A ginástica foi fundada na Dinamarca por Franz Natchegal no final do século 18, tornando-se obrigatória nas escolas em 1828. O Método Dinamarquês foi desenvolvido por Niels Bukh e incluía exercícios para força, flexibilidade e destreza.

1. Ginástica - Método
Dinamarquês
Alison Trindade de Vargas
Eusébio
Marcos

2. Dinamarca - Contexto
Histórico
• A Educação Física é fundada por Franz Natchegal,
que foi mais influenciado pelas ideias naturalistas.
• Em 1799 funda seu próprio instituto de ginástica;
• 1801 consegue que se inclua a ginástica na escola
primária;
• 1804 é o responsável pela fundação de um instituto
militar de ginástica, o mais antigo instituto
especializado do mundo;
• 1808 inaugura um instituto civil de ginástica para a
formação de professores de Educação Física;
• 1828 implanta-se obrigatoriamente a ginástica nas
escolas, fazendo com que o país adiante-se de
alguns países europeus.

3. Método Dinamarquês
Este método teve como idealizador Niels Bukh,
que classificou seus exercícios em:
a) geradores de força para o aumento da potência
muscular. Eram executados sobre aparelhos, com
pesos, com resistências e oposições;
b) geradores de flexibilidade para melhorar as
condições funcionais, dando mais mobilidade, mais
estabilidade, e mais vitalidade aos componentes
anatômicos das articulações;
c) geradores de destreza, afim de melhorar a
velocidade, habilidade e coragem.