1. LUTAS
1. Introdução
O substantivo luta do Latim lucta, significa “combate, com ou sem armas, entre
pessoas ou grupos; disputa”. As lutas fazem parte da cultura corporal do movimento humano.
Sempre fizeram parte do homem. Dentro de toda ação de defesa, ou de ataque, como a caça
ou o combate na guerra, usando o corpo ou armas, está presente a luta, de forma organizada
como as modalidades conhecidas, ou instintiva, emanada da necessidade do ser humano em
proteger o seu próprio corpo, dessa forma é provável que a luta tenha surgido nos primórdios
da civilização humana. Nesta fase toda forma de combate seria travada de forma instintiva,
sem as técnicas aprimoradas que vemos hoje.
O hábito da luta é muito antigo, quer como método de preparação de guerreiros, quer
como modalidade de competição esportiva. Os historiadores registram que a luta era parte
integrante da educação ateniense, porque era consenso que as crianças e os jovens tinham que
se preparar tanto para a paz quanto para a guerra. Já „artes marciais‟ expressa origem ou
objetivo militar, muito embora algumas tivessem sido aprimoradas em mosteiros, e outras têm
sido definidas como „a cultura religiosa aplicada ao corpo. Presentemente, entre nós, as artes
marciais são praticadas principalmente como esporte, método de auto-defesa, exercício de
condicionamento físico e, até mesmo, mecanismo de desenvolvimento espiritual.
O intenso envolvimento do homem em cenários de lutas possivelmente foi um palco
fértil para a criação de muitas técnicas de combate com ou sem armas, e inclusive para a
criação destas. A necessidade de defender a própria vida contra agressores e de proteger o
patrimônio, também motivaram a criação e o desenvolvimento de técnicas de luta.
De uma forma ou outra as suas origens sempre estão relacionadas a algum momento
da história do homem, em que se fez necessário lutar para sobreviver ou alcançar a vitória.
Concorda-se, então, com o dito nos Parâmetros Curriculares Nacionais, A Educação Física,
junto às lutas há um vasto patrimônio cultural que deve ser valorizado, conhecido e desfrutado
por todos.
2. Tipos de lutas
a. Judô
Judô ou Judo (柔道 Juu Dou - "caminho suave" ou "caminho da suavidade", em língua
japonesa) é um desporto praticado como arte marcial, fundado por Jigoro Kano em 1882. Os
seus principais objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para
além de desenvolver técnicas de defesa pessoal. Sua técnica utiliza basicamente a força e peso
do oponente contra ele. Palavras ditas por mestre Kano para definir a luta: "arte em que se usa
ao máximo a força física e espiritual". A vitória, ainda segundo seu mestre fundador,
representa um fortalecimento espiritual.

2. b. Muay Thai
O Muay Thai (boxe tailandês) é uma luta originária da Tailândia, país do qual é o
esporte nacional. Arte marcial com mais de dois mil anos de existência criada pelo povo
tailandês como forma de defesa nas suas guerras e para obter uma boa saúde. Todo golpe do
Muay Thai tem o objetivo de acabar com a luta (knock out). As combinações de golpes são
certeiras e raramente se pode ver uma luta que chegue ao quinto round, pois geralmente o
nocaute vem antes. É uma luta que além de ter os socos devastadores do boxe, tem também os
violentos golpes com as canelas e pés, típicos desta luta. É considerada a arte marcial que
mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos.
c. Kung fu
Wushu é um termo chinês que literalmente significa arte da guerra. Este é o termo
correto para o que no ocidente se passou a chamar erroneamente de kung fu (ver tópico
abaixo). Na China o termo Kuo Shu, que significa arte nacional, também é usado, na acepção
de arte marcial. Além da habilidade em combate e ganho de saúde o wushu trabalha o
desenvolvimento pessoal, advindo da disciplina, persistência e respeito aos limites; estrutura o
corpo e a mente ajudando no equilibrio psíquico e auxiliando a pessoa a vencer novos
obstáculos e desafios.Esse tipo de luta possui vários estilos.
