Submit Search
Upload
المرونة في التفكير
•
0 likes
•
1,165 views
ع
علي العنزي
Follow
كتاب المرونه في التفكير
Read less
Read more
Education
Report
Share
Report
Share
1 of 8
Download now
Download to read offline
Recommended
ادارة الوقت - ا. حازم ابو هاشم
ادارة الوقت - ا. حازم ابو هاشم
moneer_hazem
المرونة النفسية
المرونة النفسية
رؤية للحقائب التدريبية
الشخصية الايجابية وصناعة النجاح في بيئة العمل
الشخصية الايجابية وصناعة النجاح في بيئة العمل
tanmya-eg
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
Dr. Mahmoud Afara
إدارة الوقت.ppt
إدارة الوقت.ppt
AtefMarzouk1
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
Dr. Fayez ALFarhan
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
Loay Qabajeh
إدارة الذات
إدارة الذات
ahmedmagdysaber
Recommended
ادارة الوقت - ا. حازم ابو هاشم
ادارة الوقت - ا. حازم ابو هاشم
moneer_hazem
المرونة النفسية
المرونة النفسية
رؤية للحقائب التدريبية
الشخصية الايجابية وصناعة النجاح في بيئة العمل
الشخصية الايجابية وصناعة النجاح في بيئة العمل
tanmya-eg
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
التحكم في الضغوط والوقت وترتيب الاولويات 1 2
Dr. Mahmoud Afara
إدارة الوقت.ppt
إدارة الوقت.ppt
AtefMarzouk1
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
دورة ابدأ التغيير في حياتك مع اختبار إلكتروني
Dr. Fayez ALFarhan
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
مهارات القيادة الفاعلة وبناء الفريق
Loay Qabajeh
إدارة الذات
إدارة الذات
ahmedmagdysaber
التحفيز وبناء فرق العمل
التحفيز وبناء فرق العمل
University of Plymouth
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
nido nana
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
المدرب محمد أبوراضي
تطوير الذات
تطوير الذات
belbies
فن ادارة العلاقات
فن ادارة العلاقات
رؤية للحقائب التدريبية
عادات النجاح 1
عادات النجاح 1
ورقة نعناع
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
المدرب حسن يوسف
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
Mohammed Abdul Azime
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
Dr-Mohamed Ghanem
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
المدرب حسن يوسف
مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2
Mohammed Ali
الولاء والانتماء المؤسسي
الولاء والانتماء المؤسسي
رؤية للحقائب التدريبية
قوة الشخصية
قوة الشخصية
MarwaBadr11
العمل بروح الفريق الواحد
العمل بروح الفريق الواحد
غلاك طبع الأيام
حل المشكلات واتخاذ القرار
حل المشكلات واتخاذ القرار
tanmya-eg
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
Remas Mohamed
حل+المشكلات
حل+المشكلات
Faten Bashmakh
ضغوط العمل واثرها على الاداء
ضغوط العمل واثرها على الاداء
tanmya-eg
مهارات حياتية
مهارات حياتية
ahmed551930
التفاوض
التفاوض
Alaa Abdellatif
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
Yulya Smirnova
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
Yulya Smirnova
More Related Content
What's hot
التحفيز وبناء فرق العمل
التحفيز وبناء فرق العمل
University of Plymouth
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
nido nana
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
المدرب محمد أبوراضي
تطوير الذات
تطوير الذات
belbies
فن ادارة العلاقات
فن ادارة العلاقات
رؤية للحقائب التدريبية
عادات النجاح 1
عادات النجاح 1
ورقة نعناع
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
المدرب حسن يوسف
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
Mohammed Abdul Azime
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
Dr-Mohamed Ghanem
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
المدرب حسن يوسف
مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2
Mohammed Ali
الولاء والانتماء المؤسسي
الولاء والانتماء المؤسسي
رؤية للحقائب التدريبية
قوة الشخصية
قوة الشخصية
MarwaBadr11
العمل بروح الفريق الواحد
العمل بروح الفريق الواحد
غلاك طبع الأيام
حل المشكلات واتخاذ القرار
حل المشكلات واتخاذ القرار
tanmya-eg
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
Remas Mohamed
حل+المشكلات
حل+المشكلات
Faten Bashmakh
ضغوط العمل واثرها على الاداء
ضغوط العمل واثرها على الاداء
tanmya-eg
مهارات حياتية
مهارات حياتية
ahmed551930
التفاوض
التفاوض
Alaa Abdellatif
What's hot
(20)
التحفيز وبناء فرق العمل
التحفيز وبناء فرق العمل
Anmat alsha5siia
Anmat alsha5siia
ملخص إدارة الذات
ملخص إدارة الذات
تطوير الذات
تطوير الذات
فن ادارة العلاقات
فن ادارة العلاقات
عادات النجاح 1
عادات النجاح 1
فنون التواصل والإقناع
فنون التواصل والإقناع
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
مادة المدرب ادارة الوقت محمد عبد العظيم
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
مهارات بناء وإدارة فرق العمل- أ.د. محمد غانم
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
فن القيادة والتأثير عبر بوصلة التفكير
مهارات التخطيط 2
مهارات التخطيط 2
الولاء والانتماء المؤسسي
الولاء والانتماء المؤسسي
قوة الشخصية
قوة الشخصية
العمل بروح الفريق الواحد
العمل بروح الفريق الواحد
حل المشكلات واتخاذ القرار
حل المشكلات واتخاذ القرار
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
مهارات حل المشكلات واتخاذ القرار
حل+المشكلات
حل+المشكلات
ضغوط العمل واثرها على الاداء
ضغوط العمل واثرها على الاداء
مهارات حياتية
مهارات حياتية
التفاوض
التفاوض
Similar to المرونة في التفكير
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
Yulya Smirnova
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
Yulya Smirnova
دورة الاوبشن الاحترافيه بخبرات أمريكيه
دورة الاوبشن الاحترافيه بخبرات أمريكيه
Yulya Smirnova
لماذا تحلم بسرقة المال؟ لماذا تحلم بسرقة المال
لماذا تحلم بسرقة المال؟ لماذا تحلم بسرقة المال
Yulya Smirnova
دورة برمجة عصبية
دورة برمجة عصبية
منتدى الرياضيات المتقدمة
التعزيز
التعزيز
Teaching Skills
مؤامرة قديمة للحظ والمال للقراءة. سحر القمر الكامل
مؤامرة قديمة للحظ والمال للقراءة. سحر القمر الكامل
Yulya Smirnova
كيف تربح المال من الانترنت مجانا
كيف تربح المال من الانترنت مجانا
Yulya Smirnova
علاج الادمان من الحشيش
علاج الادمان من الحشيش
Damasturk
صدى البلد
صدى البلد
Yulya Smirnova
الانفرتر فى المصاعد
الانفرتر فى المصاعد
طلعت عتمان
Similar to المرونة في التفكير
(11)
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
تصاميم إعلانات جذابة. تجميع النصوص الإعلانية
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
العمل في المنزل المال السريع. أين تجد العمل في المنزل دون الاستثمار والخداع؟ ...
دورة الاوبشن الاحترافيه بخبرات أمريكيه
دورة الاوبشن الاحترافيه بخبرات أمريكيه
لماذا تحلم بسرقة المال؟ لماذا تحلم بسرقة المال
لماذا تحلم بسرقة المال؟ لماذا تحلم بسرقة المال
دورة برمجة عصبية
دورة برمجة عصبية
التعزيز
التعزيز
مؤامرة قديمة للحظ والمال للقراءة. سحر القمر الكامل
مؤامرة قديمة للحظ والمال للقراءة. سحر القمر الكامل
كيف تربح المال من الانترنت مجانا
كيف تربح المال من الانترنت مجانا
علاج الادمان من الحشيش
علاج الادمان من الحشيش
صدى البلد
صدى البلد
الانفرتر فى المصاعد
الانفرتر فى المصاعد
Recently uploaded
为了确保自己的安全和合法权益,我选择购买高品質的假护照、身份证明以及结婚证等证件。这些都是真实有效且具有法律效力的文件【微 tytyqqww 信】
为了确保自己的安全和合法权益,我选择购买高品質的假护照、身份证明以及结婚证等证件。这些都是真实有效且具有法律效力的文件【微 tytyqqww 信】
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
我曾试图入侵正方教务系统,但我发现它有一些漏洞找黑客入侵电脑,找黑客入侵服务器,找黑客破解密码,怎么找黑客?【微 tytyqqww 信】
我曾试图入侵正方教务系统,但我发现它有一些漏洞找黑客入侵电脑,找黑客入侵服务器,找黑客破解密码,怎么找黑客?【微 tytyqqww 信】
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
加急代办一个日本秋田县立大学学位记/合格通知书电子版制作/补办国外大学毕业证/CPA证书定制
加急代办一个日本秋田县立大学学位记/合格通知书电子版制作/补办国外大学毕业证/CPA证书定制
paulachevez2
保分服务在SAT考试作弊问题上的应对策略和措施是否充分,如何确保服务的可靠性??
保分服务在SAT考试作弊问题上的应对策略和措施是否充分,如何确保服务的可靠性??
testhelper Sobrenome
30T.ppt【国外大学文凭样本】TWU毕业证认证Q/微:892798920办西三一大学毕业证留信留服使馆公证,TWU硕士毕业证,TWU研究生毕业证,文凭...
30T.ppt【国外大学文凭样本】TWU毕业证认证Q/微:892798920办西三一大学毕业证留信留服使馆公证,TWU硕士毕业证,TWU研究生毕业证,文凭...
ggbob1
未毕业在线购买日本长崎县立大学学位记🏆卒业证书外壳什么样子🏆办理比利时大学文凭🏆日语JLPT证书定制
未毕业在线购买日本长崎县立大学学位记🏆卒业证书外壳什么样子🏆办理比利时大学文凭🏆日语JLPT证书定制
radeybfgkf477
哪里可以购买日本群马县立县民健康科学大学学位记🏆做个假的文凭可认证吗🏆台湾大学文凭制作🏆托福TOEFL证书定制
哪里可以购买日本群马县立县民健康科学大学学位记🏆做个假的文凭可认证吗🏆台湾大学文凭制作🏆托福TOEFL证书定制
radeybfgkf477
快速定制高仿日本广岛修道大学学位记/入学许可证书PDF修改/意大利大学文凭制作/日语JLPT证书定制
快速定制高仿日本广岛修道大学学位记/入学许可证书PDF修改/意大利大学文凭制作/日语JLPT证书定制
paulachevez2
听说在加拿大,修改大学成绩单是学霸的日常?求秘籍📚,让我的GPA也能像枫叶一样红得耀眼!#加拿大学霸日常#黑客真的可以改业留学#毕业成绩吗?改了#成绩会被...
听说在加拿大,修改大学成绩单是学霸的日常?求秘籍📚,让我的GPA也能像枫叶一样红得耀眼!#加拿大学霸日常#黑客真的可以改业留学#毕业成绩吗?改了#成绩会被...
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
【国外大学文凭样本】多大毕业证认证Q/微:892798920办多伦多大学毕业证留信留服使馆公公证,多大硕士毕业证,U of T研究生毕业证,文凭,改U o...
【国外大学文凭样本】多大毕业证认证Q/微:892798920办多伦多大学毕业证留信留服使馆公公证,多大硕士毕业证,U of T研究生毕业证,文凭,改U o...
ggbob1
正方教务系统的小漏洞被黑客找到啦~他现在正在偷偷溜进去玩呢!(*^__^*)法国大学挂科改成绩 德国大学挂科改成绩 韩国大学挂科改成绩大学成绩修改,找黑客...
正方教务系统的小漏洞被黑客找到啦~他现在正在偷偷溜进去玩呢!(*^__^*)法国大学挂科改成绩 德国大学挂科改成绩 韩国大学挂科改成绩大学成绩修改,找黑客...
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
未毕业在线购买日本神户国际大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆仿制西班牙大学毕业证🏆香港中学会考证书定制
未毕业在线购买日本神户国际大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆仿制西班牙大学毕业证🏆香港中学会考证书定制
radeybfgkf477
1.💥黑客接单,挑战你的想象力! 🚀💡从最炫酷的黑科技到神秘莫测的代码世界,这里都是你想要的技术。无论是破解密码、入侵系统还是开发软件,我们都能帮你实现!...
1.💥黑客接单,挑战你的想象力! 🚀💡从最炫酷的黑科技到神秘莫测的代码世界,这里都是你想要的技术。无论是破解密码、入侵系统还是开发软件,我们都能帮你实现!...
