A desidratação é uma causa comum de confusão mental em idosos porque eles têm menos reservas de água no corpo e percebem menos a necessidade de beber. Idosos devem beber pelo menos 5 copos de 200ml de água por dia para evitar sintomas como fraqueza, dores de cabeça e diminuição da urina, e em casos graves, sonolência excessiva ou morte. É importante procurar atendimento médico em casos de desidratação grave.

1. Desidratação no Idoso Amanda Thomé

2. “Qual a causa que mais faz os idosos terem confusão mental?”

3. Por que beber água? Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituído de água. Na adolescência, isso cai para 70%. Na fase adulta, para 60%. Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água.

4. Por que beber água? Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.

5. A importância da água Só temos uma via de “entrada” de água; Ao bebermos, ela será absorvida por todo o nosso intestino e enviada para todas as partes do corpo;

6. A importância da água Temos várias formas de saída... após a filtração dos rins, pela urina, no bolo fecal; pelo suor, a respiração, etc.

7. Qual a quantidade necessária?

8. Ingestão de pelo menos 5 copos de 200 ml de água Chá de frutas (cuidado com o excesso) Frutas em pedaços, picadas, sucos Leite Água-de-Coco

9. Sopa e gelatina funcionam??

10. O que acontece se eu não tomar a quantidade de água que meu organismo precisa?

11. Fraqueza; Agitação psicomotora; Indisposição; Dores de cabeça; Boca seca ou com pouca saliva; Choro sem lágrimas; Diminuição da urina ou urina de cor forte; Sonolência;

12. Se não se cuidar... 1- Sonolência excessiva 2- Confusão mental 3- Morte

13. HORA DE REFRESCAR

14. CUIDADO!! Aos idosos que necessitam ser medicados com diuréticos. Diarréia: Oferecer soro caseiro após cada evacuação, além da hidratação recomendada para as situações naturais do dia-a-dia. Dias muito quentes ou febre com suor excessivo: reforce a oferta de líquidos.

15. O MÉDICO É SEU AMIGO É importante ressaltar que em caso de desidratação grave, com sonolência excessiva e/ou dificuldade de ingestão de líquidos, procure atendimento médico imediatamente.

16. Saúde e felicidade andam juntos!

17. Obrigada!!