d. Jiu-jitsu
O jiu-jitsu ou jiu-jítsu, também conhecido pelas grafias jujutsu ou ju-jitsu (em japonês
柔術, jū, "suavidade", "brandura", e jutsu, "arte", "técnica" (jiu jitsu é a denominação da arte e
jiu "jutsu" é a denominação da arte de guerra)é uma arte marcial japonesa que utiliza
alavancas e pressões para derrubar, dominar e submeter o oponente, tradicionalmente sem
usar golpes traumáticos, que não eram muito eficazes no contexto em que a luta foi
desenvolvida, porque os guerreiros (bushi) usavam armaduras.No brasil há muitos praticantes
a familia brasileira Grace difundiu o jiu-jitsu brasileiro pelo mundo pelos campeonatos assim
tornando o jiu-jitsu brasileiro um dos mais respeitados do mundo
e. Caratê
O caratê / karatê ou karaté / caraté (em japonês 空手, karate, ou 空手道, karate-dō,
"caminho da mão vazia"), é uma arte marcial japonesa, desenvolvida a partir do kenpō chinês
(em particular o kung fu da China meridional) e de métodos autóctones de lutas das ilhas
Ryūkyū. O caratê é predominantemente uma arte de golpes, como pontapés (chutes), socos,
joelhadas e cotoveladas e golpes com a palma da mão aberta. Bloqueios de articulações,
lançamentos e golpes em áreas vitais também são ensinados, dependendo do estilo. Um
praticante de caratê é denominado "carateca" ou "karate-ka".

3. f. Boxe
O boxe ou pugilismo é um estilo de luta e esporte de combate que usa apenas os
punhos, tanto para a defesa como para o ataque. A palavra deriva do inglês "to box", que
significa "bater", ou "pugilismo" ("bater com os punhos"), expressão utilizada na Inglaterra
entre 1000 e 1850.
g. Capoeira
A capoeira é uma expressão cultural Afro-brasileira que mistura luta, dança, cultura
popular, música. Desenvolvida no Brasil por escravos africanos e seus descendentes, é
caracterizada por golpes e movimentos ágeis e complexos, utilizando os pés, as mãos, a
cabeça, os joelhos, cotovelos, elementos ginástico-acrobáticos, e golpes desferidos com
bastões e facões, estes últimos provenientes do Maculelê. Uma característica que a distingue
da maioria das outras artes marciais é o fato de ser acompanhada por música.
h. Taekwondo
O taekwondo é uma mistura de Hwarang-Do (Do significa "caminho", em todas as
artes marciais orientais) usado pela elite Hwarang para proteger o reino de Silla, no ano 50
a.C, com Taekkyon, uma antiga arte usada pelos samurangs - espécie de samurai coreano. Na
arte do Hwarang-Doeram muito usadas as pernas, e um tipo de bastão chamado kwan, além
de naginatas, também muito comum na China. No Taekkyon também eram usados muitos
golpes com as pernas, e também se treinava com as Haidongs - tradicional espada coreana,
parecida com a katana japonesa - além de arcos e flechas. Em torno de 60 a.C os membros do
reino de Koguryo, satisfeitos com a arte usada para proteger o reino de Silla, decidiram criar
uma arte melhor e mais forte - foi aí então que os nobres da elite aprenderam as antigas artes
do Hwarang-Do e do Taekkyon, assim fundindo as duas e criando o taekwondo. Alguns dos
golpes usados são o "Chute Cavalo", o "Chute Tornado" e o "Enforcamento com as pernas".
