1. Dr Doreen Virtue
CSAKRA TISZTÍTÁS
Spirituális képességeink felélesztése
a gyógyítás és tudás érdekében
Ha gondolatainkban a szeretet kapuja
a legnagyobb szerepet,
akkor, a csakrák tökéletesen egészségesen működnek.
Az energia egyenletesen áramlik,
mi pedig harmóniát és boldogságot tapasztalunk.
1

2. DOREEN VIRTUE
TARTALOMJEGYZÉK
Bevezetés A Fény gyermeke vagy 4
1. FEJEZET: A csakrák funkciói 5
2. FEJEZET: Meditációs gyakorlatok 11
a csakrák megtisztítása
3. FEJEZET: Vizualizációk a csakrák megtisztítására 20
4. FEJEZET: Angyal terápia a csakrák megnyitására 24
5. FEJEZET: További gyakorlatok 27
a csakrák megtisztítására
6. FEJEZET: Csakra és aura vizsgálat 33
2

3. 7. FEJEZET: A megtisztulás 37
Pozitív visszajelzések Doreen Virtue Csakra Tisztító 38
Kazettájával kapcsolatban
Szerzőről 40
BEVEZETÉS
A fény gyermeke vagy
Fényből, szeretetből és intelligenciából állunk. Ezek a tulajdonságok a puszta
energia lényegi összetevői. Így tehát energiával rendelkező lények vagyunk. Bár
lehet, hogy ennek ellenére érzed. Akárhogy is legyen, határtalan energiák lelhetők
fel most is benned, és ez az energia figyelemre méltó ajándékokat tartogat a
számodra.
Gondolataid kontrollálják a benned lévő és a téged, körülvevő energiaáramlást.
Bármit is gondolsz, az meghatározza, hogy érzed magad és azt is, hogy mit
tapasztalsz. A bennünk lévő és a testünket körülvevő különböző energiaközpontokra
gondolkodásmódunk nagy befolyással bír. Más szóval, azok a dolgok, amelyekre a
legtöbbet gondolsz – pénz, spiritualitás, kapcsolatok, és így tovább – hatással
vannak az energiaközpontokra. Ezek az energiaközpontok olyanok, mint a legyezők,
lapjaik fedik egymást. Csakráknak nevezzük őket, amely ősi keleti szanszkrit nyelven
„kereket” jelent.
Habár testünkben sok csakra található, a médiumok és gyógyítók általában csak a
nagyobbakra koncentrálnak. Ezen csakrák mindegyike a belső elválasztású
mirigyekhez közel található. Ezek a csakrák életerőt (nevezik „ki”-nek, „chi”-nek vagy
„prana”-nak is) áramoltatnak a testben, hogy biztosíthassák a vitalitásunkat.
Olyanok, mint a flipperjátékok lapátjai, amelyek lökik a labdákat. Ez az energia isteni
eredetű, és biztosítja nekünk az utat minden bölcsességhez vagy spirituális
3

4. információkhoz.
A csakráink megállás nélkül sugározzák és fogadják az energiát. Ha negatív
gondolataink vannak, akkor a csakrák sötét és sűrű energiával telnek meg. A
szennyezett csakrák nem tudják továbbítani a szükséges energiát, így tehát
tétlennek és kiegyensúlyozatlannak érezzük majd magunkat. Mindamellett pedig
elveszíthetjük kapcsolatunkat természetes spirituális képességeinkkel.
Minden egyes dolognak, ami foglalkoztat bennünket, megvan a megfelelő
csakrája. Az egyes csakrák a pénzzel és a karrierrel, a kapcsolatokkal, a jövőnkkel,
étvágyunkkal, életstílusunkkal, vágyainkkal és céljainkkal állnak összefüggésben. Ha
gondolatainkban a szeretet és hűség kapja a legnagyobb szerepet, akkor ezek a
csakrák tökéletesen áramlik, mi pedig harmóniát és boldogságot tapasztalunk.
Mégis, majdnem mindenki hajlamos arra, hogy rendszeresen aggódjon vagy
gyötrődjön az élet dolgaival kapcsolatban. A félelemmel telt gondolatok hatnak arra a
csakrára, mely megfelel annak a témának, mely éppen foglalkoztat téged. Aztán ez
a bizonyos csakra beszennyeződik, összezsugorodik, vagy megdagad.
Következésképpen, anélkül hogy tisztában lennél vele, miért, fáradtnak és
egykedvűnek érzed magad.
A csakrák egyaránt hatnak az intuitív képességekre is. Ha a csakrák tiszták és
egyensúlyban vannak, akkor könnyen szerezhetsz információt a jövődről, más
emberekről, valamint hallhatod az angyalok és Isten hangját.
Ez a könyv ismerteti a csakrák főbb feladatait, és azokat az ezoterikus
módszereket, amelyek segítségével azok megtisztíthatók a félelem érzésétől. Az a
természetes állapotod, hogy energiával feltöltött, intuitív és kreatív vagy. Nem kell
semmi többet tenned ahhoz, hogy ezeket élvezhesd, ezek már most megvannak
benned. Akár egy szobrásznak, neked is csak annyit kell tenned, hogy a szobor
azon részeit lecsipkeded, amelyek nem tartoznak ahhoz feltétlenül. Csak a félelmet
kell legyőzni, hogy belső értékeidet feltárhasd.
ELSŐ FEJEZET
A CSAKRÁK FUNKCIÓI
Csakrák százai vannak benned és vesznek körül téged. Valójában minden emberi
lénynek, beleértve a földet is, vannak csakrái. Fókuszáljunk most először azokra a
főbb csakrákra, amelyek mindennapjaidat befolyásolják. Ezek a csakrák mélyen
fizikai tested központjában helyezkednek el. Azok a csakrák, amelyek tested alsóbb
részében foglalnak helyet, lassabban örvénylenek, mint azok, amelyek a
felsőtestedben és a fejedben találhatók. Az alsó csakrák a mentális világ ügyeivel
kapcsolatosak, míg a felsőbb csakrák inkább a spirituális dolgokra koncentrálódnak.
A csakrák az óramutató járásának megfelelő irányban örvénylenek. Képzelj el egy
olyan ventillátort, amely az ipari épületek tetején láthatókhoz hasonlít. Miközben
egyenesen az adott emberre nézel, csakrái úgy jelennek meg, mint legyezők,
melyeket oldalról látsz. Felülről a csakrák úgy néznek ki, mint a pörgő legyezők
felülnézetből.
Ahogyan a lassú mozgású fényhullámok meleg színárnyalatokban jelennek meg,
az alacsonyabb és lassúbb csakrák is piros, narancssárga, sárga árnyalatokban
4

5. láthatók. A felsőbb csakrák, amelyek gyorsabban örvénylenek a zöld hideg
árnyalataiban, valamint kékben, ibolyaszínben és lilában pompáznak. Amint
megtisztítod a saját csakráidat, újjáéled az a képességed is, amellyel tested és
mások csakráit látod. Ráadásul, láthatod az aurákat is, amelyekről kicsit később lesz
szó.
A gyökércsakra
A gerinc alapján elhelyezkedő gyökércsakra minden csakra közül a leglassabban
örvénylik. Ez a kis sebesség ragyogó rubinvörös színt hoz létre. Amikor a
gyökércsakra tiszta, kristályfehér fény és a gazdag, tiszta piros árnyalatának
elegyével szikrázik. A tiszta gyökércsakra olyan, mintha egy ragyogó rubint
reflektorfény alá helyeznénk. Ezzel szemben, ha szennyezett, akkor sötétpiros
színű.
A gyökércsakrához a biztonság tartozik, a következőkre vonatkozó gondolatokkal
és érzésekkel:
Pénzügyek: pénz, megtakarítások, számlák, nyugdíj, gazdaság,
szerencsejáték, lottó és pénzügyek.
Karrier: elengedő pénz megkeresése, a megfelelő munka végzése,
juttatások és nyugdíjjal kapcsolatos ügyek, ingázás, munkanélküliség,
előléptetés, és jövőre vonatkozó gondolatok.
Otthon: költözési szándék, biztonságérzet, otthonod energiája és állapota.
Lakberendezés (Feng Shui): lakásfenntartás, otthonvásárlási tervek.
Fizikai Biztonság: biztonságérzet vagy annak hiánya.
Szükségletek: legyen elegendő étel, ruha magad és a szeretteid számára.
Vagyon: járművek, bútorok, ékszerek és munkával kapcsolatos
felszerelések.
Az ahhoz kapcsolódó félelmek, hogy fizikai szükségleteid, kielégítődnek-e
összezsugorítja a gyökércsakrát, sötétté és szennyezetté téve azt. Valósággal
elfojtod a csakrákat akkor, amikor gondolataid állandóan a pénz, a karrier és a
vagyon körül forognak. Mindezek a hiány és a korlátozás érzetét keltik, mintha „soha
nem lenne elég az, ami van”. Egy elzáródott csakra általában önmagát beteljesítő
jóslatként vonzza a pénzügyi gondokat.
A pénzzel, karrierrel és vagyonnal kapcsolatos rögeszmés gondolkodás – a
munkamániás gondolkodásmód – általában beszennyezi, és rendkívül megnöveli a
gyökércsakrát. Igazából, nincs abban semmi rossz, ha nagy a gyökércsakra, a
könyvben szólni fogok arról, hogyan lehet a csakrákat megnövelni. Az egyedüli
probléma az, ha a csakráid más-más méretűek. A rögeszmés gondolkozás
egyensúlytalanságot szül, mivel egy vagy több csakrát nagyobbá tesz, mint amilyen
a többi. A csakrák tisztítása segít a csakrák kiegyensúlyozásában, így akkor
mindegyikük egyforma nagyságú és egyformán tiszta lehet.
A szakrális csakra
5

6. A második legfontosabb alsó csakra, amely a köldök és a farkcsont között félúton
helyezkedik el. A szakrális csakra egy picit gyorsabban örvénylik, mint a vörös
gyökércsakra, így gyönyörű narancssárga árnyalata van. A kiegyensúlyozott és
tiszta csakrának tiszta fehér a belseje. A szennyezett szakrális csakra ezzel
szemben kiégett narancs színezetű.
A szakrális csakrára a következő gondolatok és érzések vannak hatással:
Fizikai örömök: étkezés, ivás, szex és az izgalom keresése.
Káros szenvedélyek: drogok, alkohol, ételek és más anyagok.
A test: edzési, alvási szokások, súly, egészség, megjelenésünkkel
kapcsolatos gondolatok.
Ha testeddel kapcsolatosan aggodalmaid vannak vagy stresszes vagy, akkor ez a
szakrális csakra zsugorodni kezd, és szennyezetté válik. Ennek eredményeképpen
fáradtságot és csüggedtséget tapasztalhatsz. Másrészt, ha túlzottan el vagy foglalva
a testeddel, akkor a szakrális csakra beszennyeződik, és túlméretezetté válik. Még
egyszer szeretném kihangsúlyozni: nincs semmi baj azzal, ha valakinek a csakrája
nagy. De igenis fontos, hogy mindegyik csakra egyforma méretű és tiszta legyen.
A napfonat csakra
A harmadik legnagyobb csakra pontosan a köldök mögött található. Ez a csakra
gyorsabban örvénylik, mint a gyökér- és a szakrális csakra, így világos citromsárga
színben pompázik. Egy tiszta és egyensúlyban lévő napfonat csakra olyan, mint a
napfénygömb, sárga és szikrázó fehér fénnyel. Amikor beszennyeződik, sárga színt
vesz fel, melyen helyet kapnak barna és fekete foltok is.
A napfonat csakrára a következő gondolatok és érzések vannak hatással:
Erő: az erős emberré válástól való félelem, hatalommal kapcsolatos
megszállottság, olyan emberekkel vagy nemzetekkel való foglalkozás,
akiknek, amelyekben úgy érezted, hogy egy másik embernek hatalma van
feletted.
Kontroll: attól való félelem, hogy más kontrollál minket, az irányítás
elvesztésétől való félelem, magad, helyzetek és mások feletti kontroll
megszerzése, olyan jelenlegi vagy múltbéli események, helyzetek,
amelyekben kontrollálva vagy kontrollvesztettnek érezted, érzed magad.
Ha attól félsz, hogy mások hatalmaskodnak feletted, vagy kontrollálnak téged,
akkor a napfonat csakra sötét sárga színt vesz fel, és kicsi lesz. Ha hatalmat vagy
irányítást akarsz magadnak, a napfonat csakra megnagyobbodik, és szennyezett
sárga színűvé válik.
A könyvben leírt csakra tisztító gyakorlatok elvégzésének köszönhetően
elengedhetsz minden félelmet és rögeszmét a napfonat- és többi csakrából is.
A szívcsakra
6

