وصفات شهية مع منتج InShape Meal Shake
- 2. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
منتج مع الحرارية السعرات من خفف
InShape Meal Shakeالشوكوالتة بنكهة-
إضافات بدون
100قليل حليب مللالدسم.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
أضف50ماء مللبارد.
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 3. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
ا و الشوكوالتة بنكهة ومغذي بسيط مخفوقلموز
الكالسيكية.
50ماء ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
أضف50الدسم قليل حليب ملل.
مقطعة موزة نصف أضف.
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 4. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
المضاد المكمل من اليومية بجرعتك تمتع
لألكسدةOlé Olive Leaf Extractوأضف
رائعة لنكهة أيضا النعناع بعض-إبداع!
100الدسم قليل حليب ملل
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة
الخالط في إخلط.
أضف50بارد ماء ملل
أضف5ملل(واحدة ملعقة)منتج منOlé Olive
Leaf Extract
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 5. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
ل وفقا العمر يطيل قد المكسرات تناول إندراسة
أعلنتهاBBC!تمتع إذا؟ تنتظر فماذا
بالمكسرات!
100ماء ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
أضف100الدسم قليل صويا فول حليب ملل.
الخالط في إخلط.
مكسر لوز كوب ربع أضف.
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 6. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
ي أن البد للوجبة البديل المخفوق أن قال منكون
مخفوق ممال؟InShape Meal Shakeبنكهة
الزبادي و الفراولة مع الشوكوالتة-مذاق
رائع!
100ماء ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
محلى الغير الدسم قليل الزبادي من قليال أضف.
أضف4مقطعة فراولة ثمار.
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 7. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
من لمخفوق العسل من قليل مع زبادي لمسةاسب
شهي إلفطار!
100ماء ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
محلى الغير الدسم قليل الزبادي من قليال أضف.
أضف5ملل(واحدة ملعقة)العسل من.
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.
- 8. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
أول من شهيا الخضروات مخفوق اليبدو قد
بطع سيذكرك المخفوق هذا طعم ولكن ،نظرةم
تتناوله كنت الذي الخضروات كريمة حساءفي
صغيرا كنت حينما منزلك-الغذاء وجبة
المثالية!
100الغرفة حرارة بدرجة الدسم قليل حليب ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الخضروات.
الخالط في إخلط.
أضف150ساخن ماء ملل.
الرغبة حسب أسود فلفل و ملح أضف.
للتقديم وجهز قليال إخلط.
- 9. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU
www.inshapeprogram.com
ال الطاقة العادية المخفوق وجبة التوفر قدتي
باألنشطة حافل ليوم تحتاجها.ه ستعطيكذه
الذي الشوفان مع الطاقة من المزيد الوصفة
طوي للكربوهيدرات صحيا مصدرا يعتبرلة
األمد.
100ماء ملل.
منتج من واحدة عبوةInShape Meal Shakeبنكهة
الشوكوالتة.
الخالط في إخلط.
أضف100الدسم قليل صويا فول حليب ملل.
الشوفان من ملعقتين أضف.
مكسر لوز كوب نصف أضف(الرغبة حسب).
الخالط في إخلط.
ثلج أضف.
الثلج يذوب حتى الخالط في إخلط.