SlideShare une entreprise Scribd logo
1  sur  28
[object Object],[object Object]
Õè÷ýýëèéí àãóóëãà ,[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Ñòðåññ ãýæ þó âý? 03/24/11   01:38 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Ñòðåññ ãýæ þó âý? ,[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],03/24/11   01:38
Ñòðåññ ãýäýã íü óé ãàøóóòàé, àæ æàðãàëã¿é, ýöýæ öóöñàí ãýñýí óòãàòàé áîë äèñòðåññ ãýäýã íü õýò à÷ààëàë ãýñýí óòãàòàé àæýý.  Ñòðåññèéí ¿éë ÿâö íü òààëàìæòàé áàéõààñ ãàäíà òààëàìæã¿é áàéæ áîëíî. Õàðèí äèñòðåññ íü ÿìàãò òààëàìæã¿é áàéäàã.  03/24/11   01:38
Ñóäàëãààíàñ ¿çýõýä äóíäàæààð àæèë÷èí àëáàí õààã÷äûí 25 % íü ñòðåññò èõýýð, 37 õóâü íü äóíä çýðãýýð àâòñàí áàéäàã. Øàëòãààíã¿éãýýð àæèë, ñóðãóóëèà îðõèõ íü ñòðåññèéí äýýä õýëáýð áºãººä ýíý íü àæëûí áàéðàà àíõíààñ íü îíîâ÷òîé ñîíãîæ ÷àäààã¿éòýé õîëáîîòîé. Àæèë÷äûí 1/3 íü ñòðåññýýñ áîëæ àæëûí áàéð ñóðãóóëèà îðõèäîã, 1/2-ò íü õºäºëìºðèéí á¿òýýìæ áóóðäàã, 1/5-ò íü ñòðåñýýñ áîëæ ºâ÷èëäºã  байна.  03/24/11   01:38
С òðåññèéí   àíãèëàë ,[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Àæëûí áàéðàí äàõü ñòðåññ ¿¿ñýõ øàëòãààíóóäûã ¿íäñýíä íü 3 àíãèëäàã. ¯¿íä: ,[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Àæëûí áàéðàí äàõü ñòðåññ ,[object Object],03/24/11   01:38
Àæëûí áàéðíààñ ãàäóóðõ ñòðåññ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],[object Object],Ñòðåññèéã ¿¿ñãýã÷, öî÷ðîîã÷ õ¿÷èí ç¿éë¿¿ä 03/24/11   01:38 Åðºíõèé ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],ªâºðìºö Öî÷ðîîã÷èä ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Àëáàí áóñ  ¿éë àæèëëàãààíû ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Áàéãóóëëàãàä ñòðåññèéã ¿¿ñãýõ õ¿÷èí ç¿éë á¿õèé äóòàãäàë àéãóóëàëòûí çàí òºëºâ  03/24/11   01:38 ДАРАМТ ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Байгууллагын дотоод амьдрал Д¿рэм  журмаар барих, асуудал шийдэхэд оролцох бололцоо хомс, зэрэгтэй холбоотой стресс  ¿¿ снэ Х¿м¿¿с хоорондын харилцааны шаардлага Бусад ажилчдын з¿гээс нºлººлºх дарамт хэлбэрээр илрэх ба х¿м¿¿сийн харилцааны эвг¿й байдал, хамт олны дэмжлэг   муугаас стресс ¿¿снэ. Гүйцэтгэх ¿¿ргийн шаардлага Тухайн х¿ний г¿йцэтгэх ¿¿ргийн явцад ¿¿сэх арамттай холбоотой стресс ¿¿снэ .  х¿лээлт, ачаалал, цаг хугацаа, ¿¿ргийн îйлгомжг¿й байдал Тавьсан зорилгоос ¿¿дэн гарах шаардлага Зорилт нь бусдын тавьснаас бие даасан, тусгаарлагдмал байвал анхдагч стресс их байна Байгууллагын удирдлагын шаардлага Удирдан зохион байгуулах арга барил, хэт хатуу хяналт, шахалт, тулгалтаас болж стресс  ¿¿ снэ
Àæëûí áàéðàí äàõü ñòðåññèéí ¿ð äàãàâàð ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38 Лазагнах буюу залхуурах    Ажилдаа дургуй болох Хөдөлмөрийн бүтээмж буурах   Ажлаасаа гарах Стрессийн багаас дунд зэрэг хүртэл төвшин нь хүнийг өдөөж, түүний хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг ба энэ үед хүн үүргээ сайн биелүүлж байдаг.
03/24/11   01:38 Áàéãóóëëàãûí  çîðèëãî íü áîäèò,  õýðýãæèæ  áîëîõóéö  áàéõ  Õ¿ì¿¿ñòýý  àæèëëàõäàà õóâü õ¿í  á¿ðèéí îíöëîãèéã õàðãàëçàõ Áàéãóóëëàãûí  õàðèëöàà õîëáîîã ñàéæðóóëàõ Ìýäýýëýë /Ñòðåññò çºâ  Õàíääàã áîëãîõ/ Ñòðåññ òàéëäàã  ºðºº ¿éë÷èëãýýã  áèé áîëãîõ Õóâü õ¿íèé  áîëîí áàéãóóëëàãûí  ýðõ àøãèéã àäèë àâ÷ ¿çýõ Óäèðäëàãûí  ç¿ãýýñ ºãºõ ¿¿ðýã  äààëãàâàð  æèãä, øóäðàãà   áàéõ Àæëûã  ýðãýí õàðæ,  äàõèí  çîõèîí  áàéãóóëàõ Àæëûí îð÷èíã  ñàéæðóóëàõ Óäèðäàã÷  ñòðåññýýñ ñýðãèé- ëýõ, äàâàí òóóëàõ  ¿ëãýð, äóóðèàë  áîëîõ Àæëûí áàéðíû  ñòðåññýýñ  óðüä÷èëàí  ñýðãèéëýõ òóõàé
Àæëûí áàéðàí äàõü ñ тресс èéã òàéëàõ íü 03/24/11   01:38 Ýåðýã Ѻðºã /Óëàìæëàëò / Ñòðåññ òàéëàõ àðãóóä ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
03/24/11   01:38 Стрессээс ангижрах хамгийн оновчтой арга бол х¿ний  УХАМСАР   байдаг. Х¿н у õà мсраа зал àí   æîëîîäîæ  чадаж байгаа нь стрессийг удирдаж байгаа хэрэг.
03/24/11   01:38 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Òà ººðºº þó õèéõ âý?
03/24/11   01:38 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Òà ººðºº þó õèéõ âý?
Àæëûí áàéðàíä äàõü ñòðåññýýñ ñýðãèéëýõ çºâëºãºº ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Àæëûí áàéðàíä äàõü ñòðåññýýñ ñýðãèéëýõ çºâëºãºº ,[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Хэзээ мэргэжлийн эмчид хандах вэ? ,[object Object],03/24/11   01:38
Стресст орох шалтгаан, түүний эзлэх хувь. ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],03/24/11   01:38
Àíõààðàë òàâüñàíä òàëàðõàë èëýðõèéëüå. 03/24/11   01:38