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
未毕业在线购买日本熊本县立大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆克隆爱尔兰大学文凭🏆CFA证书定制
未毕业在线购买日本熊本县立大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆克隆爱尔兰大学文凭🏆CFA证书定制
gravestomas0
1.🔥承接黑客破解任务,你的难题我们来解决! 💡无论你是游戏玩家、企业用户还是个人用户,都能在这里找到满意的解决方案。 💪经验丰富的专业团队为您提供全方位...
1.🔥承接黑客破解任务,你的难题我们来解决! 💡无论你是游戏玩家、企业用户还是个人用户,都能在这里找到满意的解决方案。 💪经验丰富的专业团队为您提供全方位...
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
【創業簡報練習】當一個人吃飯會想起誰:(A)I-DOLL 陪吃娃娃|科技創業與營運實務
【創業簡報練習】當一個人吃飯會想起誰:(A)I-DOLL 陪吃娃娃|科技創業與營運實務
sardinesaying
在中国可以购买日本东京女子大学学位记/做个假的文凭可认证吗/定制马来西亚大学毕业证/CFA证书定制
在中国可以购买日本东京女子大学学位记/做个假的文凭可认证吗/定制马来西亚大学毕业证/CFA证书定制
paulachevez2
改GPA申请研究生#大学修改成绩修改 #找黑客改分#修改成绩单听说你想改一改在美国大学的成绩?嗯,我明白你的感受。其实,成绩这事儿也不是说改就能改的,你得...
改GPA申请研究生#大学修改成绩修改 #找黑客改分#修改成绩单听说你想改一改在美国大学的成绩?嗯,我明白你的感受。其实,成绩这事儿也不是说改就能改的,你得...
黑客 接单【TG/微信qoqoqdqd】
DIGNITAS INFINITA - 人类尊严 - 教区信仰教义宣言.pptx
DIGNITAS INFINITA - 人类尊严 - 教区信仰教义宣言.pptx
Martin M Flynn
003 DSKP KSSR SEMAKAN 2017 BAHASA CINA TAHUN 3.pdf
003 DSKP KSSR SEMAKAN 2017 BAHASA CINA TAHUN 3.pdf
shanshanhui1
Recently uploaded
(20)
为了确保自己的安全和合法权益,我选择购买高品質的假护照、身份证明以及结婚证等证件。这些都是真实有效且具有法律效力的文件【微 tytyqqww 信】
为了确保自己的安全和合法权益,我选择购买高品質的假护照、身份证明以及结婚证等证件。这些都是真实有效且具有法律效力的文件【微 tytyqqww 信】
我曾试图入侵正方教务系统,但我发现它有一些漏洞找黑客入侵电脑,找黑客入侵服务器,找黑客破解密码,怎么找黑客?【微 tytyqqww 信】
我曾试图入侵正方教务系统,但我发现它有一些漏洞找黑客入侵电脑,找黑客入侵服务器,找黑客破解密码,怎么找黑客?【微 tytyqqww 信】
加急代办一个日本秋田县立大学学位记/合格通知书电子版制作/补办国外大学毕业证/CPA证书定制
加急代办一个日本秋田县立大学学位记/合格通知书电子版制作/补办国外大学毕业证/CPA证书定制
保分服务在SAT考试作弊问题上的应对策略和措施是否充分,如何确保服务的可靠性??
保分服务在SAT考试作弊问题上的应对策略和措施是否充分,如何确保服务的可靠性??
30T.ppt【国外大学文凭样本】TWU毕业证认证Q/微:892798920办西三一大学毕业证留信留服使馆公证,TWU硕士毕业证,TWU研究生毕业证,文凭...
30T.ppt【国外大学文凭样本】TWU毕业证认证Q/微:892798920办西三一大学毕业证留信留服使馆公证,TWU硕士毕业证,TWU研究生毕业证,文凭...
未毕业在线购买日本长崎县立大学学位记🏆卒业证书外壳什么样子🏆办理比利时大学文凭🏆日语JLPT证书定制
未毕业在线购买日本长崎县立大学学位记🏆卒业证书外壳什么样子🏆办理比利时大学文凭🏆日语JLPT证书定制
哪里可以购买日本群马县立县民健康科学大学学位记🏆做个假的文凭可认证吗🏆台湾大学文凭制作🏆托福TOEFL证书定制
哪里可以购买日本群马县立县民健康科学大学学位记🏆做个假的文凭可认证吗🏆台湾大学文凭制作🏆托福TOEFL证书定制
快速定制高仿日本广岛修道大学学位记/入学许可证书PDF修改/意大利大学文凭制作/日语JLPT证书定制
快速定制高仿日本广岛修道大学学位记/入学许可证书PDF修改/意大利大学文凭制作/日语JLPT证书定制
听说在加拿大,修改大学成绩单是学霸的日常?求秘籍📚,让我的GPA也能像枫叶一样红得耀眼!#加拿大学霸日常#黑客真的可以改业留学#毕业成绩吗?改了#成绩会被...
听说在加拿大,修改大学成绩单是学霸的日常?求秘籍📚,让我的GPA也能像枫叶一样红得耀眼!#加拿大学霸日常#黑客真的可以改业留学#毕业成绩吗?改了#成绩会被...
【国外大学文凭样本】多大毕业证认证Q/微:892798920办多伦多大学毕业证留信留服使馆公公证,多大硕士毕业证,U of T研究生毕业证,文凭,改U o...
【国外大学文凭样本】多大毕业证认证Q/微:892798920办多伦多大学毕业证留信留服使馆公公证,多大硕士毕业证,U of T研究生毕业证,文凭,改U o...
正方教务系统的小漏洞被黑客找到啦~他现在正在偷偷溜进去玩呢!(*^__^*)法国大学挂科改成绩 德国大学挂科改成绩 韩国大学挂科改成绩大学成绩修改,找黑客...
正方教务系统的小漏洞被黑客找到啦~他现在正在偷偷溜进去玩呢!(*^__^*)法国大学挂科改成绩 德国大学挂科改成绩 韩国大学挂科改成绩大学成绩修改,找黑客...
未毕业在线购买日本神户国际大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆仿制西班牙大学毕业证🏆香港中学会考证书定制
未毕业在线购买日本神户国际大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆仿制西班牙大学毕业证🏆香港中学会考证书定制
1.💥黑客接单,挑战你的想象力! 🚀💡从最炫酷的黑科技到神秘莫测的代码世界,这里都是你想要的技术。无论是破解密码、入侵系统还是开发软件,我们都能帮你实现!...
1.💥黑客接单,挑战你的想象力! 🚀💡从最炫酷的黑科技到神秘莫测的代码世界,这里都是你想要的技术。无论是破解密码、入侵系统还是开发软件,我们都能帮你实现!...
未毕业在线购买日本熊本县立大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆克隆爱尔兰大学文凭🏆CFA证书定制
未毕业在线购买日本熊本县立大学学位记🏆学习成绩单电子版定制🏆克隆爱尔兰大学文凭🏆CFA证书定制
1.🔥承接黑客破解任务,你的难题我们来解决! 💡无论你是游戏玩家、企业用户还是个人用户,都能在这里找到满意的解决方案。 💪经验丰富的专业团队为您提供全方位...
1.🔥承接黑客破解任务,你的难题我们来解决! 💡无论你是游戏玩家、企业用户还是个人用户,都能在这里找到满意的解决方案。 💪经验丰富的专业团队为您提供全方位...
【創業簡報練習】當一個人吃飯會想起誰:(A)I-DOLL 陪吃娃娃|科技創業與營運實務
【創業簡報練習】當一個人吃飯會想起誰:(A)I-DOLL 陪吃娃娃|科技創業與營運實務
在中国可以购买日本东京女子大学学位记/做个假的文凭可认证吗/定制马来西亚大学毕业证/CFA证书定制
在中国可以购买日本东京女子大学学位记/做个假的文凭可认证吗/定制马来西亚大学毕业证/CFA证书定制
改GPA申请研究生#大学修改成绩修改 #找黑客改分#修改成绩单听说你想改一改在美国大学的成绩?嗯,我明白你的感受。其实,成绩这事儿也不是说改就能改的,你得...
改GPA申请研究生#大学修改成绩修改 #找黑客改分#修改成绩单听说你想改一改在美国大学的成绩?嗯,我明白你的感受。其实,成绩这事儿也不是说改就能改的,你得...
DIGNITAS INFINITA - 人类尊严 - 教区信仰教义宣言.pptx
DIGNITAS INFINITA - 人类尊严 - 教区信仰教义宣言.pptx
003 DSKP KSSR SEMAKAN 2017 BAHASA CINA TAHUN 3.pdf
003 DSKP KSSR SEMAKAN 2017 BAHASA CINA TAHUN 3.pdf
المرونة في التفكير
1.
ﻧﺎﺿﺠﺔ أﻓﻜﺎر ..اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻓﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔﻋﻠﻤﻴﺔدراﺳﺔ ﺑﻴﻨﻨﺎ
اﻻﺳﺘﺜﻨﺎﺋﻴﻴﻦ اﻻﺷﺨﺎص وﺗﻤﻴﺰ وﺗﻔﻮق ذﻛﺎء وراء اﻟﻜﺎﻣﻦ اﻟﺤﻘﻴﻘﻲ اﻟﺴﺒﺐ ﻫﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ . واﻻﺑﺪاع واﻟﻔﺮص واﻟﺒﺪاﺋﻞ واﻟﺤﻠﻮل ﻓﻜﺎر ﻟ اﻟﻔﻌﻠﻲ اﻟﻤﻮﻟﺪ ﻧﻬﺎ !! اﻻﺗﺠﺎه ﺣﺎدي ا اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﺻﺤﺎب ﻋﻨﺪ اﺑﺪا ﻣﺘﻮﻓﺮة ﻟﻴﺴﺖ وﻫﻲ رﺑﻌﺔ اوا اﻟﺜﻼﺛﺔ ﺑﻌﺎد ا ﻗﻴﻤﺔ ﻋﻠﻰ ﻳﺘﻌﺮف ﻟﻢ ﻻﻧﻪ رؤﻳﺎه زواﻳﺎ ﺗﺘﻌﺪد ﻻ اﻟﺬي ! اﻟﻌﺸﺮة ﺣﺘﻰ او اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎب ﻧﺼﺎب ﻧﻔﺘﻘﺪﻫﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺣﺘﻤﺎ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﻣﻮاﻗﻒ ﻛﻞ ﻓﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ !.. اﻟﺘﺎم اﻟﺸﻠﻞ اﻟﻰ ﺑﻨﺎ ﻟﻴﺼﻞ ﻳﺘﻔﺎﻗﻢ اﻟﺒﺪاﺋﻞ؟وﺧﻠﻖاﻟﺘﻜﻴﻒﻋﻠﻰ ﻗﺎدرﻳﻦﺗﺠﻌﻠﻨﺎﻛﻴﻒ- ؟ًﺎوإﺑﺪاﻋ ًوذﻛﺎء ًوﻗﻮة ًﺎﻧﺠﺎﺣأﻛﺜﺮﻣﻌﻬﺎ ﻧﺼﺒﺢﻟﻤﺎذا- ﺣﻴﺎة؟أﺳﻠﻮبوﺗﺼﺒﺢﻟﻨﻤﺎرﺳﻬﺎﺧﺒﺮاءﻧﺼﺎﺋﺢ- اﻟﺘﻜﻴﻒ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺪرة وﻫﻲ اﻟﺤﻴﺎة ﻓﻲ ﻓﻜﺎر ا أﻫﻢ ﻣﻦ واﺣﺪة ﻣﻊ ﺑﻨﺠﺎح ﺗﻌﺎﻣﻠﻨﺎ أﺳﻠﻮب ﻓﻲ وﺧﻴﺎرات ﺑﺪاﺋﻞ ﺧﻠﻖ ﻓﻲ واﻻﻧﺴﺠﺎم .. اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ..واﻟﻤﻮاﻗﻒ ..واﻟﻤﺘﻐﻴﺮات ﺷﺨﺎص ا Jamila / May / 2011
2.
