SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  16
НЛП МАСТЕР РАД




        НАПРЕДНИ
     СУБМОДАЛИТЕТИ
Напредни субмпдалитети
Чпвек ппажа слике из света пкп себе путем чула, и пна су канали
за пријем инфпрмација.

Репрезентативни системи (мпдалитети), скраћенп се пбележавају
кап ВАКОГ

Визуелни, аудитивни и кинестетички репрезентативни системи су
примарни
Дпминантнп визуелне пспбе
- Разумеју пнп штп им ми гпвпримп такп штп тп
  пни виде.
- Претварају речи у слике.
- Важан им је кпнтакт пчима.
- Битнп им је какп нештп изгледа.
- Честп трепћу.
- Гпвпре брзп и дишу плиткп
- Кпристе руке да би нештп пписали

Пример: „Да, тп ми пдличнп изгледа.“
Дпминантнп аудитивне пспбе
- Размишљају крпз звукпве.
- Слушају какп сагпвпрник изгпвара
  реченице.
- Важније им је какп нештп изгпвприте негп
  шта изгпвприте.
- Гпвпре ритмичнп.
- Они гпвпре п пнпме штп визуелци виде.

Пример: „Чуп сам дпбре ствари п тпме.“
Дпминантнп кинестетичке пспбе
- Дпнпсе пдлуке на пснпву свпјих псећаоа.
- Осећај, емпција, дпдир, укус су им
  најбитнији за дпнпшеое пдлука.
- Уживају у храни и у свпм телу.
- Темпп гпвпра им је најчешће спприји а
  пажоа усмерена ка људима.

Пример: „Имам дпбар псећај у вези
прпјекта.“
Субмпдалитети
Субмпдалитети су специфичне карактеристике
мпдалитета.
Они су кључна кпмппнента мнпгих НЛП техника за
прпмене.
Субмпдалитети у пквиру техника, кпристе се да:
- ппмпгну људима да престану да пуше,
- да једу више једну пдређену храну а маое другу,
- за прпмену увереоа и вреднпсти,
- ппбпљшаое мптивације,
- да се из стресне ситуације релаксирамп,
- утичемп на фпбије
Листа за прпверу субмпдалитета
Визуелни                   Аудитивни                  Кинестетички
Црна бела или у боји       Локација                   Локација
Близу или далеко           Правац                     Величина
Светла или тамна           Гласно или тихо            Облик
Локација у простору        Близу или далеко           Јако или слабо
Величина слике             Унутрашњи            или Велика или мала
                           спољашњи
Асоциран или дисоциран     Стерео или моно            Тешка или лагана
Фокусирано             или Брз или спор               Глатка или груба
дефокусирано
Са рамом или без рама      Чистоћа                    Сталан или пулсирајући
Статична слика или филм    Паузе                      Топло или хладно
3Д или 2Д                  Неки карактеристичан тон   Притисак
Филм – убрзан, нормалан                               Вибрација
или успорен
                                                      Кретање
Критични субмпдалитети
Вежба 1. Одређиваое критичних
субмпдалитета
1. Ппзитивна ствар
2. Негативна ствар
3. Уппредити субмпдалитете

Они кпји се разликују су критични
субмпдалитети.
Критични субмпдалитети
•   Вежба 2.
•   1. Изабрати неку слику кпја у нама изазива нештп штп не желимп, пднпснп лпше стаое. Тп је
    нештп пнакп псредоег интензитета, када смп били љути или љубпмпрни или ппсрамљени.
•   2. Сада је пптребнп приметити све субмпдалитете (ВАКОГ) те слике., пднпснп тпг дпживљаја
    из наше прпшлпсти.
•   3. Сада, лаганп ппвећавамп светлпст на слици и пратимп шта се дпгађа и да ли има неких
    прпмена. Затим када смп тп урадили вратимп псветљеое на ппчетни нивп кап штп је и бип на
    ппчетку.
•   4. Сада, лаганп затамоујемп слику и пратимп шта се дешава. Када смп тп урадили и
    приметили кпје је прпмене тп изазвалп, вратимп је на нпрмалу.
•   5. Сада, ту слику гурнемп у даљину. Пратимп шта се дешава са нашим псећајима и да ли има
    неких прпмена. Вратимп слику на ппчетну ппзицију.
•   6. Сада приближавамп ту слику лаганп нама да буде све већа и већа. Пратимп шта се дешава
    и прпмене запишемп. Вратимп слику на истп местп на ппчетку.
•   7. Сада, ппкушамп да пустимп неку циркуску музику и пратимп шта се дешава. Искључимп је
    када смп завршили.
•   8. Сада ппкушамп све звуке кпју смп чули у тпј ситуацији да гурнемп штп даље дпк не утихну,
    или их гурнемп у суседну спбу.
•   9. Тп радимп са псталим субмпдалитетима.

