jeu des 7 familles anti-bébé

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information contraception

sensibilisation d'un jeune public (collégiens et lycéens) aux différents moyens de contraception, afin d'aborder un sujet tabou, en cohérence avec les actions menées sur le plan national de lutte contre l'augmentation des Interruptions Volontaires de Grossesses, et de l'éducation à la sexualité.

Publié dans : Santé & Médecine
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jeu des 7 familles anti-bébé

  1. 1. Jeu des familles anti-bébé
  2. 2. Ce jeu s’adresse à des jeunes collégiens, lycéens mais peut très bien se jouer en famille ! Ce jeu ne se substituera jamais aux conseils de votre sage femme ou gynéco. Pour plus d’infos consulter le site : www.choisirsacontraception.fr Profitez et n’oubliez pas, SORTEZ COUVERT !
  3. 3. Règles du jeu (1) De 2 à 6 joueurs But du jeu : être le joueur ayant réuni le plus de famille à la fin du jeu, tout en appre-nant plein de nouvelles choses sur la contra-ception. Constitution : 7 familles avec 6 cartes par famille : photo, mode d’utilisation, pour qui, comment ça marche, en cas d’oubli, récapi-tulatif. 1 carte « info minute » sur la contra-ception d’urgence. Début du jeu : Pour commencer une partie, le premier joueur demande à la personne de son choix s’il possède la carte qu’il souhaite (exemple: dans la famille préservatif je voudrais le mode d’utilisation) · Si le joueur questionné possède cette carte, il doit la donner au joueur ayant posé la question. S’il ne possède pas la carte, le premier joueur doit piocher une carte.
  4. 4. Règles du jeu (2) • Si lors de la pioche le joueur tire la carte qu’il souhaitait, il doit dire à voix haute « Bonne pioche! » et peut ainsi rejouer en redemandant une autre carte à l’un des joueurs. S’il ne pioche pas la carte voulue, il passe son tour et c’est au joueur situé à sa gauche de demander une carte de son choix. • Attention ! Un joueur ne peut demander une carte d’une famille seulement s’il en possède déjà une de cette même famille dans son jeu SAUF si un joueur tire la carte « info minute », il peut demander n’importe quelle carte même s’il n’en possède pas déjà une de la même famille. • Si un joueur possède toute une famille (les 6 cartes), il pose la famille devant lui et lit le récapitulatif à voix haute pour renseigner tous les joueurs sur la contraception en question. · • La partie continue jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de cartes à piocher. Il ne reste alors plus qu’à compter combien chaque joueur possède de familles. Le gagnant est celui qui, à la fin de la partie possède le plus de familles devant lui.
  5. 5. Info minute Contraception d’urgence Qu’est-ce que c’est ? C’est une méthode de rattrapage à utiliser lorsqu’il y a eu un rapport sexuel non ou mal protégé : - rupture du préservatif - absence de contraception - oubli de pilule - vomissements et diarrhées après la prise du comprimé - décollement du patch - expulsion de l’anneau vaginal - ou autres accidents de contraception C’est une méthode de contraception d’exception et pas une contraception habituelle ! /! Plus elle est utilisée tôt après le rapport à risque, plus elle sera efficace.
  6. 6. Info minute Contraception d’urgence Comment se la procurer ? -> dans les 72h (3jours ) > Si tu es mineure : Tu peux obtenir la contraception d’urgence de manière anonyme, GRATUITE et sans ordonnance en pharmacie, auprès d’une infirmière scolaire ou au planning familial. > Si tu es majeure : Tu peux obtenir la contraception d’urgence sans ordonnance en pharmacie ou au planning familial. Elle te coutera entre 6.07 et 7.41€. Comment se la procurer ? -> dans les 5 jours Il existe une autre pilule d’urgence, mais elle est OBLIGATOIREMENT sur ordonnance délivrée par un médecin ou une sage-femme. La pose d’un stérilet au cuivre par une sage femme ou un médecin dans les 5 jours peut aussi être une méthode d’urgence !