ﻓﻀﻞ ا اﻟﻄﺮﻳﻘﺔ
ﻫﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ أﻣﺎم ﻧﻜﺴﺎر ا ﻣﻦ ﺗﺤﻤﻴﻚ اﻟﺘﻲ اﻟﺼﻌﺒﺔ اﻟﻤﻮاﻗﻒ اﻟﻜﺜﻴﺮﻣﻦﺣﻴﺎﺗﻨﺎﻓﻲًﺎﻏﺎﻟﺒﻧﻮاﺟﻪ ًﺎدوﻣﺗﺤﺴﻢﻻاﻟﺘﻲاﻟﺼﻌﺒﺔاﻟﻤﻮاﻗﻒ ﻓﻀﻞ ااﻟﻄﺮﻳﻘﺔﻟﺬﻟﻚ،أﻫﺪاﻓﻨﺎأوﻟﺮﻏﺒﺎﺗﻨﺎًﺎوﻓﻘ اﻟﻤﺮﻏﻮبﻏﻴﺮواﻟﺘﻐﻴﺮاتاﻟﻈﺮوفﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ ﻗﺪرﺗﻨﺎوﻫﻲاﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻣﺮوﻧﺔاﻣﺘﻼﻛﻨﺎﻫﻲﻓﻴﻬﺎ ًﺎدوﻣﻧﻮاﺟﻬﻬﺎاﻟﺘﻲاﻟﺘﻐﻴﺮاتﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻋﻠﻰ ﺷﺨﺎص اأﻣﺎ،ﺟﺪﻳﺪﻣﺎﻫﻮﻛﻞﻣﻊواﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻫﻢاﻟﺘﻐﻴﺮاتﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻓﻲﻳﻔﺸﻠﻮناﻟﺬﻳﻦ .اﻟﻌﺼﻴﺒﺔوﻗﺎت اﻟﻤﻮاﺟﻬﺔﻋﺮﺿﺔأﻛﺜﺮ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻫﻲ اﻟﻘﻮﻳﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ اﻟﺼﺎرﻣﺔ وﻟﻴﺴﺖ اﻟﻤﺮﻧﺔ اﻟﻤﺮﻧﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺑﻴﻦ اﻟﻔﺮق ﻛﺎﻟﺘﺎﻟﻲ اﻟﺼﺎرﻣﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ًﻻاﺣﺘﻤﺎ أﻛﺜﺮ ﺗﻜﻮن وﻟﻰ ﻓﺎ ، ﻟﺘﻜﻮن اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ وﻗﺎت ا ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺑﻤﻌﺮﻓﺘﻬﺎ أﻗﻞ ﻓﻘﻂ ﺗﻜﻮن ﻻ اﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺑﻴﻨﻤﺎ ، ﺣﺎزﻣﺔ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ وﻗﺎت ا ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺑﻤﻌﺮﻓﺘﻬﺎ ًﻻاﺣﺘﻤﺎ ﺣﺘﻰ ﺗﻌﺮف ﻻ ًﺎأﻳﻀ ﻫﻲ ﺑﻞ ﻣﺮﻧﺔ ﻟﺘﻜﻮن ﻓﻲ ﻋﻤﻠﻲ ﻛﺘﻄﺒﻴﻖ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺗﺴﺘﺨﺪم ﻛﻴﻒ اﻟﻮﻋﻲ ﺗﻤﺘﻠﻚ اﻟﻤﺮﻧﺔ واﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ، اﻟﺤﻴﺎة ًﺎﺗﻤﺎﻣ ﺗﻌﺮف ﻳﺠﻌﻠﻬﺎ اﻟﺬي اﻟﻜﺎﻓﻲ ﺑﺎﻟﻘﺪر ﻫﺬه وﻗﻮة ، اﻟﺤﺰم إﻟﻰ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﺗﻜﻮن ﻣﺘﻰ ﻣﻮاﺟﻬﺔ ﻋﻠﻰ ﻗﺪرﺗﻬﺎ ﻓﻲ ﺗﻜﻤﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ . إﻳﺠﺎﺑﻴﺔ ﺑﺮوح واﻟﻤﺼﺎﻋﺐ زﻣﺎت ا أﻫﺪاﻓﻚ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺿﺮورﻳﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺑﻨﺠﺎح ﻛﺎﺗﺐ وﻫﻮ Brian Tracy ﻳﻘﻮل ” اﻟﺬاﺗﻲ اﻟﺘﻄﻮﻳﺮ ﻣﺠﺎل ﻓﻲ ﻛﺒﻴﺮ ﻓﻲ أﻫﺪاﻓﻚ ﺗﺤﺪد ﻋﻨﺪﻣﺎ ًﺎواﺿﺤ ﻛﻦ اﻟﺨﻄﻮات ﺗﻄﺒﻖ ﻋﻨﺪﻣﺎ ًﺎﻣﺮﻧ ﻛﻦ ﻟﻜﻦ ، اﻟﺤﻴﺎة ﻛﻨﺖ ”.ﻓﻜﻠﻤﺎ ﻫﺪاف ا ﻫﺬه ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟﻀﺮورﻳﺔ ﻧﺠﺎز اﻟﻀﺮورﻳﺔ اﻟﺨﻄﻮات اﺳﺘﺨﺪام ﻓﻲ ًﺎﻣﺮﻧ ﻟﺘﺤﻘﻴﻘﻬﺎ ﻓﺮﺻﺘﻚ ازدادت ﻛﻠﻤﺎ ﻫﺪاف ا ﻫﺬه اﻟﺘﻜﻴﻒ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺪرة ﺗﻤﻨﺤﻚ ﻓﺎﻟﻤﺮوﻧﺔ ، ﻋﻨﺪﻫﺎ ، اﻟﻤﺘﻐﻴﺮة اﻟﻈﺮوف ﻣﻊ واﻟﺘﺄﻗﻠﻢ ﻏﻴﺮ واﻟﺨﻄﻮات اﻟﻤﻬﺎم ﺗﻐﻴﺮ أن ﻳﻤﻜﻨﻚ واﺳﺘﺒﺪاﻟﻬﺎ ﻟﻠﺘﻨﻔﻴﺬ اﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻏﻴﺮ أو اﻟﻮاﻗﻌﻴﺔ . أﻛﺜﺮ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﺑﺨﻄﻮات ﻣﻮاﺟﻬﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﺪرة ًﺎأﻳﻀ ﻳﻤﻨﺤﻚ وﻫﻮ ، ﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ا اﻟﻌﻼﻗﺎت أو اﻟﻌﻤﻞ ﺳﻮاء اﻟﺤﻴﺎة ﻣﺠﺎﻻت ﻣﻦ اﻟﻌﺪﻳﺪ ﻓﻲ اﻟﻨﺠﺎح ﻣﻔﺘﺎح ﻫﻮ اﻟﻤﺮن اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻲ اﻟﺼﻼﺑﺔ ﺗﺠﻨﺐ ﺿﺮورة ﻋﻠﻰ اﻟﺬاﺗﻲ واﻟﺘﺤﻔﻴﺰ اﻟﺘﻄﻮﻳﺮ ﻣﺠﺎل ﻓﻲ ﻣﺆﻟﻒ وﻫﻮ Stanley Bronstein ﻳﻨﺼﺢ ﻟﺬﻟﻚ ، زﻣﺎت وا اﻟﺼﻌﺒﺔ اﻟﻤﻮاﻗﻒ ًﺎوﺿﺮورﻳ ًﺎﻫﺎﻣ ًاأﻣﺮ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺗﺠﻌﻞ اﻟﺘﻲ ﺳﺒﺎب ا ﻳﺴﺘﻌﺮض وﻫﻮ ، ذﻟﻚ ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﺘﻲ اﻟﻘﻠﻴﻠﺔ اﻟﻈﺮوف ﺑﻌﺾ ﺑﺎﺳﺘﺜﻨﺎء واﻟﺤﺰم اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻧﻤﻂ .اﻟﻨﺠﺎح ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ اﻟﺤﻴﺎة؟ﻓﻲﻧﺨﺘﺎرﻫﺎﻟﻤﺎذااﻟﻤﺮوﻧﺔ 123 ﻧﺎﺿﺠﺔ أﻓﻜﺎر ﺗﻌﻨﻲوﻫﻲ،ﻓﻴﻬﺎاﻟﻤﺮﻏﻮبﻏﻴﺮاﻟﺘﻐﻴﺮاتواﻟﻈﺮوفﻟﻤﻮاﺟﻬﺔﻓﻀﻞ ااﻟﻄﺮﻳﻘﺔﻫﻲاﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻣﺮوﻧﺔ ﺟﺪﻳﺪﻣﺎﻫﻮﻛﻞﻣﻊواﻟﺘﺄﻗﻠﻢًﺎدوﻣﻧﻮاﺟﻬﻬﺎاﻟﺘﻲاﻟﻌﺪﻳﺪةاﻟﺘﻐﻴﺮاتﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻋﻠﻰﻗﺪرﺗﻨﺎ Jamila / May / 2011
3.
6 ﻛﺎﻟﻤﺎء اﻟﻤﺮﻧﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﻫﺰﻣﻬﺎ
أو ﻣﻘﺎوﻣﺘﻬﺎ ﻻﻳﻤﻜﻦ اﻟﻤﺮوﻧﺔوﻓﻌﺎﻟﻴﺔﻗﻮةﺗﻜﻤﻦ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔﻟﺬﻟﻚ،اﻟﻤﺎءﻛﻔﻌﺎﻟﻴﺔ ﻋﻠﻰﺑﻘﺪرﺗﻬﺎاﻟﻤﺎءﻣﺜﻞﻫﻲاﻟﻤﺮﻧﺔ وﻫﻲ،اﻟﻤﻮاﻗﻒﻓﻲواﻟﺼﻼﺑﺔاﻟﻌﻨﺎدﻫﺰم اﻟﺘﻲواﻟﻘﻮىاﻟﺼﻌﻮﺑﺎتﻗﻬﺮﻋﻠﻰًﺎأﻳﻀﻗﺎدرة أيﻣﻊﺑﺎﺳﺘﻤﺮارﻳﺘﻜﻴﻒاﻟﻤﺎءوﻛﻤﺎ،ﺗﻮاﺟﻬﻬﺎ ًﺎأﻳﻀﺑﺎﺳﺘﻤﺮارﻳﺘﻐﻴﺮﻓﻬﻮ،ﻓﻴﻪﻳﺘﻮاﺟﺪﻣﻜﺎن ﻧﺠﺪهأﻣﺎﻣﻪﺿﺨﻤﺎﺳﺪاأوﺟﺪاراوﺿﻌﻨﺎﻓﺈذا، اﻟﻤﺎءﺳﺨﻨﺎوإذا،ﻋﺒﺮهﻳﺘﺴﺮبأوﺣﻮﻟﻪﻳﻄﻮف ﺟﻠﻴﺪإﻟﻰﻳﺘﺤﻮلﺟﻤﺪﻧﺎهوإذا،ﺑﺨﺎرإﻟﻰﻳﺘﺤﻮل أيﺑﺪونًﺎدوﻣﻳﻜﺴﺐﺑﺎﺧﺘﺼﺎرﻓﺎﻟﻤﺎء،ﺻﻠﺐ ﻧﻜﻮنﻻﻓﻠﻤﺎ،ﻗﺼﻮىﻓﻌﺎﻟﻴﺔذووﻫﻮ،ﺧﺴﺎرة .ًﺎدوﻣوﻧﻨﺘﺼﺮﻧﻔﻮزﻛﻲﻛﺎﻟﻤﺎءﻣﺮﻧﻴﻦ ﺗﺨﻀﻊ ﻻ اﻟﻤﺮﻧﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ًاأﺑﺪ ﺗﺴﺘﺴﻠﻢ وﻻ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻳﻨﺎﺿﻠﻮناﻟﻤﺮﻧﻮنﺷﺨﺎص ا ًاأﺑﺪﻳﺴﺘﺴﻠﻤﻮنﻻو،ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ﻓﻬﻢ،اﻟﻤﺤﺎوﻟﺔﻣﻦﻳﻴﺄﺳﻮنوﻻ اﻟﻈﺮوفﻣﻊوﻳﺘﻜﻴﻔﻮن،ًﺎدوﻣﻳﺘﻐﻴﺮون ﺳﺘﺴﻼم ﻟﻟﺪﻳﻬﻢﺣﺎﺟﺔﻻﻟﺬﻟﻚ،اﻟﻤﺘﻐﻴﺮة ﺣﺘﻰوﺳﻌﻬﻢﻣﺎﻓﻲًﺎدوﻣﻳﻘﺪﻣﻮنوﻫﻢ، ﻣﻮر اﻫﺬهوﻛﻞ،اﻟﻤﻄﻠﻮباﻟﻨﺠﺎحﻳﺤﻘﻘﻮا ﻳﻜﺴﺒﻮناﻟﻤﺮﻧﻮنﺷﺨﺎص اﻟﻤﺎذاﺗﻔﺴﺮ .