3. Importância das lutas nas aulas de Educação Física
É importante dizer que as lutas são um conteúdo oficial da disciplina de Educação
Física, apresentado pelos Parâmetros Curriculares Nacionais, entretanto, existem alguns
argumentos que impedem que o professor incite essa prática. O primeiro deles é a falta de
vivência da maioria dos professores com as lutas, o segundo é a preocupação com a violência
que se imagina que as lutas possam gerar,entretanto existem meios para que o professor possa
trabalhar as lutas com os alunos sem tê-las praticado antes. judô, sumô, caratê, greco-romana,
jiu-jitsu e capoeira. E tantas outras, Para o olhar mais leigo, todas parecem iguais, mas se
analisarmos cada uma delas, perceberemos que elas têm objetivos diferentes. Enquanto
algumas pretendem derrubar o adversário, outras procuram a imobilização e umas até o
deslocamento do oponente de uma área delimitada. Ou seja, nenhuma delas tem a violência
como finalidade.

4. Alguns estudiosos da área, como Nascimento e Almeida em “A tematização das lutas
na Educação Física escolar” afirmam que a violência pode sim se apresentar como
consequência das lutas, mas também pode se apresentar durante a prática do futebol e do
basquetebol, por exemplo. Tudo depende de como o professor conduzirá a aula. Por isso,
violência não é desculpa para que as lutas não sejam trabalhadas na escola.
A pesquisa teórica sobre os diferentes tipos de lutas pode fazer alunos e professor
aprenderem as técnicas e objetivos das lutas; vídeos das diferentes lutas podem apresentar e
demonstrar a prática da luta e, a partir dela, o professor pode trabalhar brincadeiras que se
pareçam com a prática feita sob regras oficiais; por último, as discussões sobre a teoria, a
prática e os materiais audiovisuais são fundamentais para o crescimento do aluno e para um
retorno para o professor.
Com as práticas de luta é possível, além de melhorar o desempenho físico do aluno,
dar a ele um maior interesse nas aulas, sendo possível também a descoberta de novos talentos
para o esporte. O trabalho intenso feito com o corpo durante as práticas e de uma forma
regular podem ocasionar melhoras no estado físico e mental do ser humano.
4. História da luta
O homem desde os tempos Pré-Históricos luta por uma questão de sobrevivência da
espécie e do grupo no qual ele está inserido, bem como, por uma questão de liderança frente
aos membros de sua comunidade. Na Pré- História o ambiente era bastante hostil e a
sobrevivência dependia da lei do mais forte. Com o desenvolvimento da agricultura no
Período Neolítico o homem passa a acumular bens, e esses bens geraram a ganancia de outros
grupos, isso faz surgir um grupo de homens dedicados a proteger a tribo do ataque de outros
povos primitivos hostis que sempre atacavam querendo se apossar das riquezas e dos recursos
naturais existentes na região. Sempre em uma aldeia a escolha do líder era feita pela vitória de
um determinado guerreiro em uma luta. Esse líder seria o responsável pelo destino do grupo e
por sua defesa contra ataques de grupos inimigos.
Ao longo da História, a luta vem ganhando contornos em regiões distintas da Terra, e
vão sendo criados os mais variados estilos que vão servir para os mais diversos fins. Os povos
da antiguidade usavam a luta para a preparação de seus exércitos, visando à conquista de
novos territórios, a defesa de suas regiões e o entretenimento do povo. Povos como os Gregos,
os Romanos, os Egípcios, os Chineses e os Japoneses desenvolveram técnicas de luta muito
bem elaboradas e diversificadas ao longo da História.
Muitos homens criaram escolas de luta para preparar seus discípulos nas mais variadas
Artes Márcias. Esses homens eram conhecidos como mestres, em seus estilos de luta.
Ensinavam tudo ou quase tudo a seus alunos, e antes de morrer passavam seu segredo para
pessoas de sua família ou para pessoas de sua extrema confiança. Dessa forma as técnicas de
luta iam passando de geração em geração, muitas vezes através da oralidade ou da prática de
tais técnicas ao longo da vida por um aprendiz, o qual passava boa parte de sua vida
estudando com um mestre sua técnica e seu estilo de luta. Esses alunos tinham que passar por
várias etapas ao longo de suas vidas, até atingir os mais variados graus, até o nível máximo de
mestre.