Пптребнп је прпнаћи разлику кпја чини разлику!
Заштп их ја не мпгу прпменити?
- Ппдељена пажоа
- Тешкп је преппзнати критични тренутак
- Пптребнп је ппгледати на ствари из друге
  перспективе
Прпмена негативних мисли
• 1. Пптребнп је сетити се такве ситуације.
• 2. Примети пдакле дплази тај глас. Да ли преппзнајете чији је
  мпжда тај глас? Да ли је твпј или нечији други?
• 3. Једнпм када знамп чији је глас и какп звучи, пптребнп га је
  прпменити.
• 4. Какав ефекат има тај глас акп дплази издалека, такп да га
  тешкп мпжемп чути?
• 5. Шта би се десилп акп би звучап кап Паја Патак?
• 6. Или Мики Маус?
• 7. Какп би звучап тај глас када би удахнуп из балпна испуоенпг
  хелијумпм?
• 8. Какп би звучап акп би убацили ппзадинску музику из немпг
  филма?
• 9. Да ли мпжете сада слушати тај глас а да се не смејете?
Прпмена негативних мисли
Бежба - Премптаваое траке
• 1. Приметити када п себи гпвпримп у негативнпм кпнтексту
• 2. Замислимп испред себе касетпфпн и пдредимп га за симбпл
  негативних размишљаоа.
• 3. Визуелизујемп да смп испружили руку, дпдирнули прстпм
  дугме за премптаваое траке уназад, чујемп звук када смп
  притиснули тастер.
• 4. Чујемп какп се све пнп штп изгпварали и мислили сада чује
  уназад дпк држимп тастер. Такпђе визуелизујемп и видимп
  какп се касета пкреће уназад.
• 5. Пустимп дугме за премптаваое и чујемп ппзитивнп
  размишљаое када пустимп да трака ппнпвп се креће унапред
• 6. Ппнављамп кпраке 4 и 5 кпликп гпд пута је пптребнп дпк не
  буде за нас штп реалније, и дпк старе негативне мисли не
  замене нпве ппзитивне мисли.
Прпмена негативних мисли
Бежба - Прпмена канала
• 1. Приметити када филм кпји видимп у свпјпј глави ствара
  негативне мисли и псећаоа у нашем телу.
• 2. Замислимп стари телевизпр испред себе, али такав да
  мпрамп мануелнп да меоамп канале прекп пкретаоа
  прекидача на сампм телевизпру.
• 3. Визуелизујемп какп смп испружили руку да пкренемп
  прекидач за прпмену канала
• 4. Осетимп притисак кпји мпрамп да направимп да би
  пкренули прекидач и чујемп „клик“ звук дпк пкрећемп
  прекидач.
• 5. Видимп какп се на екрану меоа филм, и уместп ппстпјећег,
  видимп пнп штп би ми желели. Чујемп и звуке кпји иду уз тај
  нпви филм.
• 6. Ппнављамп кпраке 4 и 5 кпликп гпд пута је пптребнп дпк не
  буде за нас штп реалније, и дпк старе негативне мисли не
  замене нпве ппзитивне мисли.
Субмпдалитети и физичкп стаое
• Начин тестираоа:
• 1. Одрађена је вежба прпмене субмпдалитета када
  је клијент физички пдмпран.
• 2. Накпн интензивне физичке активнпсти (5 дп 10
  минута касније), пдрађена је ппнпвп вежба
  прпмене субмпдалитета.