  7. 7. Anneau Image
  8. 8. Anneau Mode d’utilisation -> Il s’agit d’un anneau en plastique poreux et flexible qui contient des hormones -> On l’insère tout au fond du vagin -> Une fois mis, on le laisse en place pen-dant 3 semaines. Pas d’inquiétude, il ne gêne pas pendant les rapports sexuels -> Après 3 semaines, on le retire et on ne met rien pendant 1 semaine -> Il peut être prescrit par un médecin ou une sage-femme ☺
  9. 9. Anneau Pour qui ? -> Pour celles qui ont tendance à oublier leur pilule -> Pour celles qui connaissent et sont à l’aise avec leurs corps -> Pour celles qui voyagent souvent (pra-tique pour le décalage horaire !) -> Pour celles qui font un voyage pendant plusieurs semaines et qui n’ont pas (plus) envie de prendre un comprimé Contre-indication : mauvaise tolérance aux pilules combinées (avec les 2 hormones)
  10. 10. Anneau En cas d’oubli ? Un anneau se garde trois semaines, tu n’as pas à y penser tous les jours ! Si tu oublies de le changer, l’efficacité peut être diminuée. Alors utilise un préservatif en cas de rapport ! Si tu n’y penses pas assez tôt, rends toi à la pharmacie pour demander la « pilule du lende-main » Adresse-toi à ta sage-femme si tu as des questions !
  11. 11. Anneau Comment ça marche ? C’est un petit anneau flexible qui contient deux hormones : l’oestradiol et la progestérone. Il s’insère au fond du vagin et les hormones vont diffuser dans le sang et bloquer l’ovu-lation
  12. 12. Anneau Récapitulatif Efficacité pratique : 92% Efficacité théorique : 99,7% Protection contre les Infections Sexuelle-ment Transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : NON Manipulation pendant les rapports : NON Hormones : AVEC A utiliser : 1 fois par MOIS Prix : 16€ par mois (non remboursé)
  13. 13. Implant Image
  14. 14. Implant Mode d’utilisation -> Un médecin ou une sage-femme insère l‛implant sous la peau du bras avec une aiguille spéciale -> Pour éviter la douleur, on pose un patch anesthésiant une heure avant de mettre l‛implant -> Une fois que l‛implant est posé, on ne le voit pas. Toi seule peux savoir qu‛il est là -> Tu peux garder l‛implant 3 ans, ou l‛enlever avant si tu veux
  15. 15. Implant Pour qui ? - Pour toutes les femmes - Pour celles qui ont des contre-indications aux contraceptions oestro-progestatives et les dispositifs-intra-utérins - Pour celles qui oublient facilement la pilule - Pour celles qui ne veulent pas penser à la contraception tous les jours, mais qui ont besoin de la sentir pour être rassurée Contre-indications : phlébite, saignements vaginaux inexpliqués (en dehors des règles)
  16. 16. Implant En cas d’oubli ? Pas besoin de penser à ta contraception au quotidien, l‛implant est en place pour trois ans ! En plus le jour de la pose on te délivre une carte qui te rappelle la date à laquelle il doit être changé ! Le retrait et la pose du nouvel implant peut se faire à l‛occasion d‛une consultation gynéco chez ta sage-femme ou ton gynéco ainsi tu es tout le temps protégée !