7. A negyedik fő csakrát, amely a mellkas közepén helyezkedik el, szívcsakrának
nevezzük. Ez a csakra jelenti a felsőbb csakrák kezdetét, amelyek a magasabb
szintű, spirituális témákhoz tartoznak. Az alacsonyabb csakrákhoz elsősorban a
fizikai és mentális dolgok sorolhatók. A szívcsakra, amely középgyors sebességgel
örvénylik gyönyörű zöld árnyalatban pompázik. Egy tiszta és egyensúlyban lévő
csakra olyan, mint egy smaragd ékszer, egy fehér pontfény alá helyezve. Egy
szennyezett csakra sötét erdőzöld színben látható.
A szívcsakrára hatással vannak a gondolatok és érzelmek egyaránt, beleértve:
Kapcsolatok: anyával, apával, mostohaszülőkkel, nagyszülőkkel,
testvérekkel és más családtagokkal, régi szerelmekkel vagy
házastársakkal, barátokkal, munkatárasakkal, munkáltatóval, tanárokkal,
idegenekkel, és haverokkal.
Szeretet: az Istentől és felsőbb rendű énedtől származó szeretet,
romantikus, plátói és családi.
Emberi kapcsolatok: függőségek, nem működő kapcsolati függőségek,
vagy egy személlyel kapcsolatos rögeszme.
Megbocsátás és haragtartás: saját magunkkal, egy másik emberrel
szemben (élő, eltávozott, híres, barát vagy családtag) vagy egy ország,
embercsoport, kormányzati hivatal, képviselet vagy szervezet felé.
A szeretet adástól vagy a szeretetben való részesüléstől való bármely jellegű
félelem zsugorítja, és szennyezetté teszi e csakrát. A kapcsolati függőségek és
rögeszmék megnagyítják és eltömítik a szívcsakrát. Bármely esetben is, a nem tiszta
szívcsakra megakadályozza azt, hogy az egyén megtapasztalhassa az igazi szeretet
hatalmas áldását.
Majdnem mindenki fél attól, hogy valakivel igazi, bensőséges kapcsolatot alakítson
ki, elsősorban azért, mert a legtöbben sérültünk már szerelmi kapcsolataink során.
Ennek eredményeképpen a szeretet, szerelmet kapcsolataink során. Ennek
eredményeképpen szeretetet, szerelmet a fájdalommal azonosítjuk. Aztán a
szívcsakránkban gátakat építünk fel azért, hogy nehogy elveszítsük a kontrollt vagy
azért, hogy nehogy túl mély érzelmeket kezdjünk el táplálni valaki iránt (legalább
nem sérülünk meg újra). Annak ellenére, hogy saját isteni eredetünk a spirituális
szeretet. A szeretet minden erőnk forrása, és mindennek, amire vágyunk vagy
szükségünk van. Ha blokkoljuk a szeretetet, akkor mindent blokkolunk. A
csakratisztító munkában, amely ezután következik, az angyali birodalommal fogunk
együtt dolgozni, hogy eloszlassuk ezeket a félelmeket.
A szívcsakra központi szerepet tölt be az intuíciók vagy a tisztán érzés
képességének fejlesztésében. Minél jobban megtisztítjuk és megnyitjuk a
szívcsakráinkat, annál intenzívebb és pontosabb lesz a tisztánérzékelésünk.
A torokcsakra
Az ötödik legfontosabb csakra az ádámcsutka területén található, és
torokcsakrának hívjuk. Gyorsan örvénylő és égszínkék. A tiszta torokcsakra olyan,
mint egy napsütéses nap, míg a szennyezett torokcsakra egy kietlen és gyászos
7

8. naphoz hasonlító.
A torok csakrára a következő félelmek és gondolatok hatnak:
Igazmondás: magadnak, szeretteidnek, ismerőseidnek, klienseidnek és
vásárlóidnak, munkatársaidnak, munkaadóidnak, hallgatóságodnak.
Kommunikációs projektek: ide tartozik az éneklés, az írás, a beszéd, a
művészi munka, a médiumi közvetítés, és a tanítás.
Szükségletek kielégítésének kérése: Istentől, szeretteidtől, munkaadóktól
és munkatáraktól, és saját magadtól.
A kommunikációtól való félelem összezsugorítja a torokcsakrát, és gyakran fizikai
kényelmetlenségeket hoz létre azon a területen. A kommunikációval kapcsolatos
rögeszmék gyakran túlingerlik a torokcsakrát, és ennek következtében a
kiegyensúlyozatlanná és arányaiban túl naggyá válik.
A fülcsakra
A hatodik és hetedik csakra a fejben található, éppen a bal és a jobb fül felett.
Harminc fokos szögben helyezkedik el, és gyönyörű vöröses-ibolyaszín árad ki
belőle. A tiszta fülcsakrák olyanok, mint a fénylő gesztenyeszínű ékszerek, fehér és
halványibolya színnel keverve. A szennyezett fülcsakrák nem átlátszóak, semmilyen
fény nem hatol keresztül rajtuk. Szennyezettek és sötét színűek. A fülcsakrák a
következő gondolatokkal és érzésekkel állnak összefüggésben:
Isten hangja: saját hajlandóságod vagy vágyad arra, hogy meghalld Isten
és az angyali birodalom hangját.
Amit hallasz, vagy amit hallottál: a szeretetteljes és félelemmel telt
gondolatok mentális megválaszolása, neheztelés egy olyan emberre, aki
szóban megsértett téged, pozitív vagy negatív, a médiából felkapott
üzenetek, a zene tartalma és energiája, környezeti zajok.
A fülcsakrák fontos szerepet töltenek be a tisztánhallás kifejlesztésében. A
tisztánhallás segít meghallani Isten, felsőbbrendű éned, az angyalok és a
felemelkedett mesterek, mint például Jézus, Quan Yin, Buddha, Mózes, Krisna és
Mohamed hangját. A fülcsakrák legtöbbször akkor tömődnek el, ha valakinek, aki
olyan dolgot közölt velünk, amit fájdalmas volt hallani, nem tudunk megbocsátani.
Akkor is sötétté, szennyezetté válnak és összezsugorodnak, ha félünk meghallani
Isten hangját bármely okból kifolyólag.
A harmadik szem
A nyolcadik főcsakra a két szem között található. Gyakran nevezzük a szemöldök
vagy ajna csakrának. Legtöbbször azonban mégis harmadik szemnek hívjuk, és jó
okkal. Ha lehunyod a szemeidet, végy pár mély lélegzetet, s figyelmedet koncentráld
a két fizikai szemed közötti területre. Ekkor egy ovális alakú objektumot fogsz
érzékelni vagy látni. Ez a harmadik szemed, és egyenesen rád néz. Ez valódi éned
vagy magasabb rendű éned szeme. Azért fordul feléd ez a szem, mert minden
8

9. benned található. Nincs semmi más azon kívül, mint ami a szívedben és a fejedben
van. Az csupán illúzió, hogy a földi világ rajtad kívül és tőled elszigetelve létezik.
Ez a szem egész életed minden történését elraktározza, azt is, amit gondolsz, amit
érzel, és azt is, amit teszel. Minden olyan érzelmet is elraktároz, amelyet azon
emberek részéről érzel, akikkel kapcsolatba kerülsz. Halálod után, az egész „filmet”
végig fogod nézni.
A harmadik szem egy kissé különbözik a többi csakrától, mivel szem van a
középpontjában.
A harmadik szemre a következő gondolatok és érzések vannak hatással:
A jövő: a vágy vagy visszakozás, hogy tisztán lásd, mi vár rád.
A múlt: ha egy látomás megrémített téged, vagy ha ebben az életben,
vagy előző életedben üldöztek amiatt, hogy pszichikai képességekkel
rendelkezel, (a médiumokat gyakran kivégezték a régi időkben arra
hivatkozva, hogy boszorkányok, és azok a gyerekek, akiknek azt mondták,
hogy a pszichikai képességek és a tisztánlátás ördögi dolog, bezárták a
harmadik szemüket).
Szellemekben való hit: az a vágy, hogy láss, vagy az angyalok látásától és
a jelenésektől való félelem.
Amikor a harmadik szem megtisztul, akkor azt fogod látni, hogy magasabb rendű
éned szeme egyenesen rád néz. Ha a harmadik szem fölött egy szemhéjat látsz,
akkor a harmadik szemed csukva van. Ez a szemhéj lehet teljes mértékig zárva,
részlegesen csukva van. Ez a szemhéj lehet teljes mértékig zárva, részlegesen
nyitva vagy pisloghat. Vagy lehet felette egy ernyő, mely akadályozza a teljes
spirituális látást.
A koronacsakra
A kilencedik fő csakra a fejtetőn található, és olyan, mint egy bíborszínű
mennyezeti ventilátor. A koronacsakra megkoronázza a testünkben lévő csakrát.
Elengedhetetlen a tisztánérzékeléshez vagy „a tisztándudáshoz”, amely az a
képessgég, hogy gondolatokat, információkat és ötleteket tudjunk átvenni az isteni
tudattól vagy a kollektív tudatalattitól. Azok, akik magas szinten tisztán érzékelnek,
rá tudnak csatlakozni a kreativitás és felfedezések gazdagságára, amely bővelkedik
a spirituális síkon.
A koronacsakrára a következő érzelmek és gondolatok hatnak:
Isten: akár közel, akár idegennek, akár közömbösnek érezzük, vagy dühöt
táplálunk iránta.
Vallás vagy spiritualitás: ha negatív tapasztalatunk volt egy vallással, a
bennünk lévő düh vagy megbocsátani nem tudás eltömítheti a csakránkat.
Isteni vezettetés: érzéseink azzal kapcsolatban, hogy irányítást vagy
ötleteket kapjunk az Univerzális Forrástól. Néhány embert megrémít az a
tudat, hogy más mondja meg nekik, mitcsináljon, még akkor is, ha az a
valaki Isten vagy a kollektív tudatalatti.
Bizalom: az a hajlandóság vagy annak hiánya, hogy információkat vagy
tényeket fogadjunk el az éteri síktól, anélkül hogy tudnánk, hogyan tudjuk.
9

10. Egy tiszta koronacsakra gyönyörű, gazdag bíbor árnyalatban pompázik, amelyben
itt-ott felvillannak gyémánt-fehér fények. Ha a koronacsakrát eltömítik a sérelmek, és
az isteni vezettetésről, az Istenről alkotott keserű gondolatok, hivatalos vallással
kapcsolatos negatív tapasztalatok akkor olyan sötétté válik, mint az éjszaka.
Szerencsére a csakrák gyorsan reagálnak a megtisztító technikákra, amelyeket
később ismertetek.
A fő csakrák
CSAKRA ELHELYEZKEDÉS MEGFELELŐ SZÍN
TÉMÁK
Koronacsakra Fejtetőn Tisztánérzékelés Bíbor
és Isteni vezettetés
Harmadik szem A két szem között Tisztánlátás Sötétkék
Fülcsakrák A fej belsejében, a Tisztánhallás Pirosas lila
fülünk feletti
területen
Torokcsakra Az Ádám csutkánál Kommunikáció, az Világoskék
igazmondás
Szívcsakra Mellkas Szeretet, az Smaragdzöld
egység érzékelése
Napfonat csakra A gyomor területe Erő és irányítás Sárga
Szakrális csakra 7-10 cm-el a Fizikai vágyak, Narancssárga
napfonat csakra függőségek
felett
Gyökércsakra A gerinc alapjánál Túlélési és piros
életszükségletek
(pénz, fedél és
alapvető anyagi
szükségletek)
MÁSODIK FEJEZET
Meditációs gyakorlatok a csakrák megtisztítására
10

