Unser viertes Seminarhaus öffnet seine Türen! Feiere mit uns den neuen Ashram im Herzen des Allgäus. Shivakami als Leiterin, Sukadev (Gründer von Yoga Vidya), Yogalehrer und Mit- arbeiter freuen sich auf dich. Lerne das Team und das Seminarhaus an unserem Eröffnungswochenende kennen. Es erwartet dich ein Pro- gramm voller Freude, Besinnlichkeit und frischer Alpenluft mit Ein- weihungsritual (Puja), Yoga, Meditation, spannenden Vorträgen und geführten Spaziergängen. Das Haus bietet einen wunderschönen Blick auf die Alpen. Alle Zimmer sind mit Dusche/WC ausgestattet. Nach dem Yoga lädt die Sauna im Haus zur Entspannung ein. Wie alle Seminarhäuser des Yoga Vidya e.V. leben wir rauch- und alkoholfrei, die Verpflegung liebevoll, frisch und vegetarisch zubereitet. Die Vollpension bein- haltet Bio-Vollwertkost mittags und abends. Die Lage Einzigartig gelegen zwischen Bergen und Wäldern kannst du tiefe Entspannung in einem Naturparadies erleben! Atemübungen mit reiner, allergenfreier Alpenluft, tiefe Meditation in inspirierender Umgebung – rundum perfekte Bedingungen für Körper, Geist und Seele und der ideale Ort, um intensiv Yoga zu praktizieren. Spüre die Kraft dieser Traumlandschaft aus Bergen, Wäldern, Wiesen, Seen, Sonne und frischem Wind. Hier kannst du Ruhe finden: Der Yoga Vidya Allgäu-Ashram ist auf 900 m Höhe direkt vor den Alpen gelegen. Der kleine, idyllische Ort Maria Rain ist wie geschaffen für Yoga und Meditation. Die beliebten Erholungsorte Kempten und Füssen sind nicht weit ent- fernt. Welch eine Kulisse! Dich erwartet der Blick auf einen beeindruk- kenden Ausschnitt des Alpenpanoramas. In unmittelbarer Nähe befinden sich die Alpspitze (1575 m) bei Nesselwang und der Grünten (1738 m).

1. Eröffnungsfeier 2.-4.8.13Seminarprogramm 2013
Lebe Yoga - Erlebe Natur,
Bergwelt, reine Bergluft
Yoga Vidya
Allgäu
Yoga Vidya Allgäu
Lärchenweg 3
87466 Maria Rain
Tel.: 08361 / 92530 - 0
www.yoga-vidya.de/allgaeu

2. 2 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 0000/00-0
Die Lage
Einzigartig gelegen zwischen Bergen und Wäldern kannst du tiefe
Entspannung in einem Naturparadies erleben! Atemübungen mit
reiner, allergenfreier Alpenluft, tiefe Meditation in inspirierender
Umgebung – rundum perfekte Bedingungen für Körper, Geist und
Seele und der ideale Ort, um intensiv Yoga zu praktizieren.
Spüre die Kraft dieser Traumlandschaft aus Bergen, Wäldern,
Wiesen, Seen, Sonne und frischem Wind.
Hier kannst du Ruhe finden: Der Yoga Vidya Allgäu-Ashram ist auf
900 m Höhe direkt vor den Alpen gelegen. Der kleine, idyllische
Ort Maria Rain ist wie geschaffen für Yoga und Meditation. Die
beliebten Erholungsorte Kempten und Füssen sind nicht weit ent-
fernt.
Welch eine Kulisse! Dich erwartet der Blick auf einen beeindruk-
kenden Ausschnitt des Alpenpanoramas. In unmittelbarer Nähe
befinden sich die Alpspitze (1575 m) bei Nesselwang und der
Grünten (1738 m).
Bei gutem Wetter ist sogar die Zugspitze (2962m) vom Haus aus
zu sehen. Yoga und Meditation in dieser kraftvollen Naturumge-
bung sind ein besonders erhebendes Erlebnis.
Das Haus
bietet einen wunderschönen Blick auf die Alpen. Alle Zimmer sind
mit Dusche/WC ausgestattet. Nach dem Yoga lädt die Sauna im
Haus zur Entspannung ein. Wie alle Seminarhäuser des Yoga Vidya
e.V. leben wir rauch- und alkoholfrei, die Verpflegung
liebevoll, frisch und vegetarisch zubereitet. Die Vollpension bein-
haltet Bio-Vollwertkost mittags und abends.

