“El tema más importante en esta época son los
estudios”.
ERROOOORR

9. ALGUNOS
RECURSOS
para comunicarse mejor
con los hijos/as
o Escuchar activamente
o Saber dialogar
o Comunicar normas
o Expresar emociones
o Resolver conflictos

10. RECURSOS
Escuchar activamente
 Mira a la cara demostrando
verdadero interés.
 Asiente con el gesto y con la
palabra . "Ya veo", "si,si..” ajá”
 Haz preguntas o pide aclaración .
¿Qué quieres decir cuando...?
· Parafrasea o repite lo que ha
dicho. ” Es decir ¿que te has enfado
con tu amigo?"

11. RECURSOS
Saber dialogar
• Escucha y demuestra interés.
• Habla de tus cosas.
•Busca temas de su interés.
No hables únicamente de los estudios.
•Sé gratificante y animador.
•Demuéstrate expresivo y directo
(también con tus gestos)
•Exprésate abiertamente positivo ante
conductas que quieres promocionar:
no escatimes halagos ni cumplidos.
•Expresa tus opiniones de forma clara y
coherente ("Mi opinión es que..” ) y anímale a
expresar las suyas.

12. RECURSOS
Comunicar normas
• Sé directo, breve, preciso y claro en tus consignas: ¿qué
deber hacer?, ¿qué no debe hacer?¿cuándo lo debe hacer?,...
•Plantea la OBLIGATORIEDAD de la norma.
En general, no entres a discutir las normas con tus hijos
•Explica las razones de la norma al principio ( no cada vez).
•Emplea gestos firmes y decididos en tus mensajes.
• Utiliza recordadores y notas en lugar de
“ser repetitivo”.
• Recuerda las ventajas del cumplimiento de
las normas y las desventajas ( sanciones)
de su incumplimiento

13. Normas FIRMES, innegociables
(valores centrales de familia)
Normas Flexibles, negociables
Tiempo LIBRE de Normas

14. RECURSOS
Expresar emociones
Cuéntales lo que sientes, cómo estás. "Hoy estoy contento
porque en mi trabajo...”
Reconoce con tus palabras sus sentimientos: “Ya veo, aja”,. ( en
lugar de dar consejos)
Acepta y acoge sus sentimientos
("Entiendo que estés
cabreado",.), aunque eso no sea suficiente para cambiar una decisión.
Identifica y da nombre a lo que siente tu hijo/a: “Entonces estás
muy enfadada...”.
Emplea la COMUNICACIÓN NO VERBAL para expresar tu
emotividad. (Un abrazo o un beso es más expresivo, en ocasiones, que
muchas palabras)

16. RECURSOS
Resolver conflictos
•Analiza cuál es el conflicto y sus
repercusiones.
•Asegúrate que comprendes bien el motivo
del problema: Escucha con interés al hijo/a
antes de tomar cualquier decisión.
•Exprésale tus propios sentimientos en
relación a la situación o al problema:
“Me fastidia que me digas las cosas
así cuando...”
•Sé asertivo/a , confiado/a y controlado/a,
a la hora de enfrentar los problemas con
tus hijos.

17. Resolver conflictos

18. RECURSOS
•Emplea notas o avisos escritos para recordar el cumplimiento de los
compromisos o “sus responsabilidades”. Ej.: Nota en el ordenador:
“Antes de encenderme, recuerda que tienes que ordenar la habitación”.
•Elabora contratos o compromisos escritos de los acuerdos a los que
llegues con tus hijos/as para resolver y prevenir problemas. Hazle
participar en el acuerdo y propón estímulos para su cumplimiento.

19. RECURSOS
D-Describe
Un modelo de resolución de conflictos:
MÉTODO DESC
concretamente
la
situación
problemática: “Llevas 4 días sin hacer la cama a pesar de
que te habías comprometido a ello..”
E- Expresa los que sientes: “me hace enfadar ....”
S- Sugiere o Pide
deseas que haga o cese:
concretamente lo que
“ por eso he pensado que
deberás hacerte la cama por la mañana antes de salir
hacia el Instituto..”
C- Señala las Consecuencias positivas que se
derivarán si acepta la sugerencia y negativas si no
cumple con lo pedido : “..si no la haces, no podrás jugar
al ordenador durante la tarde. Por otro lado “si cumples”
todos los días de la semana tendrás una hora más de
salida los sábados”.

20. Por último,
no te olvides de...
REIR CON ELLOS....
...y emplear el SENTIDO
DEL HUMOR