11. Majdnem minden nap vannak olyan gondolataink, melyeket a félelem szül.
Gyakran találkozunk olyan emberekkel vagy helyzetekkel, akik valamilyen félelmet
váltanak ki belőlünk. Ennek eredményeként a csakráink magukba szívják ezt a
félelemmel telt energiát. Épp ezért jó, ha minden nap tisztítod a csakrákat. Ahogyan
mindennap megfürdesz, megmosod az arcod, épp úgy részesülhet energiatested az
állhatatos tisztításból.
A csakra tisztításnak két lépcsője van:
1. Tisztítás: minden negatív gondolatforma és éteri kötelék elengedése,
illetve
2. Egyensúlyteremtés: addig nagyítani a csakrákat, amíg mindegyik
egyforma mértű nem lesz.
A csakrák összezsugorodnak akkor, amikor olyan témákban vannak félelemmel
telt gondolataink, amelyek megfelelnek az összezsugorodott csakráknak.
Ilyenkor az adott csakrák nagyobbra nőnek a többinél. Például, ha a pénz miatt
aggódunk, akkor annak összezsugorodott gyökércsakra lesz az eredménye. Ha
pedig a pénzszerzésre koncentrálunk, akkor a gyökércsakra aránytalanul nagyra nő.
Alapvetően nincs azzal semmi baj, ha valakinek nagy csakrája van, az igazság az,
hogy ez egészséges. De azért fontos, hogy minden csakra állandóan egyforma nagy
legyen, mert így az energia fennakadás nélkül áramolhat.
A szennyezett vagy nem kiegyensúlyozott csakráknak köszönhetően érezhetjük
magunkat letargikusnak, fáradtnak, látható jelei vannak annak is, hogy egyfajta gát
keletkezet kreativitásunkban és a bőség áramlásában. A tiszta és kiegyensúlyozott
csakrák lehetővé teszik az energia áramlását, új ötletek születnek, és nagyobb
összhangot érünk el.
Tucatnyi útja-módja van a csakrák megtisztításának, és én rendkívül örülök annak,
hogy számtalan lehetőség áll a rendelkezésünkre. Az is élvezetes, ha valaki képes
arra, hogy variálja a csakra tisztítási rutint. Én pédául, ha sietek valahová, akkor a
rövidebb módszert választom, és az átfogóbb, hosszadalmasabb technikákat
meghagyom arra az időre, amikor jobban ráérek.
Ebben a könyvben számos kedvenc technikámat ismertetem. Arra bátorítalak,
hogy a tapasztalatszerzés érdekében próbáld ki mindegyiket. Aztán természetesen
választhatod azt a módszert, amely számodra a leghatásosabb és legkényelmesebb.
A legelterjedtebb módszer talán a meditáció. A következő meditációkat
alkalmazom magamra, a hallgatóimra és a klienseimre egyaránt. (A gyakorlatok
megtalálhatók a Csakra Tisztítás CD-n is, zenei aláfestéssel.)
Ezek a meditációk 12-15 perc hosszúságúak. Én azt tapasztaltam, hogy a
legtöbbünk még sűrű elfoglaltsága közepette is tud időt szakítani a meditációra. Van
egy reggeli meditáció, mellyel gyönyörűen, pozitív és megerősítő törekvésekkel
indulhat a nap. Aztán, ott van az esti meditáció, mely eltávolíthat belőled minden
feszültséget, mely napközben ért, s amely álmaidba angyalokat szólít.
Alapvető meditációs útmutatás
11

12. Ha nem meditáltál még azelőtt, az alábbiakban felsorolt néhány alapelv a
segítségedre szolgál. Természetesen, a meditáció – vagy ami azt illeti bármely más
tevékenység – során is a legfontosabb útmutatást a belső vezettetésed adja. Tedd,
azt, ami természetes módon jön, és így az egyetlen Hatalmat követed majd.
Először is, keress egy csöndes helyet, ahol egyedül lehetsz, és ahol a többiek nem
zavarhatják meg a gondolataidat. Ez a hely lehet a hálószobád sarka, a fürdőszoba,
a kerted, egy park vagy éppen az autód. Ezután, helyezkedj el kényelmesen. Nincs
szükség arra, hogy a lábaidat kényelmetlen pozitúrákba tedd, a belső béke nem egy
olyan dolog, melyet csak nehezen lehet kivívni. Inkább ülj úgy, ahogyan a
legkényelmesebb. Aztán hunydle a szemeidet vagy nézz lefelé, hogy ne zavarjon,
amit látsz.
Ezután, végy két-három nagyon mély lélegzetet. Szívd be a levegőt a szádon, és
fújd ki az orrodon. Amint belélegezted a levegőt, tartsd benn pár másodpercig, majd
fújd ki teljesen.
Meditáció közben alacsonyabb rendű éned vagy az egód megpróbálhat
megzavarni téged. Azért teszi mindezt, mert fél, hogy megtalálod tudatod békéjét.
Ha békés vagy, és nem félsz, akkor az egód minden hatalmát elveszíti fölötted, hogy
pont a félelemmel kontrolláljon. Épp ezért az egód rögtön számlákkal, jelentéktelen
gondolatokkal, konfliktusaiddal, testeddel, vagy a közlekedéssel, kapcsolatos
gondolatokkal kezd majd bombázni. Fontos, hogy ne harcolj vele, és ne légy dühös.
A düh hatalmat és valóságot ad neki. Az az igazság, hogy az egó nem más, mint
egy lidérces illúzió.
Ha tehát meditáció közben félelemmel telt gondolataid támadnak, egyszerűen csak
vedd észre, és engedd el azokat. Elengedhet úgy, hogy a félelmetes gondolatok egy
szappanbuboréknak képzeled el, és aztán látod magad, amint odaadod ezt a
buborékot az őrangyalodnak. Vagy, elképzeled, hogy belső isteni fényedet szórod a
gondolatra, és látod, amint eltűnik. Ki is fújhatod a gyötrő gondolatot, és helyébe
szeretetet és igazi erőt lélegezhetsz be.
A következő meditációkban több megerősítés is foglalkozik az elengedés
technikájával. Észre fogod majd venni, hogy ezekben a megerősítésekben állandó
elemként mindig előfordul a következő mondat: „Hajlandó vagyok elengedni…” ezek
a mondatok rendívül hatásosak.
Ha hajlandó vagy elengedni a negatív gondolatokat, és meg van a törekvés
benned arra, hogy tartósan a békés erőre összpontosíts, akkor garantált a siker. Az
angyalok újra meg újra azt mondják: „Szándékaid határozzák meg tapasztalataidat.”
Ha hajlandó vagy változtatni a negatív gondolkodásmódon, akkor könnyen és
gyorsan engeded majd el azt. Csak akarnunk kell a gyógyulást, és az bekövetkezik.
Miután kényelmesen elhelyezkedtél, és az elméd is nyugodt, olvasdel vagy
hallgasd meg reggelenként és esténként a csakra tisztító meditációkat:
Reggeli csakra tisztító meditáció
Amint megnyílsz az isteni fény gyógyító ereje előtt, lélegezz nagyokat ki és be.
Tökéletes, egész és teljes vagy, és semmivel sem kell kiegészítened magad ahhoz,
hogy megtapasztald igazi erődet. Csupán néhány gátlást kell feloldanod, amelyek
megakadályoznak abban, hogy teljes mértékben megtapasztald és átélhesd isteni
valódat. Ébreszd fel a benned szunnyadó spirituális erőt, hogy meggyógyíthasd
12

13. önmagad, szeretteidet és jobbá tehess bármely olyan szituációt, amelyben találod
magadat. Ébredj rá arra, mit tartogat számodra a pszichikai megérzés ajándéka,
mivel a végtelen bölcsesség szeretett gyermeke vagy.
Kezdjük a következővel: irányítsuk tudatunkat a kristályfehér fény isteni szikrájára,
mely a gyomor területének közepében csillog. Lásd, vagy érezd ezt a fehér fényt,
amely mint jelző-fény sugárzik benned. Akarattal és elhatározottsággal tudod növelni
ennek az isteni fénynek a méretét. Érezd, vagy lásd, hogy ez az isteni fénynek
azonnal növekedni kezd benned, és megtölti egész testedet és aurádat az Istentől
származó fénnyel. Érezd a melegséget, mely teljes mértékben szeretettel és békés
energiával tölt meg.
Most, irányítsd figyelmedet a farokcsontodra. Lásd, vagy érezd a piros kört, mely
az óra járásának megfelelő irányában örvénylik. Ez a kör úgy néz ki, mint egy
ventilátor, gyönyörű rubinvörös fény, árad belőle. Ez a gyökércsakra, az az
energiacentrum, amely a fizikai biztonsághoz és pénzhez kapcsolódik.
Lásd, vagy érezd magadban a gyökércsakrát, és ellenőrizd le, van-e benne vagy
körülötte sötét terület, amelyet a félelem és az aggodalom teremtett. Teljesen
normálisak ezek az érzések, és nem bírálnunk kell, csak el kell engednünk azokat,
hogy megtisztíthassanak és átalakulhassanak szent fényünkben. Amint mélyen be-
és kilélegzünk, kérjük szent lelkünk belső fényét, hogy tisztítson meg és mondjuk a
következőket:
„Megengedem a fénynek, hogy eloszlasson minden félelmet, aggodalmat és
gondot, mely a pénzzel, a biztonsággal függenek össze.”
Lásd és érezd, hogy gyökércsakrád teljesen megtisztul, fényessé válik, és
tökéletesen kiteljesedik az Isteni fehér fénnyel. Végy nagyon mély tisztító lélegzetet
és mondd magadban:
„Tudom, hogy minden tekintetben tökéletesen védett vagyok, és hogy minden
szükségletem kielégítődik, és biztosítva van minden pillanatban.”
Miután vettél egy újabb mély lélegzetet, irányítsd félelmeidet arra a területre, mely
gyökércsakrád felett kb. 10 cm-rel található. Láss, vagy érezz egy narancssárga kört,
mely úgy forog körbe, mint egy gyönyörűen megvilágított narancssárga ventilátor.
Most éppen a szakrális csakrát ellenőrzöd, azt az energia központot, mely a
vágyakkal áll összeköttetésben. Figyelj meg minden sötét területet a szakrális
csakrában, amelyeket félelmetes gondolataid hoztak létre.
Engedd el és tisztítsd meg a félelem és sötétség minden nyomát, és add át szent
lelkednek, miközben azt mondod:
„Kész vagyok minden vágyat átengedni a Fénynek, és megengedem, hogy azok
tökéletesen összehangolódjanak magasabb rendű énem és Isten akaratával”.
Végy egy mély, tisztító lélegzetet, és mondd a következő megerősítést:
„Harmóniában vagyok a szeretet és az utánpótlás szüntelen áramlásával, amely a
középpontomban lévő fény arany kútjából tör elő. Minden vágyam tökéletes
egyensúlyban van most”.
Miután veszel még egy mély lélegzetet, irányítsd figyelmedet a gyomrod tájára. Ott
egy gyönyörű, örvénylő citromsárga kört fogsz találni, amely olyan, mint egy
szépséges napocska. Ez a napfonat csakra, az az energiaközpont, amely az erővel
és irányítással kapcsolatos. Érezd, vagy lásd a sárga körön belüli sötét területeket,
melyeket a félelem szült. Amint veszel egy mély tisztító lélegzetet, engedj át minden
sötétséget és félelmet a szent lelkednek és az isteni fénynek, azáltal, hogy azt
mondod:
„Átengedek bármilyen félelmet vagy nehézséget, mely erőmmel és az irányítással
kapcsolatos a bennem lévő gyönyörű gyógyító fénynek. Tökéletes erővel és
13

14. kontrollal rendelkezem”.
Lásd, vagy érezd, hogy a napfonat csakrád tökéletesen tiszta és kiegyensúlyozott,
amint a következő megerősítést mondod:
„Készéggel elfogadom, és félelem nélkül aktiválom most minden erőmet. Ennek az
erőnek, mely az Istennel és minden teremtés erejével egységben áll, alapvető célja,
hogy szeretetet adjon, és az életet szolgálja. Egy gyönyörű és harmonikus nap vár
rám, és a többiekkel való minden érintkezésemet az onnan származó szerető erő
kíséri”.
Egy újabb mély lélegzet után, figyelmedet irányítsd a szíved területére. Ott egy
gyönyörűen smaragdzölden fénylő kört fogsz látni vagy érezni, amely úgy forog, mint
egy foszforeszkáló zöld nefritből készült ventilátor. Ez a szívcsakra, az az
energiaközpont, amelyre a szeretettel és kapcsolataidra vonatkozó gondolataid
hatnak. Vizsgáld meg a csakrádat belső látásoddal, vagy gondolataidon keresztül,
hogy hol található olyan sötét terület, melyet a félelem hozott létre. Amint
észreveszel valamilyen sötétséget, minden bírálat nélkül tedd, és egyszerűen csak
engedd át a szent lelkednek és Isteni fényednek, miközben a következőket mondod:
„Hajlandó vagyok elengedni minden olyan félelmet, mely abból ered, hogy félek
szeretetet adni vagy kapni. Arra kérem a szent lelkemet és a végtelen fényt, hogy
oszlasson el minden akadályt, amely megakadályoz abban, hogy teljes mértékben
élvezni tudjam a szeretetemet”.
Most végy egy nagyon mély tisztító lélegzetet és mondd a következő megerősítést:
„Teljes mértékben képes vagyok elfogadni és adni is a szeretetet. Biztonságban
vagyok, és szeretett vagyok. Szeretett vagyok. Szeretek. Szeretek, szeretek,
szeretek, szeretek”.
Miután vettél egy újabb mély levegőt, figyelmedet irányítsd a torok környékére,
ahol egy gyönyörű, világoskék örvénylő kört fogsz látni vagy érzékelni. Ez a
torokcsakra területe, az az energiacentrum, mely a beszélt vagy írott
kommunikációra vonatkozó hitrendszerrel vagy gondolatokkal áll kapcsolatban. Ha
féltél attól az utóbbi időben, hogy elmondd az igazat, akkor valószínűleg sötét
foltokat fogsz látni vagy tapasztalni a torokcsakrákban. Engedj el minden félelmet,
mely megakadályozza, hogy kommunikálj isteni fényeddel, azáltal, hogy a
következőket mondod:
„Hajlandó vagyok felszámolni minden olyan gátat, mely megakadályozza a
fényemmel való tökéletes kommunikációt. Elengedek minden félelmet, mely
megakadályoz abban, hogy szeretetteljes módon elmondjam az igazamat ma.”
Aztán, végy egy frissítő mély lélegzetet, és mondd a következő megerősítést:
„Megengedem magasabb rendű énemnek és a szent léleknek, hogy rajtam
keresztül beszéljenek ma, minden kommunikációs helyzetben. Visszalépek és
hagyom, hogy a Szentlélek vezesse az utamat és minden kommunikációm
tökéletesen vezérelt, és rendezett legyen. A mai napon mindenki, akivel találkozom,
csak nyer azzal, hogy az én szavaimra figyel”.
Végy egy újabb mély lélegzetet. Most fókuszálj a füled alatt lévő területre és fejed
belsejére. Ott két örvénylő vöröses-ibolyaszínű ventillátort láthatsz, vagy
érzékelhetsz, lapátjai egymásra borulnak, és fejed belsejében 30 fokos szöget
zárnak be, épp a bal és jobb füled felett. Ezek a fülcsakráid, azok a területek,
amelyek azon képességedet irányítják, hogy tisztán halld Isten és az angyali
birodalom hangját. Ha nehézséget okozott, hogy meghalld a csendes, kis hangot ott
belül, valószínűleg azt tapasztalod majd, hogy a fülcsakrák homályosakká váltak.
Fényesítsük ki azokat egy mély lélegzettel, és összpontosítunk a bennük lakozó
Isteni fényre. Elhatározottsággal és akarattal el tudod vinni ezt a fehér fényt a jobb
14