3. Ort der Stille: Nur wenige Meter vom Haus entfernt ist die bekannte
Wallfahrtskirche Maria Rain, sie wird auch als die schönste
Dorfkirche des Allgäus bezeichnet. Ein spiritueller Ort mit einer
wunderbaren Schwingung, der zur inneren Einkehr und Meditation
einlädt. Die barocke Kirche ist deinen Besuch wert.
Badeseen
Pack die Badehose ein…: Vom Haus aus ist in nur 20 Minuten der
Stichweiher zu Fuß erreichbar. Der Grüntensee, ein größerer
Badesee in wunderschöner Umgebung, ist 5 km entfernt und bietet
auch einen Hochseilgarten. Spaß für die ganze Familie ist da garan-
tiert. Weitere kleine Badeseen eignen sich für eine kühle Erfrischung
bei Wanderungen und im Winter zum Schlittschuhlaufen.
Wintersport
Einsteiger und geübte Fahrer können sich im großen Wintersportge-
biet Nesselwang austoben. Die Alpspitzbahn Nesselwang ist nur 5
km vom Haus entfernt. Neben Yoga kannst du im Winter auch Rodeln,
Langlaufen, Skifahren, Schneewandern – kurz: die Alpen in vollen
Zügen genießen und gleichzeitig fern des touristischen Treibens in
einer spirituellen Umgebung entspannen.
Wanderungen
Ein weit verzweigtes und gut beschildertes Wanderwegenetz sowie
rund 40 km gespurte Loipen im Winter bieten dir Gelegenheit, die
Natur zu erleben und die wundervolle Landschaft zu genießen. Die
Bergluft und das beeindruckende Panorama eignen sich ideal zur Er-
holung und Regeneration. In Nesselwang lockt eine Sommerrodel-
bahn Familien an.
… oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 3

4. 4 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Die Ashramleiterin
Shivakami Bretz ist Gründungsmitglied des
Yoga Vidya e.V. und des BYV (Berufsverband der
Yoga Vidya LehrerInnen e.V.) Seit 1996 gibt sie
ihr umfangreiches Wissen als Yoga Ausbil-
dungsleiterin weiter. Sie war maßgeblich am
Aufbau des Ashrams im Westerwald und in Bad
Meinberg beteiligt. Shivakami hat in Bad Mein-
berg das Konzept der psychologischen Yogatherapie entwickelt,
aufgebaut und den neuen Zweig in Bad Meinberg geleitet. Sie liebt
es, Brücken zu schlagen zwischen unterschiedlichen Traditionen
wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga und
westlicher Psychologie. Mit ihrer klaren, direkten Art, ihrem ein-
fühlenden Wesen und ihrer langjährigen Yogapraxis möchte
Shivakami als Ashramleiterin, Lehrerin und Therapeutin im Allgäu
noch viele Menschen im Herzen berühren, sich berühren lassen
und begleiten. Ihr gefällt das Motto von Swami Sivananda „Einfach
leben – erhaben denken“. Das möchte sie in dem kleinen Haus in
Maria Rain mit ihrem Team und den Gästen leben.

