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Quelques réflexions
sur le
Burn Out….
Un peu d’histoire
 Précurseurs en France: fin des années 50
• les états d’épuisement au travail (Claude Veil
psychiatre français, 1959)
 Années 70 aux USA (désinstitutionnalisation soins: Free
clinic)Bradley(1969), Freudenberger(1974), Maslach(1976)
 « burn out » : consumé de l’intérieur
(« cramé »)
 terme utilisé spontanément (argot) par soignants
ou bénévoles pour parler de collègues surmenés et
devenus cyniques vis-à-vis des personnes qu’ils
prenaient en charge (et avec souvent recours
addictifs POUR TENIR).
 Puis le concept n’a plus été réservé aux personnes
soignantes mais à tous les travailleurs.
Herbert Freudenberger (1974) :
« Je me suis rendu compte que les gens
sont parfois victimes d’incendie, tout comme
les immeubles. Sous la tension produite par
la vie dans notre monde complexe, leurs
ressources internes en viennent à se
consumer comme sous l’action des
flammes, ne laissant qu’un vide immense à
l’intérieur, même si l’enveloppe externe
semble plus ou moins intacte . »
Erosion de l’âme humaine qui
sanctionne l’écartèlement entre
ce que l’on est et ce que l’on doit
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(C. Maslach)
(cette « érosion de l’âme » est une
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l’esprit et de la volonté »
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Les temps de repos habituels (sommeil, week-end, congés, etc.) ne suffisent plus à soulager
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  • 2. Un peu d’histoire  Précurseurs en France: fin des années 50 • les états d’épuisement au travail (Claude Veil psychiatre français, 1959)  Années 70 aux USA (désinstitutionnalisation soins: Free clinic)Bradley(1969), Freudenberger(1974), Maslach(1976)  « burn out » : consumé de l’intérieur (« cramé »)  terme utilisé spontanément (argot) par soignants ou bénévoles pour parler de collègues surmenés et devenus cyniques vis-à-vis des personnes qu’ils prenaient en charge (et avec souvent recours addictifs POUR TENIR).  Puis le concept n’a plus été réservé aux personnes soignantes mais à tous les travailleurs.
  • 3. Herbert Freudenberger (1974) : « Je me suis rendu compte que les gens sont parfois victimes d’incendie, tout comme les immeubles. Sous la tension produite par la vie dans notre monde complexe, leurs ressources internes en viennent à se consumer comme sous l’action des flammes, ne laissant qu’un vide immense à l’intérieur, même si l’enveloppe externe semble plus ou moins intacte . »
  • 4. Erosion de l’âme humaine qui sanctionne l’écartèlement entre ce que l’on est et ce que l’on doit faire (C. Maslach) (cette « érosion de l’âme » est une érosion des valeurs, de la dignité, de l’esprit et de la volonté »
  • 5. La triade pathognomonique Epuisement émotionnel (physique et psychique) Sentiment d’être totalement vidé de ses ressources). Les temps de repos habituels (sommeil, week-end, congés, etc.) ne suffisent plus à soulager cette fatigue qui devient alors chronique. : suspendu temporairement par l’éloignement du contexte professionnel, l’épuisement revient dès la reprise de travail dans les mêmes conditions Cynisme vis-à-vis du travail Développement de conceptions péjoratives, cyniques, sur les personnes pour qui ou avec qui il est censé travailler. Déshumanisation Désengagement dureté Diminution ou perte de l’accomplissement personnel au travail dévalorisation de soi, sentiment d’être inefficace dans son travail et de ne pas être à la hauteur du poste.
