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• Une mauvaise posture peut révéler
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MÉLISSA TOUGAS
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Atelier-Conférence sur la posture en entreprise - AlinéaSanté

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Souhaitez-vous prévenir l'absentéisme ainsi que les coûts relatifs aux problèmes musculo-squelettiques au sein de votre entreprise?

Cette présentation décrit l'enjeu des troubles musculo-squelettiques ainsi que l'importance et les avantages d'y remédier.

Pour plus d'informations, des exercices et des conseils pour retrouver votre souplesse et votre tonus, visitez: http://www.alineasante.ca

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Atelier-Conférence sur la posture en entreprise - AlinéaSanté

  1. 1. R E T R O U V E Z V O T R E A L I G N E M E N T S A N T É !
  2. 2. L E S T R O U B L E S M U S C U L O - S Q U E L E T T I Q U E S Les reconnaissez-vous ? • Entorse lombaire • Hernie discale • Tendinite • Syndrome du tunnel carpien Selon l’organisation mondiale de la santé, les lésions liées aux TMS sont la première cause d’incapacité au travail dans les pays développés (OSM, 2003)
  3. 3. C O Û T S D E S T R O U B L E S M U S C U L O - S Q U E L E T T I Q U E S Les coûts directs associés aux TMS concernent tout le monde: • L’employeur • Le travailleur • La CSST Quand aux coûts indirects, se sont les employeurs qui en payent le prix.
  4. 4. C O Û T S I N D I R E C T S Savez-vous combien vous coûte l’absence d’une journée de travail d’un employé? 42% de l’ensemble des lésions ayant causé une durée d’absence de six jours ou plus en 2010 au Québec est associés aux TMS. (IRSST)
  5. 5. P O U R Q U O I U N E M P L O Y E U R V O U D R A I T - I L P R É V E N I R L E S T M S ? • Accroître la productivité et l’efficacité du travail par l’augmentation de la qualité et de la quantité de celui-ci. • Diminuer l’absentéisme et les invalidités temporaires • Réduire les erreurs reliées au manque de performance des employés • Bénéficier d’un retour sur l’investissement de 2,20$ Pour chaque dollar investi par année par salarié (AISS,2011)
  6. 6. P O U R Q U O I U N E M P L O Y É V O U D R A I T - I L P R É V E N I R L E S T M S ? • Prévenir les blessures (hernies discale, entorse lombaire, tendinite, syndrome du tunnel carpien) • Diminuer les douleurs et les tensions au cou, au dos, aux épaules et aux poignets • Apaiser les maux de tête et les migraines • Diminuer la fatigue physique et visuelle • Réduire les frais médicaux et paramédicaux et le nombre de visites chez le médecin ou en traitement
  7. 7. M É L I S S A T O U G A S & A L I N É A S A N T É • Diplômée en technique de réadaptation physique. • Enseigante certifiée de Gym sur Table • Travaille dans plusieurs centres de kinésiologie, de Gym sur Table et de conditionnement physique à travers le Québec. • Quelques centaines de personnes l’ont consultée pour des entraînements posturaux de groupe, privés , des programmes d’exercices à domicile et des conférences. • Fondation d’Alinéa Santé en 2013.
  8. 8. T É M O I G N A G E S P A R T I C I P A N T S D E L ’ A T E L I E R : ‘ ’ U N E P O S T U R E J U S T E A U T R A V A I L ’ ’ • La maitrise du sujet par Mélissa, une façon simple et concrète de nous faire visualiser les impacts et des exercices démontrés. Directement en lien avec notre réalité. • Qualité de la conférencière, les informations données, les exercices. Tout était parfait. • La personne est une excellente communicatrice et a su garder notre intérêt tout au cours de la conférence. • Dynamisme et participation. Génial ! • Tout le monde devrait y assister !!
  9. 9. U N A T E L I E R C O P N F É R E N C E S U R L A P O S T U R E C O M M E S T R A T É G I E D E P R É V E N T I O N D E S T M S ? • Responsabiliser les employés à la problématique • Faire en sorte que les travailleurs puissent entre en mesure de détecter les symptômes précurseurs de TMS. • Les rendre apte à identifier les principaux facteurs de risques présents à leur poste. • Acquérir des outils pour être en sécurité au travail comme à la maison.
  10. 10. C O N T E N U E D E L ’ A T E L I E R - C O N F É R E N C E • Survole de l’anatomie et des maladie professionnelles blessures • Notions d’ergonomie et de sécurité au travail et dans la vie courante. • Conseils généraux, exercices à faire au bureau, à la maison et dans l’auto! • Interactif, dynamique et divertissant • Des outils concrets afin que les participants se protègent des TMS et améliorent leur santé à long terme • Exercices et tests physique seul, en équipe et en groupe
  11. 11. C H A Q U E O R G A N I S A T I O N E S T D I F F É R E N T E • Est-ce que vos employés… • Sont souvent sur la route? • Travaillent de longues heures devant l’ordinateur? • Font des mouvements répétitifs? Soyez assuré que le contenue de l’atelier-conférence prendra en considération les spécificités de votre organisation.
  12. 12. P R É V E N I R C ’ E S T A G I R • Une mauvaise posture peut révéler la présence d’un risque de TMS. Elle peut indiquer des lacunes dans l’environnement et les méthodes de travail. • Selon la CSST, il apparait possible d’intervenir dans 75% des lésions professionnelles associées aux TMS. Qu’en pensez-vous?
  13. 13. MÉLISSA TOUGAS 450-558-7444 info@alineasante.ca www.alineasante.ca

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