5. A luta da ao ser humano uma capacidade fora do comum, desenvolvendo suas
habilidades, flexibilidade, raciocínio lógico, eleva a sua capacidade física e resistência. Muito
diferente de uma pessoa comum. A luta é também uma arma letal para quem pratica alguma
forma de luta quando empregada de forma covarde contra uma pessoa que não sabe lutar. É
uma arma de defesa em certas ocasiões. Existem inúmeras lutas, todas com suas
características particulares, suas vantagens e suas desvantagens.
Assim como no passado, a luta é muito utilizada pelas forças armadas das nações na
preparação de seus contingentes. A luta também é bastante explorada no esporte, nas
olimpíadas, em competições das mais variadas, como temas de filmes e da indústria dos
vídeos games. Os povos indígenas também têm competições de luta
As várias técnicas de luta eram praticadas ou não com armamentos especiais desenvolvidos
para determinados estilos de lutas! A própria luta em si já é uma arma. No Japão feudal
existiram muitos grupos especializados conhecidos como Ninjas cuja técnica de luta era o
Ninjutsu esses guerreiros eram os piores inimigos dos Samurais e temidos em todo o Japão
pois um único ninja poderia fazer o trabalho de muitos soldados em uma guerra.. Com a
modernização do Japão tanto os ninjas quantos os samurais deixaram de ter tanta atuação.
Existem muitas escolas no Japão e no mundo que trabalham o Ninjutsu.
Luta como esporte olímpico
Ao lado da corrida, a luta é provavelmente, o esporte de competição mais antigo do
mundo Por volta de 776 a . C a.C os gregos introduziram um esporte nos jogos Olímpicos,
chamado pancrácio. Tratava-se de um combate com apenas duas regras, era proibido morder e
era proibido atacar o adversário enfiando o dedo nos olhos. A luta terminava somente
quando um dos competidores estava inconsciente, ou quando, se rendia ao levantar uma
das mãos. Muitas vezes as lutas duravam horas, e frequentemente terminavam com a morte de
um dos lutadores, ou até mesmo de ambos. Não é de se admirar que era a modalidade mais
popular naqueles primeiros jogos, e em todo o mundo helênico.
As lutas aconteciam em uma arena de formato quadrangular, de 3 a 4
metros quadrados, e apresentavam um juiz equipado com uma vara, que utilizava para fazer
com que as regras tivessem efeito. Grandes partes das lutas do pancrácio aconteciam no solo.
As técnicas gerais aplicadas pelos lutares incluíam socos, imobilização de articulações,
estrangulamentos, golpes de joelho e cotovelo, e chutes. Eventualmente, esses
lutadores abasteceriam o hall de lendas e mitos de heróis gregos, ao ponto de acreditar-se que
a lenda de Hércules teria nascido de um desses combatentes. Também acredita-se que para
seu exército, Alexandre o Grande teria usado as técnicas de luta sem armas que esses homens
possuíam. o pancrácio é o primeiro registro daquilo que podemos chamar de artes marciais
mistas, e é o mais próximo que o homem conseguiu chegar de um esporte de combate
sem nenhum tipo de restrição. Com ascenção de Roma, o boxe e a luta greco-
romana gradualmente se tornaram mais populares no Ocidente, ao passo que na Ásia, as artes
marciais se estabeleceram.
Com o tempo adquiriu a condição de espetáculos em alguns países, como o Japão,
chegou a ser um rito. É importante ressaltar que até hoje é uma das formas mais utilizadas no
desenvolvimento físico da juventude. Não é possível determinar em exatidão as datas e as
origens da luta, mas em civilizações antigas temos evidências que já era praticada de 15 a 20
mil anos atrás como nas gravuras e desenhos em cavernas da França, que mostram lutadores

6. em posições comuns as usadas nos combates atuais.Os sumérios deixaram provas semelhantes
em pedras que datam de aproximadamente 5 mil anos.A mitologia conta que foi Gilgamesh, o
protetor da Suméria Antiga, quem lutou contra um búfalo para salvar a cidade de Uruk.Usou
também sua força para vencer oponentes, os quais, derrotados, tornando-se seus amigos e
auxiliares.