اﻟﺤﻴﺎةﻓﻲًﺎدوﻣوﻳﻨﺘﺼﺮون ﺑﺪاع ا ﺗﻌﺰز اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ وﻫﻮWilmaKoutstaalﻳﻘﻮل ،اﻟﺮﺷﻴﻖاﻟﻌﻘﻞﻛﺘﺎبﻣﺆﻟﻒ ﻓﻲاﻟﻨﻔﺲﻋﻠﻢﻓﻲدﻛﺘﻮرو اﻟﻤﺮوﻧﺔاﻣﺘﻼك”ﻣﻴﻨﻴﺴﻮﺗﺎﺟﺎﻣﻌﺔ اﻟﺸﺨﺼﻴﺔأﻫﺪاﻓﻨﺎﺗﺤﻘﻴﻖﻣﻦﻳﻤﻜﻨﻨﺎاﻟﻌﻘﻠﻴﺔ وﻳﻤﻜﻨﻨﺎ،وﻣﺜﻤﺮﻓﻌﺎلﻧﺤﻮﻋﻠﻰواﻟﺠﻤﺎﻋﻴﺔ ﺣﻞﻋﻠﻰﻗﺎدرﻳﻦًﺎأﺷﺨﺎﺻﻧﻜﻮنأنﻣﻦًﺎأﻳﻀ ًﺎأﺷﺨﺎﺻوﻛﺬﻟﻚ،أﻛﺒﺮﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔاﻟﻤﺸﻜﻼت وﺗﺴﺎﻋﺪ،اﻟﻤﺸﻜﻼتاﻛﺘﺸﺎفﻋﻠﻰﻗﺎدرﻳﻦ ﺑﺘﻜﺎر اﺗﻌﺰﻳﺰﻋﻠﻰًﺎأﻳﻀاﻟﻌﻘﻠﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﻔﺮصإدراكﻋﻠﻰاﻟﻘﺪرةوﺗﻤﻨﺤﻨﺎ،ﺑﺪاع وا ًﺎﺣﻘﻫﻲاﻟﻌﻘﻠﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔ“وﻳﻀﻴﻒ.”اﻟﻮاﻋﺪة ﻋﻠﻰواﻟﻘﺪرة،اﻟﺘﻐﻴﻴﺮﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻋﻠﻰاﻟﻘﺪرة ﻣﻦواﻟﻤﺤﺪدةاﻟﻤﺠﺮدةاﻟﻨﻈﺮﻳﺔأﻓﻜﺎرﻧﺎﺗﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲﻧﻮاﺟﻬﻪﻣﻮﻗﻒي ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اأﺟﻞ .“اﻟﺤﻴﺎة اﻟﻘﺪرة ﺗﻤﻨﺤﻨﺎ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﺼﺤﻴﺢ واﻟﺘﻘﻴﻴﻢ اﻟﺘﻜﻴﻒ ﻋﻠﻰ ﺗﺘﻤﺘﻊاﻟﺘﻲاﻟﻌﻘﻠﻴﺔ“Maisel ﻳﻘﻮل ﺗﻤﻨﺤﻨﺎاﻟﻤﺮوﻧﺔﻣﻦﻋﺎﻟﻴﺔﺑﻨﺴﺒﺔ اﻟﺼﺤﻴﺢاﻟﺘﻘﻴﻴﻢﻋﻠﻰاﻟﻘﺪرة دوار اأو،اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔﻋﻤﺎل اﻣﻊواﻟﺘﻜﻴﻒ ﻳﻮمﻛﻞﺑﻬﺎﻧﻨﻬﺾاﻟﺘﻲواﻟﻤﺴﺆوﻟﻴﺎت ﻓﻲﺻﺮاﻣﺔأﻛﺜﺮﻧﻜﻮنأنًﺎأﺣﻴﺎﻧﻳﻨﻔﻊوﻗﺪ، ﺑﺎﻟﻤﻘﺎﺑﻞإﻧﻤﺎ،اﻟﻤﺤﺪدةاﻟﻘﻮاﻋﺪوﻧﺘﺒﻊاﻟﺤﻴﺎة أﻛﺜﺮﻧﻜﻮنأنﻟﻨﺎﻓﻀﻞ اﻣﻦًﺎأﺣﻴﺎﻧﻳﻜﻮن اﻟﻌﻘﻠﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔﺗﺮﺗﺒﻂ””.وﻳﺘﺎﺑﻊوﻣﺮوﻧﺔًﺎاﻧﻔﺘﺎﺣ ،،ﻋﻮاﻃﻔﻨﺎﻣﻔﺎﻫﻴﻤﻨﺎ،اﻟﺴﺎﺑﻘﺔﺑﺘﺼﻮراﺗﻨﺎ اﻟﺒﻴﺌﺔﺗﻐﻴﺮﻳﺆﺛﺮﻣﺎ ًوﻋﺎدة،دواﻓﻌﻨﺎوﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻨﺎ .”ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻃﺮﻳﻘﺘﻨﺎﻋﻠﻰواﻟﺴﻠﻮكواﻟﻤﻮﻗﻒ ﻣﻦ ﺗﺨﻠﺼﻨﺎ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻟﻤﺤﺪود اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ اﻟﻌﻘﻠﻴﺔﺗﻨﻘﻠﻨﺎ“ Koutstaalﻳﻘﻮل اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻧﻤﺎذجﻣﻦًاﺑﻌﻴﺪاﻟﻤﺮﻧﺔ ﻧﻔﺘﺎح اآﻓﺎقإﻟﻰاﻟﻤﺤﺪود اﻟﻠﺤﻈﺎتﺗﻠﻚوﻓﻲ،اﻟﻼﻣﺤﺪودةﻣﻜﺎﻧﻴﺎت وا وﺑﺄﻧﻚ،ﻣﺎﺑﺸﻲءﻣﺘﻤﺴﻚﺑﺄﻧﻚﺗﺸﻌﺮﻋﻨﺪﻣﺎ ﻣﺄﺳﻮرأواﻟﻤﻨﺘﻈﻢاﻟﺮوﺗﻴﻦﻧﺘﻴﺠﺔ ﻣﻨﻬﻚ وﻧﻤﺎذجﻗﺪﻳﻤﺔﺑﻌﺎدات ﺗﻔﻜﻴﺮكﺗﻜﻴﻒأنﻳﻤﻜﻨﻚ، ﻣﺘﻜﺮرةﺗﻔﻜﻴﺮ ﻣﺮوﻧﺘﻚوﺗﻌﺰزﺗﻠﻬﻤﻚﻣﺎﺑﻄﺮﻳﻘﺔوﺳﻠﻮﻛﻚ .”اﻟﻨﺠﺎحﻟﺘﺤﻘﻴﻖﻓﺮﺻﺘﻚوﺗﺪﻋﻢ 4 5 7 8 اﻟﻘﺪرةﻫﻲاﻟﻌﻘﻠﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔ ،اﻟﺘﻐﻴﻴﺮﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻋﻠﻰ أﻓﻜﺎرﻧﺎﺗﻐﻴﻴﺮﻋﻠﻰواﻟﻘﺪرة واﻟﻤﺤﺪدةاﻟﻤﺠﺮدةاﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔﺳﺘﺠﺎﺑﺔ اأﺟﻞﻣﻦ اﻟﺤﻴﺎةﻓﻲﻧﻮاﺟﻬﻪﻣﻮﻗﻒي Jamila / May / 2011
4.
اﻟﻤﺤﻴﻂ أو اﻟﺤﺎﻟﺔ
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺣﺎول ﻓﻴﻪ ﺗﻌﻴﺶ اﻟﺬي ﻟﻠﺮاﺣﺔإﺟﺎزة ًﻼﻣﺜﺗﺄﺧﺬأنﻳﻤﻜﻨﻚ أواﻟﺤﻲﻓﻲﻧﺰﻫﺔأو،واﻟﺘﺄﻣﻞ ﺗﺄﺧﺬأنﻳﻤﻜﻨﻚأو،اﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﻋﻨﺪﻫﺎ،اﻟﻘﻬﻮةﻟﺘﻨﺎولﻗﺼﻴﺮةاﺳﺘﺮاﺣﺔ ،ﻓﻀﻞ ﻟﺗﺘﻐﻴﺮاﻟﻌﻘﻠﻴﺔﺣﺎﻟﺘﻚأنﺳﺘﺸﻌﺮ ﺗﻌﺰﻳﺰﻋﻠﻰًﺎأﻳﻀاﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔاﻟﺘﻤﺎرﻳﻦوﺗﺴﺎﻋﺪ .ﻛﺒﻴﺮﺑﺸﻜﻞاﻟﻌﻘﻠﻴﺔﻣﺮوﻧﺘﻚ ﺟﺪﻳﺪ ﻧﺸﺎط أي ﻣﻤﺎرﺳﺔ ﺣﺎول ﺗﻌﻠﻢ أو ، ﺟﺪﻳﺪة ﻟﻐﺔ ًﻼﻣﺜ ﺗﻌﻠﻢ ﺗﻌﻠﻢ أو ، اﻟﺴﺒﺎﺣﺔ أو اﻟﺮﻗﺺ ﻓﻔﻲ ، اﻟﻄﺒﺦ ﻓﻲ ﺟﺪﻳﺪة وﺻﻔﺔ ﺣﻮل Koutstaal ﻗﺪﻣﻬﺎ دراﺳﺔ ﻧﺸﺎﻃﺎت ﺑﻌﺪة ﺷﺎرﻛﻮا اﻟﺬﻳﻦ اﻟﺴﻦ ﻛﺒﺎر ،أﺷﻬﺮ ﺛﻼﺛﺔ ﻋﻦ ﺗﺰﻳﺪ ﻟﻤﺪة وﻣﺤﻔﺰة ﺟﺪﻳﺪة ﻛﺒﻴﺮ ﺑﺸﻜﻞ اﻛﺘﺴﺒﻮا ﻗﺪ ﻫﺆﻻء أن ﺗﺒﻴﻦ ﺣﻞ ﻋﻠﻰ وﻗﺪرة ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ إﺑﺪاﻋﻴﺔ ﻣﻬﺎرات ﻋﻼﻣﺎت ﻇﻬﻮر إﻟﻰ ﺿﺎﻓﺔ ﺑﺎ ، اﻟﻤﺸﻜﻼت ﻟﺪﻳﻬﻢ اﻟﺬﻛﺎء اﻧﺘﻌﺎش ﻋﻠﻰ ﺗﺪل أﺧﺮى ﻣﺠﻤﻮﻋﺎت ﻣﻊ ًﻣﻘﺎرﻧﺔ وذﻟﻚ ﻛﺒﻴﺮ ﺑﺸﻜﻞ ﻓﺮﺻﺔ ﻟﻬﺎ ﻳﺘﺢ وﻟﻢ ﻣﻘﻴﺪة ﻛﺎﻧﺖ أﺧﺮى ، ﻧﺸﻄﺔ ا ﻫﺬه ﻣﻤﺎرﺳﺔ وأﻗﻮاﻟﻚ أﻓﻜﺎرك ﻧﺎﻗﺶ ﻟﻤﺎ ًﺎواﻋﻴ ﻛﻦ ” Maisel ﻳﻘﻮل ﺣﺒﺲ وﺗﺠﻨﺐ ، ﻓﻴﻪ وﺗﻔﻜﺮ ﺗﻘﻮﻟﻪ ﻣﻦ واﺣﺪ ﻧﻤﻂ ﺿﻤﻦ ﻧﻔﺴﻚ ﻃﺮﻳﻘﺘﻚ ًﺎأﻳﻀ وﻻﺣﻆ ، اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ وﺣﺎول ، ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻬﺎ اﻟﺘﻲ واﻟﻠﻐﺔ ﺑﺎﻟﻜﻼم ﺗﻨﻔﻌﻚ ﻻ اﻟﺘﻲ واﻟﻜﻠﻤﺎت ﻓﻜﺎر ا ﺗﻠﻚ اﻧﺘﺰاع ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ أﻛﺜﺮ وأﻗﻮال ﺑﺄﻓﻜﺎر اﺳﺘﺒﺪﻟﻬﺎ ﺛﻢ ، .” وإﻧﺘﺎﺟﻴﺔ أﻛﺜﺮ ًﺎﺷﺨﺼ ﻟﺘﻜﻮن ﺧﻄﺔ ﺿﻊ وﺗﻠﻘﺎﺋﻴﺔ ﻋﻔﻮﻳﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﺣﻴﺎﺗﻚ روﺗﻴﻦ ﺗﻐﻴﺮ أن ﺣﺎول ﺗﻤﺎرس أن ًﻼﻣﺜ ﻳﻤﻜﻨﻚ ، ﻛﺎﻣﻞ أو ، ﻣﺴﺎء ﻛﻞ اﻟﻤﺸﻲ رﻳﺎﺿﺔ ، ﺟﺪﻳﺪة ﺑﻤﻐﺎﻣﺮة وأﺧﺮى ﻓﺘﺮة ﺑﻴﻦ ﺗﻘﻮم ﺑﺸﻜﻞ ﻳﻮﻣﻚ روﺗﻴﻦ ﻳﺘﻐﻴﺮ ﺳﻮف ﻋﻨﺪﻫﺎ .أﻓﻀﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻃﺮﻗﺎ اﺳﺘﺨﺪم ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﺗﻈﻬﺮ ﻣﺎ ًﺎﻏﺎﻟﺒ ” Koutstaal ﻳﻘﻮل ﺑﻌﺪ واﻟﺨﻼﻗﺔ ﻓﻜﺎراﻟﻤﺒﺪﻋﺔ ا اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻣﺎﺑﻴﻦ اﻟﺠﻤﻊ ﻣﻦ ﻓﺘﺮات ﻟﺬﻟﻚ ، اﻟﺠﻮاﻧﺐ ﻣﺘﻌﺪد ﻫﺘﻤﺎم وا اﻟﻤﺮﻛﺰ اﻟﺘﺮﻛﻴﺰ أﺟﻞ ﻣﻦ اﻟﻜﺎﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ ﻧﻔﺴﻚ إﻣﻨﺢ ﺗﻮاﺟﻬﻚ اﻟﺘﻲ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت أو اﻟﺨﻄﻂ ﻋﻠﻰ ﻣﻦ ﺗﻤﻜﻨﻚ وﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻣﺘﺄن ﺑﺈﺳﻠﻮب ﺑﻴﻨﻤﺎ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻣﻦ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ أﻧﻤﺎط اﺳﺘﺨﺪام .” آﺧﺮ ﻣﺎ ﺷﻴﺌﺎ ﺗﻨﺠﺰ أﻧﺖ ﻣﻨﺢ ﻋﻠﻰ ﻓﻘﻂ ﺗﺴﺎﻋﺪك ﻻ اﻟﺨﻄﻮات ﻫﺬه إﻧﻤﺎ ، ﺑﺪاع ا ﻋﻠﻰ واﻟﻘﺪرة اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﻋﻘﻠﻚ اﻟﺼﺤﻴﺢ اﻟﻤﺴﺎر ﻋﻠﻰ ﺗﻀﻌﻚ ﺳﻮف ًﺎأﻳﻀ . اﻟﻨﺒﻴﻠﺔ أﻫﺪاﻓﻚ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺑﺎﺗﺠﺎه اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﻣﻦ اﻟﺸﻲء ﺑﻌﺾ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﺟﻤﻴﻌﻨﺎ ًﺎوﻋﻤﻮﻣ ، ﺑﺎﻟﻔﻄﺮة اﻟﻌﻘﻠﻴﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﻳﻤﺘﻠﻜﻮن اﻟﻨﺎس ﺑﻌﺾ ” Maisel و Koutstaal ﻣﻦ ﻛﻞ ﻳﻘﻮل .“ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺴﺎﻋﺪ اﻟﺨﻄﻮات وﻫﺬه ، ﺗﻔﻜﻴﺮﻧﺎ ﻓﻲ ﻣﺮوﻧﺔ أﻛﺜﺮ ﻧﺼﺒﺢ أن واﻟﻤﻤﺎرﺳﺔ ﺑﺎﻟﻮﻋﻲ وﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ، ؟ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ أﺳﻠﻮب ﻓﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺗﺘﻢ ﻛﻴﻒ ،،ﻋﻮاﻃﻔﻨﺎﻣﻔﺎﻫﻴﻤﻨﺎ،اﻟﺴﺎﺑﻘﺔﺑﺘﺼﻮراﺗﻨﺎاﻟﻌﻘﻠﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔﺗﺮﺗﺒﻂ واﻟﺴﻠﻮكواﻟﻤﻮﻗﻒاﻟﺒﻴﺌﺔﺗﻐﻴﺮﻳﺆﺛﺮﻣﺎ ًوﻋﺎدة،دواﻓﻌﻨﺎوﺗﺼﺮﻓﺎﺗﻨﺎ ﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻃﺮﻳﻘﺘﻨﺎﻋﻠﻰ 1 2 35 4 ﻧﺎﺿﺠﺔ أﻓﻜﺎر Jamila / May / 2011
5.
وﻛﻲ ، ”
اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺼﻞ ﺳﻮف اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﺰ ﻛﻨﺖ وإذا ، ًاأﺑﺪ ﺗﺘﻐﻴﺮ ﻟﻦ ﺳﻮف اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﺰ ﻛﻨﺖ إذا ” Jack Dixon اﻟﻜﺎﺗﺐ ﻳﻘﻮل ﻣﻦ اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻳﻨﺘﺞ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎة ﻃﺮﻳﻘﺘﻨﺎ ﻓﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻣﺘﻼك ﻋﺪم أن ًﺧﺎﺻﺔ ، اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻣﺘﻼك إﻟﻰ ﻣﺎﺳﺔ ﺑﺤﺎﺟﺔ ﻓﻨﺤﻦ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﻓﻲ ﻳﺠﺎﺑﻲ ا اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻧﺤﺪث .؟ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻊ ﺗﻌﺎﻣﻠﻨﺎ اﺳﻠﻮب ﻓﻲ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﻫﺬه اﻣﺘﻼك ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻓﻜﻴﻒ ، ﺧﺮﻳﻦ ا وﻋﻠﻰ ﻋﻠﻴﻨﺎ اﻟﺸﺪﻳﺪة اﻟﻤﺴﺎوئ اﻟﻤﺮوﻧﺔﻓﻜﺮةﻋﻠﻰﻟﻠﺘﻤﺮنﺗﺴﺎﻋﺪكﻧﺼﺎﺋﺢ ﻓﻲ ﻟﺪﻳﻚ اﻟﺬي اﻟﺒﻴﺾ ﻛﻞ ﺗﻀﻊ ﻻ واﺣﺪة ﺳﻠﺔ ﺗﻄﺒﻴﻘﻪﻳﻤﻜﻦاﻟﻔﺮﻧﺴﻲاﻟﻤﺜﻞﻫﺬا اﻟﺤﻴﺎةﻓﻲاﻟﻤﻮاﻗﻒﻣﻦاﻟﻜﺜﻴﺮﻋﻠﻰ ﺗﺮﻛﺰﻻأنﻋﻠﻴﻚﻳﻨﺒﻐﻲأﻧﻪوﻳﻌﻨﻲ، ،ﻓﻘﻂواﺣﺪﻣﺠﺎلﻋﻠﻰاﻟﺤﻴﺎةﻓﻲاﻫﺘﻤﺎﻣﺎﺗﻚ ﺧﻴﺎرﺿﻤﻦوﺗﺤﺼﺮﻫﺎﻛﻠﻬﺎﺣﻴﺎﺗﻚﺗﺴﺨﺮأنأو ﺑﻌﻴﻦﺗﺄﺧﺬأنﻋﻠﻴﻚﻳﻨﺒﻐﻲﺑﻞ،ﻓﻘﻂواﺣﺪ أﻣﺎﻣﻚﻣﺘﺎﺣﺔﻣﺘﻌﺪدةﺧﻴﺎراتﻫﻨﺎكأنﻋﺘﺒﺎر ا ﻳﺘﻄﻠﺐﻫﺬاوﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ،اﻟﺤﻴﺎةﻣﺠﺎﻻتﻛﻞﻓﻲ ﻫﺬهﻣﻊاﻟﺘﻌﺎﻣﻞﻛﻴﻔﻴﺔﻓﻲاﻟﻤﺮوﻧﺔﻣﻨﻚ ﺗﺮﻏﺐﻣﺎﻟﺘﺤﻘﻴﻖاﺳﺘﺜﻤﺎرﻫﺎوﻣﺤﺎوﻟﺔاﻟﺨﻴﺎرات ﻳﻨﺒﻐﻲﻣﺎ ًﺎﺗﺪﻳﺮﻣﺸﺮوﻋﻛﻨﺖ ًﻼﻣﺜﻛﻨﺖﻓﺈذا،ﺑﻪ ﻓﻲﺗﺤﺪثاﻟﺘﻲاﻟﺘﻐﻴﺮاتﺗﻮاﻛﺐأنﻋﻠﻴﻚ اﺳﺘﺨﺪامﻋﻠﻰﺻﺮار اﻣﻦًﻻﺑﺪوذﻟﻚاﻟﺴﻮق ﻓﻲاﻟﺰﻣﻦﻋﻨﻬﺎﻋﻔﺎاﻟﺘﻲاﻟﺒﺎﻟﻴﺔاﻟﻨﻤﺎذجﻧﻔﺲ .ﻗﺘﺼﺎدﻳﺔ ااﻟﻤﺴﺘﺠﺪاتﻣﻊاﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﺑﺮوﻳﺔ وﻓﻜﺮ ﺷﻲء ﻛﻞ أوﻗﻒ ﻫﺬه،"وﻓﻜﺮﺷﻲءﻛﻞأوﻗﻒ" اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎﻳﻤﻜﻦاﻟﻄﺮﻳﻘﺔ اﻟﻜﺒﻴﺮةاﻟﻘﺮاراتاﺗﺨﺎذﻗﺒﻞﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ اﻟﻜﺜﻴﺮﺗﺘﻄﻠﺐاﻟﺘﻲاﻟﻤﺼﻴﺮﻳﺔأو اﻟﺘﻔﻜﻴﺮوﻳﺘﻄﻠﺐ،اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻓﻲاﻟﻤﺮوﻧﺔﻣﻦ واﻟﺼﻔﺎءاﻟﻌﻤﻴﻖاﻟﺘﺄﻣﻞواﻟﻤﺮناﻟﺴﻠﻴﻢ اﻟﻘﺮاراتإﻟﻰاﻟﻮﺻﻮلأﺟﻞﻣﻦاﻟﻌﻘﻠﻲ .اﻟﺼﺤﻴﺤﺔ ﻳﻨﺒﻐﻲﺑﺴﻠﻮﻛﻚأﻛﺜﺮًﺎﻣﺮﻧﺗﻜﻮنوﻟﻜﻲ ًﺎأﻳﻀواﻧﺘﺒﻪ،ﺗﻔﻜﻴﺮكآﻓﺎقﺗﻮﺳﻊأنﻋﻠﻴﻚ ﻣﻦًﻻﻓﺒﺪ،ﺑﺎﻟﻀﺒﻂﺗﻔﻜﻴﺮكﻳﺘﺮﻛﺰﻣﺎذاﺣﻮل ﻧﻔﺴﻚاﺳﺄلﺗﻔﻌﻞﻣﺎذاﻧﻔﺴﻚﺗﺴﺄلأن وﻳﻤﻜﻨﻚ،أﻫﺪاﻓﻚوﻣﺎﻫﻲ،ذﻟﻚﺗﻔﻌﻞﻟﻤﺎذا ﻣﺜﻞﺳﺌﻠﺔ اﻣﻦاﻟﻌﺪﻳﺪﻧﻔﺴﻚﺗﺴﺄلأن أﻫﺪاﻓﻚﺗﻨﺠﺰﻛﻲﺑﺎﻟﻤﻄﻠﻮبﺗﻘﻮمأﻧﺖﻫﻞ ﺗﻨﺘﻬﺠﻬﺎاﻟﺘﻲاﻟﻄﺮﻳﻘﺔﻫﻞ،ﻓﻌﺎلﺑﺸﻜﻞ ﺧﺪﻣﺔﻣﻦﺗﻤﻜﻨﻚﺑﺤﻴﺚﻳﻜﻔﻲﺑﻤﺎﻣﺮﻧﺔ .ﻧﻔﺴﻚوﺧﺪﻣﺔﺧﺮﻳﻦ ا ﺗﻔﻜﻴﺮك اﺳﻠﻮب ﻋﻦ اﺧﺮج اﻟﻤﻌﺘﺎد ﻓﻴﻬﺎﻧﺘﺠﺎوزﻟﺤﻈﺎت ًﺎأﺣﻴﺎﻧﻧﻌﻴﺶ ﻳﻤﻨﺤﻨﺎوﻫﺬا،اﻟﻴﻮﻣﻴﺔاﻟﻌﺎدﻳﺔأﻓﻜﺎرﻧﺎ ﻓﻲواﺳﻠﻮﺑﻨﺎﻃﺮﻳﻘﺘﻨﺎﻻﺧﺘﺒﺎراﻟﻔﺮﺻﺔ ﻣﻔﻴﺪﻏﻴﺮوﻣﺎﻫﻮﻟﻨﺎﻣﻔﻴﺪﻣﺎﻫﻮوﺗﺤﺪﻳﺪاﻟﺤﻴﺎة ﻛﻤﺎوﺗﺴﺘﻐﻠﻬﺎاﻟﻔﺮﺻﺔﻫﺬهﺗﺴﺘﺨﺪمﻻﻓﻠﻢ، ﺗﻜﻮنﺑﺄنﺗﺘﺬﻛﺮأنﻋﻠﻴﻚﻳﺠﺐﻟﻜﻦ،ﻳﺠﺐ ﻣﻮر اﻋﻦﺗﺒﺘﻌﺪوأن،اﻟﺘﻐﻴﻴﺮﻣﻊﺑﺎﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ًﺎﻣﺮﻧ وﻗﺘﻚﺧﺬﻟﺬﻟﻚ،ﻟﻚﻣﺠﺪﻳﺔﻏﻴﺮﺗﺠﺪﻫﺎاﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮمأﻧﺖإذاﻓﻴﻤﺎوﻗﺮراﻟﻄﻮﻳﻞﺑﺎﻟﺘﻔﻜﻴﺮ .ﻟﻚﻓﻀﻞ اﻣﻮر ﺑﺎ 123 اﻟﺴﻠﻴﻢ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻳﺘﻄﻠﺐ اﻟﻌﻤﻴﻖ اﻟﺘﺄﻣﻞ واﻟﻤﺮن اﻟﻌﻘﻠﻲ واﻟﺼﻔﺎء إﻟﻰ اﻟﻮﺻﻮل أﺟﻞ ﻣﻦ اﻟﺼﺤﻴﺤﺔ اﻟﻘﺮارات ﻧﺎﺿﺠﺔ أﻓﻜﺎر Jamila / May / 2011
6.