  17. 17. Implant Comment ça marche ? C’est un petit bâtonnet en plastique (4 cm de long, et même plus fin qu‛une allumette !) qui contient une hormone progestative Cette hormone est diffusée doucement pour une durée de trois ans Elle agit au niveau du col de l’utérus pour bloquer le passage des spermatozoïdes
  18. 18. Implant Récapitulatif Efficacité pratique : 99,9% Efficacité théorique : 99,9% Protection contre les Infections Sexuel-lement transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : OUI Manipulation durant les rapports : NON Hormones : AVEC A changer : 1 fois tous les 3 ANS Prix : 106,44€ (remboursé à 65% par la sécu). GRATUIT pour les mineures
  19. 19. Locales Image
  20. 20. Locales Mode d’utilisation -> Spermicides : Sous forme de gel ou d’ovules que tu mets directement dans ton vagin. Pratique : ne demande pas de prescription -> Cape cervicale/Diaphragme : Protection en silicone ou en latex, il se glisse dans le vagin pour boucher l’entrée de l’utérus. Pratique : tu peux l’utiliser plusieurs fois, soit tu le mets juste avant le rapport, soit jusqu’à 2H avant ! (Par contre, tu dois le laisser 8 H après le rapport ...)
  21. 21. Locales Pour qui ? -> Pour celles qui viennent d’accoucher, qui allaitent, qui ont des rapports occasionnels -> Pour les couples stables, en complément des autres contraceptions locales -> Pour celles qui ne veulent pas d’ordon-nance -> Pour celles qui sont à l’aise avec leur corps, qui veulent mettre la contraception en place avant le rapport. /! Déconseillé aux jeunes filles, car c’est une contracep-tion insuffisante seule et contraignante
  22. 22. Locales En cas d’oubli ? Si tu l’oublies, ou si tu as un doute sur la mise en place de ces différents moyens de contraception pendant ou après un rapport, aucune hésitation possible ! -> Va à la pharmacie pour demander la « pilule du lendemain » et 3 semaines après, pense à faire un test de grossesse. Surtout si tu as un retard de règles
  23. 23. Locales Comment ça marche ? -> La cape, comme le diaphragme (en latex ou en silicone) est une protection qui se glisse au fond du vagin. Ils permettent une protection du col de l’utérus et empêchent donc les spermatozoïdes de s’insérer dans l’utérus -> Les spermicides se présentent de dif-férentes façons: ils peuvent être sous forme d’ovule ou de gel mis directement dans le vagin. Ils permettent la destruc-tion des spermatozoïdes. Il faut utiliser les spermicides en complément des capes/ diaphragmes pour une meilleure efficacité
  24. 24. Locales Récapitulatif Efficacité pratique : de 71 à 88% Efficacité théorique : de 82 à 94 % Protection contre les Infections Sexuel-lement Transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : NON Manipulation pendant les rapports : OUI ou NON Hormones : SANS A utiliser : à chaque RAPPORT Prix : de 7 à 60€
  25. 25. Patch Image
  26. 26. Patch Mode d’utilisation -> Il s’agit d’un patch autocollant, à mettre sur la peau : ●Sur le ventre ●Sur l’épaule ●Au bas du dos ● /! Jamais près des seins -> Il contient 2 hormones -> Il est efficace pendant 1 semaine, et aucun souci, même sous la douche, il ne se décolle pas ☺ -> Il faut en coller 3 semaines sur 4, pendant la 4e semaine tu ne mets rien
  27. 27. Patch Pour qui ? -> Pour celles qui veulent une contraception efficace en y pensant qu’une seule fois par semaine -> Pour celles qui veulent une contraception discrète -> Pour celles qui voyagent beaucoup, à cause du décalage horaire -> De manière temporaire, lors d’un voyage -> Souvent en deuxième intention après avoir écarté les autres moyens de contra-ception
  28. 28. Patch En cas d’oubli ? Au quotidien, pas d’oubli possible ! Le patch est en place une semaine ! Si tu as oublié de changer ton patch, l’efficacité contraceptive va être réduite. Pense bien à utiliser un préservatif en cas de rapport ! Si ton patch se décolle ou colle mal, rem-place- le ! En cas de doute n’hésite pas à appeler ta sage-femme, elle saura te conseiller !
