SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  30
Door Professor Redha Taiar
Biometrisch Engineer aan de Universiteit van Reims, Frankrijk
SLIM STAAN
Het comfort van staande werknemers vergroten
DOEL VAN HET ONDERZOEK
Het verhogen van comfort van staande werknemers door het bestuderen van de
rechtopstaande positie van het menselijk lichaam, stabiliteit van het lichaam en de
ergonomie tijdens het werk.
TEST GEGEVENS
De test is uitgevoerd tussen 2010 en 2011 bij TI Automotive, in Frankrijk.
TEST GEGEVENS
Populatie: 10 mannen en 10 vrouwen
Afmetingen: Na 1, 2, 3, 4, 5, 6 uur & einde shift
Fasen: 3 test fasen
Ervaring zonder matten
Ervaring met matten
Voorkeur voor type mat
Apparatuur: Zebris 1400 druksensor platform
Schaal: Borg schaal om de intensiteit van pijn te kwantificeren
BORG SCHAAL
DRUK OP DE VOET
De drukzones van de zool van de voet op de grond, veranderen de verschillende
strategieën die wij allemaal gebruiken om rechtop te staan.
HOE WIJ STAAN
3 vloercontactpunten met boog maken contact met elk
type ondergrond.
Zeer goede overdracht van het gewicht en de
inspanningen van het lichaam.
De voetdruk is afhankelijk van de contactzone van de
voet met de vloer.
HOE WIJ LOPEN
Voor een persoon die normaal wandelt zijn er
fasen van contacten die gekenmerkt worden
door een relatief korte tijdelijke fase.
Een belangrijke druk zal worden overheerst in de
kwaliteit van de beweging.
TESTEN
Tijdens dit experiment is het platform geplaatst op de vloer en op elke
antivermoeidheidsmat. Dit experiment laat ons de evolutie van de voetdruk
observeren na een gedefinieerde beweging.
TESTEN
Metingen terwijl er rechtop gestaan wordt voor
3 minuten.
Behaalde resultaten in een statische positie en
dynamische positie in de feitelijke werksituatie.
Evolutie van de voetdruk en mechanische
gedrag van de gebruiker zijn opgenomen.
ZONDER EEN MAT
MET EEN MAT
RESULTAAT
In elke testduur bewegen de voeten en daarom ook het lichaam om het evenwicht
te behouden om een rechtopstaande positie te verkijgen.
ZONDER EEN MAT
ZONDER EEN MAT
Onbalans kan pathologieën of herhaling veroorzaken
en andere werk beperkende factoren, die ervoor zorgen dat
het proces versnelt wordt.
Deze onbalans is erg schadelijk voor het lichaam.
Wanneer het systeem uit balans is, wordt de snelle reactie
behouden ten koste van het energiegebruik (vermoeidheid).
MET EEN MAT
In werksituaties waar mensen constant kleine
bewegingen maken, laten antivermoeidheidsmatten
eigenschappen zien die comfort geeft in de spieren en
gewrichten in rechtopstaande werkposities.
TESTIMONIALS
CUSHION TRAX™
André: Heel goed, maar ik denk dat het te zacht is. Ik heb de
neiging om erop in slaap te vallen, maar op deze mat voel ik geen
vermoeidheid.
Dolorès: Ik vind het fijn, omdat het relaxed is voor de voeten en
ik voelde de vermoeidheid veel later dan normaal. Wanneer ik
van het werk vertrek heb ik geen pijn meer in mijn benen.
Adeline: Het is comfortabel en is goed aangepast: Aan het einde
van de dag voel ik minder vermoeidheid in mijn benen.
Estelle: De zachtste, maar het traanplaat profiel aan de
oppervlakte is lastig voor de steun van de voeten.
Ghislaine: De beste.
SKYWALKER® II PUR
André: Te hard. Ik heb nog steeds pijn in mijn voetzolen.
Dolorès:
Adeline: Deze is het slechtste. Het is helemaal niet aangepast. Ik