15. és bal fülcsakrádba egyaránt. Figyeld, amint a fény eloszlat minden régi spirituális
hallással kapcsolatos félelmet. Amint mélyen belélegzel, mondd a következő
megerősítést:
„Hajlandó vagyok elengedni minden olyan félelmet, mely megakadályoz abban,
hogy halljam Isten hangját, magasabb rendű énemet, az angyalokat és az angyali
birodalmat. Hajlandó vagyok elengedni mindenfajta neheztelést, melyet az iránt
táplálok, aki valaha is bármilyen bántó megjegyzéssel is illetett engem”.
Aztán végy egy nagyon mély lélegzetet, és amint kifújod a levegőt, mondd a
következő megerősítést:
„Most tisztán hallom, elfogadom és követem azt az útmutatást, mely elér hozzám,
és amely a leginkább a javamat szolgálja. Tökéletes összhangban dolgozom a
Szentlélek hangjával, most és mindörökké.”
Miután vettél egy mély lélegzetet, fókuszáld figyelmedet a két szemed közötti
területre. Belső látásodat felhasználva, hogy megláss egy sötétkék színű kört, amely
rendszerint fehér és lila színű szikrákat bocsát ki magából. Amint ránézel a körre,
egy ovális alakzatot fogsz magad előtt megpillantani, amely vízszintesen helyezkedik
el. Ez a harmadik szemed, a tisztánlátás és a spirituális érzékelés ablaka. Kérd meg
a harmadik szemedet, hogy nyissa fel szemhéját, így tökéletesen láthatod majd az
igazságot, és világosan látsz majd. Végy egy mély lélegzetet és oszlass el minden
akadályt, mely megakadályozza a spirituális tisztánlátást. Mondd eközben:
„Hajlandó vagyok elengedni attól a félelmemet, hogy lássam a jövőt. Örömmel
elengedek minden olyan félelmet, hogy lássam az igazságot”.
Egy újabb mély lélegzettel, és a következő megerősítéssel tartsd meg ezt a
spirituális látványt:
„Biztonságban vagyok, amint engedem, hogy felsőbbrendű énem lássa az
igazságot. Ez a látomás tökéletesen rendezett és a szeretet világítja meg”.
Végy egy másik mély lélegzetet, és irányítsd figyelmedet fejed belsejére. Ez a
koronacsakra, az az energiacentrum, mely magasabb rendű éneddel és az
univerzális mindentudó Tudattal áll összeköttetésben. Láss, vagy érezz egy
fenséges bíbor kört, mely úgy pörög mint egy gyönyörű, egzotikus mennyezeti
ventilátor. Ha bármely, a félelem vagy sötétség által teremtett területet érzékelsz,
megtisztíthatod azokat, ha a következőket mondod:
„Megengedem szent lelkem fényének, hogy elhárítson bármely olyan akadályt,
mely gátolja, hogy meghallgassam az isteni bölcsesség és vezettetés hangját.
Elengedek minden félelmet, hogy hallhassam magasabb rendű énemet, Istent és az
angyolokat”.
Végy egy újabb mély lélegzetet és mondd a következő megerősítést:
„Tudom, hogy tökéletesen biztonságos belső hangomat követni. Megengedem
ennek a vezettetésnek, hogy nagyszerű lehetőségekhez juttasson el, ahol igazi
természetemet, mint erős, szerető és spirituális lényként oszthatom meg másokkal.
Hallgatok a vezettetésre és megbízom benne, a vezettetésnek megfelelően
cselekszem. Bízom a vezettetésben”.
Így most már teljesen „megvilágosodtál”, és egy izgalmas nap előtt állsz, ahol
spirituális bölcsességed teljesen aktivált állapotba került. Amint a nap folyamán
újabb mély lélegzetet veszel, folyamatosan megújul az energiád, s a csakráid újra
egyensúlyba kerülnek és megtisztulnak.
Mondj köszönetet Istennek, az angyalaidnak és a szent lelkednek spirituális erőd
felélesztéséért, és erősítsd meg, hogy jó számodra teljesen elmerülni saját valódi
lényed sugárzó szépségében. Tökéletes, teljes egész vagy. És nagyon, nagyon
szeretett!
15

16. Esti meditáció
Az önmagaddal való tökéletes ezen, békés időszakában, lélegzeted és gondolataik
arra koncentrálódnak, hogy elengedd a nap eseményeit, megtisztulj tőlük, és
felkészítsd magad a nyugtató esti pihenésre. Megérdemled a pihenést és a
nyugalmat. A tudatod készségesen követi azon szándékodat, hogy most a benned
lévő szeretet gyógyító energiájára összpontosíts.
Most itt az idő, hogy teljesen megtisztítsd, és egyensúlyba hozd a gyökércsakrát,
talán akarsz is néhány mély, tisztító lélegzetet venni. Minden egyes belélegzéssel,
egyre békésebbnek és pihentebbnek érzed magad. Minden egyes kilégzéssel,
engedj el minden olyan gondot, mely napközben történt veled. Légy hajlandó
elengedni minden gondot és bajt, mely sejtmemóriádba már beivódott vagy ott van
az aurameződben.
Lásd, vagy érezd gerinced végében, hogy a gyökércsakrád olyan, mint egy
gyönyörűen megtisztított rubinvörös ventilátor, mely isteni eredetű lelkünk ragyogó
fényében tündököl.
Mondd a következő megerősítést:
„Minden, amire szükségem van, megkapom. Isten a forrás, aki tökéletesen kielégíti
fizikai szükségleteimet, és én készségesen elfogadom most ezt a jót. Biztonságban
vagyok, és szeretett vagyok”.
Amint továbbra is mélyen ki- és be belélegzed, észre fogod venni, hogy minden
belső szerved pihenni kezd, és kívül-belül csodálatosan áldottnak fogod magad
érezni. Jó ötlet most elengedni minden fennmaradó gátat, amely megakadályoz
abban, hogy teljes mértékben átélhesd isteni lényed igaz valóját. Légy hajlandó
átengedni minden célodat, vágyadat és törekvésedet a benned lakozó gyógyító
erőnek, tudva azt, hogy amint ezt teszed, minden szükségleted tökéletes
harmóniában elégítődik ki. Engedd, hogy ez a fény a téged akadályozó félelem és
bűntudat minden formáját eloszlassa azért, hogy semmi se akadályozza isteni
életcélod véghezvitelét.
Úgy lásd és érezd szakrális csakrádat, mint egy tökéletes narancssárga színű
ékszert, mely az erős fehér fényben tündököl, kb. 10 centiméterrel a gyökércsakra
felett. Mondd az alábbi megerősítést:
„Teljesen elfogadom belső vezettetésemet, mint isteni életcélomat, és tudom, hogy
akaratom megegyezik Isten akaratával, és ez a tökéletes boldogság elérése. Minden
támogatást elfogadom, hogy gyönyörű küldetésemet valóra válthassam”.
Most gondolatban tekints át, és engedj el mindent emberekkel kapcsolatos
interakciót. Adj át mindent az angyaloknak, a szent lelkednek és Istennek, így
teljesen szabaddá válsz és megkönnyebbülsz. Fogadd el az érzéseidet bírálat és
cenzúra nélkül. Aztán engedd el őket, és tudd, hogy egyszerűen azáltal, hogy
beismered azokat a hibákat. Csak kijavítani kell, de nem kell őket bírálni. Így most
már hajlandó vagy tökéletességben és az isteni akaratnak megfelelően elfogadni a
fejlődést.
Ha azt tapasztalod, hogy bárki is elszívja az energiádat, gondolatban vágd el azt
az éteri köteléket, mely a másik emberhez köt. Légy hajlandó megbocsátani a másik
embernek azért, mert látszólag elszívja az energiádat, és engedd át azt a személyt
most teljesen a fénynek. Hagyj fel teljesen azzal, hogy más emberek személyiségét
és saját magadat figyeled, ehelyett koncentrálj inkább az Isten szívében lévő lelked
16

17. igaz páratlanságára.
Amint felhagysz más személyek és a látszólag külön testek vizsgálatával, lásd,
vagy érezd, amint a napfonat csakrád egyre inkább kitisztul és fényesebb lesz,
egészen addig, amíg nem fénylik majd úgy, mint egy csodás apró napocska egy
tökéletes tavaszi reggelen. Ha úgy érzed, hogy valaki zavart vagy feldühített a nap
folyamán, használd ezt a megerősítést:
„Hajlandó vagyok elengedni ezt a neheztelést, melyet irántad érzek, amikor rád
gondolok”.
Aztán végy egy mély levegőt és mondd:
„Az életemben mindenki egyetért azon szándékommal, hogy élvezzem a tökéletes
szeretetet. Egy vagyok a lélekkel, amely minden Isten által teremtett élőlény
igazsága. Egy vagyok, egy vagyok, egy vagyok minden élettel, és köszönetet
mondok ezért az igazségért”.
Most kérd meg Mihály Arkangyalt, hogy vegye körül a szívedet gyógyító fényével,
és hogy távolítson el szívedből minden sötétséget. Az angyalokat nem köti idő és
tér, így egyszerre egy időben több embernek is tusnak segíteni. Csak kérni kell a
segítségét és védelmezését, és azonnal ott terem melletted. Engedj át minden
sötétséget, nehézséget és neheztelést neki, így el tudja vinni azokat a fényhez, hogy
azok megtisztuljanak és átalakuljanak.
Lásd, vagy érezd, amint a szívcsakrád sütkérezik Isten fénylő szeretetében. Lásd
úgy a szívcsakrádat, mint egy gyönyörű, smaragdzöldben fénylő kört, amely
tökéletesen és szabályosan örvénylik. Mondd a következő megerősítést:
„Hajlandó vagyok megbocsátani magamnak és másoknak bármely
gondolkodásban elkövetett hibáért a mai nap során. Tudatom békéjét választom
gondolkodásban elkövetett hibáimért cserébe. Azt kérem, hogy ezeknek a hibáknak
minden hatása felejtődjön el mindenki által”.
Egy nagy levegő után, lásd, vagy érezd, amint angyalok szerető csoportja ölel és
vesz körül téged. Adj át nekik mindent, amit aznap gondoltál, hallottál, vagy olvastál.
Szabadulj meg ezektől olyan könnyen, mintha a tegnapi újságot dobnád ki. Nem kell
őket tovább tartogatnod, mivel régiek a hírek benne. Engedd meg az angyaloknak,
hogy ezeket a kommunikációkat elvigyék a fényhez, ahol tökéletesen
megtisztulhatnak és visszatérhetnek hozzád szeretetük tiszta állapotában.
Lásd, vagy érezd, hogy olyan a torokcsakrád, mint egy fénylő kék vörösbegy-tojás,
mely megállás nélkül a fénnyel és a szeretetteljesen megbízható kommunikációval
örvénylik. Kommunikációs csatornáink éjszakánként blokkolhatatlanná válhatnak.
Ezért, végy egy mély levegőt és mondd a következőket:
„Kérem és megerősítem, hogy amit ma éjszaka álmodom, arra tökéletesen
emlékezni fogok. Ebben az álomban bármely és minden akadály örökre megszűnik,
mely az isteni kommunikáció útjában áll. Kérem és megerősítem, hogy a
kommunikációval kapcsolatos minden karmán az idő minden kiterjedésében
kiegyensúlyozott”.
Amint egyre pihentebbé és pihentebbé és felkészültebbé válsz egy pihentető
éjszakai alvásra, mondd a következő megerősítést:
„Örömmel fogadom az útmutatást és a leckéket, melyeket álmomban kapok.
Hajlandó vagyok elengedni minden félelmet és fenntartást, mely megakadályoz
abban, hogy élvezzem a spirituális látványt. Megkérem az angyalaimat, hogy
segítsenek látni, hogy minden valóságos, igaz és a szeretetből származik”.
Aztán egy újabb mély lélegzettel, engedd, hogy tisztán hallasd és érzékelhesd
Isten bölcsességének harmonikus hangját, angyalaid szeretetét, magasabb rendű
éned vezettetését és a mennyei szférákból származó gyönyörűséges égi zenét.
17