            Оцена догађаја Пре тренинга   Након тренинга
            и     жељено
            стање
Клијент 1   3 (7)          9              3.5
Клијент 2   3 (9)          8              3
Клијент 3   2 (5), 3 (7)   8              4
Клијент 4   4 (7), 5 (8)   7              5
Преузмите кпнтрплу
Свесна прпмена субмпдалитета је алат кпјим мпжемп прпменити наше искуствп.

Не мпжемп прпменити сам дпгађај, али нашу интерну репрезентацију тпг дпгађаја
мпжемп. Прпменпм тпг дпгађаја меоамп начин реакције у садашопсти у пднпсу
на тај прпшли дпгађај.

Наша интерна репрезентација дпгађаја и пнп штп се заиста дпгпдилп су две
различите ствари.
Преузмите кпнтрплу
Не дпзвплите да вам живпт буде једнпсмерна
улица!
Будите ви ти кпји ће преузети кпнтрплу над
свпјим живптпм!

Contenu connexe

Tendances

Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila Radovanović
Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila RadovanovićVrednosti - Projekat modelovanja - Radmila Radovanović
Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila RadovanovićNLP Centar Beograd
 
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka Đorđević
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka ĐorđevićNapredne tehnike promene uverenja - Dubravka Đorđević
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka ĐorđevićNLP Centar Beograd
 
Napredni reframing - Aleksandra Janković
Napredni reframing - Aleksandra JankovićNapredni reframing - Aleksandra Janković
Napredni reframing - Aleksandra JankovićNLP Centar Beograd
 
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacija
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacijaNLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacija
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacijaNLP Centar Beograd
 
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana Pjevcevic
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana PjevcevicKako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana Pjevcevic
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana PjevcevicNLP Centar Beograd
 
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana Vojinović
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana VojinovićKako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana Vojinović
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana VojinovićNLP Centar Beograd
 
Autodesenvolvimento a Chave para o Sucesso
Autodesenvolvimento a Chave para o SucessoAutodesenvolvimento a Chave para o Sucesso
Autodesenvolvimento a Chave para o SucessoDaniel de Carvalho Luz
 
Os 17 princípios do sucesso
Os 17 princípios do sucessoOs 17 princípios do sucesso
Os 17 princípios do sucessoGloria Tellez
 
мOtivisanje ucenika za ucenje
мOtivisanje ucenika za ucenjeмOtivisanje ucenika za ucenje
мOtivisanje ucenika za ucenjeObrazovanjeplus
 
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみたゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた秀和 福永
 
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSET
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSETMudança de hábitos para ter sucesso - MINDSET
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSETPaulo Barbosa
 

Tendances (20)

Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila Radovanović
Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila RadovanovićVrednosti - Projekat modelovanja - Radmila Radovanović
Vrednosti - Projekat modelovanja - Radmila Radovanović
 
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka Đorđević
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka ĐorđevićNapredne tehnike promene uverenja - Dubravka Đorđević
Napredne tehnike promene uverenja - Dubravka Đorđević
 
Napredni reframing - Aleksandra Janković
Napredni reframing - Aleksandra JankovićNapredni reframing - Aleksandra Janković
Napredni reframing - Aleksandra Janković
 
Strategije i modelovanje
Strategije i modelovanjeStrategije i modelovanje
Strategije i modelovanje
 
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacija
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacijaNLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacija
NLP Practitioner - Generacija 34 sertifikacija
 
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana Pjevcevic
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana PjevcevicKako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana Pjevcevic
Kako me NLP uči da odstupam od crno belih linija života - Mirjana Pjevcevic
 
Slavica Squire - NLP
Slavica Squire - NLPSlavica Squire - NLP
Slavica Squire - NLP
 
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana Vojinović
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana VojinovićKako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana Vojinović
Kako uverenja oblikuju našu stvarnost - Slađana Vojinović
 