5. 5… oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de
Große Eröffnungsfeier
am 02.08.-04.08.2013
Unser viertes Seminarhaus öffnet seine Türen!
Feiere mit uns den neuen Ashram im Herzen des Allgäus. Shivakami
als Leiterin, Sukadev (Gründer von Yoga Vidya), Yogalehrer und Mit-
arbeiter freuen sich auf dich. Lerne das Team und das Seminarhaus
an unserem Eröffnungswochenende kennen. Es erwartet dich ein Pro-
gramm voller Freude, Besinnlichkeit und frischer Alpenluft mit Ein-
weihungsritual (Puja), Yoga, Meditation, spannenden Vorträgen und
geführten Spaziergängen.
Um 11:00 Uhr beginnt die Feier mit den Eröffnungsansprachen.
Danach erwarten dich viele Highlights wie offene Yogastunden und
Hausführungen.
MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180

6. 6 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Als Individualgast im Allgäu
Wir bieten dir zahlreiche Möglichkeiten, dein eigenes Tagespro-
gramm selbst zu gestalten. Als Individualgast kannst du dir deinen
Tagesablauf selbst gestalten.
Dein Tagesablauf könnte so aussehen:
7.00 Uhr Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag
8.00 Uhr ggf. Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde
11.00 Uhr Brunch
16.15 Uhr ggf Yogastunde
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Satsang: Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag^
Wir haben täglich stattfindende Angebote, Rezitationen
und Rituale:
• Kleine Devi Puja: Verehrungsritual für die Göttliche Mutter)
• Mantra-Rezitation: die wichtigsten Mantras
werden laut gesprochen
• Bhagavad Gita-Rezitation: je ein Kapital täglich
• Om Namo Narayanaya-Singen: gemeinsames Singen
für den Weltfrieden
Wir haben auch Räume, die für deine individuelle Yoga-Praxis zur
Verfügung stehen. Darüber hinaus bietet dir die Umgebung weitere
spannende oder aber auch erholsame Möglichkeiten, deinen
Alltag beiseite zu legen und voll und ganz Kraft und Freude im
Allgäu zu tanken.

7. Zimmerpreise im Haus Yoga Vidya Allgäu
Preise unter der Woche pro Nacht:
EZ = 76,00 Euro
DZ = 61,00 Euro
Mehrbettzimmer= 46,00 Euro
Wohnmobil oder Zelt = 34,00 Euro
Preise am Wochenende für zwei Nächte:
EZ = 165,00 Euro
DZ = 134,00 Euro
Mehrbettzimmer= 105,00 Euro
Wohnmobil oder Zelt= 81,00 Euro
7… oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de

8. 8 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Yoga und Meditation Einführungsseminare
Du willst Yoga kennen lernen? Hier bekommst du eine systematische
Einführung in alle 6 Aspekte des Yoga. Keine Vorkenntnisse nötig:
Yoga-Stellungen (Asanas): Aufwärmübungen und eine Übungsreihe
von 12 Grundstellungen. Atemübungen (Pranayama): Verschiedene,
auch im Alltag nützliche, energetisierende und harmonisierende
Atemtechniken. Tiefenentspannung: fördert die Regeneration, akti-
viert Selbstheilungskräfte und ein starkes Immunsystem. Meditation:
führt zu innerem Frieden und eröffnet die Quellen von Intuition, Krea-
tivität und Positivität. Mantra-Singen: Gemeinsames Singen wirkt
befreiend auf der Gefühlsebene. Vorträge und Workshops: Zu ver-
schiedenen Themen des ganzheitlichen Yoga als praktisches Übungs-
system. Deinen Tagesablauf findest du auf der vorletzten Seite.
09.08.-11.08., 16.08.-18.08., 23.08.-25.08., 30.08.-01.09.,
06.09.-08.09., 13.09.-15.09., 27.09.-29.09., 11.10.-13.10.,
18.10.-20.10., 01.11.-03.11., 08.11.-10.11., 29.11.-01.12.2013
MZ 119 €; DZ 149 €; EZ 180 €,
Yoga und Meditation Mittelstufenseminare
Du hast schon Erfahrung mit Yoga und Meditation? In diesem Semi-
nar kannst du tiefer einsteigen in die 6 Yogawege. Du hast Zeit zum
Meditieren und Entspannen und kannst dich mit neuer Energie aufla-
den. Du lernst die yogischen Reinigungstechniken (Kriyas) und wei-
tere Mantras kennen. Es gibt auch Vorträge, z.B. über das
Menschenbild des Integralen Yoga u.a. Vorkenntnisse in Yoga und Me-
ditation erforderlich.
09.08.-11.08., 16.08.-18.08., 23.08.-25.08., 30.08.-01.09.,
06.09.-08.09., 27.09.-29.09., 11.10.-13.10., 01.11.-03.11.,
29.11.-01.12. 2013
MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €.

9. … oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 9
Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Ausspan-
nen in einer spirituellen, hoch energetischen Atmosphäre. Du genießt
täglich Meditation, Mantra-Singen, Yogastunden, vegetarische Voll-
wertkost und kannst alle kostenlosen Programme nutzen. Mit Mas-
sage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen
etc. Keine Vorkenntnisse nötig.
04.08.-09.08., 18.08.-23.08., 25.08.-30.08., 01.09.-06.09.,
27.10.-01.11.2013
MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €.
Unser weiteres Seminarprogramm im
Allgäu-Ashram von August bis Dezember 2013
Yoga und kreatives Gestalten für Kinder von 7-12 Jahren
04.-09.08.2013
Yoga unterstützt die Kinder spielerisch mit Farben, Formen, Struktu-
ren, Proportionen und Rhythmen bewusst umzugehen und sich
phantasievoll auszudrücken. Du wirst staunen, wie aus alltäglichen
Materialien die tollsten Dinge entstehen! SL: Ute Ottmann – Sie ist
Diplomingineurin für Gestaltung. Erfahrungen in Kunst und
kreatives Gestalten mit Kindern. Sie unterrichtet Kurse für Kinder in
autogenem Training, Entspannung- und Traumreisen.
MZ 160 €; DZ 197 €.

10. 10 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Yoga und Wandern
11.-16.08.2013 & 08.-13.09.2013
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der
wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung
von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen All-
tag wieder aufnehmen. Täglich eine Yogastunde, morgens und abends
Meditation. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €.
Selbstreflexion und psychologische Arbeit
mit Hatha Yoga
13.-15.09.2013
Der Körper spricht zu dir. An diesem Wochenende lernst du spezielle
Weisen, Hatha Yoga zu üben, um die Sprache des Körpers zu verste-
hen. Durch Aufmerksamkeitslenkung und spezielle Selbstreflexions-
techniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferen Gefühlen und
Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas zu
entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken, um durch Zugang
zur Intelligenz des Körpers bessere Entscheidungen zu treffen, alte
Muster zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Shivakami Bretz. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €.
Neue Wege aus der Depression
22.-27.09.2013
Einfache, spezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu dir selbst.
Du bekommst mehr Energie, kannst dich besser konzentrieren und
dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Der Kontakt zu deinem in-
nersten Wesenskern kann deinem Leben einen neuen Sinn geben. In
einem geschützten Rahmen hast du die Möglichkeit, in Gruppen-
Partner- und Einzelübungen alte Muster anzuschauen, und neue Lö-
sungsansätze zu finden., Sanftes Seminar., Für Anfänger und Fortge-
schrittene geeignet., SL: Shivakami Bretz.
MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €.

11. … oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 11
Yoga Bodywork Asana intensiv
27.-29.09.2013
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an
den Asanas. Gegenseitiges Helfen verhilft dir spielend und entspannt
auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Erhöhung
von Flexibilität und Koordination. Täglich 4 – 6 Stunden Asanas,
ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen., Mittelstufe und Fort-
geschrittene. SL: Kamala Devi Lipien – seit 1999 Yogalehrerin (BYV),
2004 Entspannungs- und Meditationskursleiterin in Ausbildung.
“Yoga hat mein Leben um 180 Grad gewendet. Wo wäre ich heute
ohne diese wunderbare Fügung. Ich möchte meine Liebe zu Yoga wei-
ter geben.” MZ 128 €; DZ 158 €; EZ 188 €.
Yoga und Wandern
13.-18.10.2013
Tanke Kraft und Erholung bei ausgedehnten Wanderungen in der
wunderschönen Natur. Aufgeladen durch die heilsame Verbindung
von Natur, Yoga und Meditation kannst du voller Frische deinen
Alltag wieder aufnehmen. Täglich eine Yogastunde, morgens und
abends Meditation. MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €.
Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga
18.-20.10.2013
Der Körper spricht zu dir. An diesem Wochenende lernst du spezielle
Weisen, Hatha Yoga zu üben, um die Sprache des Körpers zu verste-
hen. Durch Aufmerksamkeitslenkung und spezielle Selbstreflexions-
techniken in den Asanas kommst du zu deinen tieferen Gefühlen und
Gedanken, zu dir selbst. Du lernst, die starke Symbolik der Asanas zu
entschlüsseln. Du erhältst machtvolle Techniken, um durch Zugang
zur Intelligenz des Körpers bessere Entscheidungen zu treffen, alte
Muster zu erkennen und umzustrukturieren. Gute Vorkenntnisse in
Hatha-Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie erforderlich.
SL: Shivakami. MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €.

