1. RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI KSSR
Sekolah : SK Bantayan, Tamparuli
Nama Guru : Mohd Amirul Idwan Bin Azaman ( 910624-06-5295)
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Aspek : Kemahiran Pergerakan
Tajuk / Kemahiran : Melompat
Tarikh : 22/4/2013
Masa : 7.50-8.20 pagi.
Kelas : 2
Bil Murid : 29 ( 14 lelaki,15 perempuan)
Purata Umur : 8 tahun
Standard Pembelajaran :1.2.2Melompat pada satu jarak, mendarat dengan dua kaki dengan lutut dan pergelangan kaki difleksi
2.2.2 Mengenal pasti kepentingan fleksi dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif
2. Objektif Pembelajaran : Berkebolehan melakukan kemahiran melompatpada satu jarak dengan teknik yang baik dan betul
Pengalaman sedia ada : Murid pernah melakukan aktiviti yang meningkatkan kadar nadi jantung seperti melompat
Penerapan nilai : Kerjasama, Keseronokan, Kepatuhan, Keyakinan dan Keselamatan
EMK : Keusahawanan ( dalam memenangi permainan kecil bersama pasukan)
Penggabungjalinan : Anatomi, Koordinasi,masa tindak balas
Kesepaduan : Bahasa Melayu, Matematik,sains
Alatan/ABM :kon(4) marker (4) wisel(1) gelung rotan(4) kayu hoki (8)
3. BAHAGIAN /
MASA
AKTIVITI BUTIRAN MENGAJAR ORGANISASI CATATAN
Permulaan/Induksi
(5 minit)
Pemanasan Badan
“Traffic Light”
Regangan :
Guru akan
mengetuai
regangan
yang dimulai
dari :
kepala
tangan
badan
pinggang
peha
kaki
-- Pelajar bebas bergerak dalam
kawasan yang disediakan.
- Guru akan menunjukkan kad
warna dan murid akan patuhi
pada arahan warna kad.
- Kad warna membawa :
Hijau = Bergerak
Kuning = Bersedia
berhenti
Merah = Berhenti
- Kawalan pergerakan akan
dikawal dengan wisel guru.
Pelajar berada
bebas dalam
kawasan yang
ditanda.
Pelajar
membentuk
ladam kuda
selepas aktiviti
Nilai :
Kepatuhan
Keseronokan
Keselamatan
Strategi :
Teori Kecerdasan
Pelbagai-
Kecerdasan
Kinestetik
Alatan :
Kon (4)
kad warna(3)
wisel (1)
Guru
Murid
4. Gerak Kerja Kelas
(18 minit)
Aktiviti 1
Melompat Statik
- Berdiri tegak dengan kaki
dibuka seluas bahu.
- Rendahkan pusat graviti badan
dan fleksi kedua-dua lutut.
- Melonjak menggunakan bebola
kaki ke atas.
- Tangan dibawa ke atas
semasa melonjak
- Fleksi kedua-dua lutut ketika
mendarat bagi menyerap daya.
Pelajar
dibahagikan
kepada 2 barisan
Pelajar berbaris
dalam barisan
masing-masing.
.
Pelajar dalam
keadaan berdiri
Nilai :
Keyakinan
Kerjasama
Keseronokan
Strategi :
Konstruktivisme
Kecerdasan
pelbagai-
kecerdasan
kinestetik
Alatan/ABM :
wisel(1)
5. Aktiviti 2
Melompat
Dinamik
- Berdiri tegak dengan kaki
dibuka seluas bahu.
- Rendahkan pusat graviti badan
dan fleksi kedua-dua lutut.
- Melonjak menggunakan bebola
kaki ke hadapan
- Tangan dibawa ke atas dan ke
hadapan semasa melonjak
- Fleksi kedua-dua lutut ketika
mendarat bagi menyerap daya.
Alatan/ABM :
kon(2)
pundi kacang(7)
6. Kemuncak
Permainan Kecil
(5 minit)
Permainan
“Lompat Cepat”
- Pelajar akan dibekalkan
dengan satu gelung rotan
setiap kumpulan.
- Pelajar akan masuk ke dalam
gelung dan melompat melepasi
halangan.
- Pelajar gunakan kemahiran
yang dipelajari sebentar tadi.
- Kumpulan yang paling cepat
habis giliran akan dikira
sebagai pemenang.
- Permainan akan dikawal
dengan kawalan wisel guru.
Pelajar
dibahagikan
kepada 4
kumpulan.
Setiap kumpulan
akan melompat
membawa gelung
melepasi
halangan dan
berpatah balik
sebelum bertukar
dengan ahli
kumpulan.
Nilai :
Keyakinan
Kerjasama
Keseronokan
Strategi :
Konstruktivisme
Kecerdasan
pelbagai-
kecerdasan
kinestetik
Alatan/ABM :
kon (4)
marker (4)
gelung rotan(4)
kayu hoki (8)
wisel(1)
7. Penutup
(5 minit )
Aktiviti Penurunan
kadar nadi
Gerak kendur
“Saya Seekor Gajah”
1. Pelajar akan
melakukan regangan
mengikut guru di
hadapan.
Saya seekor gajah
sedang berdiri
Badan saya amat besar
sekali
Saya suka goyang
badan ke kanan ke kiri
Goyang kanan,goyang
kiri
Goyang semua sekali
2. Guru akan
merumuskan
pembelajaran pada hari
ini kepada pelajar
Nilai :
berdisiplin
mendengar
arahan
Keseronokan