Outras evidências arqueológicas demonstram que na China, Japão, Babilônia e Grécia
a Luta é praticada há milhares de anos. No Egito , hieróglifos exibindo cenas de combates
datam de 2250 a .C..Só o túmulo de Vizier Ptahhotes apresenta seis diferentes tipos de Luta
.No templo e túmulo de Beni Hasan , próximo ao rio Nilo , encontram-se gravuras com mais
de 200 lutadores , muitos deles em posições ou aplicando golpes usados até hoje , o que
revela a relação entre a Luta antiga e a moderna .Todos os deuses gregos eram lutadores.O
poeta Píndaro descreve Zeus e Kronos lutando pela posse do Universo e conta que a primeira
Olimpíada , em 776 a . C. , foi realizada para comemorar a vitória do primeiro.
A Luta tornou-se um dos esportes favoritos dos gregos , como relata Homero na llíada,
ao descrever o combate entre Ulisses por ocasião das cerimônias fúnebres Patroclo.
Foi Teseu , o legendário herói ateniense , e matador do Minotauro , quem recebeu o
crédito, segundo a tradição grega , de grande organizador das regras da Luta .
Com exceção do atletismo, o wrestling é o esporte mais antigo, de que se tem
conhecimento, e que se pratica ininterruptamente ao longo dos séculos de maneira
competitiva. Foi introduzido nas antigas Olimpíadas em 708 AC.
Pouco depois da data histórica do início dos Jogos Olímpicos, em 776 AC. O wrestling
antecede, historicamente, os Jogos Olímpicos desta época.
Existem desenhos de lutadores nas cavernas de Sumero-Akkadian, datados de 3.000 DC. No
Egito, também existem estes tipos de desenhos, de 2.400 DC.
Existem centenas de estilos diferentes de wrestling, ao redor do mundo.
E muitas civilizações que possuem tribos indígenas, ainda seguem estes estilos. Entre
estes estilos, alguns exemplos existentes, são o Glíma wrestling, praticado na Islândia, o
Schwingen wrestling na Suíça e o Huka-Huka no Brasil.
Mesmo assim, internacionalmente, apenas 4 são os principais estilos competitivos para o
wrestling amador: Greco-Romano, Estilo-Livre, Judô wrestling e Sambo wrestling. Este estilo
de judô, não está no programa dos Jogos Olímpicos.
O Sambo, não está nas olimpíadas, é uma combinação do estilo-livre com o judô e é
muito popular nas repúblicas da União Soviética. O Estilo-Livre é similar ao Folkstyle
Wrestling, que é praticado nos Estados Unidos (EUA). As pegadas não têm muitos limites,
com tanto que não sejam perigosas, e podem ser aplicadas em qualquer parte do corpo. No
Greco-Romano, as pegadas estão limitadas somente acima da linha da cintura.
O Wrestling estava no programa da primeira edição da Olimpíada da Era Moderna, em
1896, e apenas em 1900, foi à única edição em que o esporte não constou no programa.
Ambos os estilos, Estilo-Livre e Greco-Romano, são disputados em olimpíadas desde 1920.
Antes disso, exceto em 1908, apenas um dos estilos era usado nos Jogos, o Greco-Romano.
Hoje em dia os países que antes era a Rússia, são os países dominantes no wrestling mundial,
especialmente no estilo Greco-Romano. Mas os Estados Unidos estão perto, em termos
técnicos, no Estilo-Livre.