  29. 29. Patch Comment ça marche ? En forme de timbre, il se colle sur la peau et a deux hormones similaires à une pilule combinée : c’est à dire l’oestradiol et la progestérone. Ces deux hormones passent à travers la peau et se diffusent dans le sang, bloquant l’ovulation
  30. 30. Patch Récapitulatif Efficacité pratique : 91% Efficacité théorique : 99,7% Protection contre les Infections Sexuel-lement Transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : NON Manipulation pendant les rapports : NON Hormones : AVEC A utiliser : 1 fois par SEMAINE Prix : 11 à 15€ par mois non remboursé
  31. 31. Pilule Image
  32. 32. Pilule Mode d’utilisation -> Elles contiennent une ou deux hormones avec différents dosages -> Lorsqu’on la prend pour la première fois, elle met 7 jours à être efficace -> Suivant le type de pilule : ●soit on la prend pendant 21 jours et on s’arrête pendant 7 jours ●soit on la prend pendant 24 jours et on s’arrête pendant 4 jours ●soit on la prend en continu (28jours) -> Il faut toujours la prendre à heure fixe -> Elle est prescrite par un médecin ou une sage-femme
  33. 33. Pilule Pour qui ? -> Pour celles qui sont rigoureuses et n’ou-blient pas de prendre leur comprimé tous les jours à la même heure (Mets une alarme sur ton portable ☺) -> Pour celles qui veulent régulariser leurs règles, les annuler ou les conserver /! Il faut souvent essayer plusieurs pilules pour trouver celle qui te convient le mieux en évitant les effets indésirables (maux de tête, acné, maux de ventre ...)
  34. 34. Pilule En cas d’oubli ? Si ton oubli date de moins de 12 heures : -> prends immédiatement le comprimé oublié et prends le suivant à l’heure habi-tuelle. Si c’est un oubli de plus de 12 heures : -> prends immédiatement le comprimé oublié (même si tu dois en prendre deux d’un coup) et rends toi à la pharmacie le plus vite possible pour demander « la pilule du lendemain » (voir carte contraception d’urgence !). N’hésite pas à faire un test de grossesse en cas de retard de règles ! Consulte ta sage femme, ton gynéco ou le planning familial pour plus de rensei-gnements, c’est important ! ☺
  35. 35. Pilule Comment ça marche ? C’est une contraception hormonale, c’est à dire qui modifie les taux d’hormones de ton corps. Toutes les pilules contiennent des hormones similaires aux hormones fémi-nines naturelles Il en existe deux types: -> La pilule combinée : elle contient deux hormones (progestérone et oestrogène) elle empêche l’ovulation. -> La pilule progestative : elle ne contient que de la progestérone, celle-ci ne bloque pas l’ovulation mais agit directement au niveau des trompes et du col de l’utérus
  36. 36. Pilule Récapitulatif Efficacité pratique : 91% (à cause des oublis…) Efficacité théorique : 99,7% Protection contre les Infections Sexuel-lement Transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : NON Manipulation pendant les rapports : NON Hormones : AVEC A utiliser : 1 fois par JOUR Prix : 1.88 à 14€ par mois (plus ou moins remboursées)
  37. 37. Préservatif ♂♀ Image
  38. 38. Préservatif ♂♀ Mode d’utilisation -> Masculin : • Il se déroule sur le pénis en érection avant la pénétration et retient le sperme • Il doit être changé entre chaque rapport -> Féminin : • Comme une gaine cylindrique avec un anneau qui se place dans le vagin • Il empêche le passage du sperme dans le vagin • Il peut être mis en place plusieurs heures avant le rapport sexuel • Il doit être changé entre chaque rapport
  39. 39. Préservatif ♂♀ Pour qui ? -> Pour tous : hommes et femmes -> Pour toutes personnes qui ont des rap-ports occasionnels avec un ou plusieurs partenaires -> Pour celles qui ne veulent pas de contra-ception aux hormones ou stérilet au cuivre -> Pour ceux qui n’ont pas de partenaire stable, pour se protéger d’une grossesse et des Infections Sexuellement Transmis-sibles (IST) -> Pour ceux qui ont des IST -> Peut se cumuler à d’autres contraceptions
  40. 40. Préservatif ♂♀ En cas d’oubli ? Si tu oublies le préservatif ou s’il craque, rends-toi à la pharmacie et demande la « pilule du lendemain » et n’hésite pas à faire un test de grossesse en cas de retard de règles N’oubliez pas, ton/ta partenaire et toi, de faire un dépistage des infections sexuel-lement transmissibles ! C’est anonyme et gratuit ! Mais n’oublie pas que ta sage-femme te conseillerait d’associer le préservatif à un autre moyen de contraception !