heb nog steeds dezelfde intensiteit van pijn in mijn benen als
eerst.
Estelle: Tweede plaats. Het neemt minder op, meer pijn in de
kuiten en dijen.
Ghislaine: Minder comfortabel: voelt harder aan in de steun van
de voeten.
CUSHION EASE™
André: Perfect, deze is het beste, ik heb bijna geen enkele pijnen.
Dolorès: Deze mat vind ik ook fijn, het opwarmen van mijn
voetzolen en de pijn in mijn benen zijn veel later dan eerst.
Adeline: Het is de beste: zonder twijfel, dit komt door de dikte
van de mat, ik voel mij beter; Ik heb minder pijn in mijn benen.
Estelle: Het is de beste: het lijkt best hard in het begin, maar dit
verdwijnt later. Er zijn geen onregelmatigheden, minder
vermoeidheid in de benen aan het eind van de dag en minder
spier en articulaire problemen, betere absorptie van het gewicht.
Ghislaine: De slechtste mat: ik heb de impressie dat de steun
meer is aan de rechterzijde, ik ben niet in evenwicht, pijn in de
onderrug en pijn in de benen.
CONCLUSIE
Om een rechtopstaande positie te behouden is het noodzakelijk om een goed
aangepaste evenwicht in de houding te hebben, om zo pathologieën en de
conseqenties ervan te versnelllen in het dagelijkse werk van de gebruikers.
De twee voeten zijn het uitgangspunt van balans.
AUTOMATISCH SYSTEEM
Ons neuromusculaire programma neemt een
automatische spierfuntie op en gebruikt dezelfde
spieren om het werk te doen.
De spiervezels in dit programma worden «Cinderella
fibres» genoemd, want ook al zijn ze moe doen zij hun
taak…Dat is het begin van spieren gewrichtsproblemen
(pijn, contracturen,tendinitis.. ).
Voetdruk op de vloer kan indicaties geven op de
werking van de spieren die gebruikt worden.
AUTOMATISCH SYSTEEM
Het is mogelijk om deze automatische werking te
veranderen door de spier-opdrachten in de hersenen
te hercontroleren.
Dit kan eenvoudig gedaan worden door de druk op de
voet te veranderen op de vloer: door het forceren van
jezelf van tijd tot tijd om de druk te verplaatsen naar
voren of achteren, van de binnenkant naar de
buitenkant van de voet.
ADVIES AAN WERKNEMERS
Voetdruk variëren
Gebruik van antivermoeidheidsmatten
VARIEER VOETDRUK
De variatie in druk is de eerste fase om de rechtopstaande positie te verbeteren door
de persoon zelf:
- Duw naar voren
- Duw naar achteren op de hielen
- Duw naar de buitenkant van de voet
- Duw naar de binnenkant van de voet
- Duw meer naar de linkerkant
- Duw meer naar de rechterkant
GEBRUIK
ANTIVERMOEIDHEIDSMATTEN
De volgende fase van verbetering is de vloer, door het gebruiken van
antivermoeidheidsmatten die gemaakt zijn van de nieuwste technologische
materialen.
Het gebruik van antivermoeidheidsmatten zorgt voor een correcte balans en een
algehele verdeling tussen het rechter- en het linkerbeen.
Deze observatie geldt voor alle matten. Het wordt opgemerkt dat het evenwicht
verbeterd wordt afhankelijk van de gebruikte aangepaste mat.
Prof. Redha Taiar
Email: redha.taiar@univ-reims.fr
Tel: +33 067 794 4628
Fax: +33 032 691 3806
www.redha-taiar.com
Prof. Dr. Redha Taiar is een expert in biomechanica, de
menselijke motoriek, kinematische en kinetische
analyse en biomedische technologie aan de Universiteit
van Reims in Frankrijk.
Voor meer informatie over zijn werk:
www.redha-taiar.com
www.notrax.eu