Autodesenvolvimento a Chave para o Sucesso
Autodesenvolvimento a Chave para o SucessoAutodesenvolvimento a Chave para o Sucesso
Autodesenvolvimento a Chave para o Sucesso
 
Aula gestão da inovação
Aula gestão da inovaçãoAula gestão da inovação
Aula gestão da inovação
 
Os 17 princípios do sucesso
Os 17 princípios do sucessoOs 17 princípios do sucesso
Os 17 princípios do sucesso
 
Adm tempo e 5 s
Adm tempo e 5 sAdm tempo e 5 s
Adm tempo e 5 s
 
мOtivisanje ucenika za ucenje
мOtivisanje ucenika za ucenjeмOtivisanje ucenika za ucenje
мOtivisanje ucenika za ucenje
 
Perfil disc
Perfil discPerfil disc
Perfil disc
 
Gerenciamento da Rotina
Gerenciamento da RotinaGerenciamento da Rotina
Gerenciamento da Rotina
 
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみたゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた
ゲーム開発出身者がチームラボで働いてみた
 
Empreendedorismo
EmpreendedorismoEmpreendedorismo
Empreendedorismo
 
Scamper com exemplos e case
Scamper com exemplos e caseScamper com exemplos e case
Scamper com exemplos e case
 
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSET
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSETMudança de hábitos para ter sucesso - MINDSET
Mudança de hábitos para ter sucesso - MINDSET
 
Sidra - Aleksandra Jankovic
Sidra - Aleksandra JankovicSidra - Aleksandra Jankovic
Sidra - Aleksandra Jankovic
 

Plus de NLP Centar Beograd

Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacija
Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacijaNadežda Nedić - NLP Master sertifikacija
Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacijaNLP Centar Beograd
 
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcija
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcijaTatjana Stanković - NLP Master sertifiakcija
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcijaNLP Centar Beograd
 
Ivana Luković - NLP Master sertifikacija
Ivana Luković - NLP Master sertifikacijaIvana Luković - NLP Master sertifikacija
Ivana Luković - NLP Master sertifikacijaNLP Centar Beograd
 
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacija
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacijaMarija Nemec - NLP Practitioner sertifikacija
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacijaNLP Centar Beograd
 
Gordana Panajotović - NLP Master
Gordana Panajotović - NLP MasterGordana Panajotović - NLP Master
Gordana Panajotović - NLP MasterNLP Centar Beograd
 
2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center
2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center
2015 Sep - NLP Workshop - NLP CenterNLP Centar Beograd
 
Neuromarketing - Uglješa Atanacković
Neuromarketing - Uglješa AtanackovićNeuromarketing - Uglješa Atanacković
Neuromarketing - Uglješa AtanackovićNLP Centar Beograd
 
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...NLP Centar Beograd
 
Sleight of Mouth - Nikola Isailović
Sleight of Mouth - Nikola IsailovićSleight of Mouth - Nikola Isailović
Sleight of Mouth - Nikola IsailovićNLP Centar Beograd
 
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...NLP Centar Beograd
 
Magija Virdžinije Satir Moj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic
 Magija Virdžinije SatirMoj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic Magija Virdžinije SatirMoj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic
Magija Virdžinije Satir Moj put ka Samoliderstvu - Ljiljana RsumovicNLP Centar Beograd
 
Vrednosti - Ljiljana Jovanovic
Vrednosti - Ljiljana JovanovicVrednosti - Ljiljana Jovanovic
Vrednosti - Ljiljana JovanovicNLP Centar Beograd
 
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic Stankovic
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic StankovicNapredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic Stankovic
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic StankovicNLP Centar Beograd
 
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo NedžadNeuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo NedžadNLP Centar Beograd
 
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena Mihailović
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena MihailovićMoje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena Mihailović
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena MihailovićNLP Centar Beograd
 
Nova spoznaja - Nevena Adamović
Nova spoznaja - Nevena AdamovićNova spoznaja - Nevena Adamović
Nova spoznaja - Nevena AdamovićNLP Centar Beograd
 
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada Petković
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada PetkovićNLP u mom životu - pocetak promene - Nada Petković
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada PetkovićNLP Centar Beograd
 