7. 5. Luta livre
A luta livre profissional começou com lutadores carnavalescos que desafiavam
qualquer pessoa a bater neles no ringue. Os desafiantes quase nunca ganhavam o dinheiro do
primeiro prêmio, uma vez que eles tinham ajudantes que trapaceavam para assegurar a sua
vitória. Conseqüentemente, perceberam que podiam ganhar mais dinheiro com a multidão do
que com as taxas de entrada dos lutadores. Eles começaram a aceitar apostas nas lutas, que
sempre eram combinadas. Às vezes, o lutador local também estava apostando, ajudando a
promover a luta. Esses lutadores usavam nomes falsos e promoviam a animosidade da
multidão para estimular as apostas.
No final do século XIX, os promotores faziam eventos de lutas em arenas, parecidos
com o boxe. Durante algumas décadas, muitos promotores individuais fizeram eventos.
Embora existissem cintos de campeão, nenhum deles era realmente verdadeiro. Em 1901, os
promotores se juntaram para formar uma organização aberta chamada Associação de Luta
Nacional, que premiava um único cinto de campeão.
Após a Segunda Guerra Mundial, o NWA dividiu a luta em ligas regionais. Essas
federações ainda faziam parte do NWA - eles tinham acordos para não roubar os talentos um
do outro ou estender seus shows para regiões de outra liga. Contudo, a federação Nordeste,
conhecida como a Federação de Luta do Mundo Todo (WWWF) foi um tanto divergente.
Vince McMahon fundou o WWWF no início dos anos 60, e seu filho, Vince McMahon Jr.
tomou posse nos anos 70. McMahon Jr. encurtou o nome para a Federação de Luta do Mundo
(WWF) e quase que imediatamente quebrou o acordo. Ele entrou em competição direta com
as ligas regionais, roubando seus lutadores, planejando shows de arena em seus locais e
faturando contratos de televisão com fins lucrativos. As pequenas ligas não podiam competir.
Nos anos 80, só uma das velhas ligas regionais da NWA ainda existia, funcionando
no Sudeste. Esta liga essencialmente se tornou o NWA. O mago dos meios de comunicação,
Ted Turner, comprou-o e modificou o nome para Campeonato Mundial de Luta (WCW). Ele
jogava os eventos televisionados do WCW contra WWF de McMahon e, durante algum
tempo, WCW estava no topo. Afastou os grandes talentos WWF e ganhou deles nos índices
de audiência.
Vários fatores, inclusive enredos pobremente concebidos e uma investigação federal
da distribuição de esteróide (da qual McMahon foi eventualmente liberado), levaram o WWF
ao seu ponto mais baixo. Contudo, McMahon recuperou-se com ângulos criativos e lutadores
jovens e talentosos. Em 2001, ele comprou o WCW, tomando controle dos lutadores, marcas
de comércio e biblioteca vídeo. Hoje, o WCW nao existe mais.
Uma outra liga teve um impacto muito grande na luta profissional:Campeonato
Extremo de Luta (ECW). Liga menor, sediada em uma sala de jogo de bingo da Filadélfia, a
ECW ganhou atenção de fãs pelas madrugadas de transmissões em redes de esportes locais. O
ECW promoveu um estilo "radical", com lutadores executando movimentos desafiadores e
perigosos que, de vez em quando, pareciam completamente insanos. Os personagens quase
cômicos do WWF pareciam ter seus dias contados. O ECW apresentou lunáticos, lutas de
escada nas quais a única função da escada era uma arma e uma obsessão pela destruição dos
corpos dos outros lutadores em mesas, normalmente depois de um pulo da corda superior. O
ECW nunca ganhou muito dinheiro e só existiu durante aproximadamente cinco anos antes

8. que fosse à falência. Mas a popularidade do estilo radical teve um enorme impacto no WWF.
Vince McMahon Jr. comprou o ECW e um estilo sujo de lutar chegou à massa.