Contenu connexe

En vedette

Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012
Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012
Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012Sportservice Scholten
 
Training Planning en Periodisering
Training Planning en PeriodiseringTraining Planning en Periodisering
Training Planning en PeriodiseringEvert van der Zee
 
Gsk Looptraining V1.2
Gsk Looptraining V1.2Gsk Looptraining V1.2
Gsk Looptraining V1.2guest446a2c2d
 
Oeh 10 k (1)
Oeh 10 k (1)Oeh 10 k (1)
Oeh 10 k (1)patr2704
 
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloop
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloopTrainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloop
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloopMartin Breedijk
 
Diploma uitreiking 11012013
Diploma uitreiking 11012013Diploma uitreiking 11012013
Diploma uitreiking 11012013patr2704
 
Trainingsleer 1e jaar 4.1
Trainingsleer 1e jaar 4.1Trainingsleer 1e jaar 4.1
Trainingsleer 1e jaar 4.1Martin Breedijk
 
Trainingsleer
TrainingsleerTrainingsleer
Trainingsleerdwebbink
 
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116Martin Breedijk
 
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011Martin Breedijk
 
Workshop jaarplanning maken
Workshop jaarplanning makenWorkshop jaarplanning maken
Workshop jaarplanning makenTon Kallenberg
 
Sports med powerpoint 2011
Sports med powerpoint 2011Sports med powerpoint 2011
Sports med powerpoint 2011natjkeen
 

En vedette (14)

Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012
Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012
Hardloopclinic ren je fit 18 sept.2012
 
Training Planning en Periodisering
Training Planning en PeriodiseringTraining Planning en Periodisering
Training Planning en Periodisering
 
Gsk Looptraining V1.2
Gsk Looptraining V1.2Gsk Looptraining V1.2
Gsk Looptraining V1.2
 
Van kruipen naar marathon
Van kruipen naar marathonVan kruipen naar marathon
Van kruipen naar marathon
 
Oeh 10 k (1)
Oeh 10 k (1)Oeh 10 k (1)
Oeh 10 k (1)
 
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloop
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloopTrainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloop
Trainingsleer 1e jaar 4.3 uitleg verwerking climaxloop
 
Diploma uitreiking 11012013
Diploma uitreiking 11012013Diploma uitreiking 11012013
Diploma uitreiking 11012013
 
Trainingsleer 1e jaar 4.1
Trainingsleer 1e jaar 4.1Trainingsleer 1e jaar 4.1
Trainingsleer 1e jaar 4.1
 
Trainingsleer
TrainingsleerTrainingsleer
Trainingsleer
 
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116
Presentatie onderzoek sons gehouden op dag van sportonderzoek 101116
 
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011
Trainingsleer week 1.4 hva sjabloon 2011
 
Looptechniek
LooptechniekLooptechniek
Looptechniek
 
Workshop jaarplanning maken
Workshop jaarplanning makenWorkshop jaarplanning maken
Workshop jaarplanning maken
 
Sports med powerpoint 2011
Sports med powerpoint 2011Sports med powerpoint 2011
Sports med powerpoint 2011
 

Similaire à Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Prof. Redha Taiar

sport maakt jonger
sport maakt jongersport maakt jonger
sport maakt jongerJoke
 
Sport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerSport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerAuke Dalm
 
Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209zentuin
 
Mtc workshop Tienen
Mtc workshop TienenMtc workshop Tienen
Mtc workshop TienenTapingbase
 
Werkplekadvies ergo profs
Werkplekadvies ergo profsWerkplekadvies ergo profs
Werkplekadvies ergo profsDialogues House
 
Een goede voorbereiding op de skivakantie
Een goede voorbereiding op de skivakantieEen goede voorbereiding op de skivakantie
Een goede voorbereiding op de skivakantieaz groeninge
 
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerk
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerkTool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerk
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerkMaurice Duivenvoorde
 
DENTISTA5 - Handklachten
DENTISTA5 - HandklachtenDENTISTA5 - Handklachten
DENTISTA5 - HandklachtenAmber Denekamp
 
Robs Lezing Ltd 2010
Robs Lezing Ltd 2010Robs Lezing Ltd 2010
Robs Lezing Ltd 2010Rob Beenker
 