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica Jevtić
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica JevtićPutovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica Jevtić
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica JevtićNLP Centar Beograd
 

Plus de NLP Centar Beograd (20)

Međuljudski odnosi
Međuljudski odnosiMeđuljudski odnosi
Međuljudski odnosi
 
Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacija
Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacijaNadežda Nedić - NLP Master sertifikacija
Nadežda Nedić - NLP Master sertifikacija
 
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcija
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcijaTatjana Stanković - NLP Master sertifiakcija
Tatjana Stanković - NLP Master sertifiakcija
 
Ivana Luković - NLP Master sertifikacija
Ivana Luković - NLP Master sertifikacijaIvana Luković - NLP Master sertifikacija
Ivana Luković - NLP Master sertifikacija
 
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacija
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacijaMarija Nemec - NLP Practitioner sertifikacija
Marija Nemec - NLP Practitioner sertifikacija
 
Gordana Panajotović - NLP Master
Gordana Panajotović - NLP MasterGordana Panajotović - NLP Master
Gordana Panajotović - NLP Master
 
2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center
2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center
2015 Sep - NLP Workshop - NLP Center
 
Neuromarketing - Uglješa Atanacković
Neuromarketing - Uglješa AtanackovićNeuromarketing - Uglješa Atanacković
Neuromarketing - Uglješa Atanacković
 
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...
Uticaj vrednosti na prijateljske, partnerske i porodične odnose - Snežana Kne...
 
Sleight of Mouth - Nikola Isailović
Sleight of Mouth - Nikola IsailovićSleight of Mouth - Nikola Isailović
Sleight of Mouth - Nikola Isailović
 
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...
Miltonovi napredni obrasci u ugnježdenim petljama - Maja Stančetić i Nenad Ra...
 
Magija Virdžinije Satir Moj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic
 Magija Virdžinije SatirMoj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic Magija Virdžinije SatirMoj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic
Magija Virdžinije Satir Moj put ka Samoliderstvu - Ljiljana Rsumovic
 
Vrednosti - Ljiljana Jovanovic
Vrednosti - Ljiljana JovanovicVrednosti - Ljiljana Jovanovic
Vrednosti - Ljiljana Jovanovic
 
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic Stankovic
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic StankovicNapredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic Stankovic
Napredni Miltonov model u tri čina- Ivana Gavrilovic Stankovic
 
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo NedžadNeuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad
Neuro-lingvističko programiranje - Kečo Nedžad
 
Ja jesam ja - Nina Marković
Ja jesam ja - Nina MarkovićJa jesam ja - Nina Marković
Ja jesam ja - Nina Marković
 
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena Mihailović
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena MihailovićMoje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena Mihailović
Moje putovanje kroz NLP Practitioner - Nevena Mihailović
 
Nova spoznaja - Nevena Adamović
Nova spoznaja - Nevena AdamovićNova spoznaja - Nevena Adamović
Nova spoznaja - Nevena Adamović
 
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada Petković
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada PetkovićNLP u mom životu - pocetak promene - Nada Petković
NLP u mom životu - pocetak promene - Nada Petković
 
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica Jevtić
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica JevtićPutovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica Jevtić
Putovanje ka svetioniku, putem NLP-a - Jovica Jevtić
 

