Yi Jin Jing Ppt X

功法要訣 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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無極椿功 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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大中樁功 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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第三節　十二式行功圖解

[object Object],[object Object],第一勢　拱手當胸（韋馱獻杵一勢）

[object Object],[object Object],第二勢　兩臂橫擔（韋馱獻杵二勢）

[object Object],[object Object],第三勢　掌托天門（韋馱獻杵三勢）

[object Object],[object Object],第四勢　摘星換斗

[object Object],[object Object],第五勢　倒拽九牛

[object Object],[object Object],第六勢　出爪亮翅

[object Object],[object Object],第七勢　拔馬刀勢

[object Object],[object Object],第八勢　三盤落地

[object Object],[object Object],第九勢　青龍探爪

[object Object],[object Object],第十勢　餓虎撲食

[object Object],[object Object],第十一勢　打躬擊鼓（打躬勢）

[object Object],[object Object],第十二勢　搖頭擺尾（掉尾勢）

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