Voordelen van osteopathie
 Voordelen van osteopathie Voordelen van osteopathie
Voordelen van osteopathieosteopaatdeklerk
 
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expert
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expertHardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expert
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expertStylight
 
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck LeeuwardenErgonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwardenduurzame verhalen
 

Similaire à Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Prof. Redha Taiar (15)

sport maakt jonger
sport maakt jongersport maakt jonger
sport maakt jonger
 
Sport Maakt Jonger
Sport Maakt JongerSport Maakt Jonger
Sport Maakt Jonger
 
Case report
Case reportCase report
Case report
 
Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209Bsr Verloskundigen 071209
Bsr Verloskundigen 071209
 
Spieren en pezen
Spieren en pezenSpieren en pezen
Spieren en pezen
 
Bewegen
BewegenBewegen
Bewegen
 
Mtc workshop Tienen
Mtc workshop TienenMtc workshop Tienen
Mtc workshop Tienen
 
Werkplekadvies ergo profs
Werkplekadvies ergo profsWerkplekadvies ergo profs
Werkplekadvies ergo profs
 
Een goede voorbereiding op de skivakantie
Een goede voorbereiding op de skivakantieEen goede voorbereiding op de skivakantie
Een goede voorbereiding op de skivakantie
 
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerk
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerkTool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerk
Tool Ergocoaches - advies gezond beeldschermwerk
 
DENTISTA5 - Handklachten
DENTISTA5 - HandklachtenDENTISTA5 - Handklachten
DENTISTA5 - Handklachten
 
Robs Lezing Ltd 2010
Robs Lezing Ltd 2010Robs Lezing Ltd 2010
Robs Lezing Ltd 2010
 
Voordelen van osteopathie
 Voordelen van osteopathie Voordelen van osteopathie
Voordelen van osteopathie
 
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expert
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expertHardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expert
Hardloopschoenen 2015 - alle trends, tips en advies van de expert
 
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck LeeuwardenErgonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
Ergonomie in de bouw | Praktijk Oefentherapie Mensendieck Leeuwarden
 

Plus de Notrax - Superior Manufacturing Group Europe BV

Plus de Notrax - Superior Manufacturing Group Europe BV (6)

Notrax® Ergonomische Antivermoeidheids- & Veiligheidsmatten
Notrax® Ergonomische Antivermoeidheids- & VeiligheidsmattenNotrax® Ergonomische Antivermoeidheids- & Veiligheidsmatten
Notrax® Ergonomische Antivermoeidheids- & Veiligheidsmatten
 
Tapis ergonomique, antifatigue et de sécurité Notrax®
Tapis ergonomique, antifatigue et de sécurité Notrax®Tapis ergonomique, antifatigue et de sécurité Notrax®
Tapis ergonomique, antifatigue et de sécurité Notrax®
 
Notrax Ergonomic Anti-fatigue & Safety Matting - Benefits of Anti-fatigue Mats
Notrax Ergonomic Anti-fatigue & Safety Matting - Benefits of Anti-fatigue MatsNotrax Ergonomic Anti-fatigue & Safety Matting - Benefits of Anti-fatigue Mats
Notrax Ergonomic Anti-fatigue & Safety Matting - Benefits of Anti-fatigue Mats
 
Vernünftig Stehen -Verbesserung des Stehkomforts der Mitarbeiter Von Professo...
Vernünftig Stehen -Verbesserung des Stehkomforts der Mitarbeiter Von Professo...Vernünftig Stehen -Verbesserung des Stehkomforts der Mitarbeiter Von Professo...
Vernünftig Stehen -Verbesserung des Stehkomforts der Mitarbeiter Von Professo...
 
Une Position Responsable - Améliorer le confort des employés en position debo...
Une Position Responsable - Améliorer le confort des employés en position debo...Une Position Responsable - Améliorer le confort des employés en position debo...
Une Position Responsable - Améliorer le confort des employés en position debo...
 