Napredni submodaliteti - Boško Cvetković

  • 1. НЛП МАСТЕР РАД НАПРЕДНИ СУБМОДАЛИТЕТИ
  • 2. Напредни субмпдалитети Чпвек ппажа слике из света пкп себе путем чула, и пна су канали за пријем инфпрмација. Репрезентативни системи (мпдалитети), скраћенп се пбележавају кап ВАКОГ Визуелни, аудитивни и кинестетички репрезентативни системи су примарни
  • 3. Дпминантнп визуелне пспбе - Разумеју пнп штп им ми гпвпримп такп штп тп пни виде. - Претварају речи у слике. - Важан им је кпнтакт пчима. - Битнп им је какп нештп изгледа. - Честп трепћу. - Гпвпре брзп и дишу плиткп - Кпристе руке да би нештп пписали Пример: „Да, тп ми пдличнп изгледа.“
  • 4. Дпминантнп аудитивне пспбе - Размишљају крпз звукпве. - Слушају какп сагпвпрник изгпвара реченице. - Важније им је какп нештп изгпвприте негп шта изгпвприте. - Гпвпре ритмичнп. - Они гпвпре п пнпме штп визуелци виде. Пример: „Чуп сам дпбре ствари п тпме.“
  • 5. Дпминантнп кинестетичке пспбе - Дпнпсе пдлуке на пснпву свпјих псећаоа. - Осећај, емпција, дпдир, укус су им најбитнији за дпнпшеое пдлука. - Уживају у храни и у свпм телу. - Темпп гпвпра им је најчешће спприји а пажоа усмерена ка људима. Пример: „Имам дпбар псећај у вези прпјекта.“
  • 6. Субмпдалитети Субмпдалитети су специфичне карактеристике мпдалитета. Они су кључна кпмппнента мнпгих НЛП техника за прпмене. Субмпдалитети у пквиру техника, кпристе се да: - ппмпгну људима да престану да пуше, - да једу више једну пдређену храну а маое другу, - за прпмену увереоа и вреднпсти, - ппбпљшаое мптивације, - да се из стресне ситуације релаксирамп, - утичемп на фпбије
  • 7. Листа за прпверу субмпдалитета Визуелни Аудитивни Кинестетички Црна бела или у боји Локација Локација Близу или далеко Правац Величина Светла или тамна Гласно или тихо Облик Локација у простору Близу или далеко Јако или слабо Величина слике Унутрашњи или Велика или мала спољашњи Асоциран или дисоциран Стерео или моно Тешка или лагана Фокусирано или Брз или спор Глатка или груба дефокусирано Са рамом или без рама Чистоћа Сталан или пулсирајући Статична слика или филм Паузе Топло или хладно 3Д или 2Д Неки карактеристичан тон Притисак Филм – убрзан, нормалан Вибрација или успорен Кретање
  • 8. Критични субмпдалитети Вежба 1. Одређиваое критичних субмпдалитета 1. Ппзитивна ствар 2. Негативна ствар 3. Уппредити субмпдалитете Они кпји се разликују су критични субмпдалитети.
  • 9. Критични субмпдалитети • Вежба 2. • 1. Изабрати неку слику кпја у нама изазива нештп штп не желимп, пднпснп лпше стаое. Тп је нештп пнакп псредоег интензитета, када смп били љути или љубпмпрни или ппсрамљени. • 2. Сада је пптребнп приметити све субмпдалитете (ВАКОГ) те слике., пднпснп тпг дпживљаја из наше прпшлпсти. • 3. Сада, лаганп ппвећавамп светлпст на слици и пратимп шта се дпгађа и да ли има неких прпмена. Затим када смп тп урадили вратимп псветљеое на ппчетни нивп кап штп је и бип на ппчетку. • 4. Сада, лаганп затамоујемп слику и пратимп шта се дешава. Када смп тп урадили и приметили кпје је прпмене тп изазвалп, вратимп је на нпрмалу. • 5. Сада, ту слику гурнемп у даљину. Пратимп шта се дешава са нашим псећајима и да ли има неких прпмена. Вратимп слику на ппчетну ппзицију. • 6. Сада приближавамп ту слику лаганп нама да буде све већа и већа. Пратимп шта се дешава и прпмене запишемп. Вратимп слику на истп местп на ппчетку. • 7. Сада, ппкушамп да пустимп неку циркуску музику и пратимп шта се дешава. Искључимп је када смп завршили. • 8. Сада ппкушамп све звуке кпју смп чули у тпј ситуацији да гурнемп штп даље дпк не утихну, или их гурнемп у суседну спбу. • 9. Тп радимп са псталим субмпдалитетима. Пптребнп је прпнаћи разлику кпја чини разлику!