18. Mondd a következő megerősítést:
„Tisztán és könnyen fogadom a Szeretet szavát. Örömmel fogadom, és élvezettel
követem az isteni útmutatást. Spirituális füleim nyitottak”.
Most, lásd, vagy érezd, hogy harmadik szemed teljesen nyitva van, és pont előtted
helyezkedik el, mint egy tiszta és szeretetet sugárzó szem, s azzal a felismeréssel
tekint vissza rád, hogy valójában ugyanaz a lélek vagy. Lásd, vagy érezd csakrád
sötétkék színét, melyben fehér és bíbor színek szikráznak fel, és amely tökéletesen
tiszta és kiegyensúlyozott. Mondd az alábbi megerősítést:
„Biztonságos számomra látni. Szeretem nézni angyalaim gyógyító fényének
gyönyörű szikráit. Megbízom abban, amit látok, tudva azt, hogy az mindig engem
szolgál”.
Amint teljes mértékben átengedsz bármilyen fennmaradó feszültséget és benned
lévő gyógyító szent léleknek, tudd, hogy békés és szerető lényként bukkansz fel,
amilyen valójában vagy. Egy csodálatosan megtisztító, mély lélegzet után most
megnyitod a koronacsakrádat, mely fizikai és éteri tested égboltja. Végy néhány
mély lélegzetet, amint rácsodálkozol arra, hogy örökkévaló vagy minden élettel.
Lásd és érezd, hogy koronacsakrád egy tökéletesen tiszta és fénylő bíborszínű
köd fejed tetejének belsejében. Mondd a következő megerősítést.
„Megengedem az isteni bölcsességnek, hogy behatoljon tudatomba, állandóan ki-
és beáramoljon, tökéletesen megbízom benne. Szeretem, és örömmel fogadom ezt
az isteni útmutatást, és törekszem arra, hogy minden helyzetben magasabb rendű
bölcsességemet keressem. Megérdemlem a jót. Megérdemlem a szeretetet.
Megérdemlem a sikert”.
Most már készen állsz egy pihentető, nyugtató, csodálatos álmokkal és felemelő
bölcsességge, teli álomra. Lásd, vagy érezd, hogy otthonodat teljesen körülöleli a
fehér fény, és kérj meg négy őrangyalt, hogy őrizze otthonodat, míg te alszol.
Lehetetlen, hogy bármi is elkerülje ezeknek a megbízható angyaloknak a figyelmét.
Biztonságban vagy a pihenés idején. Mondj köszönetet angyalaidnak, magasabb
rendű énednek, szent lelkednek és Istennek mindenért, ami vagy és mindenért, amid
van. Most már készen állsz egy csodálatosan pihentető, békés és tökéletes alvásra,
melynek köszönhetően reggel teljesen frissen és megújult erővel ébredsz.
Jó éjszakát! Szép álmokat!
A szívcsakrák megnyitása
A Föld emelkedik. A tudatunk szintén emelkedik. Emlékszünk rá, hogy a szeretet
és a fény gyermekei vagyunk, akik mindennek és Istennel is egyek. Kollektív
felemelkedésünk azt jelenti, hogy megnyílnak és megtisztulnak a csakráink. Az
1940-es, 1950-es években a földi társadalmak a biztonságra és a pénzügyekre
koncentráltak, és ez a gyökércsakrára volt hatással. Az 1960-as években és az
1970-es évek elején a szakrális csakrának megfelelő ügyekkel voltunk elfoglalva.
Ezek: a szex, a függőségek és más fizikai vágyak. Az 1980-as években gondolataink
áthelyeződtek az erőre és az irányításra, melyet a napfonat csakrával áll
összefüggésben.
Most, a századfordulón világos a küldetésünk. Kollektíven át kell vizsgálnunk a
szeretettől való félelmeinket, hogy teljesen megtisztíthassuk és megnyithassuk a
szívcsakráinkat. A Föld szívcsakrája épp most tart ott, hogy megnyíljon, a
rezgésszintjét felemelje a tiszta isteni szeretet szintjére. Amikor egyszer ez a
18

19. szívcsakra teljesen megnyílik, semmilyen érzéketlen dolog nem maradt a bolygón.
Egyszerűen arról van szó, hogy a Föld frekvenciái nem fogják támogatni semmiféle
félelem szülte dolog létezését.
Fényküldöttekként elsődleges célunk az, hogy meggyógyítsuk magunkat azért,
hogy másokat is meggyógyíthassunk. Amikor szívcsakránkat teljesen feltárjuk az
isteni szeretetnek, a többi ember érzékelni fogja a fényt, mely mélyen belőlünk tör
utat magának. Még azokat az embereket is vonzani fogja fényünk és szeretetünk,
akiknek nincs semmiféle spirituális tudásuk. Valami mást fognak érzékelni, és az
isteni szeretet fényének sugárzása feléleszti bennünk Isten elfelejtett emlékét. Így a
fényküldöttek legnagyobb feladata az, hogy eloszlassák a szeretet félelmét, így a mi
fényünk hozzájárulhat ahhoz, hogy tudásra ébresszük alvó testvéreinket.
A szívcsakra eltömődik, összezsugorodik, és szennyezetté válik a szeretettel
kapcsolatos félelmektől. Úgy tűnik, hogy minden embernek volt már része
fájdalomban a kapcsolatai során, legyen az, romantikus kapcsolat, családon belüli
kapcsolat vagy plátói. Ez a fájdalom okozza azt, hogy félünk szeretni. Mégis, mivel a
szeretet az élet értelme, ezért ez a félelem azt okozza, hogy elveszítjük a
kapcsolatot az élet valódi értelmével. Zavarttá válunk, és elfelejtjük, hogy milyen az
igazi szeretet. Amikor a szeretettől félünk, akkor tulajdonképpen attól félünk, hogy
önmagunk legyünk.
A szeretettől való félelem miatt válunk szarkasztikussá, védekezővé és óvatossá.
Annyira félünk attól, hogy megbántanak, manipulálnak bennünket, hogy elhatároljuk
szívünket a szeretet adásának és fogadásának minden élményétől. Sajnos, amikor
bezárjuk a szívünket, akkor elzárjuk annak az útját is, hogy Isten az intuícióinkon
keresztül beszéljen hozzánk. Ironikus módon ez az intuíció az a megbízható
útmutatás, mely olyan kapcsolathoz juttat el bennünket, amelyekben megbecsülnek
és támogatnak minket. Amikor elzárjuk az isteni vezettetést, nem tudunk tudomást
venni az angyalok figyelmeztetéseiről sem kapcsolatainkra vonatkozóan.
A következő hatalmas gyógyító erővel rendelkező meditációt az angyalok diktálták
le nekem, hogy segítsenek elengedni a szeretettel kapcsolatos összes félelmünket,
és megtisztíthassuk, illetve megnyithassuk a kollektív szívcsakrát. Ezt a meditációt
felveheted magnóra lágy háttérzenével, így a nap folyamán többször is könnyen
meghallgathatod.
Szívcsakra meditáció
Helyezkedj el kényelmesen, hunyd le a szemeidet, és végy két-három mély tisztító
lélegzetet. Képzelj gondolatban magad köré egy gyönyörű smaragdzöld színű fényt.
Amint belélegzel, tüdődbe juttatod ezt a gyógyító energiát, a sejtjeidbe és a
szívedbe. Egy pillanat erejéig koncentrálj a szívedre, amint engeded, hogy ez a
smaragdzöld színű fény eltávolítson minden negatív élményt, engedd, hogy a fény
minden szeretettel kapcsolatos félelmet eloszlasson. Semmi mást nem kell tenned,
csak lélegezned kell, és akarnod kell kigyógyítani magad a szeretettől való
félelemből. Légy nyitott a gyógyulásra, és Isten és az angyalok minden mást
elrendeznek. Végy egy újabb lélegzetet, amint elengeded a szeretettségtől való
félelmet: azt a félelmet, amely abból fakad, hogy ha szeretetnek, akkor
manipulálhatóvá válunk, becsaphatnak, kihasználhatnak, elhagyhatnak,
visszautasíthatnak, zaklathatnak, és egyéb más módon megbánthatnak bennünket.
Egy újabb mély levegővétellel, engedd, hogy ezek a félelmeid elmúljanak.
19

20. Most engedd, hogy a fény eltávolítson minden félelmet, mely a szeretettel
kapcsolatosan felmerül benned. Egy mély lélegzettel, engedd el a félelmet, hogyha
szeretet adsz, akkor kontrollálhatóvá válsz, becsaphatnak, megcsalnak, visszaélnek
vele, vagy bármely másmódon megsértenek. Engedd el ezeket a félelmeket, és
érezd, amint a szíved újra természetesen tud szeretni.
Engedj el minden régi sérelmet, mely összeköt azzal, aki fájdalmat okozott.
Bocsáss meg édesanyádnak, édesapádnak, a testvéreidnek, gyermekkori
barátaidnak, kamaszkori barátaidnak, első szerelmednek, azoknak, akikkel
randevúztál és szerettél….mindenkinek, akivel együtt éltél, vagy házasságot
kötöttél…engedj el minden sérelmet és csalódottságot. Nem akarod a fájdalmat,
nincs szükséged rá, és egy újabb mély lélegzettel, a fájdalom felemelkedik a fénybe,
ahol aztán megtisztul és átalakul. Csak a leckék, és a szeretet tiszta esszenciája
marad meg minden egyes kapcsolatból, mivel ez az egyetlen dolog, mely örökkévaló
és valóságos minden kapcsolaton belül.
Most, egy másik lélegzettel, engedd, hogy a fény teljesen megtisztítson téged.
Légy hajlandó megbocsátani magadnak. Bocsáss meg magadnak azért, hogy
becsaptad magad, hogy figyelmen kívül hagytad a megérzéseidet, vagy hogy nem a
legfőbb érdekeidet követted. Öleld meg magad akár gondolatban, akár gondolatban,
akár valóságosan. Biztosítsd újra belső énedet arról, hogy soha többé nem csapod
be saját magadat.
Most elkötelezed magad, hogy a megérzéseidet és tisztánlátásodat fogod követni,
hogy soha többé ne maradj egy olyan kapcsolatban, mely csak fájdalmat okoz
neked. Teljesen bocsáss meg magadnak minden hibáért, amelyeket úgy gondolod,
hogy elkövettél a kapcsolataidban, beleértve a saját magaddal való kapcsolatot is.
És egy újabb tisztító, mély lélegzettel, érezd, hogy meggyógyulsz, hogy teljes egész
vagy, és készen állsz arra, hogy élvezd azt a szeretetet, amely az igazság arról, ki is
vagy igazából.
HARMADIK FEJEZET
VIZUALIZÁCIÓK
A CSAKRÁK MEGTISZTÍTÁSÁRA
A meditációk mellett a belső vizualizációk is meg tudják tisztítani, és egyensúlyba
tudják hozni a csakrákat. A vizualizációk kiegészíthetik a meditációt, vagy
helyettesíthetik is azt. Én akkor használom a vizualizációkat, amikor gyorsan kell a
csakráimat megtisztítani, például egy előre nem betervezett gyógyító ülés előtt.
Az alábbiakban hét vizualizációt sorolok fel. Ezeket rendkívül hatásosnak találom:
1. A Fehér Fény
Lelki szemeid előtt láss egy óriási, kristályfehér fénysugarat, mely épp fejed
tetejébe áramlik. Olyan fényesnek képzeld el ezt a fényt, amennyire csak tudod,
olyan fényesnek, mint amilyen fényt egy tucat halogénlámpa tud kibocsátani
20

