Este documento proporciona recomendaciones nutricionales y de estilo de vida para una mujer embarazada. Recomienda consumir 300 calorías extras por día con una distribución de proteínas, carbohidratos y grasas del 40%, 40% y 20% respectivamente, así como complementos vitamínicos de hierro, ácido fólico, calcio y vitamina C. Además, sugiere realizar controles prenatales mensuales durante el primer y segundo trimestre y semanales durante el noveno mes, e incluir en la dieta diaria leche