O documento fornece dicas para mães sobre os primeiros cuidados com bebês, incluindo o que levar para a maternidade, exames neonatais como teste do pezinho e teste do coração, icterícia, amamentação e depressão pós-parto. A autora compartilha suas experiências como mãe de dois filhos para ajudar outras mães.

1. Mãe Sabe
Dicas para Mamães
Natália Oliveira
2012

2. Super Mãe
APRESENTAÇÃO
Quando decidi ser escritora minha irmã me disse: “Escreve um
livro sobre criança, já que você tem experiência”. Pensei a
respeito dei uma olhada na internet e percebi que as mamães
têm muitas dúvidas a respeito de seus bebês. E neste e-book eu
tentei tirar as dúvidas mais básicas, como: Meu filho tem um
gorfo que parece vômito; Como tirar a fralda; Dar chupeta ou
não? Além de dicas de segurança e conhecimento sobre vacinas
e doenças. Ao decorrer do livro declarei fatos reais que
aconteceram com meus filhos e podem ser evitado com o seu.
“ O mestre de uma mãe é seu próprio filho”
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AGRADECIMENTOS
Agradeço ao meu pai que sempre me deu apoio, agradeço a
minha mãe que me ensinou a ser uma filha, agradeço aos meus
dois filhos que me ensinaram e continuam ensinando o prazer da
vida.
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4. Super Mãe
Sumário
MATERNIDADE 6
DEPRESSÃO PÓS-PARTO 9
PRIMEIROS EXAMES 11
Teste do Pezinho 11
Teste do Olhinho 12
Teste da Orelhinha 12
Teste do Coraçãozinho 13
ICTERÍCIA 14
AMAMENTAÇÃO 16
Leite Empedrado Erro! Indicador não definido.
GORFO OU VÔMITO? Erro! Indicador não definido.
CÓLICAS Erro! Indicador não definido.
Como saber se o bebê está com cólica? Erro! Indicador não
definido.
UMBIGO Erro! Indicador não definido.
ROUPAS Erro! Indicador não definido.
FIMOSE Erro! Indicador não definido.
SINÉQUIA Erro! Indicador não definido.
ASSADURA Erro! Indicador não definido.
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5. Natalia Oliveira
CHUPETA DAR OU NÃO? Erro! Indicador não definido.
VACINA Erro! Indicador não definido.
FEBRE Erro! Indicador não definido.
HORA DE DORMIR Erro! Indicador não definido.
BABÁ Erro! Indicador não definido.
PROTEÇÃO Erro! Indicador não definido.
OTITE Erro! Indicador não definido.
MAMADEIRA Erro! Indicador não definido.
ALIMENTAÇÃO Erro! Indicador não definido.
DENTES Erro! Indicador não definido.
MORDIDAS E BELISCÕES Erro! Indicador não definido.
FALA Erro! Indicador não definido.
PRIMEIROS PASSOS Erro! Indicador não definido.
FRALDA Erro! Indicador não definido.
BIRRA Erro! Indicador não definido.
MEDOS Erro! Indicador não definido.
PRIMEIRA ESCOLA Erro! Indicador não definido.
DESCOBRINDO O SEXO Erro! Indicador não definido.
PEDOFELIA Erro! Indicador não definido.
SUJEIRA Erro! Indicador não definido.
CASTIGOS DANDO LIMITES Erro! Indicador não definido.
ENSINANDO ARRUMAR Erro! Indicador não definido.
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6. Super Mãe
MATERNIDADE
O que levar para a maternidade é a dúvida de muitas mães, a
maioria das maternidades entrega uma lista com os itens mais
importantes a serem levados, no meu primeiro parto fui
orientada a levar absorventes, não entendi o porquê, levei
mesmo assim só que na hora que precisou os absorventes não
foram úteis e precisei usar as fraldas do meu filho, na época as
fraldas de adultos vendiam apenas em pacotes com grandes
unidades, hoje já existem pacotes de absorventes pós-parto,
você deve estar se perguntando para que os absorventes? Após o
parto mesmo que seja cesariana a mulher libera sangue em
grande volume pela vagina, mas dura pouco tempo variando de
mulher para mulher.
Levar mudas de roupas para você e seu bebê, opte por calcinhas
largas e altas para não machucar o local dos pontos caso seja
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cesárea, escolha sutiã para amamentação eles são mais práticos,
e opte por roupas onde a parte de cima seja fácil de abrir para
amamentar. Para seu bebê leve um pacote de fralda RN e um
pacote de fralda P, a maioria dos bebês estão nascendo grandes
e nem utilizam fraldas RN então não compre mais do que um
pacote até seu filho nascer. Leve uma tesourinha para cortar as
unhas de seu filho, mas cuidado ao cortar, para não machucá-lo,
algumas mães querem cortar as unhas dos filhos bem curtinhas e
acabam machucando o bebê, opte em cortar a unha de seu bebê
quando ele estiver dormindo e após os banhos, agora que você
já sabe o que levar é só esperar o bebê nascer.