21. magából.
Lásd, ahogyan a fény szétárad fejed tetejének belsejében, és eloszlat onnan
minden sötétséget vagy homályosságot a csakráidból: a fejed tetején a
koronacsakrákból, a fülcsakrából, a harmadik szemből, a torokcsakrából, a
szívcsakrából, a napfonat csakrából a köldököd mögötti területről, a pár
centiméterrel a köldököd felett elhelyezkedő szakrális csakrából, és a gerinced
alapjánál lévő gyökércsakrából.
Lelki szemeiddel képzeld el, hogy mindegyik csakrád kifényesedik, és tökéletesen
egyforma méretűvé válik.
2. Üveggolyók
Képzelj el nyolc darab gyönyörű, egymásra helyezett üveggolyót, felülről lefelé a
következőképpen:
királybíbor
vöröseslila
mélykék
égszínkék
smaragdzöld
napsárga
élénk narancssárga
rubinvörös
l
Lásd, ahogyan a golyók egyre nagyobbak, fényesebbek lesznek, és egyre inkább
megvilágítja őket a fény. Addig növeld a méretüket, amíg egyforma nagyságúak nem
lesznek. Lásd a golyókat teljesen átlátszónak, és lásd, hogy a színek olyan tiszták,
hogy egy folt sincs rajtuk.
3. Vákuumszivattyúzás
Képzelj egy óriási vákuum csövet, mely a mennyei felhők közül nyúlik le. Ennek a
vákuumnak az a feladata, hogy leszívjon minden sötét, negatív energiát. Vizualizáld,
hogy fejedbe is behatol a fejed tetején lévő koronacsakrán keresztül. Döntsd el, hogy
milyen fokozatra állítod be: alacsony, közepes, magas, vagy extra-nagy fokozatra.
Speciális helyekre is odairányíthatod, vagy arra is kérheted, hogy egész fizikai tested
és fénytested területén végezzen alapos tisztítást.
4. Színek belélegzése
Amint veszel egy nagyon mély lélegzetet, képzeld el, hogy belélegzed a zöld színt.
Ahogy teljesen kifújod a levegőt, lásd, hogy sárga színt lélegzel ki. Aztán, szívd be
olyan mélyen a kék színt, amennyire csak tudod, lásd, hogy a bíbor szín behatol
minden egyes sejtedbe és a véráramodba. Végül fújd ki teljesen a piros színt.
Ismételd meg az egész gyakorlatot háromszor.
21

22. 5. Repülj át a rácsokon!
Képzeld el magad az asztrál síkon, hogy körbe-körbe repülsz. Az ég úgy redőzik
mögötted, akár egy mélykék bársony, fénylő csillagokkal. Belül és körben egymást,
keresztező fénynyalábokat sugárzol, melyek olyanok, mint színes fények
neonsugarai. A rácsok egy nyitott négyzetet alkotnak, amin könnyen át tudsz repülni.
Lásd magad, amint a piros rács felé ugrasz. Amint közelebb repülsz a piros
fénynyalábhoz, elektromos pulzusok hangját hallod majd. A rácson átrepülve érezni
fogod, hogy pulzáló piros fénynyaláb minden pénzzel, biztonsággal és karrierrel
kapcsolatos gondot eltüntet.
Aztán úgy döntesz, hogy átrepülsz a fényes, narancssárga rácsokra, és amint ezt
teszed, úgy érzed majd, hogy minden testeddel kapcsolatos dolgot magad mögött
hagysz. Fordulj meg és lásd, hogy minden testeddel kapcsolatos aggodalmad,
beleértve a függőségeket is, ott lóg egy narancssárga doboz felett, amelyen te csak
átrepülsz. Most minden fizikai „bajod” megszűnt.
Egy óriási, megkönnyebbült sóhajjal azon kapod magad, hogy éppen egy fénylő
sárga fénynyaláb-rácson repülsz keresztül. Lásd és érezd, hogy a sárga fények
eltávolítanak minden fennmaradó, hatalomtól és kontrolltól való félelmet. Mint egy
hatalmas lábtörlő, a fények eltüntetnek minden lerakodást és leveszik a súly a
lelkedről.
Aztán gyönyörű zöld rácson belül és kívül repülsz. Öröm neked újra meg újra
körülrepülni a pulzáló négyzeteket, elámulva attól, hogy tudsz repülni. Amint
átrepülsz minden egyes zöld négyzeten, érezd, hogy a szíved megtelik az
univerzális szeretet melegével. Figyeld, amint a zöld rácsok eloszlatnak minden
félelmet, ha félsz szeretetet adni, vagy kapni.
Amint ilyen élénknek és nagyszerűen érzed magad, pulzáló világoskék rácsok
között folytatod a repülést. Hallod az ezekből a rácsokból áradó mennyei zenét, és
kedved támad énekelni. Amint nagy kedvvel bekapcsolódsz a kék rácsok
muzsikájába, érzed, hogy a torkod teljesen megnyílik azelőtt az öröm előtt, hogy
tökéletesen fejezd ki magadat.
Vess egy örömteli bukfencet, amint ezután elrepülsz néhány kobaltkék színű rács
felett, mely megragadta a figyelmedet. Eláll a lélegzeted a bársonyos éjszakai égben
látható acélkék rácsok szépségétől. Ahogyan átkörözöl és körözöl az acélkék rácsok
szépségétől. Ahogyan átkörözöl és körözöl az acélkék rácsokban, azt érzed, hogy
minden akadályt, mely útjában áll tisztánlátásodnak, elszívja a kék négyzetek
mágikus ereje. Odateszed az arcodat nagyon-nagyon közel az egyik acélkék
rácshoz, és elmerülsz a kék szín mély árnyalatának a csodálatában. A kék állandóan
lüktet egyet, egy, egy, egy, s te érzed, hogy a harmadik szemed válaszul ezekre a
pulzálásokra, teljesen kinyílik.
Körülnézel, és a színek az égen élénkebbnek látszanak, mint azelőtt bármikor is.
Jobb oldaladon észreveszel egy ibolyaszínű rácscsoportot, és odarepülsz, hogy
megszemléld. Az ibolyaszínű rácsok olyan harmonikus dallamot játszanak, mint
amilyen az angyalok éneke. Amint átrepülsz a négyzeteken, ráébredsz, hogy
rendkívül élesen hallasz. Hallasz minden hangot, a mennyei zene minden
hangjegyét, és köszönetet mondasz azért, hogy spirituális hallásod teljes mértékben
újjáéledt.
Addig-addig szállsz körbe és körbe, amíg bársonyszínű rácsok egy újabb csoportja
meg nem ragadja a figyelmedet. A sötét bársonyos színek lélegzetelállítóak a
22

23. neonrácsban tündökölve. Azon nyomban odarepülsz a bársonyrácsokra, és
átrepülsz a négyzeteken. Egyre könnyebbnek, egyre jobbnak és jobbnak érzed
magad, mintha olya békességet és szabadságot éreznél, amilyenben évek óta nem
volt részed.
Csodálatosan érzed magad, és visszaszállsz a földre, a hazádba, a városodba, az
otthonodba. Kinyitod a szemeidet, és széttárod a karod. Nagyszerűen érzed magad,
élettel telinek és spirituálisan feltöltődöttnek.
6. Gyógyító templom
Amint behunyod a szemeidet és veszel néhány mély levegőt, képzelj el két, fehér
sugárzó lényt magad előtt. Ezek a fénylények nagyon szeretnek téged, és érezheted
amint feltétel és bírálat nélkül szeretet feléd árad. Tudják, hogy ki vagy, és te is
tudod, hogy ők kicsodák.
Kézen fognak, és te hagyod, hogy vezessenek. Most lenézel, és észreveszed,
hogy mindhárman a levegőben szálltok. A szobád, amelyben voltál, eltűnt. Most csak
a két fénylényt látod. Lenézel, és észreveszed, hogy egy ragyogó fehér köntöst
viselsz. Ez a legkényelmesebb, legtermészetesebb ruha, amelyet valaha viseltél.
Egy gyönyörű kupolás templomban találod magad. A fénylények azt mondják,
hogy állj rá a magasra emelt, kör alakú pódiumra. Észreveszed, hogy a templom
tetején íves ablakok vannak. Minden egyes ablak üvege különböző ékkő-színű. Épp
akkor egy erős fénysugár hatolt át a piros ablaküvegen, és érzed, hogy beborítod a
piros fény.
A fénylények arra kérnek, hogy lélegezz mélyeket. Aztán, ahogy kilélegzel, a
fénysugár átszűrődik a következő ablakon keresztül, és téged beborít visszaverődő
narancssárga fénye. A fénylények arra kérnek, hogy fordulj az óramutató járásával
megegyező irányba, hogy egész testedet beboríthassa a narancssárga fény. Amikor
körbefordultál, a fénynyaláb áthatol a fénylő sárga ablakon. A tested úgy fénylik akár
a napsugár, szeretet és melegséget érzel.
Azután a fény egy zöld üvegen keresztül hatol át, és elcsodálkozol rajta, hogy
kezeid a zöld árnyalatában tündökölnek. Épp ekkor a fény egy világoskék ablakon
keresztül szűrődik át. Megfürdesz a kék ezen, csodás árnyalatában, mely egy
kristálytiszta tóra emlékeztet. A fénylények figyelmeztetnek, hogy továbbra is
lélegezz nagyokat ki és be. Amint ezt teszed, a világos fény átsugárzik egy királykék
ablakon keresztül. Testedet beburkolja a kék ezen árnyalata, és elámulsz azon,
hogy milyen szép a köntösöd a sugárzó fényben.
A fénysugár aztán egy ibolyaszínű, ívelt ablakon keresztül szűrődik át, és te
teljesen felemelkedettnek érzed magad ettől a színes fénytől, mely körülölel téged. A
fény aztán egy bíborvörös ablaküvegen hatol át, és hirtelen zene tölti meg a
templomot, minden ablakon egyszerre süt be. Nézed amint egy szivárvány az
angyalok, a fénylények és köréd csavarodnak.
A fénylények kitárják karjaikat, és elkísérnek az emelvénytől. Könnyűnek és
csodálatosan érzed magad, ahogyan a fénylények visszakísérnek a szobába. Amint
kinyitod a szemeidet, tudod, hogy most volt részed a legfrissítőbb kezelésben, a
gyógyítás templomában.
7. A harmadik szemet megnyitó gyakorlat
23

24. Képzeld el, hogy egy aranyfény fény vesz körül. Lélegezd be ezt a fényt addig,
amíg fejed belseje meg nem telik vele. Fújd ki a levegőt, és egy újabb mély
lélegzettel lásd, amint az aranyfény úgy gyűlik össze, akár egy vékony, tömör kötél.
Lásd és érezd, hogy az aranyszínű kötél keresztül megy a harmadik szemeden.
Lásd és érezd amint ez a fénykötél, befűződik a szemedbe, fejed belsejéből ki a
szobába. Végy levegőt, és vedd vissza a fénykötelet a szádba, és vezesd át újra a
harmadik szemeden keresztül.
Talán egy kis nyomást is érzel, ahogy a harmadik szemed megtisztul és kinyílik a
fénykötél által. Ha a harmadik szemed évekig vagy életek során zárva volt, a kötél
kényelmetlennek tűnhet. Lélegezz be és ki, hogy könnyíts a kényelmetlenség
érzésén a csakra megnyitásának alkalmával.
Amikor úgy érzed, hogy abba kell hagynod, vizualizáld magad, hogy a szobába
fújod ki az aranyfény színű fényt. Lásd, hogy harmadik szemed örömmel van nyitva,
és boldog, mert újra lát olyan dolgokat, melyek vezethetnek téged.
NEGYEDIK FEJEZET
ANGYAL TERÁPIA
A CSAKRÁK MEGNYITÁSÁRA
Őrangyalaid és az angyali birodalom többi tagja is boldog, ha segíthet neked
megszabadulni a negatív és félelemmel telt gondolkozás hatásaitól. Végtére is, az
angyaloknak az a céljuk, hogy ráébresszenek Isten szeretetére. Így örömükre
szolgál, ha segíthetnek eltávolítani bármely akadályt, amely a szeretet
realizálásának útjában áll.
24

