O documento lista vários dos melhores momentos da vida, incluindo se apaixonar, rir até não poder mais, e passar tempo com amigos e pessoas amadas. Também destaca a importância da amizade verdadeira e como um amigo de verdade sabe tudo sobre você e continua sendo seu amigo.

1. Alguns dos melhores momentos da vida são:
• Apaixonares-te.
• Rires-te até que te doa a barriga.
• Encontrares milhares de mail’s quando regressares de
férias.
• Escutares a tua canção favorita na rádio.

2. • Deitares-te na tua cama e escutares a chuva
lá fora.
• Saires do duche e encontrares a toalha
quentinha.
• Aprovares no teu último exame.
• Receberes uma chamada de alguém que há
muito não vês.
• Uma boa conversa.

3. • Encontrares dinheiro numas calças que não
usavas desde o ano passado.
• Rires-te de ti próprio.
• Chamadas à meia noite que duram horas.
• Rires-te sem motivos.
• Escutares, acidentalmente, que alguém diz algo
bom de ti.
• Acordares e dares conta que ainda podias
dormir umas horas.

4. • Seres parte de uma equipa
• O primeiro beijo.
• Fazeres novos amigos.
• Sentires cócegas na barriga cada vez que vês “essa”
pessoa.
• Teres alguém que te diga que te ama.
• Escutares a canção que te faz recordar “essa” pessoa
especial.

5. • Veres felizes as pessoas que amas.
• Usares a “sweater” da pessoa de quem gostas e que
ainda cheira ao seu perfume
• Voltares a ver um velho amigo e sentires que as
coisas não mudaram.
• Passares um momento com os teus melhores
amigos.
• Ver um pôr-do-sol.

6. “AMIGOS SÃO OS QUE NAS HORAS
BOAS APARECEM SE SÃO
CHAMADOS E NAS MÁS... VÊM SEM
QUE ALGUÉM OS CHAME”.
O autêntico amigo é o que sabe tudo
sobre ti e continua sendo teu amigo.
“É necessário um só minuto para que
fixes alguém, uma hora para que te
agrade, um dia para amá-lo, mas toda
uma vida para que o possas esquecer”.

7. Manda este e-mail a todas as
pessoas que consideres que o
merecem: filhos/amigos/as ou
a essa pessoa “especial” que
haja na tua vida...
Às que jamais esquecerás, e
não te esqueças de o mandar
também a quem to mandou...
só para demostrares que
jamais os esquecerás.
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