3 astuces pour ne plus avoir peur d'oser / innover / se lancer...
Votre nouvelle A.M.I.E.
1. Votre nouvelle A.M.I.E.
Ambition. Motivation. Inspiration. Excellence.
Par Déborah Cherenfant
2. Votre A.M.I.E.
Un ensemble d’idées et de concepts pour vous
guider professionnellement. Les 4 éléments
dont je vous parlerai doivent servir :
• D’accompagnement
• De soutien
• De rayonnement
• D’apprentissage
3. Quelques notes « historiques »
• Les femmes sont plus scolarisées
• MAIS! Elles occupent des postes à salaires
moindres
• Elles sont peu présentes dans les postes de
haute direction
• De ce fait, on dit souvent que les femmes sont
moins ambitieuses que les hommes
• C’EST SIMPLEMENT que les jeunes femmes
veulent une vie de qualité, équilibrée, « sans
ambition »
4. AMBITION
« Désir ardent de parvenir à (faire) quelque
chose, de gloire, de réussite sociale, de tout
ce qui peut honorer l'amour-propre. »
Ma définition est plutôt:
« Désir de (se) réaliser et de se surpasser
continuellement »
5. Développer l’AMBITION:
comment?
• S’inspirer de modèles
• Développer sa passion
• Avoir un(e) mentor(e)
• Prendre soi-même ses décisions
• Lecture (biographies)
6. Définit la MOTIVATION
• La motivation, c'est l'énergie qui nous anime.
Sans elle, tout nous semble fade, gris, sans
relief… et nous n'avons plus goût à rien.
7. Développer sa motivation: comment?
• Penser de manière positive
• Croire en soi : estime de soi
• Faire une liste de ses objectifs
• Lancez-vous des défis
• Relaxer et vous amuser
8. INSPIRATION
• « Action qui consiste à faire entrer de l’air
dans les poumons. »
Ma définition est plutôt:
Idée, croyance, personne… qui pousse
à l’action, la création.
9. Développer son inspiration: comment?
• Faire ce qu’on aime
• Côtoyer des personnes inspirantes
• Stimuler sa curiosité
• Penser positivement
• Sortez de votre zone de confort
10. Définition de l’Excellence
• Degré élevé de qualité, valeur de quelque
chose, dans son genre.
• Ma définition: viser le talent, l’expertise dans
son domaine, mais pas la perfection.
11. Développer l’Excellence
• Développer sa passion
• Travailler fort
• Aimer les défis
• Être ouvert aux critiques
• Chercher à s’améliorer
• Continuer à apprendre
12. POURQUOI je vous parle de tout ça?
• Sur le marché du travail, les femmes n’ont pas
les mêmes chances que les hommes;
• L’égalité professionnelle entre les femmes et
les hommes n’est pas acquise;
• Malgré tout, le poids familial retombe souvent
sur les épaules de la femme;
• Les femmes qui choisissent leur carrière sont
encore mal vues.
13. « You can’t be what you can’t see »
• Trouver des exemples positifs pour vous
inspirer
• M’inspirer de modèles de réussite: c’est ce qui
m’a aidée
• La visualisation: je fais aujourd’hui exactement
ce que j’avais imaginé faire.
• Malheureusement, il y a des carrières où les
femmes sont peu ou pas visibles.
14. Le problème avec Nikki/Iggy &JLo
• Oui, la richesse, la popularité, les beaux
habits, les événements, etc…
• La femme = objet sexuel en regardant leurs
clips
• La « génération sans pantalon »
• On a un message important sur l’égalité des
femmes qui se perd.
15. Le féminisme, vous connaissez?
• Définition: théorie d’égalité des sexes sur les
plans politique, économique et social
• Être féministe c’est croire qu’hommes et
femmes devraient être égaux en droits et
avoir les mêmes chances.
• Les féministes ont mauvaise presse depuis un
certain temps…
• Deux poids, deux mesures
16. Des pubs…engagées?
• L’image de la femme dans les médias…est
catastrophique
• Des marques comme Pantene, Dove, Always,
Nike, Verizon ont lancé récemment des
publicités qui véhiculent un message
« féministe »
• Donné naissance au marketing de genre
« gender marketing » pour répondre aux
pratiques différentes de consommation
17. Le mot de la fin
• Continuez à rêver!
• Trouvez votre passion
• S’inspirez des modèles
• En parler à son entourage (en dire juste assez)
• Faire soi-même ses choix. Pas d’ambition? Pas
de problème.
18. Trucs et astuces pour vous alimenter
• Utiliser un Vision board ou tableau de
visualisation
• Carnet de notes: mettre vos objectifs par écrit
• Entourez-vous des personnes positives, qui
ont peut-être des objectifs similaires
• Lire…des biographies
• Suivre des blogues sur des sujets qui vous
intéressent