Contenu connexe

Tendances

Нийгмийн даатгал
Нийгмийн даатгалНийгмийн даатгал
Нийгмийн даатгалBat Amgalan
 
Lecture 7 8
Lecture 7 8Lecture 7 8
Lecture 7 8Bbujee
 
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД УХААЛА...
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД  УХААЛА...З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД  УХААЛА...
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД УХААЛА...batnasanb
 
Лекц 10
Лекц 10Лекц 10
Лекц 10Muuluu
 
L 6 hychin zyiliin zah zeel
L  6 hychin zyiliin zah zeelL  6 hychin zyiliin zah zeel
L 6 hychin zyiliin zah zeelOGanchimeg
 
Glossary of concepts and terms in governance
Glossary of concepts and terms in governanceGlossary of concepts and terms in governance
Glossary of concepts and terms in governanceOchir Consulting Ltd
 
Elegnii cirroz
Elegnii cirrozElegnii cirroz
Elegnii cirroznytt103103
 
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæ
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæÝìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæ
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæChimeg DB
 
Geometr 7uzuuleh hicheel
Geometr 7uzuuleh hicheelGeometr 7uzuuleh hicheel
Geometr 7uzuuleh hicheelnyamgerel_44
 
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéö
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéöÀñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéö
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéözaluu_medleg
 
L 6 hychin zyiliin zah zeel
L  6 hychin zyiliin zah zeelL  6 hychin zyiliin zah zeel
L 6 hychin zyiliin zah zeelOGanchimeg
 
