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Livret le petit basketteur
1. Mai et Juin 2012
BASKET ADAPTE
COLLEGE
FRANÇOIS
RABELAIS
UPI
LE LIVRET DU PETIT
BASKETTEUR
JE M’APPELLE …………………….
Intervenant :
RENGEARD
Anthony
2. SOMMAIRE
SOMMAIRE
1/ Les règles essentielles
a/ La « Sortie »
b/ Le « Dribble »
c/ Le « Marcher »
2/ Les passes
a/ Les passes sans rebond
b/ Les passes avec rebond
3/ Les dribbles
4/ Les déplacements
a/ Les déplacements avec ballon
b/ Les déplacements sans ballon
5/ Les tirs
a/ Les tirs en course
b/ Les tirs arrêtés
6/ Ce que j’ai appris
7/ Ce que j’ai aimé lors des séances
a/ Mon dessin
b/ Mon texte
c/ « Notre petit cri de guerre »
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
3. 1/ LES REGLES ESSENTIELLES
1/ LES REGLES ESSENTIELLES
a/ La « Sortie »
• Lorsque le ballon touche la ligne qui délimite le
terrain.
• Lorsqu’un joueur avec le ballon touche cette ligne.
b/ Le « Dribble »
• Je ne peux pas dribbler à 2 mains.
• Lorsque j’arrête le dribble, je ne peux pas repartir en
dribble.
Je dois faire une passe ou un tir.
c/ Le « Marché »
• Je n’ai pas le droit de marcher ou de courir avec le
ballon tenue en mains.
• Quand je reçois le ballon, j’ai le droit à 2 appuis pour
le contrôler.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
4. 2/ LES PASSES
2/ LES PASSES
a/ Les passes sans rebond
Je sais attraper le ballon avec mes
deux mains lors d’une passe.
Je regarde toujours la personne à
qui je fais la passe. La personne à
qui je l’envoie doit toujours me
regarder.
b/ Les passes avec rebond
Je sais attraper le ballon avec mes deux mains lors d’une
passe.
Je regarde toujours la personne à qui je fais la passe. La
personne à qui je l’envoie doit toujours me regarder.
La passe avec rebond doit être assez forte pour arriver
dans les mains de mon copain.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
5. 3/ LES DRIBBLES
3/ LES DRIBBLES
Avec ma main droite et ma main gauche :
-Je me déplace là où je veux avec le ballon.
-Je cours en dribblant sans regarder mon ballon.
Je sais dribbler sur place avec mes deux mains, en
regardant droit devant moi.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
6. Je sais me diriger vers un plot ou un cerceau, en courant,
tout en ne perdant pas mon ballon.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
7. En arrivant au plot ou au cerceau, je sais m’arrêter en
attrapant le ballon avec les deux mains.
4/ LES DEPLACEMENTS
4/ LES DEPLACEMENTS
a/ Les déplacements avec ballon
Je sais changer de main pour changer
de direction.
Je me déplace en courant sans
regarder mon ballon.
Pour se déplacer, je dois toujours
regarder où sont mes copains.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
8. b/ Les déplacements sans ballon
Je sais courir en avant ou en arrière,
tout en regardant où je veux aller.
Je sais me déplacer vers des endroits où
il n’y a personne.
Je sais courir et attraper un objet en
même temps.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
9. 5/ LES TIRS
5/ LES TIRS
a/ Les tirs en course
Je sais tirer après avoir fait deux pas.
Je sais toucher ou marquer le panier avec le ballon.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
10. b/ Les tirs arrêtés
Je sais m’arrêter dans
un cerceau pour tirer
dans le panier.
Je sais prendre le
ballon à deux mains
pour viser vers le
panier.
Je sais pousser avec
mes bras et mes
jambes pour tirer haut.
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
11. Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
12. 6/ CE QUE J’AI APPRIS
6/ CE QUE J’AI APPRIS
a/ La passe
• Placer mes mains sur le ballon pour faire une passe.
• Jouer en passes avec mes copains.
• Trouver un copain seul pour faire avancer le ballon
vers le panier.
b/ Le dribble
• Faire rebondir le ballon.
• Me déplacer où je veux avec le ballon.
• Eviter des obstacles et des adversaires avec le ballon.
c/ Le déplacement
• Se déplacer avec le ballon en dribblant.
• Se déplacer sans le ballon en courant pour demander
le ballon à un copain.
d/ Le tir au panier
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012
13. • Placer correctement mes mains sur le ballon pour
tirer.
• Avoir le bon geste pour tirer au panier.
• Utiliser en même temps la force de mes jambes et de
mes bras pour atteindre le panier.
• Tirer en course sur deux pas.
•
7/ CE QUE J’AI AIME
7/ CE QUE J’AI AIME
a/ Mon dessin
Auteur du livret : Anthony RENGEARD
Ecole Louis Pasteur CLIS
Janvier et Février 2012