ﺗﻐﻴﻴﺮ أو اﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ
ﻓﻲ دواﺗﻨﺎ ﺗﻐﻴﺮﻧﺎ ﻋﺒﺮ ﻟﻤﻮاﺟﻬﺘﻬﺎ ﻧﺴﺘﻌﺪ أن ﺣﻴﺎن ا ﻣﻦ ﻛﺜﻴﺮ ﻓﻲ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻟﺬﻟﻚ ، واﻟﻌﻘﺒﺎت ﺑﺎﻟﺘﺤﺪﻳﺎت ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﺻﻌﻮﺑﺎت ﻣﻊ ﺑﻨﺠﺎح اﻟﺘﻜﻴﻒ ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﻛﻲ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮار اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﻫﺬه وﺗﻄﻮﻳﺮ اﻟﻤﻮﻗﻒ ﻓﻲ اﻟﻼزﻣﺔ اﻟﻤﺮوﻧﺔ اﻣﺘﻼك ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻳﺠﺐ أﻧﻪ ﻳﻌﻨﻲ وﻫﺬا ، ﻣﺴﺎرﻧﺎ وﻫﺬا ، ﻫﺪاﻓﻚ اﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺗﻀﻤﻦ ﻻ أو ﻳﺠﺐ ﻛﻤﺎ ﻣﻮر ا ﺑﺰﻣﺎم ﺗﺘﺤﻜﻢ ﻻ ﺑﺄﻧﻚ اﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺳﻠﻮك ﺗﺨﺘﺎر ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮ وﻗﺪ ، وﺗﻘﻠﺒﺎﺗﻬﺎ اﻟﺤﻴﺎة ﻗﺒﻠﺖ ﺗﻜﻮن ﻋﻨﺪﻫﺎ ﻧﻚ ، أﻛﺜﺮ اﻟﺤﺰم ﻣﻨﻚ ﺗﺘﻄﻠﺐ اﻟﺘﻲ ﻣﻮر ﻟ ًﺎواﻋﻴ اﻟﻮﻗﺖ ﻧﻔﺲ ﻓﻲ وﺗﻜﻮن ًﺎﻣﺮﻧ وﺗﻜﻮن ﺗﺘﻐﻴﺮ أن ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻧﻪ ًﺎﺻﺤﻴﺤ ﻟﻴﺲ ﺗﺴﺎﻋﺪك اﻟﺨﻄﻮات ﻫﺬه اﻟﺤﻴﺎة؟ ﻓﻲ اﻟﺘﻘﺪم وﺗﺤﻘﻴﻖ اﻟﻤﺘﻘﻠﺒﺔ اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻮاﻗﻒ ﻟﻤﻮاﺟﻬﺔ اﻟﻤﻮﻗﻒ ﻣﺮوﻧﺔ وﺗﻄﻮﻳﺮ ﺗﻌﺰﻳﺰ ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻓﻜﻴﻒ ، اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ . ذﻟﻚ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻴﺎر ﺿﺪ ﺗﻘﺎوم ﻻ ﻣﻮاﺟﻬﺔﻛﻴﻔﻴﺔﻋﻠﻰﻓﻘﻂاﻟﺘﺮﻛﻴﺰ ﻧﻀﻴﻊﻳﺠﻌﻠﻨﺎاﻟﺤﻴﺎةوﺗﺤﺪﻳﺎتﻋﻘﺒﺎت اﻟﻄﺎﻗﺔوﻧﺴﺘﻬﻠﻚاﻟﻮﻗﺖﻣﻦاﻟﻜﺜﻴﺮ ﻧﺤﻮﻋﻠﻰاﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎﻳﻤﻜﻦاﻟﺘﻲ ﻛﻴﻒﻧﺘﻌﻠﻢﻋﻨﺪﻣﺎ ًﺧﺎﺻﺔأﻛﺜﺮوﻓﻌﺎلإﻳﺠﺎﺑﻲ وﺗﺤﺪﻳﺎﺗﻬﺎاﻟﺤﻴﺎةﺗﻐﻴﺮاتﻣﻊاﻟﺘﻜﻴﻒﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎﻳﺘﺤﻘﻖأنﻳﻤﻜﻦوﻫﺬا،اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻟﻠﻌﻘﺒﺎتورؤﻳﺘﻨﺎﺗﻔﻜﻴﺮﻧﺎﻧﻤﻂﺗﻐﻴﻴﺮﻧﺤﺎول ﺳﻮفﻋﻨﺪﻫﺎ،ﻣﺨﺘﻠﻒﻣﻨﻈﺎرﻣﻦواﻟﺘﺤﺪﻳﺎت ﻣﻤﺎاﻟﻜﺜﻴﺮإﻧﺠﺎزوﻧﺴﺘﻄﻴﻊﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪﻧﻨﺠﺢ ﻫﺬهﻧﺴﺘﺜﻤﺮأنﺑﻨﺎﺟﺪر اﻓﻤﻦ،ﺑﻪﻧﺮﻏﺐ أﺧﺮىوأﻣﺎﻛﻦﻣﻮاﻗﻒﻓﻲواﻟﻮﻗﺖاﻟﻄﺎﻗﺔ .إﻟﻴﻪﻧﺼﺒﻮﻣﺎﺗﺤﻘﻴﻖﻓﻴﻬﺎﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻓﻲ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺿﺮورة ّﺗﺒﻦ ﻟﻠﻮﺻﻮل ﺿﺮورﻳﺔ ﺣﺎﻟﺔ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ واﻟﺒﺪء ، اﻟﺤﻴﺎة ﻓﻲ ﻣﻜﺎن أي إﻟﻰ ﻣﻦ اﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻨﺎ ﻳﺤﺘﺎج اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲ ﻳﻜﻮن ﻣﺎ ًﺎوﻏﺎﻟﺒ ، واﻟﻘﻮة اﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ًﺎﻣﺨﻴﻔًاأﻣﺮ إﻟﻴﻨﺎ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ اﻟﻤﺠﻬﻮل اﻟﺸﻲء ًﻋﺎدة وﻳﺠﻠﺐ ، وﻧﻜﺘﺸﻔﻪ ﻧﺨﺘﺒﺮه أن إﻟﻰ ﺗﺤﺮر ﻧﺘﻴﺠﺔ وذﻟﻚ اﻟﺠﻴﺪة اﻟﺒﺸﺎﺋﺮ إﻟﻴﻨﺎ اﻟﺘﻐﻴﺮ ﻧﺤﻮ واﻧﻄﻼﻗﻬﺎ واﻟﺮوﺗﻴﻦ اﻟﺠﻤﻮد ﻣﻦ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﻛﻠﻪ ﻟﻬﺬا ، ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ اﺗﺠﺎﻫﺎت ﻓﻲ ﻣﺎم ا إﻟﻰ ﺗﻨﻘﻠﻨﺎ أن ﻟﻠﺤﻴﺎة ﻧﺴﻤﺢ أن ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﻧﺨﺘﺒﺮ أن ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﺣﻴﺚ ﺗﺠﺎﻫﺎت ا ﻫﺬه ﺗﻘﻴﻴﻢ ﻳﻤﻜﻨﻨﺎ ﺛﻢ ، ﻓﻜﺎر وا اﻟﺮؤى ﻣﻦ ﺟﺪﻳﺪة .ﻧﻨﺠﺰه وﻣﺎﻟﻢ أﻧﺠﺰﻧﺎه ﻣﺎ اﻟﺠﺪﻳﺪة ﻟﻠﻨﺘﺎﺋﺞ ًاﺗﺼﻮر ﺿﻊ ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ ﻣﺴﻴﺮة ﻓﻲ ًﺎدوﻣ ﻧﺘﻮﻗﻊ ﻋﻨﺪﻣﺎ أوﻛﻤﺎ ﻧﺮﻳﺪ ﻛﻤﺎ ﻣﻮر ا ﺗﺴﻴﺮ أن اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ وﺑﻨﻔﺲ اﻟﻤﻌﺘﺎد ﻓﻲ ﺗﺴﻴﺮ ﻣﻦ ﺑﺪ وﻟ أﻧﻔﺴﻨﺎ ﻧﺤﺮم ﺳﻮف ﺧﺮى ا اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺷﻴﺎء ا اﻛﺘﺸﺎف إﻣﻜﺎﻧﻴﺔ اﻟﺘﻲ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺗﺤﺪث ﻻ ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ ، واﻟﻌﻈﻴﻤﺔ إﻟﻰ ﻧﻌﺮف وﻻ وﻧﻀﻴﻊ ﻧﺤﺒﻂ ﺳﻮف ﻧﺘﻮﻗﻌﻬﺎ ﻋﻨﺪﻣﺎ أﺧﺮى ﻧﺎﺣﻴﺔ وﻣﻦ ، ﻧﺘﺠﻪ ﺳﻮف اﺗﺠﺎه أي ﻓﻌﺎﻟﻨﺎ اﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﻨﺘﺎﺋﺞ ﺗﺼﻮر ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﺷﻲء ي أﻧﻔﺴﻨﺎ ﻧﺤﻀﺮ أن ﻧﺴﺘﻄﻴﻊ ﻋﻨﺪﻫﺎ ًﺎﺣﺴﻨ أﻛﺎن ﺳﻮاء ﻟﻨﺎ اﻟﺤﻴﺎة ﺗﺠﻠﺒﻪ أن ﻳﻤﻜﻦ .ًاﺟﻴﺪ أو 123 ؟ﺣﻴﺎةﻛﺄﺳﻠﻮباﻟﻤﺮوﻧﺔ ﺗﻤﺎرسﻛﻴﻒ Jamila / May / 2011
7.
