11. ESTADO DE FORMA INICIAL CARGA ENTRENAMIENTO AUMENTO ESTADO DE FORMA CARGA ENTRENAMIENTO CARGA ENTRENAMIENTO RESULTADO DE LA APLICACIÓN CORRECTA DEL ENTRENAMIENTO EN EL MOMENTO DE LA SUPERCOMPENSACION. EL ESTADO DE FORMA AUMENTA ESTADO DE FORMA INICIAL CARGA ENTRENAMIENTO ESTADO DE FORMA DISMINUYE CARGA ENTRENAMIENTO CARGA ENTRENAMIENTO RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DE LOS ENTRENAMIENTOS EN LA FASE DE RECUPERACION. EL ESTADO DE FORMA DISMINUYE ESTADO DE FORMA INICIAL CARGA ENTRENAMIENTO ESTADO DE FORMA NO AUMENTA CARGA ENTRENAMIENTO CARGA ENTRENAMIENTO RESULTADOS DE LA APLICACIÓN DE LOS ENTRENAMIENTOS AL FINALIZAR LA SUPERCOMPENSACION. EL ESTADO DE FORMA NO MEJORA