6. Capoeira no Brasil
A história da capoeira começa no século XVI, na época em que o Brasil era colônia de
Portugal. A mão-de-obra escrava africana foi muito utilizada no Brasil, principalmente nos
engenhos do nordeste brasileiro. Muitos destes escravos vinham da região de Angola, também
colônia portuguesa. Os angolanos, na África, faziam muitas danças ao som de músicas.
Ao chegarem ao Brasil, os africanos perceberam a necessidade de desenvolver formas
de proteção contra a violência e repressão dos colonizadores brasileiros. Eram constantemente
alvos de práticas violentas e castigos dos senhores de engenho. Quando fugiam das fazendas,
eram perseguidos pelos capitães-do-mato, que tinham uma maneira de captura muito
violenta. Os senhores de engenho proibiam os escravos de praticar qualquer tipo de luta.
Logo, os escravos utilizaram o ritmo e os movimentos de suas danças africanas, adaptando a
um tipo de luta. Surgia assim a capoeira, uma arte marcial disfarçada de dança. Foi um
instrumento importante da resistência cultural e física dos escravos brasileiros.
A prática da capoeira ocorria em terreiros próximos às senzalas (galpões que serviam
de dormitório para os escravos) e tinha como funções principais à manutenção da cultura, o
alívio do estresse do trabalho e a manutenção da saúde física. Muitas vezes, as lutas ocorriam
em campos com pequenos arbustos, chamados na época de capoeira ou capoeirão. Do nome
deste lugar surgiu o nome desta luta.
Até o ano de 1930, a prática da capoeira ficou proibida no Brasil, pois era vista como
uma prática violenta e subversiva. A polícia recebia orientações para prender os capoeiristas
que praticavam esta luta. Em 1930, um importante capoeirista brasileiro, mestre Bimba,
apresentou a luta para o então presidente Getúlio Vargas. O presidente gostou tanto desta arte
que a transformou em esporte nacional brasileiro.
A capoeira possui três estilos que se diferenciam nos movimentos e no ritmo musical
de acompanhamento. O estilo mais antigo, criado na época da escravidão, é a capoeira angola.
As principais características deste estilo são: ritmo musical lento, golpes jogados mais baixos
(próximos ao solo) e muita malícia. O estilo regional caracteriza-se pela mistura da malícia da
capoeira angola com o jogo rápido de movimentos, ao som do berimbau. Os golpes são
rápidos e secos, sendo que as acrobacias não são utilizadas. Já o terceiro tipo de capoeira é o
contemporâneo, que une um pouco dos dois primeiros estilos. Este último estilo de capoeira é
o mais praticado na atualidade.
7. Conclusão
É notável que desde o início da história humana, por demasiadas necessidades de
sobrevivência e proteção, foi criada uma espécie de defesa e ataque contra os perigos, sendo
denominado luta, entretanto atualmente é possível observar uma transformação, de luta não
mais instintiva e sim aprimorada, pelas diversas civilizações, sendo as principais Grécia,
importante para criar a luta, como esporte, nos jogos olímpicos e Esparta como requisito para
treinamento de seus guerreiros.

9. Uma questão bastante polêmica e discutível é a visão da luta como esporte, e não
como algo de violência, já que está inserida na cultura brasileira, como uma das principais
formas de expressão dos escravos, porém ainda é vista com preconceito por grande parte da
população.
Outra questão importante que o trabalho pretendeu abordar foi o fato de no Brasil não
se ver o trabalho com esse esporte em grande quantidade nas escolas apesar de ser uma parte
da disciplina de Educação física.
Existem hoje vários estilos de luta, com diversas finalidades e por esse motivo, grande
parte da população mundial pratica os mais variados estilos de luta abordados neste trabalho.
Contudo o foco deste trabalho é atentar para a deixa de uma visão bruta da luta como
esporte, e uma melhor noção da história e da constante convivência humana com o mesmo,
além da informação que a prática pode ocasionar benefícios a saúde humana, tanto física
como mentalmente.