12. 12 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Asana Intensiv – sanftes Üben
08.-10.11.2013
Gerade durch sanftes Üben in Verbindung mit dem natürlichen Atem-
rhythmus kannst du leicht in fortgeschrittenere Stellung
hineinkommen. Du entwickelst Konzentration und Achtsamkeit,
kannst dir innerer Vorgänge bewusster werden und den Fluss
der Lebensenergie in dir spüren. Dadurch eröffnet sich dir ein
intuitiver Zugang zu den Asanas. Täglich 4-6 Stunden Asanas,
ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen., SL: Shivakami Bretz.
MZ 159 €; DZ 189 €; EZ 219 €.
Umgang mit Ärger und Angst
24.-29.11.2013
Ärger und Angst gehören zu den zerstörerischsten und lähmendsten
Emotionen. Du lernst ihren Ursprung kennen und praktizierst Techni-
ken, um mit ihnen umzugehen bzw. sie zu überwinden. Übungen aus
allen Aspekten des Yoga schließen Selbstanalyse, Einstellungsände-
rung, spezielle Meditationstechniken, geistige Neu-Programmierung,
Affirmationen, Visualisierung, spezielle Atem- und Entspannungs-
techniken und mehr ein. Dieser Workshop verspricht Dir keine
Wunder, sondern gibt Dir solide Techniken, damit Du Dein Leben
selbst in die Hand nehmen kannst. SL: Shivakami Bretz.
MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €.
Yoga-Winterferien im Allgäu
22.-27.12.2013
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen,
Regenerieren und Verwöhnen mit Yoga, Meditation, Schneewande-
rungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und
Vorträgen; Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €.
Yoga-Winterferien im Allgäu
24.-26.12.2013
Kurze Erholung in den Bergen: einige Tage zum Aufladen, Regene-
rieren und Verwöhnen mit Yoga, Meditation, Schneewanderungen/
Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und Vorträgen;
Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. MZ 115 €; DZ 145 €; EZ 175 €.

13. … oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 13
Asana Meditativ Intensivwoche
29.12.2013-01.1.2014
Langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Tech-
niken der Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras, Affirma-
tionen und wichtige Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu
Entspannung, Zentrierung des Geistes, tiefen Erkenntnissen und Er-
fahrungen höherer Bewusstseinszustände. Du bekommst viel
Inspiration, kannst neue Energie schöpfen und deine Meditation
vertiefen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und
Mantra-Singen. MZ 205 €; DZ 249 €; EZ 295 €.
Dancing Feet-Yoga rund um die Familie
29.12.2013-01.1.2014
Mit Tanz-Yoga und der frischen Kraft der winterlichen Natur begrü-
ßen wir das neu-geborene Jahr. Stark wie ein Baum, geschmeidig wie
eine Schlange, beweglich wie eine Katze und ruhig wie ein Stein. Die
elementaren Medien Tanz, Imagination und Naturerfahrung eröffnen
uns den sinnlichen Zugang zur kindlichen Welt. Viel kreative
Bewegung für Menschen von 0 - 100. SL: Monika Adele Camara
MZ: 208€; DZ: 253€; EZ: 300 €.
Yoga-Winterferien im Allgäu
29.12.2013-01.1.2014
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen,
Regenerieren und Verwöhnen mit Yoga, Meditation, Schneewande-
rungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und Vorträgen;
Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 173 €; DZ 217 €; EZ 263 €