Standing Smart - Increasing the comfort of standing workers
Standing Smart - Increasing the comfort of standing workersStanding Smart - Increasing the comfort of standing workers
Standing Smart - Increasing the comfort of standing workers
 

Slim Staan - Het comfort van staande werknemers vergroten geschreven door Prof. Redha Taiar

  • 1.
  • 2. Door Professor Redha Taiar Biometrisch Engineer aan de Universiteit van Reims, Frankrijk SLIM STAAN Het comfort van staande werknemers vergroten
  • 3. DOEL VAN HET ONDERZOEK Het verhogen van comfort van staande werknemers door het bestuderen van de rechtopstaande positie van het menselijk lichaam, stabiliteit van het lichaam en de ergonomie tijdens het werk.
  • 4. TEST GEGEVENS De test is uitgevoerd tussen 2010 en 2011 bij TI Automotive, in Frankrijk.
  • 5. TEST GEGEVENS Populatie: 10 mannen en 10 vrouwen Afmetingen: Na 1, 2, 3, 4, 5, 6 uur & einde shift Fasen: 3 test fasen Ervaring zonder matten Ervaring met matten Voorkeur voor type mat Apparatuur: Zebris 1400 druksensor platform Schaal: Borg schaal om de intensiteit van pijn te kwantificeren
  • 7. DRUK OP DE VOET De drukzones van de zool van de voet op de grond, veranderen de verschillende strategieën die wij allemaal gebruiken om rechtop te staan.
  • 8. HOE WIJ STAAN 3 vloercontactpunten met boog maken contact met elk type ondergrond. Zeer goede overdracht van het gewicht en de inspanningen van het lichaam. De voetdruk is afhankelijk van de contactzone van de voet met de vloer.
  • 9. HOE WIJ LOPEN Voor een persoon die normaal wandelt zijn er fasen van contacten die gekenmerkt worden door een relatief korte tijdelijke fase. Een belangrijke druk zal worden overheerst in de kwaliteit van de beweging.
  • 10. TESTEN Tijdens dit experiment is het platform geplaatst op de vloer en op elke antivermoeidheidsmat. Dit experiment laat ons de evolutie van de voetdruk observeren na een gedefinieerde beweging.
  • 11. TESTEN Metingen terwijl er rechtop gestaan wordt voor 3 minuten. Behaalde resultaten in een statische positie en dynamische positie in de feitelijke werksituatie. Evolutie van de voetdruk en mechanische gedrag van de gebruiker zijn opgenomen.
  • 14. RESULTAAT In elke testduur bewegen de voeten en daarom ook het lichaam om het evenwicht te behouden om een rechtopstaande positie te verkijgen.
  • 16. ZONDER EEN MAT Onbalans kan pathologieën of herhaling veroorzaken en andere werk beperkende factoren, die ervoor zorgen dat het proces versnelt wordt. Deze onbalans is erg schadelijk voor het lichaam. Wanneer het systeem uit balans is, wordt de snelle reactie behouden ten koste van het energiegebruik (vermoeidheid).
  • 17. MET EEN MAT In werksituaties waar mensen constant kleine bewegingen maken, laten antivermoeidheidsmatten eigenschappen zien die comfort geeft in de spieren en gewrichten in rechtopstaande werkposities.
  • 19. CUSHION TRAX™ André: Heel goed, maar ik denk dat het te zacht is. Ik heb de neiging om erop in slaap te vallen, maar op deze mat voel ik geen vermoeidheid. Dolorès: Ik vind het fijn, omdat het relaxed is voor de voeten en ik voelde de vermoeidheid veel later dan normaal. Wanneer ik van het werk vertrek heb ik geen pijn meer in mijn benen. Adeline: Het is comfortabel en is goed aangepast: Aan het einde van de dag voel ik minder vermoeidheid in mijn benen. Estelle: De zachtste, maar het traanplaat profiel aan de oppervlakte is lastig voor de steun van de voeten. Ghislaine: De beste.
