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I.-IMPORTANCIA DE LA NUTRICION II.-REQUERIMIENTOS  NUTRITIVOS III.- PROCESO DIGESTIVO IV.-LA NUTRICIÓN EN LOS ADOLESCENTES V.-RECOMENDACIONES LA NUTRICION EN LA ADOLESCENCIA
I.-NUTRICION H. MATAMOROS.,TAMPS.  OCTUBRE 2008
LA NUTRICION La nutrición es el proceso biológico en el que los  organismos  asimilan los  alimentos  y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales.  Se entiende por nutrición al conjunto de procesos por los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias contenidas en los alimentos. 
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II.-REQUERIMIENTOS NUTRITIVOS HUMANOS
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Pirámide alimentaria ,[object Object],[object Object]
Figura 1. Antigua pirámide alimentaria propuesta en 1992 para la población norteamericana (fuente: Departamento de Agricultura de EE UU) ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
La pirámide alimentaria estadounidense, tradicional símbolo de la buena alimentación, dejó de ser "saludable" para una población con serios problemas de obesidad y acaba de ser reemplazada por una versión más moderna y personalizada, que hace hincapié en la actividad física.  ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Conoce la nueva pirámide alimenticia: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Este nuevo modelo de pirámide se compone por seis bandas verticales de color que representan los cinco grupos de alimentos y los aceites. Cada barra cambia su tamaño y anchura, indicando la cantidad de ingesta por grupo de alimento en una dieta.
 
 
[object Object],[object Object],DIGESTION HUMANA
ORGANOS DEL SISTEMA DIGESTIVO HUMANO está compuesto por el tracto digestivo y otros órganos que ayudan en la digestión. Está compuesto de una serie de órganos huecos unidos en un tubo retorcido y largo que va desde la cavidad bucal hasta el ano, y consta de:   · La boca  · El esófago  · El estómago  · El intestino grueso y delgado.  · El recto y el ano .
Los órganos que intervienen en la digestión, pero no forman parte del aparato digestivo, incluyen:  La lengua  Las glándulas de la boca que producen la saliva  El páncreas  El hígado  La vesícula biliar
EL PROCESO DIGESTIVO  A CONTINUACION UN VIDEO EN EL CUAL NOS INDICA COMO ES EL PROCESO DIGESTIVO.
NUTRICION DE LOS ADOLESCENTES
NUTRICION DEL ADOLESCENTE ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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Las más recientes recomendaciones dietéticas (RDA),  ,[object Object],[object Object]
Los alimentos que garantizan una dieta adecuada para adolescentes son: ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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Actividad Nutricion En La Adolescencia

  • 1. I.-IMPORTANCIA DE LA NUTRICION II.-REQUERIMIENTOS NUTRITIVOS III.- PROCESO DIGESTIVO IV.-LA NUTRICIÓN EN LOS ADOLESCENTES V.-RECOMENDACIONES LA NUTRICION EN LA ADOLESCENCIA
  • 3. LA NUTRICION La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. Se entiende por nutrición al conjunto de procesos por los cuales el organismo recibe, transforma y utiliza las sustancias contenidas en los alimentos. 
  • 4.
  • 5.
  • 7.
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15.
  • 16.
  • 17.
  • 18.
  • 19. Este nuevo modelo de pirámide se compone por seis bandas verticales de color que representan los cinco grupos de alimentos y los aceites. Cada barra cambia su tamaño y anchura, indicando la cantidad de ingesta por grupo de alimento en una dieta.
  • 20.  
  • 21.  
  • 22.
  • 23. ORGANOS DEL SISTEMA DIGESTIVO HUMANO está compuesto por el tracto digestivo y otros órganos que ayudan en la digestión. Está compuesto de una serie de órganos huecos unidos en un tubo retorcido y largo que va desde la cavidad bucal hasta el ano, y consta de: · La boca · El esófago · El estómago · El intestino grueso y delgado. · El recto y el ano .
  • 24. Los órganos que intervienen en la digestión, pero no forman parte del aparato digestivo, incluyen: La lengua Las glándulas de la boca que producen la saliva El páncreas El hígado La vesícula biliar
  • 25. EL PROCESO DIGESTIVO A CONTINUACION UN VIDEO EN EL CUAL NOS INDICA COMO ES EL PROCESO DIGESTIVO.
  • 26. NUTRICION DE LOS ADOLESCENTES
  • 27.
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  • 43. GRACIAS POR SU ATENCION !!!
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