Este documento discute a importância de não carregar mágoas e ressentimentos do passado. Sugere que devemos perdoar aqueles que nos fizeram mal e abrir mão do ódio, para que possamos viver com o coração mais leve e limpo. Também destaca que não devemos esquecer nossas experiências passadas, mas sim aprender com elas para evitar erros no futuro.