اﻟﺤﻴﺎة ﻓﻲ ﺑﺮﺣﻠﺘﻚ
اﺳﺘﻤﺘﻊ ﺗﺴﺎﻋﺪﻧﺎ اﻟﺘﻲ اﻟﻤﻔﺎﺗﻴﺢ أﺣﺪ إن ﻫﻮ ﻣﺮوﻧﺔ أﻛﺜﺮ ﻣﻮاﻗﻔﻨﺎ ﺟﻌﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺬي ﻟﻠﻤﺎﺿﻲ ﻧﻨﻈﺮ ﻛﻴﻒ ﺗﻌﻠﻢ ﺳﺘﻤﺘﺎع وا أﻫﺪاﻓﻨﺎ أﺣﺪ ﻓﻴﻪ أﻧﺠﺰﻧﺎ ، اﻟﻄﺮﻳﻖ ﻃﻮل ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻴﺎة ﻓﻲ ﺑﺮﺣﻠﺘﻨﺎ ﺷﻴﺎء ا ﻋﻠﻰ وﺑﺎﺳﺘﻤﺮار ﻓﻘﻂ ﻧﺮﻛﺰ ﻓﻌﻨﺪﻣﺎ اﻟﺤﺎﺿﺮ اﻟﻮﻗﺖ ﻓﻲ وﻧﻜﺘﺴﺒﻬﺎ ﻧﻨﺠﺰﻫﺎ اﻟﺘﻲ ، ﻧﺤﻦ ﻧﻜﻮن وﻣﻦ أﻧﻔﺴﻨﺎ ﻧﻐﻔﻞ ﺑﺬﻟﻚ ﻓﻨﺤﻦ ﻣﺴﻴﺮﺗﻨﺎ ﺑﺮﺣﻠﺔ ﺳﺘﻤﺘﺎع ا ﻧﺤﺎول ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﺬﻟﻚ اﻟﻘﺪرة ذﻟﻚ ﻳﻤﻨﺤﻨﺎ أﻫﺪاﻓﻨﺎ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻧﺤﻮ ﻳﺘﻌﻠﻖ ﻓﻴﻤﺎ ًﺧﺎﺻﺔ ﻣﺮﻧﻴﻦ ﻧﺒﻘﻰ أن ﻋﻠﻰ .ﻫﺪاف ا ﻫﺬه ﻧﺠﺎز ﻧﺘﺨﺬﻫﺎ اﻟﺘﻲ ﺑﺎﻟﺨﻄﻮات ًﺎوﻃﺮﻗ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺧﻴﺎرات اﻛﺘﺸﻒ ﺟﺪﻳﺪة ﻃﺮقاﻛﺘﺸﺎفﺗﺤﺎولﻻﻟﻤﺎذا إﻟﻰاﻟﻮﺻﻮلﺗﺤﺎولﻋﻨﺪﻣﺎﺟﺪﻳﺪة اﻟﻤﺮناﻟﻤﻮﻗﻒﺗﻄﻮﻳﺮإن،أﻫﺪاﻓﻚ ﺗﻄﺒﻴﻖﻧﺴﺘﻄﻴﻊﻋﻨﺪﻣﺎًﺎﺑﺴﻴﻄﺳﻴﻜﻮن اﻟﻤﻬﻤﺔاﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔاﻟﺨﻴﺎراتﻓﻲاﻟﻤﺮوﻧﺔﻫﺬه اﻟﺨﺮوجﻛﻴﻔﻴﺔﺗﻌﻠﻢإنوﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ،ﻟﻨﺎﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻃﺮﻳﻖواﺧﺘﻴﺎرﻓﻴﻪأﻧﻔﺴﻨﺎﻧﻀﻊاﻟﺬيﻃﺎر اﻣﻦ ﻋﻠﻰﻳﻘﻮدﻧﺎﺳﻮفﺧﻴﺎرآﺧﺮأو،ﻣﺨﺘﻠﻒآﺧﺮ .ﺗﺼﻮرﻧﺎﻓﻲﻧﻀﻌﻬﺎﺟﺪﻳﺪةﻧﺘﺎﺋﺞإﻟﻰﻏﻠﺐ ا ﻋﻦ ًﺎﻋﺎﻃﻔﻴ ﻧﻔﺴﻚ اﻓﺼﻞ اﻟﺨﺎرج ﻣﻦ ﻟﻪ واﻧﻈﺮ اﻟﻤﻮﻗﻒ ﻣﻨﺎ ﻓﺮد ﻛﻞ ﻳﺼﺎب أن اﻟﺴﻬﻞ ﻣﻦ ﻣﻦ ﻛﺜﻴﺮ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻓﻲ ﺣﺒﺎط ﺑﺎ ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﻜﻦ ، وﻗﺎت ا ﻣﻮﻗﻒ ﻋﻦ ًﺎﻋﺎﻃﻔﻴ ﻧﻔﺴﻪ ﻳﻔﺼﻞ أن ﻧﺴﺎن ا ﻳﻠﻘﻲ أن ﻋﻠﻰ ﻳﺴﺎﻋﺪه ﺳﻮف ﻓﻬﺬا ، ﻣﺎ اﺗﺨﺬﻫﺎ اﻟﺘﻲ اﻟﺨﻴﺎرات ﻋﻠﻰ اﻟﺨﺎرج ﻣﻦ ﻧﻈﺮة ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻟﺬﻟﻚ ، أﻛﺜﺮ وﺑﻤﻮﺿﻮﻋﻴﺔ ﺑﺪﻗﺔ وذﻟﻚ ﻛﻲ اﻟﻜﺎﻓﻲ اﻟﻮﻗﺖ ﺧﺬ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت ﺗﻮاﺟﻬﻚ وذﻟﻚ اﻟﺘﺤﺪﻳﺎت ﻫﺬه ﻣﻊ ﺳﺘﺘﺼﺮف ﻛﻴﻒ ﺗﻘﺮر ﺑﺴﻠﻮك ﻳﺘﺴﻢ ﻓﻌﻞ رد اﺗﺨﺎذك ﻣﻦ ًﻻﺑﺪ . ﻣﺘﺴﺮع أو ﻣﺘﻬﻮر 46ﻧﺨﻮضﻳﺠﻌﻠﻨﺎاﻟﺘﻐﻴﻴﺮ اﻟﺘﺠﺎربﻣﻦاﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦﺣﻴﺎﺗﻨﺎوﻳﺤﺮراﻟﺠﺪﻳﺪة واﻟﺮوﺗﻴﻦاﻟﺠﻤﻮد ًﺎدوﻣﻧﺘﻮﻗﻊﻋﻨﺪﻣﺎ أنﺣﻴﺎﺗﻨﺎﻣﺴﻴﺮةﻓﻲ ﻛﺎﻟﻤﻌﺘﺎدﻣﻮر اﺗﺴﻴﺮ ﺳﻮفاﻟﻨﺘﺎﺋﺞوﺑﻨﻔﺲ ﺑﺪ وﻟأﻧﻔﺴﻨﺎﻧﺤﺮم اﻛﺘﺸﺎفإﻣﻜﺎﻧﻴﺔﻣﻦ ﺧﺮى ااﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔﺷﻴﺎء ا واﻟﻌﻈﻴﻤﺔ 5ﺿﺮورﻳﺔﺣﺎﻟﺔاﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻓﻲﻣﻜﺎنأيإﻟﻰﻟﻠﻮﺻﻮل اﻟﺘﻐﻴﻴﺮﻓﻲواﻟﺒﺪء،اﻟﺤﻴﺎة ﻣﻦاﻟﻜﺜﻴﺮإﻟﻰﻣﻨﺎﻳﺤﺘﺎج واﻟﻘﻮةاﻟﺸﺠﺎﻋﺔ Jamila / May / 2011
8.
ﻣﻦاﻛﺜﺮ ﻣﺮنﺑﺘﻔﻜﻴﺮﻳﺘﻤﻴﺰوناﻻﺷﺨﺎصﺑﻌﺾ وﺗﺠﺎوزاﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻳﺴﺘﻄﻴﻌﻮنﺣﻴﺚ.ﻏﻴﺮﻫﻢ .ﻏﻴﺮﻫﻢﻣﻦأﺑﺴﻂوأﺳﻬﻞﺑﻄﺮﻳﻘﺔ
اﻟﻌﻘﺒﺎت ﺟﺴﻢﻋﻠﻰﻧﺤﺼﻞﻛﻴﻒاﻟﻴﻮﻏﺎﺗﻌﻠﻤﻨﺎﻛﻤﺎ ﻋﻠﻰﻟﺘﺴﺎﻋﺪكاﻟﺨﻄﻮاتﻫﺬهاﻟﻴﻚ،ﻣﺮن ﻳﻤﻜﻨﻚ.ﻣﺮنﻋﻘﻞوﺗﻔﻜﻴﺮﻋﻠﻰاﻟﺤﺼﻮل ﻧﻬﺎ ﺣﻴﺎﺗﻚﻓﻲاﻟﺘﻨﻮعواﻟﺘﻐﻴﻴﺮﺗﻘﺒﻞ ﻣﻔﻴﺪةﺗﺠﺎربﻟﻜﺴﺐﻣﻬﻤﺔﺗﺤﺪﻳﺎتﺗﺸﻜﻞ ﺗﻄﺒﻴﻖوﻋﻤﻞﻋﻠﻰأﻛﺜﺮﻣﻨﻔﺘﺤﺎﺗﺠﻌﻠﻚو .ﻋﻠﻴﻚﺟﺪﻳﺪةأﺷﻴﺎء :وﻟﻰ ااﻟﺨﻄﻮة اﻟﺼﺎرﻣﺔاﻟﻤﻮاﻗﻒﻓﻲﻧﻔﺴﻚراﺟﻊ أوﻗﺎسﺑﻈﺮفﺗﻤﺮﻣﺮةﻛﻞﻧﻔﺴﻚاﺳﺄل ﻫﺬاﻓﻲﺻﺎرمأمﻣﺮنأﻧﺎ”ﻫﻞﻣﻬﻤﺎﻗﺮاراﺗﺘﺨﺬ ﻋﻠﻰﻋﻴﻨﻴﻚﻳﻔﺘﺢاﻟﺴﺆالﻫﺬا “اﻟﻤﻮﻗﻒ؟ اﻟﻤﺴﺎوﻣﺔ،اﻟﻌﻄﺎءوﺧﺬ اﻣﻦأﺧﺮىﺳﺒﻞ اﻟﻤﻮﺿﻮعاﻟﻰاﻟﻨﻈﺮو،اﻟﺤﻞاﻟﻰﻟﻠﻮﺻﻮل ﻳﻌﻨﻲﻻاﻟﻤﺮناﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻣﺨﺘﻠﻔﺔ.انﺑﻄﺮق ﻟﺘﻘﻮلﻣﻐﺎﻳﺮةﻃﺮﻳﻘﺔﻓﻘﻂﻫﻮ،اﻻﺳﺘﺴﻼم ﻓﻘﻂﻟﻴﺲﻟﻠﻤﺸﺎﻛﻞﻟﺘﻨﻈﺮ.