O documento fornece especificações e parâmetros ergonômicos mínimos para mobiliário de escritório como mesas, cadeiras e armários de acordo com a Norma Regulamentadora no17 do Ministério do Trabalho e Emprego. Detalha as dimensões e regulagens recomendadas para cada item visando proporcionar conforto e prevenção de problemas de saúde aos trabalhadores.

1. Mobiliário paraMobiliário para
escritórioescritório

2. Introdução:Introdução:
Para contribuir na especificação de mobiliário a ser
utilizado pelos servidores no desenvolvimento de seu
trabalho e oferecer elementos que possam auxiliar na
especificação para compra, foram relacionados
parâmetros ergonômicos mínimos que, se espera,
venham a subsidiar a tomada de decisões adequadas e
contribuir para a prevenção de problemas de saúde.

3. Desenvolvimento:Desenvolvimento:
A Norma. Regulamentadora nº17, emitida pelo Ministério
do Trabalho e Emprego, trata da Ergonomia e estabelece
“parâmetros para a adaptação das condições de trabalho
às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de
modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança
e desempenho eficiente”.
Estabelece que o mobiliário dos postos de trabalho deve
proporcionar ao trabalhador condições de boa postura,
visualização e operação, atendendo a requisitos
mínimos:

4. - altura e características das superfícies de trabalho
compatíveis com o tipo de atividade, com a distância
requerida dos olhos ao campo de trabalho, regulando-se a
altura do assento;
- ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo
trabalhador;
- ter características e dimensões que possibilitem o
posicionamento e a movimentação adequada dos segmentos
corporais.
Esta mesma NR indica que “em caso de atividades que
exijam sobrecarga muscular estática ou dinâmica do
pescoço, ombros, dorso, e membros superiores e inferiores”.
“deve-se incluir [durante a jornada de trabalho] pausas para
descanso”.

5. ESPECIFICAÇÕES DE MOBILIÁRIO:ESPECIFICAÇÕES DE MOBILIÁRIO:
Mesa de trabalhoMesa de trabalho
As dimensões devem atender às características
antropométricas do usuário (para o que podem ser
necessários acessórios para garantir sua adaptação como,
por exemplo, apoios para os pés) assim como às
características do local e do trabalho a ser realizado.
- Altura entre 68 e 75 cm, com variação de 1,5 cm. A altura
ideal de uma mesa fixa deve ser de aproximadamente a
altura do cotovelo ao se estar sentado com o apoio
adequado de todo o pé do usuário no chão;
- Profundidade de aproximadamente 80 cm, possibilitando
espaço confortável para movimentação das pernas do
trabalhador;

6. - Acabamentos foscos são preferíveis aos brilhantes (que podem
propiciar reflexos);
- Borda anterior (que entra em contato com o antebraço do
trabalhador) arredondada (para evitar compressão de estruturas do
antebraço);
- É preferível que as gavetas não sejam fixas na mesa; gaveteiros
possibilitam serem colocados onde forem mais convenientes (à
direita ou esquerda) e facilitam futuras mudanças de layout;
gavetas leves, com rodízios deslizantes. O último nível de gavetas
deve ter seu puxador a pelo menos 40 cm do chão.
Mesas para trabalho em computador
As dimensões devem atender às características antropométricas do
usuário, do local e do trabalho a ser realizado.
- O mouse deve ficar ao lado e no mesmo nível do teclado, com
espaço em torno do teclado suficiente para apoio dos punhos nos
intervalos da digitação. A altura do teclado e do mouse deve
garantir que a digitação se dê com ombros e braços relaxados,
braços ao longo do corpo, ângulo dos cotovelos igual ou
ligeiramente maior de 90º; pode variar entre 60 e 74 cm de altura.

7. - Apoio adequado dos pés do usuário é importante para a adoção de
posturas corporais corretas; um suporte para os pés dos
trabalhadores de baixa estatura pode ser necessário quando não for
possível adequar a altura do suporte de teclado e mouse;
- Profundidade: deve haver espaço suficiente para as pernas
embaixo da mesa, evitando a colocação da CPU, de impressoras ou
outros materiais;
O computador deverá ser colocado sobre suporte ou posicionado de
modo a protegê-lo da umidade do solo e “das vassouras”.
Mesa única utilizada para escrever e para uso de computador
As dimensões devem atender às características antropométricas do
usuário, do local e do trabalho a ser realizado.
A altura do teclado e do mouse deve garantir a digitação com
ombros e braços relaxados, braços ao longo do corpo, tanto nas
estações de trabalho em L como nos suportes retráteis.

9. Mesa de trabalho com atendimentoMesa de trabalho com atendimento
(sentado) ao público(sentado) ao público::
As dimensões devem atender às características antropométricas do usuário, do
local e do trabalho a ser realizado.
É necessário que haja espaço para as pernas do trabalhador e do interlocutor.
- Profundidade de aproximadamente 80 cm, possibilitando espaço confortável
para movimentação das pernas do trabalhador;
- Superfícies em cor clara, de tom pastel ou de madeira natural (cor clara),
proporcionam contrastes mais adequados entre a mesa e papéis;
- Acabamentos foscos são preferíveis aos brilhantes (que podem propiciar
reflexos);
- Borda anterior (que entra em contato com o antebraço do trabalhador)
arredondada (para evitar compressão de estruturas do antebraço);
- É preferível que as gavetas não sejam fixas na mesa; gaveteiros possibilitam
serem colocados onde forem mais convenientes (à direita ou esquerda). Gavetas
leves, com rodízios deslizantes. O último nível de gavetas deve ter seu puxador a
pelo menos 40 cm do chão.

11. Cadeira para utilização emCadeira para utilização em
trabalho com computador:trabalho com computador:
Estofada, de espuma injetada, com assento reto, borda anterior arredondada;
O revestimento do assento e do encosto deve possibilitar a transpiração e troca de calor.
Possuir regulagem da altura do assento de modo que as coxas do usuário fiquem
paralelas ao piso, os pés fiquem bem apoiados no chão ou em suporte, dependendo da
altura da mesa de trabalho;
giratória, com rodízios, para atender diferentes tarefas;
apoio para a região lombar e torácica, com regulagem da altura e da profundidade do
encosto, para possibilitar a adoção de postura adequada do tronco;
Possuir regulagem do ângulo assento-encosto (entre 100° e 110° há maior relaxamento
da região lombar); buscar angulação confortável que não leve ao aumento do esforço do
pescoço.
Caso tenha braços, não podem impedir aproximação da mesa nem fazer os braços do
usuário trabalharem afastados do corpo (raramente os braços da cadeira permitem a
aproximação adequada do usuário ao teclado); cadeiras sem braço tendem a propiciar
melhor postura durante a digitação

13. Armários sob Bancadas:Armários sob Bancadas:
Recomenda-se também que os compartimentos abaixo da
bancada sejam fechados, de preferência por portas de
correr, para facilitar a limpeza e evitar acidentes.
Recuo para os pés: é importante que, para a confecção e
instalação dos armários sob as bancadas, seja previsto
recuo do rodapé de cerca de 15 cm de profundidade e de
altura, para possibilitar a aproximação adequada às
bancadas de trabalho e prevenir dores nas costas. Os
armários poderão ser apoiados sobre uma base com
cantos arredondados para evitar o acúmulo de sujeira.

15. Apoio para os pés:Apoio para os pés:
Apoio para os pés pode ser flexivel,
com sapatas de borracha para o
apoio não escorregar;
Plataforma tem a medida de 30cm
x 39cm;
A altura no inicio da plataforma é
de 5cm e no final da plataforma é
de 12cm.

17. Obrigado!!!!!Obrigado!!!!!