  • 6. Manifestations émotionnelles *peurs mal définies *nervosité *humeur triste *manque d’entrain *irritabilité *hypersensibilité *parfois absence apparente de toute émotion
  • 7. Manifestations physiques *troubles du sommeil, *fatigue chronique *sommeil non réparateur *tensions musculaires avec douleurs rachidiennes (dos, nuque) *parfois une prise ou une perte soudaine de poids. *maux de tête, nausées, vertiges
  • 8. Manifestations cognitives Retentissement sur les capacités de traitement de l’information dont dispose l’individu : *diminution de la concentration *difficultés à réaliser plusieurs tâches à la fois à nuancer, à prendre des décisions *erreurs mineures *fautes *oublis
  • 9. Manifestations comportementales ou interpersonnelles *repli sur soi, isolement social, *agressivité, parfois violence *baisse de l’empathie, *les « autres » peuvent devenir des objets comme des objets. *ressentiment et l’hostilité à l’égard des personnes côtoyées au travail. *comportements addictifs possibles face à la tension ressentie: tabac, alcool, tranquillisants, drogues, etc *désengagement *baisse de motivation *effritement des valeurs liées au travail
  • 10. Un profil type ??? Zélés-ées…. Perfectionnistes… Exigeant(e)s avec elles-(eux)- mêmes.. Scrupuleux-ses…. Sensibles à la justice… Très investis-ies dans leur travail… Trop (?) dévoués-ées… Idéalistes….
  • 11.
  • 12.
  • 13. Maslach Burn-out Inventory (1981) Échelle d’auto-évaluation largement validée et la plus employée items pour l'épuisement émotionnel items pour la dépersonnalisation de la relation items pour l'accomplissement personnel Les trois dimensions sont mesurées séparément (pas de score global de burnout)
  • 14.
  • 15. La prise en charge: *à adapter selon la sévérité des symptômes associés. *se fait en plusieurs temps, incluant le plus souvent un temps d’arrêt de travail (assez long d’au moins deux à trois mois en général), permettant successivement: *le repos *la reconstruction identitaire *la réflexion et la renaissance du désir de travailler *la possibilité de retour au travail.(où, quand , comment, avec qui…??)
  • 16. La prise en charge: un partenariat nécessaire * médecin traitant * psychiatre et/ou psychologue * médecin du travail * employeur * psychologue du travail * CHSCT (dans le respect du secret médical)
  • 18. Les facteurs de risque psychosociaux *Intensité et temps de travail *Exigences émotionnelles *Manque d’autonomie *Rapports sociaux au travail dégradés *Conflits de valeurs/qualité empêchée *Insécurité de la situation de travail
  • 19. Le burn out du journaliste qui faisait un reportage de qualité, en prenant du temps, avec de la haute valeur ajoutée va désormais être obligé de faire du bas de gamme, très vite, superficiellement… et s’il proteste en disant que c’est différent, on lui répond: « Non c’est pareil, de l’image et du son… »
  • 21. • Burn Out: une maladie professionnelle ? Les questions qui font débat: *reconnaitre en maladie maladie professionnelle: c’est, pour certains, prendre le risque de « pathologiser » un problème de l’organisation de travail
  • 22. Le burn-out est le révélateur des aspects sombres de l’organisation contemporaine du travail qui « psychologise » ces états d’épuisement de manière à ce que l’individu se sente coupable et recherche les causes à ses « défaillances » dans son histoire personnelle plutôt que dans l’analyse critique des conditions dans lesquelles il travaille.
  • 23. • Burn Out: une maladie professionnelle ? Les questions qui font débat: *ne pas reconnaitre en maladie maladie professionnelle, c’est, pour d’autres, 1) surtout dédouaner l’organisation du travail et l’employeur 2) faire prendre le burn out en charge par la sécurité sociale
  • 24. Crise économique Financiarisation des entreprises vouées aux actionnaires Chômage galopant Concurrence effrénée Connexions numériques Culte de la performance Obsession du chiffre et du profit Management par objectifs Pression de rentabilité Mises au placard arbitraires Dérapages éthiques
  • 25. Le burn-out pose la question éminemment philosophique de la manière dont le travail façonne le monde humain... (Pascal Chabot: « Global Burn Out »)