  41. 41. Préservatif ♂♀ Comment ça marche ? Les préservatifs sont le seul moyen contra-ceptif qui en plus de protéger des bébés vont te protéger contre les infections sexuellement transmissibles, (dont la mala-die la plus connue est le SIDA, mais il y en a encore beaucoup d’autres...) Le préservatif, que ce soit le masculin ou le féminin, empêche le passage des spermato-zoïdes dans le vagin.
  42. 42. Préservatif ♂♀ Récapitulatif Efficacité pratique : 85% Efficacité théorique : 98% Protection contre les Infections Sexuel-lement Transmissibles : OUI (c’est le seul !) Pose par un professionnel de santé : NON Manipulation pendant les rapports : OUI Hormones : SANS A utiliser : à chaque RAPPORT Prix : de 0.56€ à 2.9€ l’unité (Gratuit au planning familial ☺)
  43. 43. Stérilet Image
  44. 44. Stérilet Mode d’utilisation -> 2 types de stérilets : au cuivre ou hormonal -> On appelle aussi stérilet dispositif intra-utérin (DIU) -> La plupart des stérilets ont une forme de T -> Ils mesurent environ 3-4cm -> Le stérilet se met en place pendant une consultation normale chez un gynécologue ou une sage-femme -> Avant de le poser, on mesure l’utérus, un geste qui n’est pas douloureux -> La pose est très rapide, entre 1-2 min
  45. 45. Stérilet Pour qui ? -> Pour celles qui sont tête en l’air et qui oublient régulièrement la pilule -> Pour celles qui veulent une contraception de longue durée sans s’en préoccuper -> Pour celles qui veulent un cycle physiolo-gique (normal) : DIU au cuivre -> Pour celles qui veulent des règles dimi-nuées ou annulées : DIU hormonal -> Contrairement aux idées reçues, tu n’es pas obligée d’avoir déjà un enfant pour pou-voir avoir un stérilet !
  46. 46. Stérilet En cas d’oubli ? Pas d’oubli possible avec le stérilet. Une fois en place, le stérilet reste dans ton utérus pendant 5 ans ! Il faut juste penser à aller chez ton gynéco ou ta sage-femme 1 fois par an pour vérifier qu’il est toujours bien mis.
  47. 47. Stérilet Comment ça marche ? Le stérilet ou DIU (dispositif intra-utérin) est un dispositif inséré dans l’utérus. Il en existe deux types : -> Le DIU au cuivre: le cuivre est toxique, entre autre, pour la fécondation de l’ovule par le spermatozoïde -> Le DIU hormonal: il contient une hormone progestative délivrée en petite quantité pendant 5 ans. Cette hormone modifie les sécrétions du col de l’utérus et empêche donc les spermatozoïdes d’entrer dans l’utérus. Elle agit aussi sur le volume et la durée des règles, et peut même les supprimer pendant toute la durée de la pose
  48. 48. Stérilet Récapitulatif Efficacité pratique : 99,5% Efficacité théorique : 99,6% Protection contre les Infections Sexuelle-ment Transmissibles : NON Pose par un professionnel de santé : OUI Manipulation pendant les rapports : NON Hormones : AVEC ou SANS A changer : 1 fois tous les 5 ANS Prix : 30 à 125 € (remboursé à 65% par la sécu). GRATUIT pour les mineures

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