25. Mindig is voltak melletted angyalok, állandóan és garantáltan. Annak ellenére, amit
mondtál, gondoltál, vagy tettél, az angyalok feltétel nélkül szeretnek. Nincs kivétel,
amint ezt a bekezdést olvasod, az angyalaid most is melletted vannak.
Bármikor magad mellé hívhatsz több angyalt is. Csak annyit kell gondolnod vagy
mondanod, vagy leírnod: „Angyalok, kérlek benneteket, gyertek el hozzám”, és
azelőtt melletted lesznek, hogy befejeznéd ezt a mondatot.
Az alábbiakban felsorolok néhány hatásos módszert arra, hogyan dolgozz együtt
az angyalokkal a félelem hatásának legyőzése érdekében.
Angyal-kosarak meditáció
Ez a csodálatos meditáció bármikor használható, amikor aggódsz valami miatt.
Először is, végy egy mély lélegzetet.
Lelki szemeid előtt képzeld el, hogy az angyalok egy nagy kosarat tettek le eléd.
Az angyalok a kosár mellett állnak, és arra kérnek, hogy helyezz bele mindent a
kosárba, ami zavar téged.
Lásd és érezd magadat amint minden gondodat, ami esetleg pénzzel, karrierrel,
otthonnal vagy javakkal kapcsolatos, belehelyezel ebbe a kosárba. Aztán tégy bele a
kosárba minden testeddel vagy egészségeddel kapcsolatos gondodat. Majd minden
konfliktusodat is tedd bele, továbbá minden sérelmedet is.
Aztán, tégy a kosárba minden bűnösséget vagy önvádat. Rakj bele mindent. Aztán
tedd a kosárba minden céloddal kapcsolatos félelmedet. Tedd bele a bukástól, a
sikertől való félelmedet. Tedd bele attól való félelmedet, hogy te egy „képzetlen
imposztor” vagy. Pakold bele a jövővel kapcsolatos félelmeidet. Majd tedd bele a
sértettség és düh érzését, melyet egy valamilyen szervezett vallás tagjai iránt érzel.
Továbbá tégy bele minden, Isten irányában érzett ellenállást is.
Ha még valami más is zavar téged, tedd bele azt is most a kosárba. Semmit ne
tarts magadnál. Tégy bele mindent! Érezd, hogy könnyű a lelked és a tested.
Nézd, ahogyan rád mosolyognak az angyalok, miközben elszállnak a kosárral.
Minden aggodalmadat elviszik a végtelen intelligencia isteni forrásához. Ott majd
minden gondod tökéletesen megoldódik.
Minden gondra könnyen, harmonikusan kapsz megoldást. Adj hálát Istennek és az
angyaloknak a segítségükért. Fogadd el most a segítségüket, s közben tudd, hogy
megérdemled. Légy tudatában, hogy ahogy magadat meggyógyítod, úgy gyógyítod
meg a világot is.
Az éteri kötelékekről
A csakrának gyakran vannak belőlük kiinduló „éteri kötelékeik”. Ezek a kötelékek,
melyek úgy néznek ki, mint a sebészeti szívócsövek, elérnek azoknak az
embereknek a csakráihoz, akikkel kapcsolatban állunk.
Az éteri kötelékek legáltalánosabb kiterjednek a testvérekig (a megfelelő
sorrendben), az apánkig, az édesanyánkig, a volt hitvesünkig, a volt kedveseinkig, a
jelenlegi hitvesünkig vagy szerelmünkig, a volt keveseinkig, a jelenlegi hitvesünkig
vagy szerelmünkig, a házunkig, a gyermekünkig és a közeli barátokig.
Ezeket a kötelékeket a félelem hozza létre. Ezt a félelmet lehet függőségi
viszonyként, ragaszkodásként, elhagyatástól és nehezteléstől való félelemként
azonosítani. Az éteri kötelékek úgy viselkednek, mint az öntözőcsövek, az energia
25

26. előre-hátra áramlik bennük a két ember között. És itt van a probléma.
Ha az a személy, akivel összeköt ez a kötelék, éppen valamilyen problémával
küzd, energiát fog felszívni tőled, az éteri köteléken keresztül. Te, pedig úgy érzed
majd magad, mint akinek az energiáját lecsapolták, csak nem fogod tudni, hogy
miért.
Nagyon gyakran, azok az emberek, akikkel szexuális kapcsolatod volt,
rákapcsolódnak a szakrális csakrádra, akikkel valamilyen konfliktusod volt, a
napfonat csakrádra, akiket pedig sajnálsz, a szívcsakrádra.
Akikkel fájdalmas volt a kapcsolatod, vagy olyan, amelyben te cipelted a súlyokat,
a vállaidra kapcsolódnak rá. Ez tapasztalatom szerint a fő oka a hát és
nyakfájásnak.
Egy női kliensem arról panaszkodott nekem, hogy nagyon sok problémája van
anyagi tekintetben, az egészségével és a szerelmi életében. Azonnal láttam, hogy a
hátából és a vállából rengeteg hatalmas méretű éteri kötelék nyúlik ki. Láttam azt is,
hogy ezek a kötelékek eltávozott édesapjával kötik össze, akivel rengeteget
vitatkozott, míg élt.
Amint elvágtuk a kötelékeket, arra kértem, hogy bocsásson meg az édesapjának.
Ezzel egy időben, az édesapját is arra kértem, hogy bocsásson meg saját magának,
mivel neki pedig lelkiismeret-furdalása volt lányával való kapcsolat miatt. Amikor
mindketten egyaránt teljesen készek voltak megbocsátani, akkor a kötelék
elszakadt. A hölgy élete minden területén óriási pozitív változásról számolt be a
foglalkozás után.
Amikor ragaszkodunk az otthonunkhoz, vagy földrajzi helyekhez, akkor az éteri
kötelékünk lábainkból a földbe nyúlnak le.
Mostanában olyan ember jött el hozzám, aki azt mondta, el akar költözni. Arról
panaszkodott, hogy nem tudja eladni a házát. Láttam, hogy rengeteg éteri kötelék
nőtt ki a talpából, s ez a ház alapjaihoz láncolta.
Elmagyaráztam neki, hogy épp ez a ragaszkodás az, ami megakadályozza, hogy
elkeljen a háza. Engedélyével elvágtam a köteléket. Két nappal később a házát azon
az áron adta el, amennyire tartotta.
A kötelék elvágása nem azt jelenti, hogy „Nem szeretlek, vagy nem törődöm veled
többé”. A kötelék elvágása nem feltétlenül vezet el a kapcsolat megbomlásához. Ez
csak csupán annyit jelent, hogy a kapcsolat nem jól működő részét elengeded.
Emlékezz: a félelem a szeretet ellentéte, és az éteri kötelékeket (ahogy minden más
ragaszkodást) a félelem hívja életre.
Néhány ember amiatt aggódik, hogy elvágják azokat a kötelékeket, melyek saját
lélekrészükkel kötik össze őket. Ezek azon részeik, melyek a nehéz időkben
pattannak le róluk. Ez azon részeik, melyek a nehéz időkben pattannak le róluk. Ez
azonban nem valószínű, hogy megtörténik, mégis, teljesen el lehet kerülni ezt,
azáltal, ha figyelünk arra, hogy csak azokat a kötelékeket vágjuk el, amelyek
megakadályoznak bennünket abban, hogy teljes mértékben örüljünk és energikusak
legyünk. A lélekrészhez kötő kötelékek így érintetlenek maradnak.
Vagy, visszahívhatod magadhoz ezeket a lélekrészeket, és újra beépítheted őket,
ha elképzeled, amint egy fehér fény-zuhany veszi körül a testedet. Gondolatban
kérd, hogy minden rész teljes mértékben egyesüljön igaz valóddal. Lehet, hogy
kicsinyített hasonmásaidat fogod látni, amint feléd ugrálnak, mintha
bungee-jumpingolnának. Ezek a kicsi lélektöredékek megtisztulnak a félelem vagy
trauma minden fennmaradó részétől, amint újra részeddé válnak a fehér fényzuhany
alatt.
26

27. Az éteri kötelékek elvágása
Két fő lehetőség létezik erre. A leggyorsabb és legegyszerűbb módja ennek, ha
gondolatban magunkhoz hívjuk Mihály Arkangyalt, hogy eltávolítson minden olyan
köteléket, melyek leszívják az energiánkat. Mihály Arkangyal az az angyal, akinek az
elsődleges feladata az, hogy eltüntessen minden sötét energiát. Mihály Arkangyalt
bármikor magad mellé hívhatod. Arra is megkérheted, hogy állandóan ott legyen
melletted. Rendelkezik ugyanis azzal a képességgel – mellyel valójában mi is – hogy
egy időben mindenki mellett ott tud lenni.
Azonnal nagyobb energiát és békességet fogsz tapasztalni, amint megkéred, hogy
vágja el a kötelékeket.
A másik lehetőség az, ha saját magad vágod el az éteri kötelékeket, vagy
megkérsz egy barátot vagy gyógyítót, hogy tegye meg neked. Ha, saját magadban
csinálod, képzeld el, hogy a kezedben egy ollót, kést vagy kardot tartasz. Lásd, vagy
érezd, amint elvágod a köteléket.
Vagy gondolhatsz egy olyan személyre is, akiről tudod, hogy „hozzá vagy
láncolva”, és aztán legyen meg benned a szándék, hogy elvágd a köteléket, vagy
elvágj minden köteléket.
A saját vagy egy másik ember kötelékének átvágása teljesen valóságos.
Érezheted a cső vastagságát és tömörségét, amint egy éles tárggyal kettévágod. Ha
bármilyen ellenállást tapasztalsz, az azt jelzi, hogy még mindig nem bocsátottál meg,
vagy még mindig félsz attól a valakitől, akivel összeköt a kötelék. A következő
megerősítéssel el lehet oszlatni ezt az ellenállást:
„Kész vagyok elengedni minden félelmet és megbocsátani nem tudást, így a
fájdalom helyett békességet tapasztalok majd”.
Tisztítás Raphael Arkangyallal
Raphael a gyógyítás arkangyala. Gyönyörű smaragdzöld fényt bocsát ki magából,
mely gyógyító energiájának színe. Megkérhetjük, hogy lépjen be a testünkbe, és
tisztítsa meg csakráinkat bármely fennmaradt félelemtől. Raphael körbeveszi minden
egyes csakránkat gyógyító zöld fényével, és segít feloldani minden aggodalmat,
bűnösséget vagy stresszt az adott csakrából.
Egyszerűen csak gondold, vagy mondd:
„Raphael, kérlek, lépj be a testembe, és távolíts el minden egyensúlytalanságot
vagy negatív energiát most”.
Ez meg is történik. Arra is megkérheted, hogy látogassa meg egyik szerettedet. Az
angyalok sohasem sérthetik meg Isten akaratát vagy egy ember szabad akaratát,
így az angyalok invokációja egy másik ember számára, Isten, az angyalok és saját
magad szeretetének puszta ajándéka.
ÖTÖDIK FEJEZET
TOVÁBBI GYAKORLATOK
A CSAKRÁK MEGTISZTÍTÁSÁRA
27

28. Az előző fejezetekben felsorolt módszerek mellet még tucatnyi módja van a
csakrák megtisztításának. Valójában minél inkább megtisztítod őket, annál
kreatívabbá válsz a módszereket tekintve, melyet saját belső vezettetésed fog
segíteni. Igazából nincs egyetlen „helyes” mód sem a csakrák megtisztításához.
Csak olyan módszerek vannak, melyek az adott pillanatban jók neked.
Így tehát, kísérletezz a könyvben bemutatott módszerek variációival. Vagy kérd
meg a vezetődet:
„Kérlek, mutass utat, hogyan tudnám növelni energiámat és jókedvemet”.
Ezután kövesd a pozitív útmutatást mindig pozitív módon, kapja az ember. Ha
mégis negatív útmutatást kapsz, ne kövesd, mert az alacsonyabb rendű énedtől, az
egódtól származik, és nem isteni eredetű.
Ebben a fejezetben, további csakra tisztítási lehetőségeket mutatok be.
Hangolás és kántálás
Az ősi időkben az emberek Théba napistenének nevét énekelték: „Ámen”, vagy
„Amon”. Hittek abban, hogy ez a napisten hozza el a jövő vízióit. Aztán az egyiptomi
főistennők és főistenek felfedezték, hogy nem a pogány isten volt az, amelyik
elhozta a tisztánlátást, hanem az „Amen” név kántálása.
Az óm tőszót használták a harmadik szem megnyitására. Az óm hang a teremtés
hangja és a tisztelettel teljes áhítat kifejezése, mely a teremtés hangja és a
tisztelettel teljes áhítat kifejezése, mely a teremtés csodája és a Teremtő felé irányul.
Ha mindkét betűt lassan és hangosan mondod ki, akkor a két szemed között fogsz
erős vibrálást érezni. Ezek a pulzálások aztán felélesztik a harmadik szem
természetes képességét, a tisztánlátást.
Még hatásosabb az óm hangot kántálni egy szakrális számisztika után. Szóval,
kántáld a hangot egyszer, háromszor vagy tizenkétszer, és növekednek a vizuális
látomások. Jövőképeket fogsz látni, az igazat másokról és próféciai álmokat.
Megbocsátás
Most egy olyan gyakorlat következik, melyet minden spirituális tanácsadó
tanítványomnak teljesíteni kell. Mindig arról számolnak be, hogy ez a gyakorlat
nagymértékben növeli a tisztánlátást és az intuíció mértékét. Ez egy rendkívül
hatásos mód a lezárt vagy összezsugorodott csakrák megnyitására, és neked is
ajánlom.
A megbocsátás folyamatában mindenki sokkal békésebbnek és energikusabbnak
érezheti magát. Ez a folyamat arra emlékeztet, amikor egy hőlégballonból kidobáljuk
a súlyokat, így feljebb tudunk jutni. A régi düh, félelmek és csalódottság halott
súlyok, amelyek lelassítanak bennünket és elszívják az életerőnket. Talán pár súlyt
most azonnal ki tudsz dobni a ballonból. Amikor megbocsátasz a világnak –
beleértve saját magadat is – sokkal könnyebb leszel, és kevésbé fogsz félni.
28