ﻟﻠﺤﻴﺎةﻧﻌﻢ ﻟﺘﻌﺪدﻟﻜﻦوﻓﻘﻂﺣﻞﻋﻦاﻟﺒﺤﺚزاوﻳﺔﻣﻦ ﻳﻤﻜﻦﻣﺎﺗﺮىواﻟﺤﻠﻮلﻫﺬهﺣﻮلﺧﻴﺎراﺗﻚ ﻫﻲﻫﺬهو.ﻧﻔﺴﻪاﻟﻤﺸﻜﻞﻣﻦاﻛﺘﺴﺎﺑﻪ .اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻓﻲاﻟﻤﺮوﻧﺔ :اﻟﺜﺎﻧﻴﺔاﻟﺨﻄﻮة ﻟﻤﺮوﻧﺔﺗﺤﺘﺎجاﻟﺘﻲاﻟﻤﻮاﻗﻒﻣﻴﺰ ﻣﺮن.ﻫﻞﻏﻴﺮﺗﺠﻌﻠﻚاﻟﺘﻲﺷﻴﺎء ﺑﺘﻤﻴﻴﺰااﺑﺪأ اﻧﺠﺎزﻓﻲاﺳﺎﻟﻴﺒﻚﻫﻲﻫﻞﺗﻔﻜﻴﺮك؟ﻫﻮ ﻫﻞاماﻟﻌﻤﻞ؟أواﻟﺒﻴﺖﻓﻲﺳﻮاءاﻟﻤﻬﺎم ؟ﻣﻌﻴﻨﻴﻦاﺷﺨﺎصﻣﻊﻓﻘﻂﻣﺮنﻏﻴﺮاﻧﺖ ول ااﻟﺸﻄﺮ:ﺷﻄﺮﻳﻦاﻟﻰﻗﺴﻤﻬﺎوورﻗﺔﺧﺬ ﺑﻨﻔﺴﻚﺗﺤﺲاﻟﺘﻲ اﻟﻨﻮاﺣﻲﺟﻤﻴﻊﻋﻠﻴﻪدون اﻟﺜﺎﻧﻲاﻟﺸﻄﺮو.اﻟﻠﺰومﻣﻦأﻛﺜﺮﻓﻴﻬﺎﺣﺎزماﻧﻚ ﻟﺘﻜﻮنﺗﺒﻨﻴﻬﺎﻳﻤﻜﻨﻚاﻟﺘﻲاﻟﻄﺮقﻓﻴﻪﺣﺪد ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ.ﻟﻠﺘﻐﻴﻴﺮاﺳﺘﻴﻌﺎﺑﺎوﺗﻘﺒﻼواﻧﻔﺘﺎﺣﺎاﻛﺜﺮ ﺗﻜﻮنانﻳﻤﻜﻨﻚﻋﺪةﻧﻮاحﺗﻜﺘﺸﻒﺳﻮف ﻋﻠﻰاﻟﻴﻬﺎاﻧﻈﺮﻟﺬا.ﻏﻴﺮﻫﺎﻣﻦأﻛﺜﺮﻓﻴﻬﺎﻣﺮﻧﺎ ﻟﻄﺮﻳﻘﺔﺗﺠﺪﻳﺪاواﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻓﻲﻣﺮوﻧﺔاﻧﻬﺎاﺳﺎس .ﻋﻤﻠﻚ :اﻟﺜﺎﻟﺜﺔاﻟﺨﻄﻮة وﺿﻮﺣﺎأﻛﺜﺮﻛﻦوﺑﺼﻴﺮﺗﻚاﻳﻘﻆ ﺟﻤﻴﻊوﻗﺮاراﺗﻚﻓﻲﺣﺎزﻣﺎﺗﻜﻮنﻋﻨﺪﻣﺎ ﺷﻴﺎء ﻟﻧﻈﺮﺗﻚﻳﺆﺛﺮﻋﻠﻰﻫﺬاﻣﻮاﻗﻔﻚ.ﻓﺎن ﻫﺬاو.ﻟﻬﺎﻣﻌﻴﻨﺔواﺣﺪةﻧﺘﻴﺠﺔﺗﺘﻮﻗﻊﻧﻚ ﻣﺘﻌﺼﺒﺎوﻣﺘﺤﻜﻤﺎﺷﺨﺼﺎﻣﻨﻚﻳﺠﻌﻞ ﺻﻮاب.ﻛﻞﻋﻠﻰداﺋﻤﺎﺗﻜﻮنأنﻓﻲﻟﺮأﻳﻚ ﻳﺒﻌﺪكوﻓﻴﻬﺎﻣﺒﺎﻟﻎاﻓﻌﺎﻟﻚردودﻳﺠﻌﻞﻫﺬا ﻋﻦﺗﺮﻛﻴﺰكﺗﻔﻘﺪﺣﻴﺚاﻟﺴﻠﻴﻤﺔاﻟﻨﺘﺎﺋﺞﻋﻦ ﻋﻦﺗﺘﺨﻠﻰانﻫﻮاﻟﺤﻞو.ﺳﺎﺳﻲ ااﻟﻤﻮﺿﻮع ﺑﺄﻋﻤﺎﻟﻚوﺗﻘﻮماﻟﺠﺰمواﻟﻘﺴﻮةواﻟﺼﻼﺑﺔ اﻟﺘﻔﻜﻴﺮﻓﻲاﻟﻤﺮوﻧﺔ.اﻛﺒﺮﻟﻴﻮﻧﺔاﻛﺜﺮوﺑﺤﺮﻳﺔ ﻧﺤﻮﺑﺼﻴﺮﺗﻚﺗﻮﻗﻆواﻛﺜﺮوﺿﻮﺣﺎﺗﻜﺴﺒﻚ . ﺣﻴﺎﺗﻚﻓﻲﺷﻲءﻛﻞ :اﻟﺮاﺑﻌﺔاﻟﺨﻄﻮة ﺑﺎﻟﺴﻜﻮناﺳﺘﻤﺘﻊواﺳﺘﻤﻊ اذا.ﺑﺎﻟﺴﻜﻮناﺳﺘﻤﺘﻊوﻋﻤﻴﻘﺎﻧﻔﺴﺎ،ﺧﺬاﻫﺪأ ﻓﻠﻦﻣﺘﻴﺒﺴﺎﺟﺴﻤﻚوﻣﺸﻐﻮﻻﻋﻘﻠﻚﻛﺎن ﺗﺘﻌﻠﻢانﻳﺠﺐ.اﻟﻤﺮﺟﻮةاﻟﺴﻜﻴﻨﺔاﻟﻰﺗﺼﻞ .اﻟﺴﻜﻮناﻟﻰاﻻﺳﺘﻤﺎعواﻻﺳﺘﻤﺘﺎع وﻃﺮقوآراءﻋﻠﻰﺗﻨﻔﺘﺢﻓﺎﻧﻚ،ﺗﺴﺘﻤﻊﻋﻨﺪﻣﺎ واﻟﺘﻔﺎﺻﻴﻞاﺻﻐﺮوﺗﻠﺘﻘﻂ،ﺧﺮﻳﻦ اﺳﻠﻮﻛﻴﺎت اﻟﺘﺠﺮﺑﺔﻣﻦﺑﺎﻻﺳﺘﻔﺎدةﻟﻨﻔﺴﻚﺗﺴﻤﺢﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺴﺘﻤﺘﻊوﻟﺪﻳﻚﻣﺎن اﻣﻨﻄﻘﺔﺗﺘﻌﺪىﺑﺄن ﺳﺎﺑﻘﺎﺗﺰﻋﺠﻚﻛﺎﻧﺖرﺑﻤﺎاﻟﺘﻲﺑﺎﻻﺷﻴﺎءﺣﺘﻰ وﻟﻠﺘﻌﻠﻢﺟﺪﻳﺪةﻃﺮقﺗﺒﻨﻲوﻟﺘﻘﺒﻞﺗﺪﻋﻮكو اﻟﻌﻴﻦﺗﺮاهﻣﻤﺎﺑﻜﺜﻴﺮأﻛﺜﺮاﻟﺤﻴﺎةﻓﻲن اﻟﺘﻄﻮر .ﻓﻘﻂ :اﻟﺨﺎﻣﺴﺔاﻟﺨﻄﻮة ﻣﺮﻧﺎﻣﻔﻜﺮاﻟﺘﻜﻮنﺧﻴﺎﻟﻚاﺳﺘﺜﻤﺮ ﻟﺘﺴﺎﻋﺪكاﻻﺑﺪاﻋﻴﺔوﻗﺪراﺗﻚﺧﻴﺎﻟﻚﺗﺤﺮرﻋﻨﺪﻣﺎ ﻧﺤﻮاﻻﺗﺠﺎهواﻟﺼﺮاﻣﺔﻣﻦاﻟﺘﺨﻠﺺﻋﻠﻰ ﻓﻴﻬﺎاﻟﻤﺒﺎﻟﻎاﻟﺠﺰمﻣﻮاﻗﻒﺗﺤﺪدﻓﺈﻧﻚ،اﻟﻠﻴﻮﻧﺔ ﺧﻴﺎﻟﻚﺗﺨﺼﺐوﺗﻠﻬﻤﻚﻟﻤﻮاﻗﻒوﺗﺤﻮﻟﻬﺎ ﻛﺎنﻟﻮﺗﺨﻴﻞ. ﺟﺪﻳﺪةﻃﺮقﻧﺤﻮ ﺗﺮﺷﺪكو .اﻟﺘﻔﻜﻴﺮواﻟﻤﻮاﻗﻒﻓﻲﻣﺮوﻧﺔأﻛﺜﺮاﻟﺠﻤﻴﻊ ﺗﻐﻴﻴﺮااﻟﺠﻤﻴﻊﻣﻦﻧﻨﺘﻈﺮأنﻳﻤﻜﻨﻨﺎﻻﻃﺒﻌﺎ ﻓﻬﺬهاﻟﻜﻞﺗﺠﺎهأﻧﺖﺗﺘﻐﻴﺮأنﻟﻜﻦﻫﺎﺋﻼ روﺣﺎوﺟﺴﺪا ﻣﺮﻧﺎﻛﻦ.اﻟﺤﻘﻴﻘﻴﺔاﻟﻤﺮوﻧﺔﻫﻲ اﻟﺤﻴﺎةﻓﻲاﻟﺘﻄﻮرواﻟﻮﻓﺮةوﺑﺎﻟﺘﻌﻠﻢﻟﺘﺴﺘﻤﺘﻊ .ﺣﺮاﻣﻔﻜﺮاوﺗﻜﻮن ﺧﺎﺻﺎ ﺟﺪوﻻ ﺣﺪد و ﻣﻌﻴﻦ روﺗﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺗﻌﻮد ﺣﻴﺚ !اﻟﺮﻣﺎدي ﺑﺎﻟﻠﻮن ﻳﻌﺘﺮف ﻻ و .. أﺳﻮد أو أﺑﻴﺾ اﻟﺘﻐﻴﻴﺮ،اﻣﺎ ﻳﻘﺒﻞ ﻻ و ﻋﻨﻴﺪا و ﺻﺎرﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﺑﻌﻀﻨﺎ ﻣﺎ اذا ﺗﺮﻛﻴﺰك ﺗﻔﻘﺪ ﻫﻞ ..ﻫﺆﻻء ﻣﻦ أﻧﺖ ﻫﻞ . اﻟﺘﻮﻗﻌﺎت ﻓﻲ ﻳﺘﺨﺒﻂ و ﻳﻀﻴﻊ ﻓﺈﻧﻪ اﻟﻤﺄﻟﻮف ﻋﻦ ﺷﻲء ﺧﺮج ﻣﺎ اذا و ﺣﻴﺎﺗﻪ ﻓﻲ ﺷﻲء ﻟﻜﻞ ﺗﻐﻴﺮ و ﺗﻔﻜﻴﺮك ﺗﻠﻴﻦ أن ﻋﻠﻰ ﻟﺘﺴﺎﻋﺪك اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﻫﺬه اﺗﺒﻊ ﻏﺎﺿﺒﺎ..؟ ﺣﺘﻰ و ﻣﺤﺒﻄﺎ ، ﻣﺘﻮﺗﺮا ﺗﺼﺒﺢ ﻫﻞ ..اﻟﻌﺎدة ﻋﻦ ﻣﻐﺎﻳﺮ ﺷﻲء ﺻﺎدﻓﻚ : ﻓﻀﻞ ا ﻧﺤﻮ اﺳﺎﻟﻴﺒﻚ ﻳﻌﻨﻲﻻاﻟﻤﺮناﻟﺘﻔﻜﻴﺮ ﻓﻘﻂﻫﻮ،اﻻﺳﺘﺴﻼم ﻧﻌﻢﻟﺘﻘﻮلﻣﻐﺎﻳﺮةﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎة ﺣﻤﻮدي ﺳﻌﺎد -ﻋﻤﺎش ﺳﻤﺎح :ﺗﺮﺟﻤﺔ :اﻟﻤﻠﻒ ﻓﻲ اﻟﻤﺸﺎرﻛﻮن اﻟﻜﺘﺎب Fred Tracy - Wendy Betterini - Stanley Bronstein- Kimberly Cohen ﻧﺎﺿﺠﺔ أﻓﻜﺎر ..ًﺎﻳﻮﻣﻴاﻟﻤﺮوﻧﺔﻟﻤﻤﺎرﺳﺔﻣﺴﺎﻋﺪةﺧﻄﻮات أوﻗﺎسﺑﻈﺮفﺗﻤﺮﻣﺮةﻛﻞﻧﻔﺴﻚاﺳﺄل ﻓﻲﺻﺎرمأمﻣﺮنأﻧﺎ”ﻫﻞﻣﻬﻤﺎﻗﺮاراﺗﺘﺨﺬ ﻋﻴﻨﻴﻚﻳﻔﺘﺢاﻟﺴﺆالﻫﺬا “اﻟﻤﻮﻗﻒ؟ﻫﺬا ،اﻟﻌﻄﺎءوﺧﺬ اﻣﻦأﺧﺮىﺳﺒﻞﻋﻠﻰ اﻟﺤﻞاﻟﻰﻟﻠﻮﺻﻮلاﻟﻤﺴﺎوﻣﺔ Jamila / May / 2011
Download now