Galiin khicheel
Galiin khicheelGaliin khicheel
Galiin khicheelSda Sdasda
 
өртгийн систем, өртөг тооцох аргууд
өртгийн систем, өртөг тооцох аргуудөртгийн систем, өртөг тооцох аргууд
өртгийн систем, өртөг тооцох аргуудEnebish Vandandulam
 
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын цикл
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын циклБүтээгдэхүүн хувиргалтын цикл
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын циклdsoyol
 

Tendances (20)

Нийгмийн даатгал
Нийгмийн даатгалНийгмийн даатгал
Нийгмийн даатгал
 
Lecture 7 8
Lecture 7 8Lecture 7 8
Lecture 7 8
 
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД УХААЛА...
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД  УХААЛА...З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД  УХААЛА...
З.Мөнхзул Б.Билэгням Э.Оюун - НИЙСЛЭЛИЙН НИЙТИЙН ТЭЭВРИЙН ҮЙЛЧИЛГЭЭНД УХААЛА...
 
Лекц 10
Лекц 10Лекц 10
Лекц 10
 
Lesson8
Lesson8Lesson8
Lesson8
 
Lesson7
Lesson7Lesson7
Lesson7
 
L 6 hychin zyiliin zah zeel
L  6 hychin zyiliin zah zeelL  6 hychin zyiliin zah zeel
L 6 hychin zyiliin zah zeel
 
Glossary of concepts and terms in governance
Glossary of concepts and terms in governanceGlossary of concepts and terms in governance
Glossary of concepts and terms in governance
 
Elegnii cirroz
Elegnii cirrozElegnii cirroz
Elegnii cirroz
 
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæ
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæÝìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæ
Ýìíýëýãèéí àíõíû òóñëàìæ
 
Geometr 7uzuuleh hicheel
Geometr 7uzuuleh hicheelGeometr 7uzuuleh hicheel
Geometr 7uzuuleh hicheel
 
Lecture 3
Lecture 3Lecture 3
Lecture 3
 
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéö
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéöÀñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéö
Àñèíõðîí õºäºëã¿¿ðèéí á¿òýö, õèéö
 
L 6 hychin zyiliin zah zeel
L  6 hychin zyiliin zah zeelL  6 hychin zyiliin zah zeel
L 6 hychin zyiliin zah zeel
 
Galiin khicheel
Galiin khicheelGaliin khicheel
Galiin khicheel
 
Mungun hurungiin mayagtiig nuhuh zaavar
Mungun hurungiin mayagtiig nuhuh zaavarMungun hurungiin mayagtiig nuhuh zaavar
Mungun hurungiin mayagtiig nuhuh zaavar
 
өртгийн систем, өртөг тооцох аргууд
өртгийн систем, өртөг тооцох аргуудөртгийн систем, өртөг тооцох аргууд
өртгийн систем, өртөг тооцох аргууд
 
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын цикл
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын циклБүтээгдэхүүн хувиргалтын цикл
Бүтээгдэхүүн хувиргалтын цикл
 
Test
TestTest
Test
 
Маркетингийн судалгааны дизайн
Маркетингийн судалгааны дизайнМаркетингийн судалгааны дизайн
Маркетингийн судалгааны дизайн
 

Similaire à Ctress

3. galiin managment
3.   galiin managment3.   galiin managment
3. galiin managmentSugiraa
 
Garchgiin jagsaalt1111
Garchgiin jagsaalt1111Garchgiin jagsaalt1111
Garchgiin jagsaalt1111otgonbayar1
 
Baiguullaga.systemt unel.
Baiguullaga.systemt unel.Baiguullaga.systemt unel.
Baiguullaga.systemt unel.altaamecs
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэBayarmaa Anu
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэBayarmaa Anu
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэBayarmaa Anu
 
цахилгаан
цахилгаан цахилгаан
цахилгаан Anji25
 
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 Turiin tuhia oilgolt  tcahim Turiin tuhia oilgolt  tcahim
Turiin tuhia oilgolt tcahimmiigaa102
 
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 Turiin tuhia oilgolt  tcahim Turiin tuhia oilgolt  tcahim
Turiin tuhia oilgolt tcahimmiigaa102
 
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2erdmiinshuvuu
 

Similaire à Ctress (20)

3. galiin managment
3.   galiin managment3.   galiin managment
3. galiin managment
 
Zurh emch nart
Zurh emch nartZurh emch nart
Zurh emch nart
 
Marketing management 3 2010 орчны шинжилгээ
Marketing management 3 2010 орчны шинжилгээMarketing management 3 2010 орчны шинжилгээ
Marketing management 3 2010 орчны шинжилгээ
 