29. A megbocsátás: szabadítsd fel magad most!
Ez a gyakorlat 30-60 percet vesz igénybe, és higgy nekem, megéri a befektetést.
Nagyon sok kliensem arról számol be, hogy ez az egy gyakorlat azonnal pozitív
módon befolyásolta az életüket. A szabadsághoz vezető lépések a megbocsátáson
keresztül:
1. Légy tisztában a megbocsátás előnyeivel. A megbocsátás különbözik attól,
hogy azt mondod „Vesztettem”, vagy „Nem nekem, hanem neked volt
igazad.” Mást jelent, mint annyiban hagyni valamit valami rossz ellenére. A
megbocsátás egész egyszerűen a lélek felszabadítását jelenti, és így
semmi nem fog korlátozni. A békességesség és a megnövekedett
energiamennyiség a nyert díj, és a megbocsátás a fizetség. Számomra ez
egy jó üzlet.
2. Készíts egy megbocsátási leltárt. (Ez a gyakorlat részben John Randolph
Price munkáján alapszik). Írd le mindenkinek a nevét, akár él még, akár
eltávozott az élők sorából, aki valaha is bosszantott téged. A legtöbb
ember azon kapja magát, hogy három vagy négyoldalas listát ír össze, és
hirtelen emlékszik minden olyan ember nevére is, akire évek óta nem
gondolt. Néhány még akár háziállatokat is felsorolnak, és majdnem
mindenki a saját nevét is feltünteti valahol a listán.
3. Engedj el és bocsáss meg. Vonulj el egy félreeső szobába, ahol semmi
nem zavarhat meg, és egyszerre egy névvel haladj lefelé a listán. Képzeld
magad elé gondolatban a személyt, és mondd neki: „Megbocsátok neki és
elengedlek. Elengedek minden sérelmet. Teljes mértékben megbocsátok
neked. Szabad vagyok, szabad vagy”. Ez a folyamat 30 percet vagy
hosszabb időt vesz igénybe. Ennek ellenére, fontos, hogy addig csináld,
amíg végig nem haladtál az egész listán.
4. Éjszakai felszabadítás. Minden este, mielőtt nyugovóra térnél, gondold át a
napodat. Van valaki, akinek meg kell bocsátanod? Épp ahogy minden este
megmosod az arcodat, fontos az is, hogy a tudatodat is minden éjszaka
megtisztítsd, így nem halmozódik fel semmilyen neheztelés.
A harmadik szem, előző életbeli megtisztítása
Rengeteg olyan kliensem és tanítványom volt már, aki arról panaszkodott, hogy
nem lát lelki szemeivel. Ilyenkor azt mondják: „Egész egyszerűen nem vagyok
vizuális típus”. Nagyon gyakran az derül ki, hogy ezek a látszólag „nem vizuális”
emberek más életükben erőszakos halált haltak, éppen tisztánlátó képességeik
következtében.
Dolgoztam együtt olyan tanítványokkal, akiket a boszorkányüldözések idején
máglyán égettek el, akiket az inkvizíció idején lefejeztek pszichikai képességeikért,
és akik Atlantisz, az ősi civilizáció idején haltak meg, olyan okokból kifolyólag,
melyek szintén a tisztánlátáshoz kötődnek. Most, ebben az életükben félnek attól,
hogy újjáélesszék azokat a képességeket, amelyek előző életükben a halálukat
okozták.
Nagyon sok kliensemnek és tanítványomnak ebben az életben is volt hasonló
29

30. élménye. Például, megdorgálták őket gyerekkorukban azért, mert „ördögi
látomásaik” vannak. Vagy arra utasították őket, hogy ne beszéljenek „láthatatlan
barátaikról” többet. Ezek a láthatatlan barátok valójában angyalok vagy spirituális
vezetők voltak.
Nem számít, hogy melyik életünk okozta a tisztánlátástól való félelmet, tudjuk
oldani ezt az ellenállást. Az alábbi meditációs gyakorlat eloszlatja a pszichikai
csakrák megnyitásával kapcsolatos félelmüket:
Kezdd azzal, hogy háromszor mélyen ki- és belélegzel. Olvasd el ezt a bekezdést
magadnak, akár hangosan, akár csendben:
„Kész vagyok elengedni minden félelmet, mely valamely életemből származik, és
amely a jövő látásának képességétől való félelmet jelenti. Hajlandó vagyok
elengedni minden félelmet, amely bármely időkiterjedésében, pszichikai
képességeimmel kapcsolatos. Kész vagyok megbocsátani bárkinek, bármely
életemben, aki kritizált, üldözött, megtagadott, megnyomorított, vagy megölt engem
pszichikai képességeim okán. Kész vagyok megbocsátani magamnak minden
döntésemért, bármely életben, tudva azt, hogy mindig a lehető legjobbat tettem.
Kész vagyok elengedni bármely azzal kapcsolatos félelmet, hogy sérülhetek azért,
mert pszichikai képességekkel rendelkezem, ebben az életemben. Meggyógyultam
és biztonságban vagyok”.
Az étel és az étrend szerepe
Minden, amit megiszunk, vagy megeszünk, életerővel bír, némely étel vagy ital
többel is, mint a többi. Ha olyan táplálékokat veszel magadhoz, melyek magas
életerővel rendelkeznek, akkor a csakráid is nagyobbak és tisztábbak lesznek.
Ezzel szemben, az alacsony életerővel rendelkező ételekből összeállított étrend
nem támogatja a csakrákat, és gyakran még tovább zsugorítja, illetve elsötétíti
azokat. Ez különösen akkor történik így, ha olyan ételeket fogyasztunk, melyek
kegyetlen körülmények nevelt állatoktól származnak. Csakráink magukba szívják az
állatok fájdalmának energiáját.
Az élő ételek, mint például a friss gyümölcsök és zöldségek, a csíráztatott teljes
értékű gabonatermékek, a frissen facsart gyümölcslevek (húsz percen belül),
tartalmazzák a legtöbb életerőt. A halott, szárított, fagyasztott vagy túlfőtt ételeknek
nincs semmilyen életerejük. Végtére is, egyetlen életforma sem élhet tovább egy
konzervbe vagy fagytóba zárva!
Ha egy kicsivel, több életerővel bíró ételeket is beveszel az étrendedbe, pozitív
változásokat fogsz észlelni mind az energiádat, mind a kedvedet illetően. Még annak
is pozitív hatása lesz rád, ha kicsit csökkented az alacsony életenergiával bíró
ételeket és növeled a másikat.
Én azt tapasztaltam, hogy nagyon sok tanítványom és kliensem intuíciós
vezettetést kapott, hogy hagyja abba azoknak az ételeknek a fogyasztását, melyek
eltömítik a csakrájukat. Amikor elhagyod a cukrot, a koffeint vagy vörös húst – a
belső vezettetésért cserébe – kevesebb vagy semmilyen negatív mellékhatást nem
fogsz érzékelni. Így nem fogsz például fejfájást érezni vagy kínzó vágyat sem,
amelyeket általában az étrendbeli változtatások számlájára írnak. Ehelyett azt fogod
érzékelni, hogy nem vágyódsz ezen ételek után.
30

31. Az alábbi ételek hatnak legnagyobb mértékben a csakrákra:
Ételek és alkotórészek, melyek negatívan hatnak a csakrákra
ERŐSEN:
alkohol
koffein
csokoládé
cigaretta, szivarok
minden fajta gyógyszer
vörös hús
minden olyan étel vagy anyag, melyeket kényszeresen vagy
szenvedélyesen fogyasztunk (ez annak a jele, hogy félünk az isteni
útmutatástól, és ezeknek az anyagoknak a szedésével kerüljük el azt).
MÉRSÉKELTEN
szárnyasok (pulyka, csirke, stb.)
hangulatjavító vagy energizáló gyógynövények (nyugtató vagy stimuláló)
legtöbb készétel
fehér liszt
fehér cukor
KEVÉSSÉ
italokban lévő szénsav, a vizet is beleértve
tejtermékek
növényvédő szerekkel kezelt gabonák és termékek
tengeri ételek – azok minden fajtája
Ételek és italok, melyek pozitívan hatnak a csakrákra
frissen szedett gyümölcsök és zöldségek, különösen a bio-termékek (a
növényvédő/rovarirtó szerek a halál alacsony energiáját hordozzák
magukban – a rovarirtó szer angolul: pesticides – pesti (rovar) cide (halál)
kenyérfélék, csíráztatott vagy teljes kiőrlésű gabonából (kérd meg az
élelmiszerboltost, hogy rendeljen neked ilyet, vagy szerezd be egy
bio-boltban)
szójatermékek, mint például szójatej vagy tofu
gyümölcslé, ha a kifacsarástól számított 20 perc után eltávozik belőle,
ahogyan a lélek is elhagyja a testet)
Sportolás
31

32. A testedzés szintén hat a csakrákra. Bármely aerob edzésforma megfelelő, mely
arra késztet, hogy mélyen ki és belélegezz. Így a megnövekedett oxigén-beáramlás
kiszellőzteti a csakrák megnyitására. Ha egy erőközéppont, például egy nagy víz,
erdő vagy egy örvény közelében sétálsz (ilyen energiacentrum található Arizonában
is), különösen fogod érezni a csakra megnyitásának hatását.
Ezen kívül, a jóga és a tai chi mozdulatok növelik a „chi” vagy az életerő áramlását
a csakrákon keresztül. Én különösen szeretem azokat a gyakorlatokat, melyek a
Peter Kelder által írt könyvben, Az Ifjúság Forrásában találhatók. Kelder könyve hat
gyakorlatot mutat be, lényegében Indiából származó gyakorlatokat. Ezek a
gyakorlatok garantáltan gyorsan megnyitják a csakrákat.
Kristályok
Helyezz egy kristályt, például ametisztet, kvarc kristályt, rózsakvarcot, spektrolitot,
vagy sugalitot minden egyes csakrára. Érezd, ahogy a kristály finom vibrálása
meglazít minden bekeményedett félelemenergiát a csakrákból. Ha mély levegőt
veszel és ráhangolódsz, érezheted a kristály lüktetését.
A párnád alá, az éjjeliszekrényedre vagy az ágyad alá is helyezhetsz kristályokat.
Hagyd, hogy megtisztuljanak a csakráid, míg alszol.
Néhány orvos azt is ajánlja, hogy a fürdővizünkbe is helyezzünk kristályokat. Más
gyógyítók azt tanácsolják, hogy igyunk drágakő elixíreket – ezek finoman őrölt
kristályokból vagy drágakő porokból készülnek úgy, hogy belekeverjük őket
desztillált vízbe, és elfogyasztjuk azokat. (Emberi fogyasztásra alkalmas desztillált
víz a bioboltokban kapható, és mennyiségét fokozatosan kell emelni. – erről
bővebben Queen Afua: Szakrális Nő című könyvében – megjelent, Mandala-Seva
Kiadó, 2004)
Masszázs
A gyógymasszázsok növelik a chi áramlását, és eltüntetik a sötét foltokat a
csakrákról. A masszázsra a legalkalmasabb egy csöndes környezet, mint például
egy homályos szoba csendes háttérzenével. Próbálj olyan masszőrrel
együttműködni, akinek kellemes a modora. Máskülönben, akaratlanul is magadba
szívod a masszőr negatív energiáját.
Ha teszem azt, te is épp gyógymasszőr vagy, valószínűleg tisztában vagy azzal,
hogy a kezeden és karodon lévő csakrákon keresztül magadba szívod a kliens
testéből felszabaduló negatív energiákat. Én már láttam ilyet, olyan, mintha a
masszőr hosszú fekete kesztyűt viselne.
Megakadályozhatod ezt úgy, ha míg dolgozol számos növényt, elhelyezel a karjaid
közelébe. A növény magába szívja a negatív energiát, hasonlóan ahhoz, ahogyan a
széndioxidot. A növények átalakítják a negatív energiát, és kivonják a szeretet
lényegét, mely mindenben megtalálható.
32

33. Növénykivonatok és aromaterápia
Néhány virág illata megnyitja a csakrákat. Például, a rózsaszín rózsa a
szívcsakrát, a liliom és a tubarózsa a harmadik szemet és a koronacsakrát.
Ennek előnyeid élvezheted akkor, ha a megfelelő virágot helyezed el a közelbe (én
mindig tartok liliomot az irodában és az ágyam közelébe), vagy virágesszenciákat
használsz.
33