O documento discute as diferentes perspectivas sobre o início da terceira idade, que varia entre 60 e 75 anos de acordo com fontes. Também reflete sobre como envelhecer com equilíbrio, aceitando limitações mas aproveitando potencialidades, e sobre a importância de não se prender ao passado.

1. Quase Sessenta! Clicar

2. Pois é... estou quase lá... Decidi então ir em busca de informações que me ajudassem a começar a entender melhor a tal “Terceira Idade”... ou... “ Melhor Idade” como querem alguns! A primeira informação é de que ela começa aos 60 anos... Será? Pois é... estou quase lá... Decidi então ir em busca de informações que me ajudassem a começar a entender melhor a tal “Terceira Idade”... ou... “ Melhor Idade” como querem alguns! A primeira informação é de que ela começa aos 60 anos... Será?

3. Procurando mais um pouco encontrei uma pesquisa sobre esse assunto cujo resultado foi bem interessante principalmente vindo de jovens... 47% de entrevistados acha que a Terceira Idade começa entre sessenta e setenta anos 23% acreditam que ela começa antes mesmo dos 50 anos 2% acreditam que ela só começa aos oitenta anos...

4. Eu, particularmente, acho que há controvérsias, pois o meu plano de saúde triplicou o valor da mensalidade quando completei 58 anos... Então....

5. Descobri também que algumas pessoas acham que Terceira Idade é a idade em que se começa a ficar “caduco” E que “caduco” é aquele que começa a despertar manias antigas e outras novas, não fala mais “coisa-com-coisa”, começa também a ficar ranzinza e chato...

6. Sinceramente, acho que ao longo da vida e em diferentes fases a gente faz tudo isso... e o tempo todo... Manifestamos nossas manias, criamos novas, no sufoco não falamos coisa-com-coisa, mesmo jovens temos atitudes bem ranzinzas em certas situações e muitas vezes somos bem chatos ! Quem já não fez tudo isso... que atire a primeira pedra!

7. Diz a “Wikipédia”, que a Terceira Idade varia conforme a cultura e desenvolvimento da sociedade em que se vive Em países classificados “ em desenvolvimento” como o Brasil, por exemplo, uma pessoa é considerada de Terceira Idade a partir dos 60 anos Mas vejam só...para a Geriatria, somente após alcançar 75 anos a pessoa é considerada de Terceira Idade Achei consolador!

8. Um dado é certo: com a chegada da terceira idade alguns problemas de saúde passam a ser mais frequentes... Aqui eu assino embaixo... Principalmente para nós mulheres quando mergulhamos de cabeça na menopausa !

9. Mas, ainda segundo a “Wikipédia” não existe um consenso com relação à fronteira que limita a fase pré e pós velhice, nem tão pouco, quais são os indícios mais comuns da chegada nesta fase... Ela chega... e pronto! Seja pela idade, que pode ser qualquer uma... seja pelas manias, e aí, se você for mais jovem começa a ficar preocupado.... Mas em algum momento da vida você vai dizer “ acho que estou ficando velho”...

10. Por tudo que li, entendi que o “bem envelhecer” depende do equilíbrio entre as minhas limitações e potencialidades, que afinal, nunca deixarão de existir... Por isso tenho que aproveitar cada minuto... cada chance que a vida dá... Percebo claramente que desenvolver uma flexibilidade comigo mesma e com a sociedade para me adaptar nessa fase da vida, assim como fiz em todas as outras é básico para ser feliz... Me lembro muito bem como foi sofrido o adolescer...

11. A gente cresce ouvindo e acreditando que ao avançar a idade não há muito o que fazer... Que todo o investimento pessoal que se podia fazer já foi feito, principalmente entre a juventude e a fase adulta, e que depois, é só colher os frutos deste trabalho... A velhice é vista como uma fase sem saída e sem futuro... Discordo... veementemente!

12. E infelizmente constato que uma parte da sociedade não vê sentido em cuidar dos problemas existenciais do idoso porque acreditam que não há mais o que construir... Terapia de idosos, por exemplo, é vista como perda de tempo... de que vai adiantar? Só vai surtir efeito em gente mais jovem... com cabeça ainda boa e um futuro pela frente! Discordo também... veementemente!

13. Mas isso também acontece porque alguns idosos acreditam que por terem vivido uma longa e muitas vezes difícil historia não podem mudar o rumo de sua vida o modo de pensar ou agir... Deixam-se levar pelo cansaço, e a gente até entende... muitas vezes a vida não foi mesmo nada fácil... melhor deixar como está...

14. Eles não entendem que, no caso da terapia, por exemplo , o objetivo não é mudar o jeito do idoso mas sim dar a ele o acolhimento o respeito e a compreensão .... O objetivo maior é fazer com que ele aceite o seu jeito de ser e descubra maneiras diferentes de viver essa nova fase...

15. Por isso entendi que compreender primeiro e depois aceitar é o caminho... Essa é a mudança tão necessária... Aceitar a idade, as limitações e não se prender ao que deixou de ser feito mas o que ainda poderá ser feito ... Essa é a grande magia...

16. Entendi que não posso deixar de pensar na riqueza da minha experiência adquirida com esforço através dos meus anos vividos... Isso é algo que nenhuma força do mundo poderá me tirar... E me lembrar sempre que essa riqueza de experiência pode minar ou até acabar se eu me colocar num estado de inércia que fatalmente me levará para o tédio e uma profunda solidão...

17. Por isso tudo... vou à luta... quero ser uma idosa legal... que se ama e ama a vida! E ainda deixo um recadinho carinhoso pra você que ainda é muito jovem...

18. Sorria... Lute Chore Desabafe... Curta as coisas boas e alimente-se com elas... Jogue para o ar o que é ruim... Mas principalmente... ame a si mesmo... Só assim você vai conseguir viver bem todas as etapas da vida e amar o outro... Lembre-se de que não estamos sozinhos... A estrada nunca está vazia...

19. Créditos Formatação: Juliana Ramires Texto: “Quase Sessenta...” Autora: Juliana Ramires Fonte de pesquisa: “ Wikipédia” e Sites da “Terceira Idade” Música: “Berceuse Pour Annabelle” André Gagnon [email_address]