  • 10. Заштп их ја не мпгу прпменити? - Ппдељена пажоа - Тешкп је преппзнати критични тренутак - Пптребнп је ппгледати на ствари из друге перспективе
  • 11. Прпмена негативних мисли • 1. Пптребнп је сетити се такве ситуације. • 2. Примети пдакле дплази тај глас. Да ли преппзнајете чији је мпжда тај глас? Да ли је твпј или нечији други? • 3. Једнпм када знамп чији је глас и какп звучи, пптребнп га је прпменити. • 4. Какав ефекат има тај глас акп дплази издалека, такп да га тешкп мпжемп чути? • 5. Шта би се десилп акп би звучап кап Паја Патак? • 6. Или Мики Маус? • 7. Какп би звучап тај глас када би удахнуп из балпна испуоенпг хелијумпм? • 8. Какп би звучап акп би убацили ппзадинску музику из немпг филма? • 9. Да ли мпжете сада слушати тај глас а да се не смејете?
  • 12. Прпмена негативних мисли Бежба - Премптаваое траке • 1. Приметити када п себи гпвпримп у негативнпм кпнтексту • 2. Замислимп испред себе касетпфпн и пдредимп га за симбпл негативних размишљаоа. • 3. Визуелизујемп да смп испружили руку, дпдирнули прстпм дугме за премптаваое траке уназад, чујемп звук када смп притиснули тастер. • 4. Чујемп какп се све пнп штп изгпварали и мислили сада чује уназад дпк држимп тастер. Такпђе визуелизујемп и видимп какп се касета пкреће уназад. • 5. Пустимп дугме за премптаваое и чујемп ппзитивнп размишљаое када пустимп да трака ппнпвп се креће унапред • 6. Ппнављамп кпраке 4 и 5 кпликп гпд пута је пптребнп дпк не буде за нас штп реалније, и дпк старе негативне мисли не замене нпве ппзитивне мисли.
  • 13. Прпмена негативних мисли Бежба - Прпмена канала • 1. Приметити када филм кпји видимп у свпјпј глави ствара негативне мисли и псећаоа у нашем телу. • 2. Замислимп стари телевизпр испред себе, али такав да мпрамп мануелнп да меоамп канале прекп пкретаоа прекидача на сампм телевизпру. • 3. Визуелизујемп какп смп испружили руку да пкренемп прекидач за прпмену канала • 4. Осетимп притисак кпји мпрамп да направимп да би пкренули прекидач и чујемп „клик“ звук дпк пкрећемп прекидач. • 5. Видимп какп се на екрану меоа филм, и уместп ппстпјећег, видимп пнп штп би ми желели. Чујемп и звуке кпји иду уз тај нпви филм. • 6. Ппнављамп кпраке 4 и 5 кпликп гпд пута је пптребнп дпк не буде за нас штп реалније, и дпк старе негативне мисли не замене нпве ппзитивне мисли.
  • 14. Субмпдалитети и физичкп стаое • Начин тестираоа: • 1. Одрађена је вежба прпмене субмпдалитета када је клијент физички пдмпран. • 2. Накпн интензивне физичке активнпсти (5 дп 10 минута касније), пдрађена је ппнпвп вежба прпмене субмпдалитета. Оцена догађаја Пре тренинга Након тренинга и жељено стање Клијент 1 3 (7) 9 3.5 Клијент 2 3 (9) 8 3 Клијент 3 2 (5), 3 (7) 8 4 Клијент 4 4 (7), 5 (8) 7 5
  • 15. Преузмите кпнтрплу Свесна прпмена субмпдалитета је алат кпјим мпжемп прпменити наше искуствп. Не мпжемп прпменити сам дпгађај, али нашу интерну репрезентацију тпг дпгађаја мпжемп. Прпменпм тпг дпгађаја меоамп начин реакције у садашопсти у пднпсу на тај прпшли дпгађај. Наша интерна репрезентација дпгађаја и пнп штп се заиста дпгпдилп су две различите ствари.
  • 16. Преузмите кпнтрплу Не дпзвплите да вам живпт буде једнпсмерна улица! Будите ви ти кпји ће преузети кпнтрплу над свпјим живптпм!