2. SUSTENTO EPISTEMOLOGICO
Gabalda, 2007
Concepto de
ABC
(A) Se refiere a los hechos
activadores
(B) Corresponde al bloque de
pensamientos , creencias o
evaluaciones de los pacientes
(C) Consecuencias emocionales
y conductuales
3. Ruiz, Diaz & Villalobos 2012
Según la TREC las personas utilizan diversos
mecanismos de defensa ( evitación, racionalización,
negación, etc.) para negar la existencia de problemas o
para minimizar su gravedad
4. OBJETIVO DE LA TECNICA
Reducir las cogniciones
irracionales y
reemplazarlas por otras
mas saludables y mas
beneficiosas para los
pacientes (Gabalda, 2007)
Intenta descubrir las
irracionalidades de
nuestros pensamientos y,
con ello, sanar las
emociones dolorosas,
dramatizadas y
exageradas que provocan.
(Albert Ellis p. 322)
5. APLICABILIDAD DE LA TÉCNICA Y EN
PRESENCIA DE SÍNTOMAS COMO:
Acontecimientos
ambientales (e.g.
divorcio, despido
laboral, etc.)
Gabalda (2007)
se ha aplicado a
prácticamente cualquier
tipo de trastornos o
problema emocional y
conductual en casi todos
los ámbitos en los que nos
desenvolvemos los
individuos, y se ha llevado
a cabo como procedimiento
de intervención
psicoterapéutico individual
o grupal (ruiz, Diaz y
Villalobos,2012
6. PASOS PARA LLEVAR A CABO LA
TECNICA
Según Gabalda, 2007 se dividen en 5
1. Introducción, creación del clima inicial y de la colaboración inicial
entre paciente y terapeuta
2. Saber preguntar por los problemas y obtener en consecuencia los As,
es decir, los hechos activadores y las Cs, es decir, las consecuencias
emocionales y conductuales que tienen esos hechos para el cliente
3. Establecer metas positivas y negativas en términos de consecuencias
emocionales y conductuales
4. Orientar al cliente hacia la terapia racional emotivo conductual y hacia
las hipótesis cognitivas sobre lo que causa un trastorno psicológico
5. Por ultimo ya se puede empezar a trabajar con problemas más
específicos buscando pruebas para esas creencias irracionales
7. Dryden, DiGiuseppe y Neenan (2003) señalan pasos
fundamentales que suelen incluirse en las sesiones
de la TREC. Estos pasos pueden agruparse en los
siguientes:
Preguntar al cliente por el problema que quiere tratar durante la sesión.
No se considera necesario continuar con el problema que se trató en la
sesión anterior porque puede haber otro más relevante para el cliente y
porque, en el fondo el acontecimiento activador (e.g. pelear con la
pareja; tener un problema con el jefe; tener miedo a ir en avión, etc.)
(Ruiz, Díaz, Villalobos P. 336)
8. SÍNTOMAS EN DONDE SERIA INAPROPIADO EL
USO DE LA TÉCNICA
Pacientes que sean capaces de
debatir
No se puede realizar a aquellos
pacientes que rechazan el uso de la
tarea, que es uno de los aspectos
más importantesGabalda, 2007
9. REFERENCIAS
Gabalda, I. C. (2007). Manual teorico- practico de
Psicoterapias Cognitivas. Bilbao: Editorial Desclee.
Ruiz, Díaz, Villalobos, P(2012). Terapia Racional
Emotiva Conductual( TREC).España Desclée de
Brouwer
