Peut-on en acquérir
davantage du bonheur ?
Présenté par: Sara EL HAMEL
 Activité 1:
Apprendre à dire merci et à
penser positivement
1. Exprimez votre gratitude
2. Cultivez l’optimisme
3. Évitez de trop penser et de
vous comparer à autrui
 Activité 2:
Renforcez vos liens sociaux
1. Faites preuve de générosité
2. Approfondissez vos liens
sociaux
 Activité 3:
Gérez le stress, les épreuves et
les traumatismes
1. Entraînez-vous à tenir le
coup
2. Apprenez à pardonner
 Activité 4:
Vivre au présent
1. Saisissez le processus
créatif au quotidien
2. Goûtez les plaisirs de la vie
 Activité 5:
Poursuivez vos objectifs
๏ Faites le bon choix;
๏ Appropriez-vous vos objectifs;
๏ Engagez-vous passionnémen...
 Activité 6:
Soigner son corps et son âme
1. Pratique religieuse
2. Prenez soin de votre corps
๏ Méditation ;
๏ Activité physique ;
๏ comportement positif.
Conseil:
L’effort deviendra habitude
Merci pour votre attention
Pour plus d'information,
veuillez consulter :
www.conseils-quotidien.com
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Peut on en acquérir davantage du bonheur ?

  1. 1. Peut-on en acquérir davantage du bonheur ? Présenté par: Sara EL HAMEL
  2. 2.  Activité 1: Apprendre à dire merci et à penser positivement
  3. 3. 1. Exprimez votre gratitude
  4. 4. 2. Cultivez l’optimisme
  5. 5. 3. Évitez de trop penser et de vous comparer à autrui
  6. 6.  Activité 2: Renforcez vos liens sociaux
  7. 7. 1. Faites preuve de générosité
  8. 8. 2. Approfondissez vos liens sociaux
  9. 9.  Activité 3: Gérez le stress, les épreuves et les traumatismes
  10. 10. 1. Entraînez-vous à tenir le coup
  11. 11. 2. Apprenez à pardonner
  12. 12.  Activité 4: Vivre au présent
  13. 13. 1. Saisissez le processus créatif au quotidien
  14. 14. 2. Goûtez les plaisirs de la vie
  15. 15.  Activité 5: Poursuivez vos objectifs ๏ Faites le bon choix; ๏ Appropriez-vous vos objectifs; ๏ Engagez-vous passionnément; ๏ Soyez flexible; ๏ Avancez pas à pas.
  16. 16.  Activité 6: Soigner son corps et son âme
  17. 17. 1. Pratique religieuse
  18. 18. 2. Prenez soin de votre corps ๏ Méditation ; ๏ Activité physique ; ๏ comportement positif.
  19. 19. Conseil: L’effort deviendra habitude
  20. 20. Merci pour votre attention Pour plus d'information, veuillez consulter : www.conseils-quotidien.com

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