  • 20. SKYWALKER® II PUR André: Te hard. Ik heb nog steeds pijn in mijn voetzolen. Dolorès: Adeline: Deze is het slechtste. Het is helemaal niet aangepast. Ik heb nog steeds dezelfde intensiteit van pijn in mijn benen als eerst. Estelle: Tweede plaats. Het neemt minder op, meer pijn in de kuiten en dijen. Ghislaine: Minder comfortabel: voelt harder aan in de steun van de voeten.
  • 21. CUSHION EASE™ André: Perfect, deze is het beste, ik heb bijna geen enkele pijnen. Dolorès: Deze mat vind ik ook fijn, het opwarmen van mijn voetzolen en de pijn in mijn benen zijn veel later dan eerst. Adeline: Het is de beste: zonder twijfel, dit komt door de dikte van de mat, ik voel mij beter; Ik heb minder pijn in mijn benen. Estelle: Het is de beste: het lijkt best hard in het begin, maar dit verdwijnt later. Er zijn geen onregelmatigheden, minder vermoeidheid in de benen aan het eind van de dag en minder spier en articulaire problemen, betere absorptie van het gewicht. Ghislaine: De slechtste mat: ik heb de impressie dat de steun meer is aan de rechterzijde, ik ben niet in evenwicht, pijn in de onderrug en pijn in de benen.
  • 22. CONCLUSIE Om een rechtopstaande positie te behouden is het noodzakelijk om een goed aangepaste evenwicht in de houding te hebben, om zo pathologieën en de conseqenties ervan te versnelllen in het dagelijkse werk van de gebruikers.
  • 23. De twee voeten zijn het uitgangspunt van balans.
  • 24. AUTOMATISCH SYSTEEM Ons neuromusculaire programma neemt een automatische spierfuntie op en gebruikt dezelfde spieren om het werk te doen. De spiervezels in dit programma worden «Cinderella fibres» genoemd, want ook al zijn ze moe doen zij hun taak…Dat is het begin van spieren gewrichtsproblemen (pijn, contracturen,tendinitis.. ). Voetdruk op de vloer kan indicaties geven op de werking van de spieren die gebruikt worden.
  • 25. AUTOMATISCH SYSTEEM Het is mogelijk om deze automatische werking te veranderen door de spier-opdrachten in de hersenen te hercontroleren. Dit kan eenvoudig gedaan worden door de druk op de voet te veranderen op de vloer: door het forceren van jezelf van tijd tot tijd om de druk te verplaatsen naar voren of achteren, van de binnenkant naar de buitenkant van de voet.
  • 26. ADVIES AAN WERKNEMERS Voetdruk variëren Gebruik van antivermoeidheidsmatten
  • 27. VARIEER VOETDRUK De variatie in druk is de eerste fase om de rechtopstaande positie te verbeteren door de persoon zelf: - Duw naar voren - Duw naar achteren op de hielen - Duw naar de buitenkant van de voet - Duw naar de binnenkant van de voet - Duw meer naar de linkerkant - Duw meer naar de rechterkant
  • 28. GEBRUIK ANTIVERMOEIDHEIDSMATTEN De volgende fase van verbetering is de vloer, door het gebruiken van antivermoeidheidsmatten die gemaakt zijn van de nieuwste technologische materialen. Het gebruik van antivermoeidheidsmatten zorgt voor een correcte balans en een algehele verdeling tussen het rechter- en het linkerbeen. Deze observatie geldt voor alle matten. Het wordt opgemerkt dat het evenwicht verbeterd wordt afhankelijk van de gebruikte aangepaste mat.
  • 29. Prof. Redha Taiar Email: redha.taiar@univ-reims.fr Tel: +33 067 794 4628 Fax: +33 032 691 3806 www.redha-taiar.com Prof. Dr. Redha Taiar is een expert in biomechanica, de menselijke motoriek, kinematische en kinetische analyse en biomedische technologie aan de Universiteit van Reims in Frankrijk. Voor meer informatie over zijn werk: www.redha-taiar.com