Gelegen inmitten der schönen Berkshire-Berge, Kripalu hat eine spezielle nur für Frauen-Programm – unter anderem mit einem Wellness-Schwerpunkt.

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2.  Kripalu, Berkshires, Mass
 Gelegen inmitten der schönen Berkshire-Berge, Kripalu hat eine spezielle
nur für Frauen-Programm – unter anderem mit einem Wellness-
Schwerpunkt. Im Juli veranstaltet der Rückzug ein Programm namens
―The Science of Happiness,‖ Blei durch einen Sachverständigen auf die
Wissenschaft der positiven Psychologie, die Ihnen Ihr allgemeines
Wohlergehen, Selbstwertgefühl und Motivation verbessern helfen
können. Ein Aufenthalt hilft öffnen Sie bis zu neuen Erfahrungen und
besser zurecht mit schwierigen Wesen mehr Probleme verbunden mit
Eurem inneren selbst. Preise reichen von $86 pro Nacht für Wohnheim
Stil Unterkünfte bis zu 307 $ pro Nacht für ein Zimmer am See, mit
eigenem Bad. Der Preis beinhaltet alle Mahlzeiten, tägliche Yoga-Klassen
und die Nutzung des Kripalu Einrichtungen (Fitnessraum, Wanderwege,
Labyrinth, Sauna, Whirlpool).

3.  Jackies auf dem Riff, Jamaika

 Wenn Sie in eine lockere Lage trennen möchten, ist Jackies auf dem Riff
in Negril, Jamaika, eine kluge Wahl. Sie werden sehen-und-zu-sehen-
Crowd der Karibik und in der Lage, in einem entspannten Raum am
Strand entspannen, der Blick auf ein Korallenriff am westlichen Ende von
Negril.Jeder Tag beginnt mit einer Yoga-Sitzung in einer Veranda im
freien Wasser, gefolgt von einer Bio-Frühstück. Zusätzliche Aktivitäten
reichen vom Meer Massagen zu Vollmond Zeremonien. Es genügt zu
sagen, lassen Sie entspannt und mit einem erneuerten Sinn für die
Umwelt. Preise von $150 pro Nacht und beinhalten Frühstück und
Abendessen.

4.  Körper & Seele Abenteuer Reise,
 Brasilien

 Machen Sie sich bereit für ein Adrenalin-Kick: Thee Body & Soul
Abenteuerreise legt aus Brasilien die koloniale Stadt von Paraty.Sie
verbringen Ihre Tage Ozean Kajak, Wandern erfrischende Wasserfälle
und Teilnahme an täglich Yoga und Massagen Erfahrungen — alle beim
essen gesunde, frische Lebensmittel (vorstellen der köstlichen
amazonischen Frucht). Die Erfahrung beinhaltet sechs Übernachtungen
Unterkünfte, drei Mahlzeiten am Tag, sechs Ganzkörpermassagen, 11
Yoga-Klassen (75 Minuten zweimal am Tag), Wandern, Kajak, Transfers
zwischen Rio De Janeiro und Paraty.Preise ab $2.250 pro Person ($375
pro Nacht), nicht einschließlich Flug,

5.  SHA Wellness Clinic,
 Spanien

 Warum nicht Entgiftung am Mittelmeer? Spaniens Sha
Wellness Clinic hat seinen Sitz in der historischen Stadt
Alicante und bietet Anti-Stress und Schlaf-gut-
Programme, sowie eine Anweisung in makrobiotische
Lebensmittel Ihren Middy und Verstand zu
optimieren. Kein Kaffee und Zucker hier! Sie können
anhören chinesischen medizinischen Gurus, konzentrieren
sich auf Ihre Ernährung, oder einfach Wandern die nahen
Berge und die im Schoppen Mittelmeer. Preise ab $277 pro
Nacht; $2.155 für das sieben-Tage-Anti-Stress-
Programm.

6.  Esalen Institute, Big Sur,
 Kalifornien.

 Die 120 Hektar großen Esalen-Institut hat ein
Wohlbefinden Ausflugsziel seit den 60er Jahren. Es hat
eine Vielzahl von Programmen — überall von zwei bis 28
Tage — die zur Erhöhung der Leib-Seele-Verbindungs
ausgerichtet sind. Es gibt Workshops, Übungen, kreative
Programme und Therapieformen, wie z. B. Trauer Beratung
schreiben. Was auch immer das Programm, jeder kommt
wieder sprechen über die Klippen liegenden natürlichen
Thermalquelle. Preise für die Esalen-Workshops beginnen
bei $555 für ein Wochenende und beinhaltet Mahlzeiten.