1. O documento discute a busca constante por mudanças na vida financeira, amorosa, trabalho e moradia, mas a insatisfação é algo permanente.
2. Muitas vezes culpamos outras pessoas por nossa falta de felicidade, mas na verdade somos nós que colocamos "pedras em nossos sapatos" ao criar obstáculos.
3. Para mudar, devemos fazer ajustes possíveis, observando nossas emoções e necessidades, em um processo contínuo de autoconhecimento e crescimento espiritual.
5. O Quando alguém nos
pergunta
Como vai?
dizemos tudo bem
, mais..........
Estamos sempre retissentes:
O a quem somos ,
O o que conseguimos,
O o que nos acontece....
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6. O Muitas vezes identificamos
que nossa vida só não vai
bem porque:
O o marido, a esposa, o
filho, os pais, o chefe, o
colega, o cliente, o
governo, tem sido uma
pedra na nossa felicidade.
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8. O Enquanto não
percebemos que nós
colocamos as pedras no
sapato, vamos
arrumando culpados
para justificar nossa
imcompetência em
vivênciar a felicidade.
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9. O Agora sim, aceitando
que nós criamos as
pedra, poderemos
iniciar o processo de
mudança.
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11. O FAZENDO AJUSTES
NECESSÁRIOS
Dentro da sua possibilidade real.
Todas promessas radicais:
nunca mais vou ter ciúme
nunca mais vou me descontrolar
nunca mais vou ter ser agressiva
nunca mais vou ficar com raiva
São potenciais frustrações e decepções
indesejáveis
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12. O Mudar é a possibilidade de
rever seus paradigmas.
O Buscando uma nova forma
de atuar diante dos seus
desafios.
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13. Desenvolvendo o hábito de observar
o que se passa com você e com suas
emoções.
Percebendo suas necessidades
diariamente.
Fazendo os ajustes necessários de
acordo com o que for sendo
solicitado.
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18. A ciência explica que os instintos são
mecanismos automáticos como batimento
cardíaco, sistema digestivo...Todos animais
superiores detém o mesmo mecanismo.
O Iivro dos Espíritos alerta que não é a
inteligência intelectual que domina os instintos e
sim a
Quanto mais conscientes nos tornamos, melhor
podemos compreender as Leis Moral e conter
nossos instintos primitivos.
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19. O A essência do espiritismo é a
educação o estudo.
O Mudar é engajar-se num
processo de
O Descobrindo seu próprio
caminho e aceitando sua
singularidade no processo de
CRESCIMENTO ESPIRITUAL.
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20. O Educar para ser feliz é dar sentido à
existência. O homem contemporâneo
padece a doença do sentido. O vazio
existencial é o corrosivo de seu mundo
íntimo.
Escutando Sentimentos
Wanderley de Oliveira 20
21. O Suas limitações
O Reconhecer onde conseguiu chegar
O Entender que o processo evolutivo
requer construção solida e segura
O Ter paciência e ser perseverante na sua
busca
Construindo assim um amor próprio e
um amor a sua JORNADA EVOLUTIVA.
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22. O Aprenda a usar sua energia a seu favor.
O Preserve-a para o que realmente é
importante.
O Abasteça-a com pensamentos positivos.
O Não se contamine pelo desanimo alheio.
O Jogue energia nos seus desejos.
O Recarregue com companhias e atitudes
salutares.
O De sentido a sua energia para um bem 22
comum.