Viva melhor com um BOM DIA!
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O documento fornece instruções para começar cada dia da semana dizendo "BOM DIA" ao espelho e sorrindo, a fim de melhorar o humor e ter uma vida melhor. Ele sugere lavando o rosto, bebendo água, e repetindo afirmações positivas para cada dia da semana.
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Viva melhor com um BOM DIA!
- 1. Viva melhor com um BOM DIA! Minha semana começa na sexta, o melhor dia para começarmos a ver a vida diferente!!! Sexta-Feira Começe o dia dizendo a você mesmo um BOM DIA! Vá até o banheiro e diante do espelho diga a você BOM DIA! Lave o rosto com bastante água e SORRIA! Esqueça as mágoas e lembre hoje é sexta! Diga em voz alta: hoje eu vou ter um BOM DIA! Minha vida agora está melhor(pensando alto)! BOM DIA! Sábado Acorde e diga: BOM DIA! Agora caminhe até o banheiro e lave seu rosto com água em abundância. Novamente diga: BOM DIA! Vire de costas pro espelho e diga em voz alta: BOM DIA! Olhe no espelho e veja como você está melhor. Hoje vai ser o melhor dia da minha vida(repita várias vezes em voz alta)! BOM DIA! Domingo BOM DIA! No próximo DOMINGO acorde tarde. Lave o rosto calmamente e diga: BOM DIA! Olhe no espelho e diga em voz alta várias vezes: QUE DOMINGO! Abuse de um bom café da manhã cometendo extravagâncias! Repita: COMO ESTOU FELIZ! BOM DIA! Segunda De novo vem a segunda. Acorde, lave o rosto e diga: BOM DIA! Tome um gostoso copo de água!
- 2. Sorria e comece a segunda-feira mais feliz da sua vida. BOM DIA! Terça-Feira Se você é aposentado, vá até a feira comer pastel! (Se não pode comer pastel vá até a feira sentir o cheiro desta guloseima). Mas diga sempre um BOM DIA a você diante do espelho! Se você não é aposentado, diga várias vezes BOM DIA! E diga: MAIS UM DIA FELIZ Quarta-Feira Acorde de mau humor! Vá até o espelho SORRIA e não diga BOM DIA, você merece um descanso! Mas tenha um BOM DIA! Quinta-Feira SORRIA, SORRIA! Lave o rosto e diga: QUE VIDA SOFRIDA!(afinal ainda é quinta) Pare e pense na vida! Diga tiau ao espelho e vai ter um BOM DIA! Autor: Antonio Sérgio Nogueira Pensamento final: Não existe 3a. idade, existe sim melhor idade e com certeza é aos 20 anos.