Geometr 7uzuuleh
Geometr 7uzuulehGeometr 7uzuuleh
Geometr 7uzuuleh
 
Garchgiin jagsaalt1111
Garchgiin jagsaalt1111Garchgiin jagsaalt1111
Garchgiin jagsaalt1111
 
ºñâºð íàñíû ÷ºëººò öàã
ºñâºð íàñíû ÷ºëººò öàãºñâºð íàñíû ÷ºëººò öàã
ºñâºð íàñíû ÷ºëººò öàã
 
Hunii ekologi
Hunii ekologiHunii ekologi
Hunii ekologi
 
11g ontogenez
11g ontogenez11g ontogenez
11g ontogenez
 
Lecture 11
Lecture 11Lecture 11
Lecture 11
 
G suvderdene
G suvderdeneG suvderdene
G suvderdene
 
Baiguullaga.systemt unel.
Baiguullaga.systemt unel.Baiguullaga.systemt unel.
Baiguullaga.systemt unel.
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэ
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэ
 
зөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэзөрчилдөөн гэж юу вэ
зөрчилдөөн гэж юу вэ
 
Sonin a4
Sonin a4Sonin a4
Sonin a4
 
цахилгаан
цахилгаан цахилгаан
цахилгаан
 
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 Turiin tuhia oilgolt  tcahim Turiin tuhia oilgolt  tcahim
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 Turiin tuhia oilgolt  tcahim Turiin tuhia oilgolt  tcahim
Turiin tuhia oilgolt tcahim
 
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2
П.Жавзандулам, Г.Номин-Эрдэнэ-Санхүүгийн зуучлал ба эдийн засгийн өсөлт-2
 
6. medrehui
6. medrehui6. medrehui
6. medrehui
 

Plus de bolormaa87

Sudalgaanii.negtgel2
Sudalgaanii.negtgel2Sudalgaanii.negtgel2
Sudalgaanii.negtgel2bolormaa87
 
Sudalgaanii.negtgel3
Sudalgaanii.negtgel3Sudalgaanii.negtgel3
Sudalgaanii.negtgel3bolormaa87
 
Sudalgaanii.negtgel1
Sudalgaanii.negtgel1Sudalgaanii.negtgel1
Sudalgaanii.negtgel1bolormaa87
 
бие даалт7
бие даалт7бие даалт7
бие даалт7bolormaa87
 
бодлого бодох аргачлал
бодлого бодох аргачлалбодлого бодох аргачлал
бодлого бодох аргачлалbolormaa87
 
зайн сургалт бодлого
зайн сургалт бодлогозайн сургалт бодлого
зайн сургалт бодлогоbolormaa87
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7bolormaa87
 
гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7bolormaa87
 
mergejliin tuhai
mergejliin tuhaimergejliin tuhai
mergejliin tuhaibolormaa87
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7bolormaa87
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7bolormaa87
 
mergejliin talaar
mergejliin talaarmergejliin talaar
mergejliin talaarbolormaa87
 
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъё
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъёэзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъё
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъёbolormaa87
 
гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7bolormaa87
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7bolormaa87
 
нэр бол хүний амьдра
нэр бол хүний амьдранэр бол хүний амьдра
нэр бол хүний амьдраbolormaa87
 
болормаа.Ods
болормаа.Odsболормаа.Ods
болормаа.Odsbolormaa87
 

Plus de bolormaa87 (20)

Sudalgaanii.negtgel2
Sudalgaanii.negtgel2Sudalgaanii.negtgel2
Sudalgaanii.negtgel2
 
Sudalgaanii.negtgel3
Sudalgaanii.negtgel3Sudalgaanii.negtgel3
Sudalgaanii.negtgel3
 
Sudalgaanii.negtgel1
Sudalgaanii.negtgel1Sudalgaanii.negtgel1
Sudalgaanii.negtgel1
 
Test2 7
Test2 7Test2 7
Test2 7
 
бие даалт7
бие даалт7бие даалт7
бие даалт7
 
бодлого бодох аргачлал
бодлого бодох аргачлалбодлого бодох аргачлал
бодлого бодох аргачлал
 
зайн сургалт бодлого
зайн сургалт бодлогозайн сургалт бодлого
зайн сургалт бодлого
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7
 
гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7
 
mergejliin tuhai
mergejliin tuhaimergejliin tuhai
mergejliin tuhai
 
тест
тесттест
тест
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7
 
mergejliin talaar
mergejliin talaarmergejliin talaar
mergejliin talaar
 
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъё
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъёэзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъё
эзэмшсэн мэргэжилдээ эзэн нь болъё
 
гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7гэрэл үүсгэгч.7
гэрэл үүсгэгч.7
 
Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7Biye tsahilgaanjih 7
Biye tsahilgaanjih 7
 
10
1010
10
 
нэр бол хүний амьдра
нэр бол хүний амьдранэр бол хүний амьдра
нэр бол хүний амьдра
 
болормаа.Ods
болормаа.Odsболормаа.Ods
болормаа.Ods
 

Ctress

  • 1.
  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6. Ñòðåññ ãýäýã íü óé ãàøóóòàé, àæ æàðãàëã¿é, ýöýæ öóöñàí ãýñýí óòãàòàé áîë äèñòðåññ ãýäýã íü õýò à÷ààëàë ãýñýí óòãàòàé àæýý. Ñòðåññèéí ¿éë ÿâö íü òààëàìæòàé áàéõààñ ãàäíà òààëàìæã¿é áàéæ áîëíî. Õàðèí äèñòðåññ íü ÿìàãò òààëàìæã¿é áàéäàã. 03/24/11 01:38
  • 7. Ñóäàëãààíàñ ¿çýõýä äóíäàæààð àæèë÷èí àëáàí õààã÷äûí 25 % íü ñòðåññò èõýýð, 37 õóâü íü äóíä çýðãýýð àâòñàí áàéäàã. Øàëòãààíã¿éãýýð àæèë, ñóðãóóëèà îðõèõ íü ñòðåññèéí äýýä õýëáýð áºãººä ýíý íü àæëûí áàéðàà àíõíààñ íü îíîâ÷òîé ñîíãîæ ÷àäààã¿éòýé õîëáîîòîé. Àæèë÷äûí 1/3 íü ñòðåññýýñ áîëæ àæëûí áàéð ñóðãóóëèà îðõèäîã, 1/2-ò íü õºäºëìºðèéí á¿òýýìæ áóóðäàã, 1/5-ò íü ñòðåñýýñ áîëæ ºâ÷èëäºã байна. 03/24/11 01:38
  • 8.
  • 9.
  • 10.
  • 11.
  • 12.
  • 13.
  • 14.
  • 15. 03/24/11 01:38 Áàéãóóëëàãûí çîðèëãî íü áîäèò, õýðýãæèæ áîëîõóéö áàéõ Õ¿ì¿¿ñòýý àæèëëàõäàà õóâü õ¿í á¿ðèéí îíöëîãèéã õàðãàëçàõ Áàéãóóëëàãûí õàðèëöàà õîëáîîã ñàéæðóóëàõ Ìýäýýëýë /Ñòðåññò çºâ Õàíääàã áîëãîõ/ Ñòðåññ òàéëäà㠺𺺠¿éë÷èëãýýã áèé áîëãîõ Õóâü õ¿íèé áîëîí áàéãóóëëàãûí ýðõ àøãèéã àäèë àâ÷ ¿çýõ Óäèðäëàãûí ç¿ãýýñ ºãºõ ¿¿ðýã äààëãàâàð æèãä, øóäðàãà áàéõ Àæëûã ýðãýí õàðæ, äàõèí çîõèîí áàéãóóëàõ Àæëûí îð÷èíã ñàéæðóóëàõ Óäèðäàã÷ ñòðåññýýñ ñýðãèé- ëýõ, äàâàí òóóëàõ ¿ëãýð, äóóðèàë áîëîõ Àæëûí áàéðíû ñòðåññýýñ óðüä÷èëàí ñýðãèéëýõ òóõàé
  • 16.
  • 17. 03/24/11 01:38 Стрессээс ангижрах хамгийн оновчтой арга бол х¿ний УХАМСАР байдаг. Х¿н у õà мсраа зал àí æîëîîäîæ чадаж байгаа нь стрессийг удирдаж байгаа хэрэг.
  • 18.
  • 19.
  • 20.
  • 21.
  • 22.
  • 23.
  • 24.
  • 25.
  • 26.
  • 27.
  • 28. Àíõààðàë òàâüñàíä òàëàðõàë èëýðõèéëüå. 03/24/11 01:38

Notes de l'éditeur

  1. :