Este documento fornece uma lista de coisas para se lembrar de fazer todos os dias, incluindo viver no presente, confiar em si mesmo, ser autêntico, cuidar da saúde física e mental, aprender coisas novas, ajudar os outros, expressar sentimentos com clareza e seguir os próprios objetivos e ideias.

1. Coisas para eu me lembrar de fazer todos os dias da minha vida

2. Viver no presente.

3. Confiar mais em mim.

4. Ser a pessoa que eu sou.

5. Ocupar e proteger meu espaço.

6. Livrar-me de valores inúteis.

7. Fazer ginástica.

8. Tentar algo diferente.

9. Aprender alguma coisa nova.

10. Curtir o que eu estiver fazendo.

11. Tentar fazer direito da primeira vez.

12. Consertar, se ficar mal feito.

13. Fugir da rotina.

14. Cantar.

15. Ajudar alguém.

16. Ser gentil com as pessoas.

17. Dizer claramente o que eu quero.

18. Falar claramente o que penso.

19. Me lixar para o que vão dizer.

20. Ouvir o meu coração.

21. Lembrar-me de quem me ama.

22. Perdoar-me pelos meus erros.

23. Esquecer quem me despreza.

24. Fazer minha própria cabeça.

25. Seguir minhas próprias idéias.

26. Persistir nos meus objetivos.

27. Agir em vez de me queixar.

28. Deixar por menos.

29. Ficar na minha.

30. Transar o meu visual.

31. Realizar minhas fantasias.

32. Procurar minha turma.

33. Respeitar o meu ritmo.

34. Cuidar muito bem de mim.

35. Defender meus direitos.

36. Cumprir o que eu combinar.

37. Fazer uma boa alimentação.

38. Amar de montão.

39. Sonhar.

40. Ser feliz!!!!!