14. 14 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
Asana Meditativ Intensivwoche
29.12.2013-03.01.2014
Langes und achtsames Halten der Stellungen in Verbindung mit Tech-
niken der Konzentration auf Atem, Mantras und Chakras, Affirma-
tionen und wichtige Verse der Yogaschriften verhelfen dir zu
Entspannung, Zentrierung des Geistes, tiefen
Erkenntnissen undErfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Du
bekommst viel Inspiration, kannst neue Energie schöpfen und deine
Meditation vertiefen. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Me-
ditation und Mantra-Singen.
MZ 342 €; DZ 416 €; EZ 492 €.
Yoga-Winterferien im Allgäu
29.12.2013-03.01.2014
Erholung pur im Winter in den Bergen: eine Woche zum Aufladen,
Regenerieren und Verwöhnen mit Yoga, Meditation, Schneewande-
rungen/ Ausflügen, Sauna (nicht im Preis inbegriffen) und Vorträgen;
Skifahren und Langlauf in unmittelbarer Nähe möglich. Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
MZ 288 €; DZ 362 €; EZ 439 €.
Alle Termine und Infos auf den Internetseiten des
Allgäu-Ashram unter www.yoga-vidya.de/center/allgaeu
Anmelden kannst du dich telefonisch unter 05234-870
oder per Email an rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de

15. Anreise:
Besonders angenehm für die An- und Abreise ist die gute Anbin-
dung von Maria Rain an die B309, die B310 sowie an die
Autobahn A7. Zur nächsten Bahnhaltestelle sind es
1,5 Kilometer (20 Minuten zu Fuß). Abholen und Bringen zum
nächsten Bahnhof ist nach Anmeldung selbstverständlich möglich.
Finanzielle Unterstützung
Wir konnten das Haus günstig erwerben. Um das Haus schön
und nach ökologischen Gesichtspunkten einrichten und um-
bauen zu können, sind wir dankbar für weitere Spenden oder
Kredite.
Spenden
Der Yoga Vidya e.V. ist ein gemeinnütziger Verein. Spenden sind
daher von der Steuer absetzbar. Nähere Infos unter
http://www.yoga-vidya.de/service/spenden.html
… oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 15
Bachtel
Stich
Gschwend
Schnedbach
Niederhofen
Maria Rain
Haslach
Nesselwang
B 309
B 310
A7
A7
Richtung
Kempten
Richtung
Fussen
s
s

16. 16 Info und Anmeldung täglich 8–20 Uhr: Tel. 08361 - 92530 - 0
MithelferInnen
und MitarbeiterInnen
gesucht!
Du möchtest:
• den neuen Ashram mit aufbauen, prägen und gestalten?
• anpacken, wo es nötig ist (Küche, Garten, Haushalt,
• Rezeption, Büro, Renovation, Yogaunterricht,…)?
• über Deine Grenzen hinaus wachsen?
• eine Oase des Friedens, der Besinnung,
• der spirituellen Praxis schaffen?
• täglich meditieren, Mantras singen, Yoga üben?
• in einer kleinen spirituellen Gemeinschaft liebevoll,
tolerant und in gegenseitiger Achtung leben?
• Yogalehrer/in werden und Unterrichtserfahrung sammeln?
• spirituell wachsen...?
Dann melde Dich bitte hier:
mithilfe@allgaeu.yoga-vidya.de
Weitere Infos unter:
www.yoga-vidya.de/allgaeu