Está chegando a hora do parto bate aquele medo e ansiedade de
ver seu filho pela primeira vez, meu maior medo era de meu
filho ser raptado e fiz questão da presença de meu marido nos
dois partos, meu primeiro parto foi em uma cidade Campos dos
Goytacazes no Rio de Janeiro, adorei a maternidade, era uma
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8. Super Mãe
maternidade pequena e apenas dois partos estavam sendo
realizados ao mesmo tempo, assim que meu filho Guilherme
nasceu foi entregue nos braços de meu marido que o levou para
o quarto onde dormiu em um berço de maternidade ao lado de
minha cama o que me deixou tranquila em relação à paranoia de
raptos. No meu segundo parto não tive a mesma sorte, minha
filha Brenda nasceu no hospital Santa Catarina em São Paulo,
uma excelente maternidade, possui segurança nos corredores
que anunciam no radio a presença de pessoas estranhas, além de
câmeras. O berçário possui um vidro que permite a visualização
dos bebês para as visitas, mas como sou paranoica mesmo assim
não me senti segura e fiz questão que alguém de confiança
assistisse ao parto, que no caso foi minha irmã.
Muitas mulheres não tem opção de escolher uma maternidade,
mas se você tiver convênio médico vá visitar as maternidades
antes de escolher uma. A visita é importante para que você se
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sinta mais segura, alguns hospitais agendam visitas com os pais,
mostrando o hospital e falando sobre seus serviços.
DEPRESSÃO PÓS-PARTO
Estima-se que no Brasil 40% das mulheres ficam com depressão
pós-parto e que 10% apresentam sua forma mais severa. Alguns
pais também apresentam sintomas de depressão.
Isso ocorre por causa da mudança de hormônios no organismo,
também podendo ser causada por fatores psicológicos e sociais.
Durante a gravidez a mulher tem grandes alterações de
hormônios para produção de leite, proteção do feto e quando o
bebê nasce os hormônios diminuem muito rápido podendo
alterar o comportamento da mamãe, fatores como falta de apoio
do parceiro e família, planejamento da gravidez, doença da
criança, dificuldade de voltar à rotina também são responsáveis
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pela causa da depressão. Caso a mãe já tenha depressão durante
a gravidez é provável que a depressão aumente.
Por isso, se você estiver com pensamentos ruins, chorando sem
motivo, se irritando facilmente, sem vontade de fazer nada,
procure um medico você pode estar com depressão.
Verifique se você apresenta alguns dos sintomas em excesso:
tristeza, desesperança, baixa autoestima, culpa, distúrbios de
sono, distúrbios na alimentação, cansaço, desinteresse sexual,
aumento da ansiedade, irritabilidade, sentimento de
incompetência, isolamento social, mordendo os dentes e falta de
prazer.
Em cada quatro de 1000 partos, ocorre uma depressão mais
grave, chamada de psicose pós-parto, que causa alucinação,
delírios, fala desorganizada, humor instável, medo patológico e
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comportamentos violentos contra si e contra o outro, podendo
matar o próprio filho.
PRIMEIROS EXAMES
Teste do Pezinho
Algumas maternidades realizam os testes assim que o bebê
nasce, mas em alguns casos a mamãe precisa levar seu filho ao
posto de saúde onde serão realizados os primeiros exames. O
exame mais conhecido é o teste do pezinho oferecido
gratuitamente pelo governo, este teste é feito com a retirada de
uma gota de sangue do pé do bebê e precisa ser realizado nos
primeiros dias de vida, quanto antes melhor. O teste é essencial
para se descobrir doenças em seu filho antes dos primeiros
sintomas, existe um teste do pezinho mais completo que detecta
até 30 doenças, mas precisa ser pago caso não possua convênio
médico, o valor não é caro, pois o exame pode salvar seu bebê,
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foi assim que descobri que minha filha possui um gene de
anemia falciforme, nada grave para ela, mas pode lhe gerar um
filho com a doença caso seu marido tenha o mesmo gene.
Teste do Olhinho
É um exame simples e indolor, consiste na identificação de um
reflexo vermelho que aparece quando um feixe de luz ilumina
os olhos do bebê, meu filho fez na maternidade antes de receber
alta, este teste é importante porque detecta obstruções no eixo
visual como catarata e outras, podendo ser tratado a tempo do
desenvolvimento correto da visão. O teste é obrigatório em
todos os convênios, e gratuito em muitos estados e cidade
verifique em sua cidade e converse com o pediatra. Fazendo o
teste é possível evitar problemas sérios como cegueira.
Teste da Orelhinha
Também é um teste simples e indolor e consiste em identificar
problemas auditivos, é feito com um fone de ouvido e dura de 3
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a 5 minutos, sendo indicado a ser feito nos primeiros dias de
vida no máximo até os três meses. O exame é obrigatório por lei
desde 2000, os meus dois filhos fizeram na maternidade antes de
receber alta. Exija seus direitos.
Teste do Coraçãozinho
O teste do coraçãozinho é obrigatório apenas em alguns estados,
os meus filhos não fizeram e não fui informada sobre este
exame por isso leia com atenção. Bebês nascem aparentemente
normais, e no primeiro mês de vida desenvolve um quadro de
choque ou de hipóxia (falta de oxigênio) e não é possível
atende-lo em tempo hábil gerando sua morte. O exame precisa
ser feito no berçário, é indolor e é realizado com um aparelho
que mede a oxigenação do sangue ligado na mão e no pé com
uma pulseira. Converse com seu pediatra e faça o exame.
Problemas cardíacos são raros em crianças, mas um dos
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14. Super Mãe
principais sintomas são manchas azuladas na pele, boca e ao
redor do olho. Fique Atenta.
ICTERÍCIA
Quase 50% dos bebês nascem com icterícia, que é excesso de
bilirrubina no sangue deixando a pele do bebê com coloração
amarelada, isso não é uma doença, e é mais comum em bebês
prematuros, em alguns bebês a cor amarelada aparece no
terceiro dia de vida sendo recomendado o banho de sol pela
manhã ou tardezinha, tomando cuidado para não deixar o bebê
muito tempo exposto evitando queimaduras indesejadas,
costumava colocar meus filhos deitados na cama ou no carrinho
próximo a janela. Mas existem alguns casos que o bebê não
pode receber alta do hospital sendo necessário o Banho de Luz.
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O Banho de Luz é feito em um berço com uma fonte de luz que
converte a bilirrubina em outra substância, os médicos colocam
um tampão nos olhos do bebê para proteger, o tratamento
depende da reação de cada criança, em alguns casos é necessário
apenas um dia e em outros duram mais tempo.
Existem também casos que a criança é liberada, mas o banho de
sol não é suficiente então o bebê precisa retornar para a
maternidade e tomar o Banho de Luz.
Caso o amarelo de seu filho não diminua e continua aumentando
é necessário procurar um médico, pois existem casos de icterícia
mais sérios tendo que suspender o leite materno ou fazer
transfusão de sangue por isso fique atenta e não deixe de colocar
seu filho para tomar sol.
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AMAMENTAÇÃO
Seu filho acabou de nascer e é incrível como todos parecem
querer ser a mãe dele, é sua mãe, sua sogra, sua avó, sua tia,
aquela prima distante. Não se preocupe, não precisa ficar aflita
com tantas informações do que é certo e do que é errado. Ainda
não existe um manual de como ser mãe, a única pessoa do
mundo que sabe te ensinar este oficio é seu próprio filho, isso
mesmo, apenas ele poderá te ensinar a ser uma excelente mãe e
acredite você já é uma excelente mãe.
Absorva todas as informações possíveis, os conselhos não são
de se jogar fora, afinal as pessoas que te aconselham tem
experiência, não que todos os conselhos vão funcionar com seu
filho, pois cada criança é de um jeito, tenho dois filhos e o que
funciona com um não funciona com o outro.
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A minha primeira dúvida de quando meu filho nasceu, foi de
como dar de mamar, isso mesmo, parece que é uma coisa de
instinto, mas eu tinha muitas dúvidas. A pediatra foi quem me
ensinou, o bebê precisa ficar inclinado com a cabeça mais alta
que os pés, a barriga do bebê deve ficar encostada na barriga da
mamãe, e o seio deve ser segurado com a outra mão colocando o
bico entre os dedos indicador e o médio. O bebê tem o instinto
de abrir a boca logo que é colocado no colo então espere ele
abrir uma boca bem grande, mesmo que para isso você precise
espera-lo a chorar, caso contrário ele pode machucar seu bico.
"Acredite a dor é terrível", quando ele estiver com a boca bem
aberta enfie o bico do seio inteiro, representada pela área
circulada na imagem.
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