17. … oder einfach per E-Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de 17
Allgemeine Informationen
Teilnahmebedingungen
Seminare, Pakete und Individualgäste
Um den besten Nutzen aus dem Programm zu ziehen, bitte
während der Yoga Seminare auf Fleisch, Fisch, Eier, Alkohol und Tabak verzichten
und an allen Kursprogrammen teilnehmen (Rauchen ist außerhalb unseres Ge-
ländes möglich). Verpflichtend ist auch für Individualgäste die Teilnahme an der
Morgenmeditation und an einer Yogastunde am Tag.
Ausbildungen
Während der Ausbildungen vollständiger Verzicht auf Alkohol,
Rauchen, Drogen, Fleisch, Fisch. Die Teilnahme an allen Programmen gemäß Ta-
gesablauf ist Pflicht und Voraussetzung für das Abschlusszertifikat, einschließ-
lich morgens und abends Meditation und Mantra-Singen, Yogastunden sowie
täglich eine ¾ Stunde Mithilfe (Karma Yoga) bei den Arbeiten im Haus.
Rückerstattung: Rücktritt und Rückzahlung bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw.
Beginn deines Individualgast- Aufenthalts 25 € Stornogebühr. Rücktritt und
Rückzahlung bei weniger als 2 Wochen bis einen Tag vor Seminarbeginn bzw. vor
Beginn deines Aufenthalts 50% Rückerstattung. Umbuchungen und Gutschriften
bis 15 Tage vor Seminarbeginn bzw. Aufenthalts kostenlos. Umbuchungen bei
weniger als 2 Wochen bis zum Seminar- bzw. Aufenthaltsbeginn oder Rücktritt
mit Gutschrift: 15 € Bearbeitungsgebühr. Bei vorzeitigem Abbruch des Kurses
bzw. Aufenthalts besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Bitte mitbringen: Bettwäsche, Handtuch, Hausschuhe, Wecker, Hartschalenbril-
lenetui, biologisch abbaubare Körperpflegeprodukte sowie alle persönlichen Sa-
chen. Wenn vorhanden: Yoga-Matte, Meditationskissen, Meditationsdecke
(können auch kosten los ausgeliehen oder im Yoga Vidya Shop erworben wer-
den). Leihgebühr für Bettwäsche 5 €
Bei Nichtbeachten der Teilnahmebedingungen kann der Teilnehmer vom Kurs aus-
geschlossen werden. In diesem Fall, wie auch bei vorzeitigem Abbruch des Kur-
ses, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung.
Tagesablauf der Seminare
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung und Vortrag
(bei Intensiv-Seminaren ab 6 00)
9.15 Uhr Yogastunde
11.00 Uhr Brunch
14.30 Uhr Workshop / Vortrag (bei Ausbildungen und längeren
Workshops teilweise ab 14 Uhr)
16.15 Uhr Yogastunde oder Workshop
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

18. Anmeldeformular
Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Kurse an:
................................................................... vom .......................... bis ...........................
................................................................... vom .......................... bis ...........................
................................................................... vom .......................... bis ...........................
Name, Vorname ..........................................................................................................
Str., Hausnr. ..................................................................................................................
PLZ ............... Ort ...........................................................................................................
Tel. tagsüber ................................................ abends..............................................
E-Mail .............................................................................................................................
Ich wünsche Unterbringung im:
❍ Mehrbettzimmer ❍ Einzelzimmer
❍ Doppelzimmer zusammen mit ...................................................
Ich bitte um Abholung: Datum……………………………………………..
Uhrzeit……………………………………………..
Wie hast Du von uns gehört?................................................................................
Wir bitten zur Vereinfachung unserer Buchhaltung um Bankeinzugs-
erlaubnis. Vielen Dank!
Abbuchung von Konto Nr .......................................................................................
Kontoinhaber .................................................................................................................
Bank............................................................................................. BLZ ...................................
Überweisung: Ich überweise den Gesamtbetrag bis spätestens 2 Wochen vor
Seminarbeginn. Unsere Bankverbindung erhältst du mit der Anmeldebestätigung.
Ich habe die Teilnahmebedingungen zur Kenntnis genommen und übernehme die
volle Verantwortung für meine Gesundheit.
..............................................................................................................................................
Ort, Datum, rechtsverbindliche Unterschrift
Oder per Mail: rezeption@allgaeu.yoga-vidya.de
www.yoga-vidya.de/allgaeu
Bankverbindung: GLS Bank eG; Konto-Nr.: 23973203; BLZ.: 430 609 67
✁
Yoga Vidya Allgäu
Lärchenweg 3
87466 Maria Rain
Tel: 08361 - 92530 - 0
Fax: 08361 - 92530 - 29
Bitte schicken an: